Телефон:

СТАТЬИ

НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНЯ❤

9

Мои дорогие подписчицы и клиентки не дают заскучать. Очередной вопрос:

«Я вроде делаю все те шаги, которые вы рекомендуете, - я общаюсь на сайтах знакомств, я проштудировала свою анкету, а постоянно пополняю список своих поклонников, перевожу их на Вотсап, конвертирую в свидания. На свидания приходят мужчины неплохие. Но некоторые мне не нравятся, некоторым я не подхожу, и у меня не получается построить отношения, дальше 2-4 свиданий ничего не идет. Мне не хватает понимания, что я делаю неправильно».

Для того чтобы понять, в чем заключается ошибка, рекомендую брать паузу и разбираться, особенно тогда, когда вы чувствуете, что опускаются руки. Причин может быть масса. Одна из самых частых – то, что мы, женщины, часто торопимся. Когда мы достаточно долго находимся в процессе «выбирания», когда видим подходящих мужчин, мы жмем на газ. И это считывается мужчинами на каком-то тончайшем уровне. Я очень часто слышала и слышу от мужчин, которые консультируются у меня, что им сложно заинтересоваться женщиной, потому что она им сразу транслирует: «Ты такой классный! Да, я тебя выбираю. Я уже готова идти с тобой в отношения. Вероятнее всего, вы найдете какую-то системную ошибку, которая не дает идти дальше.

Я бы поставила общение на паузу и попробовала посмотреть на ситуацию, находясь не внутри, а как будто над ситуацией. Как вариант – даже провести опрос у парней, с которыми у вас были свидания и что-то не заладилось, спросите у них, что же все-таки пошло не так. Мягко, без претензий, просто попросите по-человечески прояснить, что случилось на каком-то этапе.

Милые девушки, если у вас есть вопросы, если вы сталкиваетесь с повторяющейся ситуацией, если не можете перешагнуть какую-то ступень, чтобы прийти к успешным отношениям, - обращайтесь, буду рада помочь. Для записи на консультацию напишите в директ, и мои помощники расскажут условия и подберут удобное время. Консультации проходят в дистанционном формате, а это значит, что я консультирую все русскоговорящее население нашего Земного шара.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДОХОД У МУЖЧИНЫ НИЖЕ, ЧЕМ У ЖЕНЩИНЫ⁉️ И нужно ли вообще отфильтровывать таких мужчин?

8_24.jpg

Одна из подписчиц написала, что если мужчина зарабатывает явно меньше, чем она, то сразу становится неинтересно с ним общаться, потому что он кажется не целеустремленным, слабым и безынициативным.

Расскажу вам две истории из своей практики. Понятное дело, что это не является истиной в последней инстанции, но тем не менее.

Случай 1 - мужчина и женщина уже более 6 лет в счастливом гармоничном браке и абсолютно всем довольны. Изначально у нее тоже был запрос относительно мужчины, чтобы он зарабатывал больше, чем она. Объясняла она это тем, что ей хотелось его уважать, восхищаться, смотреть на него не сверху вниз и так далее.

Волею судьбы на одном из мероприятий она познакомилась с мужчиной. По профессии мужчина врач, причем очень хороший, талантливый, востребованный, умный, его абсолютно точно было за что уважать и чем восхищаться. Но по ее меркам, у него была небольшая зарплата. При этом все его развитие, вся его инициатива были связаны с развитием в его профессиональной деятельности. Он постоянно обучался, был уважаемым, важным, значимым.

Безусловно, это один из вариантов развития событий. Тем не менее, он имеет место быть. И здесь более низкий уровень по финансам, по сравнению с доходом женщины, вовсе не означает, что этот партнер без инициативы, слабый и т.д.

Случай 2 - это история про то, когда молодой человек в паре с одной женщиной зарабатывал объективно очень мало. Когда они создавали отношения, им было чуть за 30 и каких-то глобальных достижений не было. Но в паре конкретно с этой женщиной он не вырос ни на шаг, где-то даже агрессировал, никакой инициативы с его стороны не было, никакого целеполагания, каких-то амбиций и т.д. 

И можно было бы сказать про этого человека, что он слабый, безынициативный, ни к чему не стремящийся, не развивающийся и т.д. Но проходит какое-то время и он создает семью с другой женщиной. За 3-4 года он вырастает по финансам примерно ‼️ в 20 раз ‼️ Не знаю, насколько правдоподобно это звучит, но это правда.

Он покупает недвижимость, коммерческую недвижимость, у него растет и развивается бизнес, абсолютно обустроен быт и его жена практически не работает. У нее есть хобби, она самореализовывается и монетизирует хобби, занимается домом, бытом, постоянно развивается, где-то учится, но не является добытчиком. Тогда как первая супруга этого мужчины забирала на себя очень много мужской проявленности.

Поэтому, возможно, здесь имеет смысл обратить внимание не на то, что представляет из себя человек сейчас, а на его потенциал и возможности. Конечно, эта рекомендация более применима в случае, если мы говорим о более молодом и среднем возрасте.

И я вовсе не говорю, что не надо обращать внимание на то, сколько мужчина зарабатывает. Я лишь рекомендую рассмотреть всю эту тему в более широких плоскостях с наибольшим количеством граней. Что я здесь имею ввиду:

Если мужчина вас заземляет, занижает, обесценивает, тянет вниз и это абсолютно во всем, что касается каких-то образовательных процессов, отдыха, общения, коммуникации, друзей, т.е. в общем и целом, вся его жизнь полярно отличается от вашей, то в таком случае, безусловно, я бы настоятельно рекомендовала не принимать ухаживания от такого мужчины, т.к. здесь может быть история про то, что в дальнейшем он начнет вас обесценивать для того, чтобы приравнять к себе, начнет критиковать и т.д.

Или совсем страшная история – это когда мужчина изначально заходит в отношения с женщиной, которая на несколько порядков во всех ипостасях выше его, он рядом с этой женщиной не ощущает себя мужчиной в полном смысле слова и начинает изменять.

Поэтому, если мужчина, грубо говоря, совсем “не из вашей песочницы”, то безусловно имеет смысл жестко фильтровать.

Следующий момент - нужно понять действительно ли для вас определяющим фактором является просто его доход в чистом виде. Возможно, вы сможете уважать мужчину, потому что он развивается в других плоскостях, например, он имеет какие-то научные достижения и при этом там есть цифра по уровню жизни не ниже той, которая вам точно будет некомфортна. Безусловно, есть смысл смотреть на потенциал мужчины.

Так же мне хочется обратить внимание на ролевую модель женщины. Вы же понимаете, что мы все обладаем разным набором качеств и вопрос поведения заключается не в том, чтобы глобально себя менять, а смотреть, какой набор качеств и проявленностей вы берете с собой на свидание, а какой на работу. Но я хочу сказать, что от посыла позиционирования и ощущения себя на самом деле зависит и то, какие мужчины к вам якобы притягиваются.

Про притяжение я много уже говорила – это фокус внимания. Но если ваш взгляд по большей части все еще продолжает падать на мужчин, которые мало зарабатывают, то здесь имеет смысл вернуться к самоценности и разрешению. И если у вас не складываются отношения с обеспеченными мужчинами, то здесь возможно имеет смысл разбирать конкретно ваши страхи, ваше поведение, то, что вы транслируете и т.д.

По факту, эта тема очень  глубокая, интересная и я рекомендую женщинам быть довольно внимательными к мужчинам, потому что сама ситуация требует глубокого рассмотрения, т.к. каждый раз, когда вы отправляетесь на 1-2-3 свидание вы просто даете возможность мужчине за вами поухаживать и проявить себя, и вы не идете сразу замуж. Соответственно, ничего не теряете, просто узнаете человека, ставите галочки и только по итогам этого делаете выводы.

Девушки, а вы сразу отфильтровываете мужчин, которые зарабатывают меньше вас или даете им возможность проявить себя?

ПОЧЕМУ Я НЕ ИМЕЮ ТО, ЧЕГО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ?

7_29.jpg

Пробовали спрашивать себя? Клиентам я задаю этот вопрос регулярно.

Приведу пример: одна чудесная девушка, работающая со мной в индивидуальном коучинге.

‼️ Мы начали работу с выяснения того, что она действительно хочет.

Кстати, довольно непростой момент: нам часто сложно разрешить себе свои истинные желания. 

Я говорю сейчас не о желаниях, которые навязаны социумом, родными, коллегами, родителями, парнем, мужем и т. д. (можете сами продолжить этот список, уверена, там появится много людей, которые стремятся нам навязать "своё")

Нет‼️ Я говорю о своих настоящих желаниях, своих до мурашек!

И здесь приходиться "покопать" глубоко. Я использую персонально подобранные техники, в том числе авторские, и  буквально вытаскиваю из клиента (без насилия не бойтесь, я добрая ) - ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ 

Понять, "что хочу", можно в рамках одной стратегической сессии, сочетанной с консультацией, 60-120 минут, и готово. 

Что испытывает клиент после этого?

Прорыв, приходит куча инсайтов, кайф, драйв, вдохновение!

Кто-то на этом и остановится.  Получил ответ и пошел жить дальше, обмозговывать. 

А кто-то - и это МОИ клиенты - пойдут дальше.

Ведь чтобы прийти к своим целям нужна системная, выверенная, качественно отстроенная работа.

И важно‼️ Это работа не "через себя", не через силу, только через кайф и удовольствие от каждого шага на пути достижения.

Да-да, я учу ещё и кайфовать своих клиентов. Именно кайф вызывает стойкое желание идти дальше в комфортном для себя режиме‼️ 

Я абсолютно убеждена: для того чтобы пройти этот путь, важно иметь рядом ментора, наставника, коуча, психолога, да что уж там -  вдохновителя и поддержку. Все это в одном лице либо это ряд профессионалов в своей узкой теме. 

И только тогда человек приходит к своим истинным целям.

Все, что я сейчас пишу для вас, это не просто слова.

Это часть моей жизни и жизни людей, которые  уже имеют то, чего действительно хотят. Есть среди них и те, кто находится на пути к этому.

Про тех, кто уже пришел, могу сказать, что они "ушли" от меня с навыком быть удовлетворенными тем, что имеют. Это архи важно - не только прийти к своим истинным целям, но и уметь быть довольными и благодарными, смаковать это состояние. 

Про тех, кто еще в пути, скажу без сомнений, что они дойдут до цели. Я беру в индивидуальный коучинг только после консультации и только тех, в кого верю больше, чем они сами в себя верят. 
К моему великому счастью, у меня много клиентов, и сегодня утром поняла почему:
оказывается, у меня нет конкурентов.

И знаете, почему?)


‼️Конкуренция - это соревнование экспертов на тему того, кто больше любит свое дело. 
А я очень люблю. Возможно, потому что я сама абсолютно довольный жизнью человек.

Знаете ли вы свои истинные цели? Получается ли приходить к ним? Хотели бы встретить помощника на этом пути? 

ПРО СВОИ ЦЕЛИ: ВТОРАЯ ЧАСТЬ

6

Сейчас я продолжаю работать со своим телом.

Через что я только не проходила:

Был опыт сухого голодания в течение 21 дня по П. Брегг (изучала книги самостоятельно).

В результате похудела, но случился небольшой откат.

Далее диеты, спорт, интервалка.

‼️Признаюсь, до конечного результата я так и не дошла и не доходила никогда.

Я была бы не я, если бы не разобралась в причине этого:

Буквально сегодня после сессии с коучем и вместе с ответом на прекрасный вопрос: "Почему я не имею то, чего действительно хочу", меня озарило:

Я ВСЕГДА МЕТАЛАСЬ!!

Чтобы вы понимали: самый прекрасный вес, к которому я приходила, - 62 кг, и мне было хорошо, легко, только качество тела оставляло желать лучшего...

Кто-то справедливо воскликнет:
"А как же спорт?" 

Так-то да, но есть моменты, которые исключительно спортом не исправить: диастаз в наличии, плюс я не носила послеродовый бандаж после кесарева сечения (в тот далекий 2004, который подарил мне сына, мне никто не шепнул на ушко, что это нужная штука, а самой мне и в голову не пришло).

Я не видела быстрых результатов и срывалась: я бросала спорт, начинала есть шоколад (к огромному счастью, сейчас я его не ем от слова "совсем", может переела ) 

Как результат, я ни разу не дошла до своей истинной цели, которая звучала следующим образом:
стройное подтянутое тело и вес 59-62 кг, все это с сохранением прекрасного самочувствия, здоровья и бодрости духа.

Сейчас я решительна как никогда: я хочу здоровое стройное тело!

Как буду достигать этого?
Делюсь, возможно, кто-то присоединится:

МОЙ ПЛАН:

1. Дорожная карта. В рамках восполнения пропущенных дней поста в месяцы Рамадан я сначала держу пост (для вас это может быть интервалка 18/6 - кстати, хороший вариант) 

2. Открытие - палео. В течение первых двух недель у меня своя волшебная диета, чтобы сдвинуть вес с мертвой точки. Взяла ее у А. Ворон (если интересно, смотрите на Ютуб видео "Сделай это и похудей"), далее палео-диета.

3. Параллельно 20 000 шагов ежедневно

4. Сдаю анализы и прохожу врачей у Д. Лазовой @lazova_diana (г. Кисловодск) 

5. В сентябре, если Всевышнему будет угодно, иду на операцию. Пока выбираю между нашим липецким хирургом - это близкий друг и однокурсник моего косметолога, и Седешевым, который специализируется на операциях женщинам после родов.

Хочу делиться результатами с вами, интересно ли вам?
Так я  не только приведу себя в классную форму, но и наглядно покажу вам, как проходит моя работа с коучем, почему достигнуть целей в одиночку не получится, и в чем вообще разница между консультацией и индивидуальным наставничеством.

ПРО СВОИ ЦЕЛИ

5_24.jpg

Всю жизнь, сколько себя помню, я боролась с лишним весом.

Только приехав в Москву и ещё не начав работать по своей основной профессии, я решила, что продажи ждут именно меня: со знанием психологии и умением поддержать диалог с любым человеком - это то, что нужно!

Скажу на ушко: я тогда весила 96 кг при моем росте 158 см. Представляете, какая была красота?

Знаете, куда меня приняли на работу в качестве продавца-консультанта?  В магазин "Три Толстяка" 

Меня часто критиковали местные девочки - неуклюжую деревенскую непосредственную девчонку 20+, с жутким говором "Ты так гээээкаешь", - говорили они. "Не подходи к нормальным клиентам. Ты им ничего не продашь!"

После одного такого комментария я села на ступеньки подсобки со слезами на глазах, а потом меня посетила очень важная мысль, одна из самых значимых в моей жизни.

"В чем проблема-то? Гэээкаешь - исправь! Хочешь работать где-то еще, кроме "Трех Толстяков", - худей!

Сказано - сделано‼️

️Уже в первый месяц я продала столько вещей, что весь коллектив вынужден был обратить внимание на мою деревенскую персону.

И, как я и предполагала, психология помогла мне. Первая большая продажа случилась для женщины - будете смеяться - шикарной стройной дамы.

"Не наш клиент", - решили другие девушки, и даже не поднялись, когда она зашла.

Я же искренне была ей рада, встретила её с улыбкой 🧡 

И что вы думаете - она оказалась не случайным клиентом, ей нужны были запонки для рубашки супруга.

А потом она увидела красивейшие юбки, и понеслось: ее выбор пал на итальянскую марку, которая отшивает одежду для полненьких дам невысокого роста, и некоторые вещи сели на нее прекрасно. 

А бесплатная швейная мастерская сделала ей идеальную подгонку по фигуре. 

Дама была в восторге, и некоторые вещи она купила по две штуки.

Тихим сапом я за один день закрыла план по выручке всего магазина.

Как думаете, что я сделала с первой зарплатой?

Купила занятия с преподавателем по технике речи, и через пару месяцев моё знаменитое "гэээканье" осталось в прошлом.
Ностальгирую ли? - Нет от слова совсем ‼️
Однако это все детали, что же стало с остальными целями и лишним весом?

Докладываю:
20 кг я скинула довольно быстро, а вот до конечной своей цели так и не дошла...
Продолжение истории совсем скоро ‼️
Нравится ли вам такой формат историй обо мне?

СТОИТ ЛИ ДАРИТЬ ПОДАРКИ МУЖЧИНАМ?

4

Часто девушки спрашивают: «Елена, а можно ли мужчине дарить подарки?»

Да дарите на здоровье, конечно, кто ж вам запретит?

Только взрослого человека от ребенка отличает умение прогнозировать последствия своих поступков. То есть даря подарок мужчине, вы должны понимать то, к чему это приведет.
Речь сейчас идет не о магнитике из Челябинска, а о весомом, дорогом подарке.
И мой однозначный ответ на этот вопрос: «Нет, подарки мужчинам дарить не нужно» ‼️

Сейчас предлагаю подойти к теме подарков издалека и рассмотреть, какие потребности хочет закрыть мужчина в отношениях 💓

Вот вам говорящий пример:

Мужчина, опыт брака, 3 детей, много достижений, возраст около 48 лет.
К этому возрасту он закрыл все свои потребности материального плана. Дома, дачи, коллекция машин, бизнес. Огромное количество жизненной энергии, которая била через край.

Единственная потребность, которая осталась незакрытой – ему хотелось ради кого-то совершать новые победы. Ему нужен был рядом человек, который бы его вдохновлял, поддерживал, проявлял здоровую эмпатию, с которым раскрывались бы другие грани его личности.
Эта женщина появляется, и сам факт ее наличия становится для него огромным подарком.

Она говорила ему приятные слова, встречала дома, обнимала, целовала – и это было все, что требовалось ему. И какие еще подарки ему были нужны и зачем?

А теперь давайте рассмотрим, какого мужчину хочет практически каждая моя подписчица ‼️

Что-то я очень сомневаюсь, что кто-то захочет мужчину несостоявшегося, который не достиг и не достигает каких-то целей. Все хотят сильных и крепко стоящих на ногах мужчин.

Тогда у меня вопрос: зачем вы торопитесь в отношениях? Зачем и почему начинаете проявлять материнский инстинкт, одаривая своего мужчину тапочками, рубашками и т. д.? Вы хотите, чтобы ваш мужчина воспринимал вас в качестве кого? Женщины, о которой нужно заботиться, или мамы, которая и сама оденет, одарит, еще и пригреет на груди?

Возвращаемся к тому, с чего начали: что каждый мужчина ищет в отношениях?

Ощущения себя определенным образом. Особенным, уникальным, неповторимым, сильным.
И если в процессе выстраивания отношений женщина будет транслировать ему, что он такой и есть – в ответ на определенные действия с его стороны, - он будет чувствовать, что рядом с этой женщиной у него вдохновения выше крыши, и он пойдет завоевывать мир. Потому что она теперь рядом, и ему есть, для кого это делать.
 
Очень часто, сами не подозревая, девушки начинают задаривать своего мужчину, пытаясь показать ему, как это важно для нее получать подарки, что для нее это признание важности и ценности. Вы просто хотите, чтобы мужчина проявлял подобное внимание к вам, признайтесь в этом. Мы все эгоисты, не стоит и скрывать.

Но задача женщины – не идти на поводу у этих душевных порывов, а научиться транслировать свою любовь ❤️ к мужчине и свое желание проявления любви к себе на особом языке любви, и этот язык будет отличаться у мужчины и будет отличаться у женщины.
Вы же не будете спорить, что мы детей с самого раннего возраста воспитываем по-разному – воспитание мальчиков и девочек отличается. Круговорот энергий в современной семье, где закрыты все базовые потребности, следующий: мужчина, даря подарки, выражает свое отношение женщине, ее ценность в его жизни, а женщина, правильно принимая подарок, дает ему возможность чувствовать себя определенным образом – особенным.

Плюс я хочу, чтобы вы поняли важную вещь процесс выстраивания отношений – это не столько о том, как побудить мужчину дарить подарки, сколько о том, чтобы изучить его и посмотреть, будет ли он и далее проявлять заботу, внимание, станет ли опорой для женщины. Вы же мужа себе присматриваете?
И на этом этапе для женщины важно изучать язык любви, чтобы в момент преподнесения подарка дать подкрепляющую обратную связь, и тогда мужчина почувствует себя особенным образом.

Итак, нужно ли дарить подарки мужчине? – Нет.
Для мужчины подарок – это то, что он может своей женщине подарить подарок, а она может его правильно принять. И когда имеет место импровизация со стороны женщины, происходит что-то не то.  
Когда мы дарим подарок, мы ожидаем что-то получить взамен. Наши ожидания относительно обратной связи растут. Мужчины, не читая наши мысли, не закрывают наши потребности. И voilà: получается ситуация из серии: «Сама придумала – сама обиделась»
Хотите этого избежать – просто не делайте этого.
Не устояли – помните о последствиях.
 
Дарите ли вы подарки мужчинам?

Как ваши страхи и негативный опыт влияют на то, что происходит у нас в настоящем и будущем?

3_48.jpg

Во время консультации с одной из девушек, у которой уже есть отношения, мы выявили то, что в этих отношениях на сегодняшний момент всё хорошо, но она заранее их обрекает на некоторого рода неуспех и утверждает: «Елена, у меня всё как всегда, как было прежде уже несколько раз». Я наблюдаю за ней и понимаю, что ей хочется поступать в отношениях тоже определённым образом так, как она поступала прежде. Потому что для неё это уже абсолютно понятная история.

Что позитивного можно отметить в случае с этой девушкой – то, что она хотя бы не избегает отношений, но зачастую она такие отношения быстро начинает растрачивать.

Другая ситуация - девушка пишет: «Не спросить ли мне у парня в лоб, почему ты мне пишешь часто и вроде симпатию проявляешь, но что-то делаешь на мой взгляд не так?» Для меня со стороны это выглядит, в том числе как растрата. Девушке страшно дальше идти влюбляться, страшно, непонятно, что там будет происходить дальше, у нее нет сил и эмоций потерпеть это, проще эти отношения, говоря современным языком, слить или растратить.

Это называется таким термином, как избегание. Но давайте подумаем, что на самом деле происходит в это время с таким человеком? Когда вы избегаете в отношениях чего-то, что вам кажется угрозой, то по сути вы даёте одобряющее подкрепление своему поведению в этой ситуации. Вы своему мозгу говорите: «Смотри, я тебя/себя спасла от реальной угрозы». И здесь у вас якорится это поведение. Вы дали одобряющее, подкрепляющее поведение этой ситуации и заякорили избегание, выработали по сути такой рефлекс, который дальше уже включается неосознанно, вы разумом говорите себе: «Сейчас отношения будут протекать так-то, потом случится то-то, будет больно, опасно, неприятно, лучше я убегу».

И дальше просто создаётся рефлекс, получается связка. Как только вы наблюдаете ситуацию, которая по факту ещё пугающего в себе ничего не несёт, вы уже моделируете развитие событий в деструктивном ключе и избегаете этого, хотя это всё выдумано, это всё только в вашей голове.

Вы ещё о мужчине ничего не знаете, вы ещё не понимаете, в состоянии он вам причинить какую-то боль в отношениях или нет, и вместо того, чтобы идти в отношения маленькими, точечными, выверенными, аккуратными шагами, не фокусируя внимание на человеке, которого вы по факту ещё не знаете, вы очень часто бросаетесь в омут с головой.

Очень часто слышу, как девушки говорят: «Я его люблю, он мне нравится». Но если вы не так давно знакомы, то более точно будет сказать: «Я люблю то, что я себе о нём придумала. Я люблю то, что я на данный момент о нём знаю». Как правило, это одна-две недели, месяц - очень маленький, очень короткий срок для того, чтобы состоялось реальное узнавание человека.
Если мы говорим о том, что основой создания семьи является закрытие ваших и его брачных мотиваторов, что целью является многофункциональный союз, если вам нужно понимать, насколько вы совпадаете с мужчиной, то глубина узнавания должна быть ёмкой. Инвестирование временного ресурса должно быть релевантно тому, что вы понимаете, что это человек, с которым вы станете жить долгую длинную жизнь. Это первый момент.

Второй момент. Вспомните сейчас, загляните в свою прошлую жизнь. Были ли в вашей жизни события, которых вы никак не ожидали, которые вам кажутся чем-то удивительным, в которые вы, оценивая из настоящего, никогда бы не смогли поверить? Я больше, чем уверена, что у каждой из вас такие события были. О чём это говорит? Это говорит о том, что формируя, мысленно простраивая своё будущее, мы ни в коем случае не должны опираться исключительно на своё прошлое, потому что таким образом мы помещаем себя в некий замкнутый круг. Причём самостоятельно и добровольно, запрещаем получить себе новый опыт, новые эмоции, не впускаем в жизнь новые события, потому что разрешение, вера, фокус внимания - это всё в сборке есть только относительно того, что в вашей жизни уже было.

Что за этим лежит, мы сейчас не будем разбирать. Потому что это исключительно персонализированные истории. Травматичность может быть глубокой, которую стоит разбирать исключительно со специалистом. Я же хочу просто донести до вас мысль, что ваше прошлое не формирует ваше будущее, ваше прошлое, даже если оно болезненное, нужно вам для обучения.

Это как ребёнок, который вышел к доске, ответил алфавит или таблицу умножения и получил 4. Когда он получил четвёрку, он приходит домой и говорит: «Что я сделал? Во-первых, я молодец, что я получил такую отметку, во-вторых, я вижу, что здесь есть вопрос, который требует моего внимания. Тут я не уделил достаточное количество времени». В идеале это ребёнку должен говорить родитель.

«Что я могу для себя из этой ситуации вынести для того, чтобы двигаться дальше?». Каждый ваш опыт не является исключительно положительным или исключительно негативным, это всё эмоциональный фон, который окрашивает всё это. В идеале выводить каждую конкретную ситуацию в сухом остатке в безэмоциональный опыт, из которого вы возьмёте что-то нужное, важное и полезное для себя, и за что-то обязательно себя похвалите, потому что даже самая на первый взгляд провальная история на 100% таковой не является.

Если резюмировать, то хочу выделить две основные мысли:
1. Пожалуйста, не создавайте деструктивные условные рефлексы.
В этом нет никакого блага для вас, для вашего настоящего или будущего.

2. Уясните для себя раз и навсегда - наше будущее не сформировывается посредством исключительно того опыта, который мы уже прожили, там есть обязательно что-то новое, в это нужно верить.

А вы любите "покопаться" в прошлом? Легко можете найти в любой ситуации уроки для себя или еще стОит подучиться этому?

КАК ВЫБИРАТЬ СЕБЕ МУЖЧИНУ

2_47.jpg

1. У вас обязательно должен быть его аватар. Его обязательно надо выписать. Некоторые девушки говорят – я почувствую, я узнаю, я пойму, я распознаю. Нет, должен быть выписан аватар и вы должны сверять каждый раз то, что там написано, с впечатлениями от каждого нового знакомства.

Аватар - основные характеристики типа личности человека и какие-то ориентиры по совместимости. В идеале некая таблица, тезисно выписанные вещи, 5-6-7 слов, у вас это всегда должно быть перед глазами, в телефоне, в блокноте.

2. Довольно частая ошибка девушек - ходят на свидания, принимают ухаживания от разных мужчин, оценивают каждый раз мужчину, которого ещё в глаза не видели, сразу на предмет перспективности его в контексте будущего мужа.

На мой взгляд, это в корне неверный подход потому, что вы физически не можете обладать достаточным количеством информации для того, чтобы дать адекватную обратную связь, вы человека по факту не знаете.
Поэтому на первоначальном этапе вам очень важно понимать, что каждого потенциального кандидата вы оцениваете не на предмет того, каким он будет мужем, а на предмет того, готова ли принять от него ухаживания.

На этой первой встрече вы для себя можете только почувствовать, насколько вам эмоционально комфортно с человеком. Иногда бывает, что мужчина настолько не нравится, что этот дискомфорт откликается даже в теле. Или, наоборот, с человеком настолько комфортно по эмоциям, что хочется оставаться.

На этой, так называемой, нулевой встрече вы прислушиваетесь к своим ощущениям, говорите на нейтральные темы, принимаете для себя решения, пойду я на вторую встречу или нет. Вы не оцениваете человека, будет из него хороший муж или нет. По сути, это некая воронка, про которую я везде говорю, в эту воронку на первоначальных этапах попадают мужчины, кто условно ок.

3. На нулевой встрече вы поняли, готовы ли вы общаться и прийти на следующую встречу. На ней вы можете потихоньку начинать собирать информацию о человеке.

Ключевая ошибка всех женщин – они пытаются сразу забегать вперёд, сразу понять – этот человек подходит или не подходит. Невозможно это сделать.

Вы пришли на вторую встречу, и там вы уже понимаете, что вам с ним комфортно, как минимум нет антипатии. Тут вам понадобится ваш шаблон с подсказками, где прописаны основные характеристики структуры и типа личности человека и ваши ориентиры, вы начинаете человека аккуратно мониторить. Например, взаимоотношения с родными, друзьями и близкими, на предмет отношения к финансам, на предмет общих жизненных ценностей.

4. Важно, чтобы ваши попытки узнавания не превратились в допрос.
Ещё когда у меня было брачное агентство, один клиент очень ярко охарактеризовал: «У меня было ощущение, что я сижу в тёмной комнате, мне в лицо светит прожектор и я прохожу собеседование. Это такой дискомфорт. Несмотря на то, что девушка изначально была мне симпатична, но она этими прямыми, в стилистике допроса, вопросами в лоб оттолкнула».

Здесь надо не забывать, что это обычное знакомство, как если бы на каком-то светском мероприятии вы познакомились и начали разговаривать на нейтральные темы: про кино, фильмы, путешествия, увлечения. Но во время таких диалогов, когда вы пытаетесь человека к себе развернуть или открыть его, вы провоцируете на то, чтобы он вам рассказывал о себе.

Поясню, как это выглядит на примере. Вы спрашиваете, что он любит, какую музыку слушает, и рассказывайте, как накануне вы ходили с подругами на концерт, как чудесно провели время, как на обратном пути делились впечатлениями и так далее. Мужчина, слушая ваш рассказ, автоматически, неосознанно будет складывать некую описательную характеристику, какая вы, когда он будет через призму вашего рассказа наблюдать за вами, какая вы по отношению к другим людям, друзьям.

Когда вы начинаете о себе рассказывать, вы сформировываете некую доверительную площадку, обстановку, и он тоже чем-то с вами делится. Он начинает рассказывать событийно о том, что у него в жизни происходит, как он общается с друзьями, коллегами и т.д.

Эта встреча закончилась, вы приходите домой, берёте свой блокнот, ежедневник… я настоятельно рекомендую постоянно заниматься этим самокоучингом…и записываете. Можете записать просто впечатления и проговорить себе – мне этот парень понравился, а что конкретно мне понравилось?

Мне было с ним комфортно, мне было с ним тепло, мне было с ним уютно, и это про эмоции, это про эмоциональную совместимость. Но ваша задача – так же собирать информацию. И вы вспоминаете тезисно какие-то вещи, которые он с вами обсуждал, резюмируете и записываете. Например, хорошо отзывался о маме, очень дружит с коллегами по работе, ещё что-то, это резюме его рассказов о себе.

Таким образом по крупицам каждый раз после каждой встречи вы будете складывать в копилку впечатлений информацию о человеке, наблюдая его, узнавая, будете потихоньку дорисовывать его аватар и сопоставлять и совмещать с тем, что вы для себя прописали. Само это узнавание и изучение человека происходит на самом деле довольно долго.

Очень часто женщина говорит – я ему доверила и ошиблась. Доверие – это ваша проекция, ваше додумывание о человеке, додумывание самого человека, его каких-то характеристик. А вера идёт через призму знания, узнавания. Это когда вы человека уже знаете, когда имели возможность пронаблюдать его в разных ситуациях, когда всё это происходило в довольно длительный промежуток времени, не один день, не одну неделю, даже не один месяц.

Поскольку мы с вами говорим о знакомстве для создания семьи, это всё долгосрочно, в идеале на всю жизнь, вы должны понимать, что здесь чем больше времени вы в это инвестируете, тем выше вероятность того, что вы не ошибётесь с выбором. Здесь спешка совершенно ни к чему, я бы даже сказала, что она ваш враг. Женщины современные всё время торопятся. "Я посмотрела, почитала, послушала, мне кажется, он мне не подходит".

На днях мне пишет клиентка. «Я зашла на сайт, Елена, можете мне подсказать по анкете, кто из них мне подходит, кто не подходит, кому ставить сердечки, кому нет? Вы же опытный человек». Что я могу ответить в таком случае? Вы же не знаете ничего об этих людях, ровно как и парни не знают о вас ничего.

Поэтому я рекомендую пошагово, внимательно, вдумчиво узнавать человека, обязательно конспектируя важные моменты. Потому что у нас, женщин, все-таки преобладает эмоциональный интеллект, и довольно часто случается, что мы очаровываемся под флёром впечатлений и не замечаем критически важные вещи.

Есть ли у вас уже прописанный аватар мужчины, с которым вы хотели бы построить отношения? Или есть с этим какие-то трудности?

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

1_79.jpg

Об этом уже сказано-пересказано много раз, но мне хочется заглянуть в эту тему не совсем с обычный стороны.

Для каждой девушки, которая рано или поздно вдруг задумывается о том, что ей не хватает уверенности в себе, я предлагаю задуматься над тем, а для чего конкретно вам эта уверенность нужна.

Если вы взрослый человек, социализированы, у вас есть работа, друзья, товарищи и так далее, значит, скорее всего уверенность в определённом ключе у вас уже есть. Не хватает, возможно, уверенности для достижения каких-то целей, может быть, для отстаивания твёрдой позиции, может быть для того, чтобы творить, что хотите.

На самом деле эту тему можно разобрать на огромное количество составляющих. В первую очередь, вы должны ответить себе на вопрос
– что для вас уверенность в себе фундаментально, что она вам даст? Если она у вас появится внезапно, прямо завтра, по мановению волшебной палочки? Как вы себе это представляете?

Приведу пример. На днях я смотрела интервью одной из девушек в ютубе. У неё довольно большое количество подписчиков, миллион, наверное. Она говорит на разные темы: про самооценку, про ценность, про то, как мужчин выбирать - обо всём на свете. В одном из видео она говорит, что, если мужчина не зарабатывает миллион, то он напрасно живёт на этом свете, живёт он, чтобы доширак с майонезом есть и всё - для неё это не люди. Ей, например, уверенность в себе нужна для того, чтобы вот такие вещи говорить.

А мне хотелось бы, чтобы, например, моя племянница, ей 18 лет исполнилось, имела уверенность в себе в широком смысле для того, чтобы вот такие бредовые вещи смотреть, отфильтровать и понимать, что девушка мягко говоря неправа. Когда речь идёт про уверенность в себе, мне кажется, здесь ещё нужно рассмотреть такое понятие, как некий фундамент или основа, я не скажу, веры, но в принципе понимания жизни, что такое хорошо, что такое плохо.

Опять же, довольно часто разбираю с девушками на консультациях истории "а я поступила правильно или нет". Причём это могут быть девушки, которые уже давно в паре, семейные, или могут быть те, которые ещё не вышли замуж или только начинают выстраивать отношения.
И каждый раз у всех один и тот же вопрос, где права, где не права, им не хватает уверенности в себе. Здесь в контексте уверенности в себе речь идёт о какой-то твёрдой почве под ногами и понимании, что такое хорошо и что такое плохо конкретно для неё. Получается, идеальная история для каждой из нас в любом возрасте – иметь внутри себя некий свод правил, на который вы будете опираться всегда.

Довольно часто я сталкиваюсь с этим в индивидуальном коучинге. Тогда клиентка сначала прописывает сама, затем мы совместно разбираем, выводы она делает сама, решение принимает сама.
Но вопрос в том, что история с уверенностью в себе на самом деле глубочайшая, и я бы её раскрывала и раскрывала. Потому, что здесь и про:
✅ уверенность в собственных решениях
✅ уверенность в собственной правоте
✅ уверенность в завтрашнем дне
✅ уверенность в том, что я всегда поступаю правильно
✅ уверенность, что отношения, которые я выбираю, они правильные.

На нашем курсе, который мы сформировали с Валерией @valerya.mikhaylova , в первую очередь в рамках того, чтобы эти основополагающие вещи - про самооценку, самоценность, про уверенность в себе - закрыть раз и навсегда. Мы эту тему реально прокачиваем.
Ведь так часто приходят люди на консультацию, говорят: "Елена, у меня хромает уверенность в себе, хромает самооценка, мне не хватает знания себя, мне не хватает уверенности, и мне с этим надо работать".

Я не знаю, откуда это взялось, но у многих людей в головах есть такое стереотипное мнение, что с этим реально надо работать. Для меня это звучит, как копать огород огромный, без конца и края. Как будто это история длиною в целую жизнь. Нет у меня уверенности на сегодняшний момент, я возьмусь и буду работать, работать, работать. Как только я эту уверенность приобрету, выйду куда-нибудь в свет и у меня эту уверенность отнимут.

Одна из наших с Валерией авторских методик – работа над уверенностью в себе БЫСТРО. Я не исключаю факта, что не мы единственные в этом направлении работаем. Просто есть классический подход к работе с самооценкой, он может занимать огромное количество времени, полжизни нужно отдать тому, чтобы работать с уверенностью в себе.

Тогда как я являюсь приверженцем и абсолютно убеждена в том, что это про знание себя, про узнавание себя. Делать это можно через силу осознанных решений и намерений, делать это можно довольно быстро, буквально в короткие промежутки времени.

Что даёт мне уверенность в себе и уверенность утверждать, что это именно так, это же не просто слова? Здесь моей уверенностью и основой моей уверенности является твёрдый факт - то количество людей, с которыми мы этот вопрос проработали в короткие промежутки времени, закрыли, поставили на твёрдый фундамент, девушки сделали это сами. Именно это даёт мне уверенность и основание предполагать, что полезно будет это и вам.

А я хочу пожелать вам отличного настроения и безусловной уверенности в себе!

ЗНАКОМСТВА ОФФЛАЙН.

14_2.jpg

Никто из вас заранее не знает, где встретит своего мужчину: кто-то на сайте, кто-то на улице, кого-то познакомят друзья, в такси – не важно. Абсолютно везде.

Вы совершенно правы. Если вам некомфортно на сайте знакомств,  вот прям бесит и раздражает, но вы будете заходить, потому что надо - с таким настроем ничего хорошего из этого не выйдет.

Но я хочу вам объяснить основную концепцию, в рамках которой вы обязательно встретите своего мужчину - это вопрос времени.

На одном из тренингов я услышала хорошую фразу «Когда вы ставите цель, вы должны поставить себя в такую ситуацию, когда не достигнуть результата невозможно». Опять же вопрос времени‼️

Теперь представьте, любая свободная девушка, каждая из вас, девушка любого возраста должна всегда быть в состоянии готовности встретить мужчину. Не важно где: кто-то пойдёт на сайт, кто-то на работе познакомится, кто-то в поездке. Вопрос не в этом, а в том, что у вас должен быть открытый взгляд на мир.

Работая с ученицами в индивидуальном коучинге, я спрашиваю: «Вот мы сейчас с вами разговариваем, разбираем какие-то вопросы. Я точно знаю, что когда появится мужчина, и вы пойдете на свидание, то вы будете готовиться: выбирать платье, сделаете макияж и причёску. Но это вы пойдёте уже к мужчине, который вами заинтересовался. Каждый день вы ходите, и вокруг вас сотни мужчин. Скажите, а ходите ли вы с легким макияжем и причёской каждый день?».

Обычно я слышу: «Нет, конечно. Я хожу на работу с макияжем, на какие-нибудь встречи, на родительское собрание, а так я всё время тороплюсь».

Я спрашиваю: «Куда торопитесь, почему не смотрите по сторонам?». Ведь вы понимаете, в чём фишка - многие девушки думают, что мужчины на улицах с ними не знакомятся по причине того, что боятся. Я вам сейчас открою секрет - не боятся, а уважают.

Достаточно большая часть наших прекрасных мужчин рядом хорошо воспитаны. Они смотрят на вас и думают, что вы куда-то торопитесь, по сторонам не смотрите, не выглядите так, что хотите привлечь к себе внимание, вы симпатичная, умная - "да скорее всего у неё уже мужчина есть".

Поэтому ни себя, ни вас в неловкую ситуацию ставить не хочет и мужчина проходит мимо вас. А вы в свою очередь ходите и думаете, что все свободные нормальные мужчины разобраны.

В конечном итоге, и мужчины, и женщины не знакомятся друг с другом, потому что сами на себя надели некие шоры. Начинаю расспрашивать у любой женщины, что она подумает, увидев на улице мужчину плюс-минус 40 лет, он хорошо одет, ухожен, всё в порядке с внешностью, он куда-то идёт? Любая из вас наверняка решит, что он несвободен. И только в случае, если этот мужчина будет идти неторопливой походкой, смотреть по сторонам и, может быть, улыбаться, то автоматически, хотите вы этого или нет (это всё на бессознательном уровне), вы подумаете, что этот привлекательный мужчина, возможно, свободен. Иначе чем можно объяснить тот факт, что он смотрит по сторонам и очень незаметно, но всё-таки транслирует тот факт, что он обращает внимание на женщин?

Представляете, то есть получается, что мы буквально своей походкой и своим внешним видом, взглядом, улыбкой можем говорить мужчинам: «Ребята, смотрите, я взрослая, привлекательная, я умная и при этом я свободна, со мной можно познакомиться».

Это не должно выглядеть, как поход на работу. Это просто вещи, которые вы вкручиваете в свою ежедневную жизнь и не сидите в ожидании чуда, а просто вы так живёте‼️

Так вот что вы делаете. Во-первых, каждый день, когда выходите на улицу, вы думаете: «Сегодня один из дней, когда я могу познакомиться с мужчиной всей своей жизни, и, соответственно, я обязательно сделаю лёгкий макияж, у меня будут чистые свежие волосы, может быть, какая-нибудь простая укладка, у меня будет какой-нибудь аксессуар. Я не надену всё серенькое или всё чёрненькое, я не буду прятаться».

Заметьте, я не призываю вас менять гардероб, я просто хочу сказать о том, что вы должны выглядеть так, как будто вы уже идёте на свидание 💕, но без перебора. Думаю, вы понимаете, что я имею в виду.

И, пожалуйста, не торопитесь, не неситесь. Все, кто бегут погружены в себя, автоматически для любого мужчины замужем.

Конечно, надо в своё ежедневное расписание вкручивать новые места. Знаете, у меня была такая премилая история опять же с одной из участниц личного коучинга. Она говорила: «Я нахожусь в вакууме, мне некогда знакомиться.
Я езжу с личным водителем, спорт у меня с личным тренером, живу я там-то».
Я говорю: «Хорошо. Можно поменять путь, когда вы выходите из дома? Чуть-чуть поменять расписание?». Она задумалась.

А потом случилась история, что она осталась без водителя и пришлось ехать самой за рулём, самой заправляться и так далее. Мы с ней накануне общались, я говорю: «Не расстраивайтесь, представьте, что это как раз прекрасный способ выполнить домашку. Поезжайте на заправку, но только на ту, на которой вы никогда не бывали»
Она заехала на заправку и просто попросила о помощи, но не заправщика, а мужчину, который тоже приехал на заправку. И всё это было абсолютно искренне, потому что она никогда этого не делала.
Мы с ней немножко подготовились, она была в прекрасном настроении, и, собственно говоря, это и был такой комфортный способ знакомств💕. То есть она не отправляла посыл: «Здравствуйте, я холостая женщина, ищу себе мужа, и мне сказали, что его можно найти на заправке». Она просто подошла из позиции женщины, попросила помощи мужчину.

Конкретно эта история не закончилась хэппи-эндом, но тем не менее они познакомились, обменялись номерами телефонов и даже ходили на парочку свиданий. Но с того времени она поняла, что свободные мужчины ходят по той же земле, что и она. Они есть, и они рядом. Вопрос не в том, что все холостые достойные мужчины закончились, а в том, что она просто по какой-то причине не хотела их видеть.

Вспомните, пожалуйста, сколько раз за неделю или за месяц вы встречались взглядом с незнакомыми мужчинами или улыбались им?

ЧЕМ ВЫ КОРМИТЕ ВАШ МОЗГ?

12

Недавно мне написала девушка-клиентка с просьбой сделать разбор фильмов.

Разборы я не делаю, потому что фильмы нужно пересмотреть, восстановить в памяти.

Сегодня я хочу обратить ваше внимание вот на какой момент.

Давным-давно, еще до того времени, как я стала человеком намного более осознанным по жизни, я жестко фильтровала то, что смотрит, читает или слушает мой сын.

С одной стороны, я не поддерживаю тех, кто делает себе хайп на критиканстве или излишне перегибает при разборах того, что довелось увидеть или услышать. Не моя тема.

К тому же я человек, далекий от искусства. И не хочется брать на себя роль критика, не имея необходимых знаний для этого.

С другой стороны, я человек осознанный, и у меня на все вещи, свидетелем которых я являюсь, есть свое мнение.

Недавно я проходила курс у Черниговской. Очень запомнились ее слова о том, что, если организм человека чем-то отравлен, нужно промыть желудок, выпить активированный уголь, посидеть на диете и все. Вся отрава уйдет, организм восстановится.

С мозгом такие игры не пройдут‼️ Он устроен так, что мы запоминаем и впитываем абсолютно все. И мы состоим из того, что усваиваем каждую секунду. Точка.

Один очень краткий пример:

Посмотрела я новый фильм с Дарьей Мороз, она мне импонирует.

Фильм состоит из мини-историй, и вначале мне даже понравилось. А потом начала воспринимать сюжет через призму своего мышления.

И сделала вывод – а ничему хорошему этот фильм не учит, к сожалению. А мог бы.

О чем один из сюжетов?

Взрослая женщина, успешная в шоу-бизнесе. Живет с молодым человеком, по ходу сюжета понимаешь, что это «фасадный» брак, где каждый выполняет свою роль. Женщину все устраивает, молодой человек имеет иную сексуальную ориентацию. Для них это уровень нормы.

‼️И вот смотрит на это человек, не имеющий четко сформировавшегося уровня нормы. Смотрит и видит, что так можно. А что дальше – мысли, ощущения, желания воплощаются постепенно в жизнь. Потому что мозг все впитывает, а ты даже и не в курсе.

До уровня нормы нужно дожить, повзрослеть, помудреть. Пока этого нет – ох и опасно не фильтровать то, что потребляет твой мозг (да и после взросления данный фильтр должен обязательно присутствовать)‼️

Говорю честно: я бы вычистила процентов 90 того, чем нас пытаются кормить с экранов, для меня это грязь и помойка. Я знаю, как это влияет, и хочу оградить себя и близких людей.
Речь не только о фильмах.

Отдельно хочу затронуть историю песен. Песни в основном все про несчастную любовь, про страдания. Они остаются якорем в сознании, и человек живет и думает, что любовь – это грусть, печаль. Тема обмусоливается и романтизируется, смакуется.

Вывод:
Нет смысла делать разборы песен, фильмов. Прямо сейчас важно сформировывать свое собственное критическое мышление и точки отсчета. Чем раньше, тем лучше для вас!

То, что вы впитываете каждую секунду, и даже то, что вы сейчас читаете мой пост, - это тоже оказывает влияние на ваши сознание и жизнь. По крупице. Но ведь вы помните: «Вода камень точит»?
Не хотите стать тем самым камнем - осознавайте и каждый раз критически оценивайте, какое благо для вас в том, что вы в данный момент читаете или смотрите, чему вас это учит. То, чему вас это учит, откликается вам?

Замечали влияние фильмов, песен на ваше сознание и жизнь?
Какие фильмы за последнее время вас максимально впечатлили?

ТО, ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ ‼️

11

Эта счастливая история 💓 очень сильно перекликается со статьей про навязывание. Одна девушка сказала, что прежде чем идти в отношения, важно и нужно заполнить эмоциональные пустоты.

И как она оказалась права‼️Именно с этих пустот мы всегда начинаем работу в персональном коучинге.

В этой связи хочу рассказать вам одну занятную историю. Девушка, максимально наполненная своими хобби, встречами, общением, увлечениями. Кажется, ни прибавить, ни убавить.

Однако один короткий разговор со мной – и все встаёт на свои места:

Во-первых, у нее к мужчинам очень высокий уровень ожидания с точки зрения заполнения эмоциональных дыр.

Во-вторых, все ее увлечения были связаны с бизнесом, с позицией «я должен».

Ее жизнь была наполнена огромным количеством обучающих программ, встреч, мероприятий с долгоиграющей целью – впоследствии это монетизировать. Во всех своих действиях девушка руководствовалась позицией «я должна», а не позицией «мне нравится».

И здесь очень тонкая грань. «Я должна» - это наши активности, в ходе которых мы можем получать положительные эмоции, но это далеко не всегда то, чем хочется заниматься. Позиция «мне нравится» - это то, что всегда вызывает энтузиазм и желание делать.

Наверное, не удивлю никого, что у большинства женщин преобладают моменты «я должна», а не «мне нравится».

‼️И мы начали работать именно с этого, мы начали откапывать вещи, которые ей нравятся.

На начальном этапе я буквально заставляла девушку заполнять свою жизнь вещами, которые приносят ей удовольствие.

И да, вначале было сильное сопротивление, потому что она хотела замуж, а я отправляла ее на кулинарные курсы. Но девушка пришла ко мне по рекомендации, в результаты работы со мной несколько ее подруг вышли замуж. Она доверяла мне, и мы преодолели сопротивление.

Самое сложное вначале было найти те вещи, которые ей действительно нравятся. Не привыкла она слушать себя и следовала всегда за доводами разума.  Но постепенно, шаг за шагом, она вошла во вкус.


Однажды она пошла на танцы, и партнер сделал ей комплимент, галантно повел в танец, и это заставило учащенно биться ее сердце 💕. И ей это понравилось. Чувствовать себя гибкой, женственной, понимать, что время, когда она свободна, предоставлена сама себе, когда у нее нет никаких задач кроме как получить удовольствие, - это время волшебно.
Примерно через полтора месяца она поняла, что работать с направлением «мне нравится» ей действительно нравится и начала откровенно ловить кайф.

Имея подобную наполненность, она не перестала испытывать потребность в общении с мужчинами. Тем не менее мы добились главного - ушел высокий уровень ожиданий относительно того, что мужчина придет, чтобы ее развлекать. Она сама себя развлекала и наполняла.  
В пару она ушла довольно быстро и легко‼️

Она всегда настороженно относилась к сайтам знакомств, но мы просто начали работать потихоньку. За нее вел переписку менеджер. Мы создали максимально шаблонные диалоги, простые и легкие. Девушка шла легко и без сильных ожиданий, понимая, что, если раз в неделю у нее есть один контакт, – она двигается в правильном направлении. Вне зависимости от того, состоялось ли свидание, оказался ли человек интересным  для нее. Она сфокусировалась не на результате, а на кайфовом и приятном прохождении пути.

Не могу сказать, что обошлось совсем без перепадов настроения, которые часто бывают у девушек в поиске, когда опускаются руки. Но они были существенно более легкими, чем если бы мы не залатали эти эмоциональные дыры.

В один прекрасный день она мне пишет: «Лена, я вышла замуж, быстро, но я не жалею».
Вот так закончилась эта и началась уже совсем другая история.

Мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova приглашаем вас стать наполненными и счастливыми💕, теперь вы понимаете, насколько это важно для отношений. На курсе «Путь к себе», который стартует 8 июня, мы будем учиться наполнять себя, слушать и слышать, и следовать за тем, что чувствуете. Хотите присоединиться? – Жмите ссылку, сейчас действуют специальные цены от 900 руб.
А пока ответьте на вопрос:
Наполняете ли вы свою жизнь вещами, которые вам нравятся? Или позиция «я должен» преобладает?

Аудит жизни

Не раз спускали в трубу свои силы в погоне за ложными целями?
Не пользовались теми возможностями, которые дарила вам жизнь?
Смотреть на итог своих действий в такие моменты - тяжело.

Зато мы теперь знаем, что такое АУДИТ собственной жизни и почему его нужно проводить регулярно, чтобы потом не было мучительно больно!

О том, как жить осознанно, почему важно научиться быть в ресурсе, что такое самоценность и как всё это сделает нас счастливыми в нашем эфире с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova ♥️

❗️Дорогие девушки! В июне месяце мы с Валерией @valerya.mikhaylova организовываем оффлайн-встречу в Москве, где проведём для вас мастер-класс. Это уникальная возможность знакомства и общение качественных женщин друг с другом. Обмен энергиями, знаниям, опытом и просто классное мероприятие.

Будет чудесная атмосфера, личное знакомство с каждой из вас и много-много работающих фишек по улучшению качества жизни. Обнимашки? - Да! Тоже непременно будут‼️
Хотите с нами словить эту волну ресурсности и радости жизни? Пишите в директ!

ВАШИ ПОМОЩНИКИ В ЗНАКОМСТВАХ.

10_5.jpg

Женщины, обращаясь за помощью, приходят ко мне как к наставнику, ментору. Без ложной скромности хочу сказать, что опыт и знания, которыми я обладаю и которые передаю в коучинге, уникальны, и я реально не представляю, где в другой школе их можно получить‼️

За этими ценными знаниями стоят 15 лет работы в брачном агентстве. Я видела, как создаются пары, я проходила эти шаги вместе с ними от А до Я днями, неделями, месяцами, годами. И здесь довольно скрупулезный труд, тонкий, со знанием основ обеих сторон.

И да, именно практический опыт – это моя основная фишка в наставничестве‼️

В ходе работы девушки-клиентки часто говорят мне: «Елена, все хорошо, а мужчин-то где брать?»

Не поверите, мои хорошие, мужчины окружают вас, стоит лишь посмотреть по сторонам. Но есть одно необыкновенное место, где они сконцентрированы в большом количестве – это сайт знакомств.

Кстати, прекращайте относиться к сайтам знакомств как к волшебной поляне, где сидят отборные мужчины, греются на солнышке. Самые лучшие, с самыми благородными намерениями. Ни разу. Отсюда все разочарования. Важно воспринимать сайты знакомств как отличный инструмент, место, где сконцентрированы бооольшое количество мужчин, готовых знакомиться.

И совершенно точно этих мужчин никто не отбирал под ваши конкретные нужды. Поэтому с любым сайтом знакомств важна четкая и грамотная работа.

Не всегда эту работу нужно вести самому, в моей команде для этого есть персональные помощники, которые освобождают руки моих клиентов.

Оговорюсь сразу, спрос на эти услуги огромный, и мои помощники заняты на пару-тройку лет вперед.

Почему многие девушки так и не хотят сами общаться на сайтах знакомств, предпочитая делегировать общение?

На самом деле, есть только единицы девушек, которым в процессе прохождения индивидуального коучинга удается полюбить переписки на сайтах. Большинству это не удается, и у каждой девушки своя причина...

Большинству это не удается, и у каждой девушки своя причина: у кого-то зрение плохое, кто-то в силу особенностей личности. Кто-то начинает переписку, но от эмоциональной усталости бросает ее, не придя к результату. У кого-то просто не автоматизирован процесс, нет шаблонов, и он выгорает. А кто-то моментально залипает на кандидатов, и таким девушкам очень сложно общаться на сайтах знакомств. Абсолютно у каждой будет свой триггерный момент, который вытолкнет с сайта‼️
И все они хотели и хотят личного помощника в переписки на сайтах знакомств.
По причине загруженности моих менеджеров я сейчас не берусь оказывать подобную услугу, и запрос на таких помощников огромен и остается открытым‼️

Как я хочу решить эту проблему и помочь моим клиенткам?

1. Мы создали с командой специальный обучающий курс персональных помощников, где есть все, чтобы грамотно и эффективно представлять интересы клиента на сайте знакомств и вести за него переписку. Это онлайн-курс, каждая девушка сможет пройти его из любой точки мира, где бы она ни находилась.
2.Далее мы находимся в процессе создания универсальной базы данных помощников, к которой смогут обратиться мои клиентки и выбрать себе менеджера.
У всех менеджеров будут рейтинги. Общение между вами и этими менеджерами будет регламентировано. Менеджеры будут проходить сертификацию.
3. Вы будете обеспечены помощником, который прошел обучение у меня и Валерии @valerya.mikhaylova , которому можно полноценно и безопасно делегировать историю с перепиской.
Каков функционал менеджера?
1. Менеджер собирает у вас необходимые для переписки данные, заводит от вашего лица анкету на сайте знакомств (или использует существующую) и начинает работу.
2. Он отбирает анкеты мужчин, с которыми будет переписываться, на основании ваших критериев.
3. Осуществляет переписку на сайте, уделяя Х-количество времени общению от вашего лица с соблюдением анонимности.
4. Он отфильтровывает людей, которые вам по каким-то причинам не подходят. Причины эти будут прописаны заранее, оговорены. Выбирает для вас подходящих по заданным критериям.

Чем полезен помощник?
1. Вы экономите существенное количество времени.
2. Вы сохраняете свою психику стабильной, не тратите эмоции в переписки.
3. Для вас это «свободные руки» и комфорт.
Оговорюсь сразу, что это работа по методологии, которая принесла успех сотням и сотням девушек. Но ни больше, ни меньше, не идеализируйте историю.

Кто сможет воспользоваться базой данных личных помощников по переписке?

Только те девушки, которые пойдут в индивидуальный коучинг, либо пройдут обучение на курсе, либо с кем мы проведем стратегическую сессию, чтобы было понятно, как это работает. В противном случае в эту тему идти не стоит, эффективность будет низкой.

Обучать, инспектировать, проверять пачками работу этих менеджеров я тоже не смогу. Поэтому сейчас я открываю продажу первых 20 мест на курсе – первый поток, с которым мы вместе пойдем в обучение данной профессии. Когда дальше появится такая возможность – даже не знаю.
Очень интересна ваша обратная связь.
Рассматриваете ли вы возможность делегировать переписки на сайтах знакомств?
А может, вы та самая девушка, которая хочет стать личным помощников в сфере сайтов знакомств?

 

КОГДА УЖЕ СОЗРЕЕТ?

9

Один из вопросов, который часто задают мне девушки: «Елена, как вы считаете из вашей практики, сколько времени должен ухаживать мужчина, прежде чем он захочет жениться?»

Хороший вопрос. Наверное, каждая из вас знает, что есть люди, которые вокруг нас напрямую влияют на то, что происходит в нашей жизни.

Не напрасно многие коучи говорят, что если ты хочешь поменять одну из сфер своей жизни, то ты должен смотреть за своим окружением и должен это окружение менять.

Допустим, если не удается пробить потолок по финансам, то нужно тянуться к людям, которые зарабатывают больше. И это касается любой темы. Я 1000 раз в условиях реальной жизни наблюдала, как легко, просто и понятно это правило работает.

Приходит ко мне клиент-мужчина, и мне нужно, не задавая ему вопросов в лоб, узнать, кто он, что он, каковы его жизненные ценности.

Я потихоньку его анкетирую, расспрашиваю, какие девушки ему нравятся и выхожу на вопросы о его друзьях: как много друзей, какие друзья, чем занимаются, что любят, что не любят. И человек начинает рассказывать. И уже можно посмотреть на то, что из себя представляют его друзья, и становится ясно и понятно, что из себя представляет сам человек.

К чему я это говорю?
К тому, что мужчина, ваш будущий муж, каким-то непосредственным глобальным тотальным образом влияет на всю вашу жизнь.

Как вы думаете, сколько времени важно и нужно инвестировать в узнавание человека? Задумайтесь на 1 минуточку, неужели вы себя настолько не любите, настолько не цените, настолько не уважаете, что готовы идти в отношения с человеком, о котором по факту ничего не знаете?

Вот прошла 1 неделя, вот две, вы видите, что он смотрит на вас влюбленными глазами и много чего обещает. Но по факту, вы его не знаете, вы не знаете, можно ли на него полагаться, вы не знаете, порядочный ли он человек, вы не понимаете целый ряд моментов, которые критически важно прояснить, прежде чем идти в отношения. Вы ничего этого не знаете.

У каждого из нас есть друзья. Вспомните, прежде чем вы начинаете с кем-то дружить, вы узнаёте человека и понимаете, что ваша подруга надежная, она придет на помощь, она не обманет, не предаст, не раскроет ваши тайны.

И в какой-то момент становится ясно и понятно, что это ваш друг. И если вы не очаровывались человеком раньше времени, а сначала ее узнали и только потом начали дружить, то такая дружба на года. Потому что люди смотрят друг на друга широко открытыми глазами.

А теперь задайте сами себе вопрос: «За какой период времени на самом деле можно узнать человека?». Ведь надо понимать, что когда мужчина и женщина только-только начинают встречаться, они очень часто торопятся, торопятся в том числе и с близостью. Я 1000 раз говорила и еще 1000 раз скажу: «Не спешите с мужчиной с близостью» (я про секc).

Когда мужчина и женщина торопятся, не распознав друг друга, идут на поводу эмоций, эйфории, этого очень приятного, но краткосрочного и весьма себе опасного с некоторой точки зрения чувства страсти, желания обладать человеком, стирая границы, довольно быстро сближаются, то как правило исход один – люди разочаровываются, разочаровываются в человеке, в отношении к себе, в самих отношениях. Кажется, что любви не существует, все мужчины ненадежные и т.д. 

А по факту, дорогие мои, вы просто поторопились. Есть на самом деле непременные законы, какие-то из них очень явные, они настолько очевидные, что и спорить не приходится. Каждый, например, знает, что между тем как закончилась зима и временем, когда созреет клубника, пройдет примерно 4-5 месяцев.

Так вот, я вам хочу сказать, что промежуток времени, когда вы выбрали себе много (или не много, но достаточно) потенциальных поклонников и временем, когда один из них своими серьезными поступками, делами и намерениями в вашу сторону проявился таким образом, что у вас не осталось ни минуты сомнения, что это за человек, что он из себя представляет, каковы его намерения, каковы его планы, цели, взгляды на будущее, можете ли вы на него полагаться, надежный ли он, стоят ли за его словами дела и поступки, насколько вы в единой системе ценностей, насколько вы понимаете друг друга (опять же настолько насколько вообще возможно понимать мужчине и женщине друг друга). В общем, пока это все произойдет, пока это все «созреет», ответьте сами себе на вопрос, за сколько все это можно узнать?

На курсе "Путь к себе", который мы запускаем с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova уже 8 июня, будет целый блок, посвященный узнаванию и распознаванию мужчин, построению гармоничных отношений. Вне зависимости от того, в отношениях ли вы, или только туда стремитесь, этот курс будет крайне полезен. Проходите по ссылке и присоединяйтесь к нам ‼️2 недели ценной информации и проверенных практик.

УСПЕШНЫЕ МУЖЧИНЫ: СОЗДАЕМ ВОРОНКУ

8

Недавно одна моя клиентка обратилась ко мне с такой ситуацией: она умничка, красавица, общается на сайтах знакомств, мужчины обращают на нее внимание.

Там она вступает в коммуникацию как с обычными, простыми парнями, так и с мужчинами, занимающими высокое финансовое и социальное положение. Если мужчины попроще длительное время сохраняют к ней свой интерес, то успешные с точки зрения социальной реализации мужчины пропадают. Она не понимала, почему…

Давайте проанализируем успешного мужчину с точки зрения того, что ему нужно в отношениях.
Любую потенциальную невесту он будет рассматривать сквозь призму восприятия в нескольких плоскостях‼️

Начнем с того, что для него женщина – это ресурс, это уже не сексуальный объект, потому что в качестве сексуального объекта обеспеченному мужчине доступны многие женщины.

Его интерес зиждется на более глубинных вещах. И для того чтобы он увлекся вами, он должен узнавать вас постепенно.

Успешному мужчине требуется объективно большее количество времени, чтобы заинтересоваться вами.

То есть тут прямо пропорциональная зависимость: чем мужчина социально значимее, чем больше у него достижений, чем он более глубокий, тем ему требуется больше времени, чтобы распознать свою женщину.

И если вы хотите стать женой успешного мужчины, вам следует создать максимально комфортные условия для того, чтобы он узнавал вас.

Как это сделать?

1. Не навязываться, просто проявлять симпатию в процессе легкого общения, общения в спокойном фоновом режиме, без каких-то ожиданий с вашей стороны.

2. Не залипать, не делать ставку на него одного – для этого таких статусных мужчин должно быть много.

3. Не включать трагизм, если такой мужчина на какое-то время выпадает из общения, не думать, что вы не ценны для него и не интересны.

4. Не фокусировать внимание мужчины на собственной ценности на входе в отношения, просто давать возможность мужчине в свободном режиме себя узнать.

Заняв правильную позицию, успокоив ум, выключив ожидания и обеспечив себя достаточно широким кругом поклонников, вы создадите комфортные условия для узнавания вас, не торопясь и со вкусом.
Был ли у вас опыт знакомств с успешными мужчинами? На что делали акцент? 


Также хочу напомнить, что 8 июня стартует наш с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova 2-хнедельный курс «Пусть к себе», который позволит прийти к себе целостной и счастливой и, как следствие, создать гармоничные отношения или укрепить существующие❣️. Присоединяйтесь, подробности по ссылке.

ПРОЯВЛЯТЬ СИМПАТИЮ НЕЛЬЗЯ НАВЯЗЫВАТЬСЯ: СТАВИМ ЗАПЯТЫЕ‼️

7_28.jpg

На этапе небольшого знакомства многие девушки боятся лишний раз написать мужчине и как-то проявить интерес, поскольку не хотят выглядеть в его глазах навязчивыми.

Давайте раз и навсегда определимся, где грань между «навязываться» и демонстрацией своей симпатии мужчине…

Итак, что такое «навязываться»?

Начну сразу с примера, он говорящий, надолго останется в вашей памяти.

Работала я с одной клиенткой, мы использовали в том числе метод визуализации, на основании которого она создала для себя собирательный портрет мужчины, с которым хотела бы построить отношения.

Так уж получилось, что этот портрет точь-в-точь совпал с образом одного ведущего российского телевидения. Оговорюсь, он пришел на программу «Давай поженимся» в качестве жениха, и у моей клиентки загорелся глаз на него.

После той передачи мужчине пришло порядка 300 писем от потенциальных невест. Я дала рекомендации, как сделать так, чтобы выделиться на их фоне. И у нее это прекрасно получилось, состоялись знакомство, встреча, отношения.

Далее – вторая часть Мерлезонского балета. В ходе всего общения девушка торопилась – с близостью, принятием решений. Она взяла на себя заботу о его детях, пока он был на съемках, о нем самом. Заполнила собой все пространство.

В один «прекрасный» день у мужчины случается озарение: "как много ее стало в моей жизни, она повсюду, не дает сделать вольный вздох".

И ретировался.

Пытаясь спасти ситуацию, девушка еще больше усиливает хватку: приезжает на квартиру, ждет его у подъезда, в студии, знакомится с выпускающим редактором программы, в которой мужчина работал, чтобы знать маршруты и города, куда он отправляется на съемки. Он заблокировал ее везде, она создала фейковые аккаунты и писала оттуда.

Замечу: адекватная психически здоровая женщина.

И здесь мы на 100% говорим о навязывании‼️

Навязывание – это когда мужчина явным образом не хочет, чтобы женщина с ним общалась, а она продолжает это делать. Не надо так! Поберегите свои силы и энергию на следующее знакомство и отношения.
 

И теперь что же такое «проявлять симпатию» и почему это важно делать? Почему игра в одни ворота – не вариант?

Женщина становится для мужчины уникальной тогда, когда вырастает привязанность. Когда он рядом с этой женщиной почувствовал себя определенным образом – важным, нужным, особенным, разглядел в себе дополнительные черты характера. На это нужно время.

До момента, как он выделит эту женщину из всех остальных, задача женщины – тоже давать подтверждение ответной симпатии и заинтересованности.
Когда женщина говорит: «Я не хочу навязываться» - она занимает позицию принцессы, которая сидит в башне и ждёт, когда же рыцарь спасет ее из заточения, убив при этом по пути 18 драконов. Ждать придется долго‼️

А это значит, что вы можете писать, отправлять голосовые сообщения и т.д. – и это лишь подтверждение вашей заинтересованности, которое необходимо для формирования привязанности между вами. Это норма обычного человеческого общения, в конце концов!

Есть только правило «3/1»: ваших сообщений должно быть в три раза меньше, чем его. Они должны быть легкими, событийными, без претензий.
Вот представьте, сидите вы на встрече с мужчиной, вроде бы вы оба заинтересованы в диалоге, друг в друге, хотите узнать друг друга. Мужчина что-то спрашивает у вас, вы отвечаете. Еще спрашивает, вы отвечаете. Мужчина думает: «Расскажу что ли о себе тогда?» Он рассказывает о себе, вы мило улыбаетесь.

Так не работает‼️ Такое общение «в одни ворота» любому здравомыслящему мужчине быстро наскучит.
И если вы все еще думаете, что ответственность за то, как проходит общение, лежит исключительно на мужчине, пора менять свои установки в эту сторону.

Хотите ярко и стабильно горящее пламя, греющее обоих, - не забывайте подливать «бензин в огонь».
Сталкивались ли вы с навязыванием в отношениях? Демонстрируете ли заинтересованность на первых этапах общения?

НАСКОЛЬКО ВЫ ЭМПАТИЧНАЯ ЖЕНЩИНА?

6_83.jpg

Институт брака претерпел в современном обществе довольно серьезные перемены. Я не согласна, что он разваливается, отнюдь. Но он находится сейчас в состоянии глубинных изменений.

Раньше люди искали в браке совершенно другие вещи. Именно эти вещи скрепляли брак.

Раньше женщина не могла себя сама содержать, быть социально активной, путешествовать, учиться.

Сейчас эти времена канули в лету, и женщина, будучи не в браке, имеет финансовую независимость, может удовлетворять свои «хотелки», имея определенный финансовый уровень.

Итог:

То, что раньше скрепляло пары💗, сейчас не имеет уже никакого значения.

Но вместе с тем люди не перестают уходить в пары. И знаете, почему они это делают и продолжат делать?

Да потому, что вместе интереснее‼️

Мужчина в отношениях ищет определенные эмоции, состояния, знания, навыки, умения, с помощью которых женщина дает мужчине возможность раскрыться с качественно другой стороны. Ищет неосознанно, конечно. Хотя кто-то и осознанно.

Поделюсь говорящим примером из практики.

Семейная пара в наставничестве. Очень мужественный мужчина, ярко выраженный лидер, вожак. Не боится абсолютно поражений. Ставил себе всегда высокие цели и добивался их.

Когда он познакомился с женщиной, и они стали парой, начали происходить довольно интересные трансформации.

Приходят как-то ко мне на прием вместе, и между делом мужчина делится своим новым хобби – он начал рисовать. Говорит об этом – и глаза, влюбленные в жизнь. Супруга тоже улыбается.

Оказывается, он всю жизнь мечтал рисовать, но, будучи способным позволить себе очень многое в финансовом плане, это увлечение он себе не разрешал: оно всегда казалось ему несерьезным относительно его возраста, статуса.

И в его жизнь приходит Женщина. Которая маленькими шажками раскрывает глаза своего мужчины на его талант. Она просто говорила ему, видя его робкие попытки рисования: «Слушай, да ты талантливый, какие глубокие портреты получаются».

И мужчина получил именно ту эмпатию, которую искал в отношениях.

И вот чудеса: он смог проявить качества, которые запрещал себе проявлять.

Это и есть ключевая потребность в отношениях, которую ищет каждый мужчина.
У женщины, конечно, потребности несколько шире – ей важно чувствовать себя финансово защищенной.

И для того чтобы определенный мужчина с определенной женщиной себя ощущал определенным образом, женщина должна быть умной, значимой, наполненной, обладать какими-то навыками и знаниями. Много чем, на самом деле.

Мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova приглашаем вас пройти путь к себе, став наполненной и счастливой Женщиной. Женщиной, которая «проявляет» мужчину, подобно фотопленке, украшает его жизнь и сама становится счастливой в этих отношениях. Ведь вы не будете спорить, что вместе – интереснее?
Хотите с нами на курс «Путь к себе», который стартует 8 июня? Проходите по ссылке!

НРАВИТЬСЯ ИЛИ ПРОСТО БЫТЬ?

5

Многие девушки ходят на свидания с желанием понравиться любой ценой.

Позиция неконструктивная в целом и совершенно точно не поможет вам сократить путь от знакомства к замужеству.

Скорее поспособствует запутыванию себя, потенциального кандидата и появлению огромного эмоционального напряжения внутри (когда вы переживаете, а так ли сказали, правильно ли среагировали и т. д.)

Если вы все еще приходите на свидание с мыслью понравиться – призываю прямо сейчас прекратить париться по этому поводу и осознанно прочитать этот пост.

Я разберу желание понравиться на несколько составляющих, надеюсь, так станет понятнее, какое все-таки целевое действие стоит за каждым свиданием.

ПЕРВОЕ: ВЫ УЖЕ НРАВИТЕСЬ

Расслабьтесь, изучайте, играйте, наслаждайтесь.
Мужчина уже посмотрел на фото, немного пообщался с вами и пришел на свидание. Бинго‼️
Вы уже нравитесь‼️ Мы говорим сейчас про внешность.

Если, конечно, нет жесткого диссонанса между фото и вами такой, какая вы есть, – разница в весе 12 кг, в возрасте – 18 лет. То есть если ваши фото не искажают реальность и не вводят заведомо в заблуждение.

У девушки, которая всячески старается понравиться, быть подходящей, хорошей, я хочу спросить:

«Ты идешь на свидание как уже готовый продукт – чтобы на мужчину посмотреть и себя показать? Или как некий робот-трансформер, и ты можешь в себе в любой момент что-то подкрутить? Что-то уменьшить, что-то увеличить? Подменить?»

Осознайте, пожалуйста: на этапе общения на сайте, переписки, созвона вы уже понравились 💗, это уже случилось, и больше не надо ничего для этого делать. Повлиять на это практически невозможно (я говорю об уровне нормы, конечно).

Мой совет перед свиданием: если вы надели красивое платье, помыли голову, сделали легкий макияж и на сайте предъявляли фото не 20-тилетней давности – не парьтесь вообще ‼️

ВТОРОЕ: ВЫ НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ?

Еще девушки переживают из-за следующего: якобы мужчина узнает, какая она на самом деле, и дальше следует целый список вариантов – недостаточно умная, красивая и т. д. И все, его интерес пропадет. Кстати, если вы тоже периодически так думаете, - в вас говорит синдром самозванца.
И опять мое недоумение, уж извините…

К той точке, где вы сейчас находитесь, вы шли много-много лет, наполняя себя важными для вас качествами, навыками, знаниями, и на этапе знакомства вы приходите на свидание как готовый конечный продукт, и ваша задача – посмотреть, насколько другой конечный продукт, с которым вы в перспективе можете вступить в пару, похож на вас.
Узнать, что он в себя складывал все эти годы, чем наполнял себя.
Если у вас схожие взгляды на вещи, если вы + / - похожи по характеру – вы однозначно друг другу понравитесь. В другом человеке мы всегда ищем зеркальное отражение себя.
И, повторюсь: повлиять на это никак нельзя! Вы понравитесь человеку, с которым у вас одинаковая начинка, и вы не понравитесь человеку, с которым у вас совершенно разные точки соприкосновения. Так и не надо‼️

А знаете еще, почему попытка понравиться лишена смысла?
Подумайте, что такое «понравиться» кому-то?
Это значит примерно следующее:
берем образ себя, который, по нашему мнению, должен зацепить мужчину, добавляем какие-то свои ожидания, мысли, свой опыт.
Примеряем на себя это чудо-платье: направо повернулись – нам нравится, налево – красотка! «А как я в этом образе прекрасно гармонирую с мужчиной! НЕ пара – мечта❤️».

И мы это готовое «платье» вешаем на кандидата и стараемся соответствовать этому образу. Бедняжка он!
Вы в этом "платье" всю жизнь будете ходить? Или все-таки поищем мужчину, который примет и полюбит вас настоящую, с цветущими розами и трещинами внутри одновременно?
Когда мои клиентки на индивидуальных консультациях осознают это, они перестают напрягаться по поводу свиданий. Расслабляются и продолжают общение с мужчинами, но уже с другого - наполненного - состояния.

И поверьте, в этом состоянии мужчины летят на них как мухи на мед (ну простите, дорогие подписчики-мужчины, это сравнение, но очень уж в тему!).
И у них нет других вариантов, потому что что может быть желаннее, соблазнительнее, чудесней, чем женщина, осознающая свою самоценность? Ответьте сами!

На курсе «Путь к себе», который стартует 8 июня, мы вместе с @valerya.mikhaylova Валерией Михайловой будем учить вас прокачивать свою самоценность – этому аспекту посвящен отдельный блок курса. Будет емко, интересно, горячо!
И уверена, лучшая инвестиция – это вклад в себя‼️ Может давать просто взрывные дивиденды впоследствии. Хотите проверить – присоединяйтесь по ссылке!!

ТАБУ НА ЭТАПЕ ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ: ПЕРЕХОДИМ К СОЗДАНИЮ СЕМЬИ

4_38.jpg

Если вы хотите замуж или как минимум долгосрочных гармоничных отношений, НИКОГДА – слышите, НИКОГДА! - не делайте следующие вещи!

1. Не дарите мужчине подарки (за исключением тех, что сделаны своими руками). Хотите порадовать – испеките тортик, например.

2. Не живите с мужчиной и не ухаживайте за ним полноценно, как будто вы уже его жена.

Многие девушки застревают на этом этапе, и отношения не перерастают дальше в нечто большее.
А зачем? Сами подумайте, что приобретет мужчина, если женится на вас? У него и так сейчас все есть! То есть мужчина, не принимая за вас ответственность, пользуется всеми благами, которые дарит брак. И поверьте, ему и так хорошо‼️

Знаю, что меня могут сейчас закидать помидорами, НО

3. Не вступайте с мужчиной в интимную близость до того момента, пока он не остановит свой выбор на вас. Окончательно. Бесповоротно.

Эта рекомендация является достаточно категоричной, потому что я знаю, кто такая женщина и кто такой мужчина, и что значит близость для каждого из них. И это совершенно разные вещи‼️

Через близость женщина привязывается, образуется своего рода пуповина ❤️.

Если женщина потом понимает, что ошиблась, - сколько негативных эмоций появляется, сколько разочарования‼️

К тому же есть мужчины, у которых к вам будет интерес исключительно сексуального характера. Это не хорошо и не плохо. Это природа.

💕И вот вы не распознали его, доверили ему душу, тело, сблизились. Обычно после этого мужчина исчезает. И это тоже лишь о том, что мужчина закрыл свои потребности, а другие у него не появились. Ощущение отверженности – это самая малость, что будет чувствовать женщина, не понимая, что никто ее не отвергал. Мужчина просто закрыл свои интересы и ушел, не успев привязаться.

Запомните, девушки: через близость мужчины не привязываются, им требуется гораздо больше времени для этого и сопутствующие факторы (см. предыдущие статьи). Такова природа мужчины.

Продолжайте окружать себя большим количеством поклонников и выбирайте до того момента, как мужчина не остановит свой выбор на вас, а вы на нем.
Почему? – Чтобы не рефлексировать, не залипать на одного, не торопиться награждать его несвойственными ему чертами характера.
И еще почему это важно? - Женщина аккуратно принимает ухаживания от всех поклонников, не загоняя мужчину в позицию «я должен», не принимая за него решения, оставляя ему свободу в проявлении личных границ.
Ох, как чувствуется эта свобода, мои хорошие‼️ И как она важна в принятии осознанного решения. Нам ведь именно такие решения нужны, на меньшее мы не согласны!
В период ухаживания обращайте внимание на качества мужчины и не торопитесь делать выводы.
 
Если все предыдущие этапы построения отношений пройдены – мужчина и женщина нашли друг друга сексуально привлекательными, в процессе общения между ними сформировалась здоровая эмпатия, наступает история про функционал семьи.
 
ФУНКЦИОНАЛ СЕМЬИ
Как это происходит?
Мужчина и женщина обозначают, что готовы быть вместе, разделить быт.  В этот период критически важно прописать, кто за что отвечает.

!!Хочу предостеречь вас: нет ответственности 50/50 – это путь в никуда.
На этом этапе действуют свои правила:

В семье должны быть четко очерчены границы каждой личности и границы семьи, правила общения внутри семьи.

Например, чтобы мужчина услышал женщину, он не должен ни на что отвлекаться, женщина должна словить зрительный контакт. Сроки задачи должны быть поставлены максимально четко, дальше она должна его похвалить.

Внутри каждой семьи должно быть личное пространство (пример – стук в дверь).

Вы должны знать, как экологично ссориться и мириться, чтобы эта ссора лишь укрепила ваши отношения.

По всем этим пунктам мы работаем с девушками в коучинге. Мы начинаем с момента знакомства и построения отношений вплоть до момента, когда девушки вступили в брак и адаптировались в новых условиях.
И знаете, что хочу сказать? Нам часто кажется, что все эти знания заложены у нас на генетическом уровне. Ничего подобного‼️ Не заложены от слова «совсем» либо крайне хорошо забыты.
Наша работа на коучинге носит прикладной характер. У женщин, которых я веду, по 2-3 тетрадки. И каждая их исписывает полностью!

Мы двигаемся системно: сначала девушка приобретает эти фишки как навык, изучает, встраивает в свою картину мира. Далее переходим к налаживанию успешной коммуникации внутри семьи и успешно применяем эти знания на автомате.
И да, в коучинге нет временных ограничений, – идем, не торопясь, системно, до победного итога.
К чему я это говорю? – Если есть затык (на этапе знакомства, построения отношений или семейной жизни) – нельзя оставлять его, надеясь, что рассосется. Не рассосется.
Чувствуете, что пора? – Пишите в директ, расскажу условия совместной работы.
 
Знакомы ли вы с данными табу в отношениях? Соблюдаете ли их?
Какие моменты отношений вызывают у вас сейчас вопросы?

Как навести порядок в голове?

Эфир с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova 

Как навести порядок в голове?
С чего начать?

В воскресном эфире мы поговорили о том, что на самом деле все – в нашей голове. И именно оттуда нужно начинать менять свою жизнь.

Мы поговорили о том, что существуют определённые техники, благодаря которым легко менять свою жизнь к лучшему.
Свою жизнь в семье, с друзьями, на работе.

Специально для вас, дорогие женщины, мы подготовили интенсив «ПУТЬ К СЕБЕ».

Стартуем 8.06.
2 недели работы над собой.
Во всех сферах Вашей жизни.

Все подробности по ссылке.
Количество мест ограничено‼️

КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ САМОЗВАНКОЙ И НАЙТИ ПУТЬ К СЕБЕ?

3_47.jpg

В каждой из нас живёт САМОЗВАНКА. Воспитание, опыт, убеждения, недолюбленность - все это сплелось в единый клубок сомнений, страхов, разочарований в самой себе.

А достойна ли я этого?
Кто я такая, чтобы меня любили?
Кто я такая, чтобы претендовать на успешного, доброго и заботливого мужчину?

Вы будете смеяться, но:

хотите "вкусный" рецепт, как стать САМОЗВАНКОЙ? - Им поделится с вами практически любая более-менее осознанная девушка‼️

А вот как выйти из синдрома самозванца - остаётся вопросом для большинства женщин.

Как перестать быть самозванкой для самой себя, а там - вся Вселенная подтянется?‼️

Как перестать жить страхами и нелюбовью к себе и отыскать в себе НАСТОЯЩУЮ ЖЕНЩИНУ?‼️

Мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova приглашаем вас на авторский курс "Путь к себе", который стартует 8 июня.

Здесь чудес не будет!
Будет интенсивная работа и действенные практики, как прийти к себе и перестать жить чужой жизнью.

2 недели инвестиций в себя, чтобы никогда больше не вернуться обратно!

В ходе курса вы:

1. Найдёте опору внутри себя
2. Навсегда перестанете сравнивать себя с кем-то
3. Поймёте, как всегда оставаться в ресурсе и быть самой себе мотиватором
4. Узнаете, чего на самом деле хотят мужчины и как выстраивать с ними отношения

Мы дадим вам все инструменты, чтобы собрать пазл своей счастливой жизни!

Все подробности по ссылке. Приглашаем всех!

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ВСТУПИТЬ В БРАК?

2

Хотите удивлю?

Мужчины хотят в брак ничуть не меньше, чем женщины ❤️.

Разница только в том, что женщина может хотеть в брак, имея перед собой собирательный образ мужчины, у мужчины это желание появляется тогда, когда перед глазами он наблюдает конкретный объект, конкретную женщину.

К чему я это говорю?

Если мужчина на момент знакомства не находится в отношениях, если нет каких-то существенных препятствий, например, тяжелых отношенческих переживаний из прошлого, смело делайте вывод, что мужчина готов в мужья.

Но не все так просто‼️ Отношения всегда развиваются, проходя через определенные периоды. Их важно знать и различать просто потому, что вы никогда не знаете, когда начнется новый период.

Итак, рассказываю подробнее…

ПЕРИОДЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ

Условно их можно разделить следующим образом:

Когда люди просто встретились и поняли, насколько они друг для друга сексуально привлекательны, ни больше, ни меньше.

Когда партнеры распознают то состояние, которое ищут друг в друге, женщина дает  мужчине здоровую эмпатию, не стремится соревноваться или обесценивать его.

Важно!

Мужчина и женщина переходят на новый уровень развития отношений по-разному. Мужчине требуется гораздо большее количество времени, чем женщине, чтобы привязаться 💗к ней. И наоборот, женщины решают: «Это мой мужчина!» намного быстрее.
 
Давайте поговорим о потребностях мужчины, что же он ищет в отношениях?

В первую очередь это поддержка и проявление здоровой эмпатии.

ЭМПАТИЯ

Эмпатия — это способность человека реагировать на эмоциональные проявления других людей, разделять их чувства, осознавать глубину горя или радости, не теряя связи с реальностью. Умение сознательно проецировать на себя чувства другого человека.

Это классическое определение эмпатии, но я смотрю несколько глубже ‼️

Часто наши близкие люди наблюдают в нас те ценные качества, которые мы не знаем в себе, которые спят до появления этого человека в нашей жизни. Например, женщина, которая начинает рядом с определенным мужчиной чувствовать себя 100-ной женщиной. И проявлять себя, как 100-ная женщина.
Женщина, выражая эмпатию, дает мужчине возможность почувствовать себя определенным образом в отношениях.

Когда он обращает внимание на свои ощущения и говорит сам себе: «А что, так можно было?»
‼️Задача женщины номер раз – видеть в мужчине то, кем он является, его проявленные или скрытые ценные качества и давать подтверждающую обратную связь. И если вначале для мужчины неожиданно открывшиеся качества могут стать сюрпризом, то затем он научится их проявлять более осознанно рядом с данной женщиной.

И сами понимаете – если это состояние рядом с ней является классным, кайфовым, - мы говорим об ОЩУЩЕНИИ СЕБЯ, - то мужчина не захочет отпускать его. Именно наше состояние в отношениях, то, какими мы становимся, - ценно в отношениях.

Вспоминается выражение, немного утрированное, которое используют многие мужчины в анкетах на сайтах знакомств: «Чего я ищу в отношениях? – Чтобы было хорошо! Плохо я и так имею». Все мы ищем, чтобы было хорошо в отношениях, а что это «хорошо» для вас – надо разбираться.

‼️Задача женщины номер два, вытекающая из предыдущей:
Не торопиться сближаться с мужчиной, когда начинаются отношения💕. Таким образом она транслирует собственную уникальность и самоценность, говоря как будто: «Я умная, классная, красивая, интересная, я буду офигенной женой и не тороплюсь с близостью. Внутри меня такая глубина, которую нужно узнать».

Мужчина ухаживает за ней, а она просто принимает ухаживания. Если женщина дает о себе заботиться – для многих мужчин это уже отдельная история, очень ценная.
Например, женщина при встрече с ним может позволить себе быть слабой и не скрывать этого: краснеть, бледнеть. Тогда сам мужчина становится через призму ее зрения больше, значимее, сильнее. И мы говорим, конечно, не об игре, а об искренних проявлениях женщины.
И однажды случается магия: женщина перестает быть одной из многих, она становится уникальной для мужчины.

В следующих статьях обязательно коснемся запретных вещей, которые ни в коем случае нельзя делать, если хотите вступить в брак, а пока:

Ответьте на вопрос:

Умеете ли вы проявлять эмпатию в отношении мужчин? Чувствуете ли тонкую взаимосвязь между тем, как вы себя проявляете, какая вы, и тем, каков ваш мужчина?

Я МОГУ ЭТО НЕ ДЕЛАТЬ

1_73.jpg

Мы живём в мире, где поставили знак равенства между словами "занятой" и "важный".

Мы думаем, что если будем максимально занятыми, если у нас будет много дел, то будем чувствовать свою важность. Когда мы весь день пробегали по кабинетам, собирали какие-то справки, документы, вечером приходим и думаем «я молодец, я такой важный человек, я смог».

Это не значит, что не надо хвалить себя, это значит, что иногда, делая много дел, тем самым мы повышаем свою значимость для себя самих. Теша свое эго тем, что у нас куча дел, которые можем и не делать, или они недостаточно хорошо получаются, или мы можем их перепоручить.

Три вопроса, которые вы можете задать себе:

1. Что я могу перестать делать без потери для себя»?
Вы просто перестаёте что-то делать, и вам за это ничего не будет. Например, если вы блогер, можете перестать писать посты каждый день и сократить их написание до 3 раз в неделю. Или вы можете перестать тратить время на приготовление кофе, если вы не очень-то его и любите, а пьете просто потому, что так повелось у вас в семье.

2. Какие задачи я могу делегировать?
Я - единственный человек, кто сможет с этим справиться?
Это касается не только бизнеса, но и жизни внутри семьи. Я - единственный человек, кто сейчас может выгулять собаку? Или вы можете попросить кого-то выгуливать вашу собаку, и у вас освободится время? Я - единственный человек, кто может настелить пол во время ремонта? Или я могу делегировать это за какие-то деньги, которые я могу заработать за это время?

Но зачастую мы так не делаем. Просто потому что «никто не сделает лучше меня». И в этом тоже не правы, потому что есть профессионалы, либо можно попросить о помощи близких вам людей.

3. Что я могу делать по-новому, более эффективно или более быстро?
Задавая себе этот вопрос, вы зачастую видите, что есть какие-то лазейки, о которых вы не знаете.

Например, вы занимаетесь какими-то домашними делами. Я могу сделать это в 2 раза быстрее? Да, если я включу энергичную музыку и, например, буду использовать не веничек, а мощный пылесос, который стоит в углу, и надо просто сейчас дойти до него и включить.

Я  говорю про максимально бытовые темы, чтобы было понятно, что делегирование - это не только про бизнес, про высокий статус в обществе. Делегирование – это все то, что мы можем перепоручить, даже когда мы просто сидим дома с ребеночком. И казалось бы, что тут перепоручать, мне все нравится? Но у каждого найдутся дела, которые делать не очень-то и приятно. И такие дела у нас составляют в среднем около 40%. Просто задумайтесь – почти половина.

Поэтому сначала выискиваете эти дела, выписываете и прогоняете их по 3 этим вопросам.

Потому что мы живём по накатанной, делаем около 40% дел по накатанной. И все мы супер важные, ничего не успеваем, но практически половину дел можем, прогнав по этому списку, убрать.

Исключение составляют:
1. Дела, от которых вы получаете удовольствие.
Например, есть куча примеров знаменитых людей, которые сами себе стирают, гуляют со своей собакой, делают себе завтрак, хотя для всего этого могут нанять человека. Просто им это нравится, это дает им энергию. Они во время этого дела наполняются.
2. Когда дело касается ваших жизненных ценностей.
Что это значит? Например, для вас ценно убираться в своём доме самостоятельно или готовить для себя или своей семьи, потому что в этом видите какой-то сакральный смысл.

Поэтому если дело касается вашей внутренней ценности, вроде бы оно как бы неприятно немножечко и вроде бы даже от него устаете, но для вас это важно делать самим.

3. Когда нанять кого-то дороже, чем сделать самому.
Например, вы понимаете, что настелить вам пол будет дороже, чем сами материалы. А у вас как раз образовалось какое-то свободное время. Почему бы и не размяться?
Дороже или не дороже определяется часто внутренне, на своих внутренних «весах» взвешиваем ресурсы денежные, временные, энергетические, сопоставляем с ожидаемым результатом и спрашиваем у себя: «Могу ли я  это сделать?». – «Пожалуй сделаю».

Итак, если дело вас наполняет, касается ваших ценностей или вам дороже его перепоручить – делаем сами. Всё остальное прогоняем по 3 вопросам и...перестаем делать, перепоручаем или делаем как-то по-новому, эффективнее и быстрее.

Нашли ли вы у себя дела, которые можете не делать?

Поговорим о разрешении. А что вы себе разрешаете?

ЧТО ВЫ СЕБЕ РАЗРЕШАЕТЕ?

В этом небольшом видео мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova затронули важную тему – тему разрешения‼️

Это базовая тема, именно сюда нужно всматриваться, если у вас повсеместно недостаток энергии.

И вопрос разрешения себе, безусловно, один из сложнейших.

Речь идет о том, чтобы заниматься тем, чем хотите, не делать того, чего не хотите. Кажется, так все просто!

Сейчас со мной вступят в полемику некоторые девушки, напомнив, что есть дела, от которых нельзя отказаться, как и есть «милейшие» люди, с которыми мы не можем не общаться, так как соединены определенными связями.

Что делать в таких случаях?

Мои хорошие, конечно, мы же не в вакууме живем.

Очень просто любить людей, сидя в уединенной деревушке на краю Земли. И как бывает это проблематично, когда вот они, как на ладони…
Пытаются нарушить твои границы, ведут себя нетактично.

И это отличный способ прокачать свое видение мира и отношений, потому что: чем дальше в лес – тем больше дров, и да, тем определенно интереснее‼️

Какой должна быть тактика поведения?

Меняйте свое отношения, свои ожидания относительно человека.

Ведь что такое разочарование? – Это всего лишь состояние, когда вы лишаетесь своих собственных иллюзий. Ушла пелена с глаз, и вы стоите и не понимаете, что за картинку сейчас видите.

Запомните, только вы ответственны за свои ожидания, и уж совершенно никто не обязан их оправдывать. Не хотите страдать – принимайте человека таким, какой он есть.
Если вы приходите в новый день с огромным блокнотом ожиданий – вы обрекаете себя на разочарования.

И да, еще вы не готовы осознавать, что мир многообразен, что там есть разные люди, разные чувства, разные проявления. Неплохо было бы поупражняться в принятии этого, очень здорово расширяет картину мира.

Как только вы скажете сами себе: «Да, она такая, какая есть», вас перестанет задевать, если кто-то дурно себя ведет, некорректно выражается. Просто потому что это проблема человека, который это делает, и никак не ваша.

Как вы реагируете на бестактных людей, которые забирают вашу энергию?

КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ОШИБКИ ВОСПРИЯТИЯ В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ?

8_22.jpg

Итак, в предыдущих постах мы немного нащупали, что же такое ошибки восприятия и как осознать, что ты живешь навязанными чужими установками и даже не замечаешь этого ‼️

Дальше логичный вопрос: Что делать?

Если вы поняли, что не готовы закрывать глаза, а хотите пересматривать свое видение – это хорошая новость. Вы на пути…

Но универсального рецепта работы не существует!

Безусловно, работа с коучем форматирует мировосприятие на 360 град.
Не у всех это проходит легко и просто.

Есть девушки, настроенные на усвоение нового, у них очень пластичный мозг, готовый адаптироваться и меняться. Они круто смотивированы на восприятие информации и исправление искажений.

Есть другие девушки – они часто отрицают то, что могут ошибаться. Ох, и не просто им приходится в работе‼️
Однако было бы желание, и все возможно…

Как мы работаем?

Мы начинаем работу с моделирования возможного будущего.
Не идем далеко - берем малый срез. Например, женщина считает, что ей не везет.

Мы раскладываем по полочкам, как работает этот алгоритм «невезения», дальше – даю ряд простых упражнений.

Примерно за неделю девушка из невезучей становится везучей. Точнее, она начинает это замечать. И понимает, что с ее невезением можно что-то сделать. Дальше – больше: поняв, что все возможно, она легко принимается за дальнейшую работу!!

Пример ‼️
Совсем недавно была клиентка – очень обеспеченная женщина. В ее жизни было 3 опыта построения отношений💓, и всегда это были мужчины, которые обижали ее и морально, и физически.
История была непростая: женщина искренне верила, что нет мужчин, которые будут помогать, будут ухаживать за ней.
За 2 месяца работы ее жизнь перевернулась на 360 град., еще через 2 месяца она вышла замуж.
Парень, который как будто сидел и ждал именно ее, ее человек на 100%.
Такой результат кажется неправдоподобным.

Но только не мне.
Я вспоминаю весь свой опыт и знаменитое высказывание Альберта Эйнштейна и понимаю, что «и невозможное - возможно»:
 "Воображение важнее, чем знания. Знания ограничены, тогда как воображение охватывает целый мир, стимулируя прогресс и рождая эволюцию" 
Эйнштейн знал, о чем говорил!
Если мы ориентируемся на знания, мы всегда опираемся на тот опыт, который у нас уже был. И таким образом запрещаем себе качественно новый опыт. Почему? Зачем?
Согласны с Эйнштейном?

В крайнем статье мы подробно рассматривали, что же такое ошибки восприятия?

7

Мы часто живем, пользуясь неверными представлениями о мире, как костылями.

«Нет хороших мужчин», - думаем мы. И их действительно нет – просто потому, что наш мозг всячески выцепляет из всех возможных вариантов, которые нас окружают, именно тех мужчин, которые «не хорошие». Мозг ищет подтверждение – и находит. Других мужчин – таких разных – он просто не видит.

«Костыли» работают – и срабатывают – и мир вокруг нас полон искажений и несовершенств, хотя он самый разный.

Заметили за собой? – Важно начинать прорабатывать эту сторону, в противном случае так и будете жить в несовершенной реальности, где нет места личному счастью, где мужчины не хотят ничего серьезного, где вам уже поздно идти в брак, где мужчина не будет рад вашим детям.

Какими ещё ошибками восприятия вы мыслите?

Так ли просто отказаться от своих ложных убеждений?

Я бы обманула вас, если бы сказала это‼️ Нужна планомерная работа. Нам всем свойственно цепляться за зону комфорта как оплот стабильности и безопасности.

Но что такое зона комфорта? Есть ли в ней смысл? Существует ли она?

Когда женщина бездействует и находится в зоне комфорта, по факту она находится в своем прошлом.
Будет глупо отрицать, что в нашей жизни происходят события, которых мы не ожидаем. То есть мы слукавим, если скажем, что все события, которые случатся с нами, - это события, о которых мы знаем, можем предвидеть. Будущее нам не известно. Комфортно держаться за установки только в секунду настоящего, но это не помогает нам в будущем.

В работе с женщинами я стараюсь выяснить, почему они держатся за эти установки. Как только человек осознает, что бездействие ничего не гарантирует, и зона комфорта выдумана, ее просто не существует, что это иллюзия, мы начинаем разбирать выгоды женщины, когда она пользуется своими установками.

Как я работаю?
Я захожу через чувства ❤️ и пытаюсь выяснить, что ощущает женщина, живя в этих установках. Не дают эти установки ничего положительного, кроме эфемерного ощущения безопасности. Обычно женщины отвечают: «Я чувствую себя неважной, ненужной, нелюбимой, некрасивой».

Дальше мы начинаем разбирать, как устроена ее жизнь, раз она себя так чувствует. Просматривая эту цепочку последствий и принятых решений (или не принятых), она осознает для себя, что данная позиция крайне деструктивна.

Получается такая цепочка, которая приводит к искажению жизни:

Ошибки восприятия становятся причиной неверных представлений о чем-либо, например, неверное представление о мире мужчин и о том, что они не хотят идти в брак.

Эти представления становятся следствием неадекватных реакций.

За неадекватными реакциями следуют неконструктивные эмоции.

Мы чувствуем то, что мы мыслим, и, если хочется изменить чувства, очень важно избавиться от неправильного мировосприятия.
На личных консультациях я раскладываю подробно эту историю каждой женщине‼️
Ни одна из них не остается в позиции удержания за свои убеждения, ей просто становится невыгодно это.
Откликается вам вся эта история?
Замечали ли у себя ошибки восприятия, которые тормозят вас и направляют по ложному пути?
Какие у вас ошибки восприятия относительно мира мужчин, отношений, работы, денег и т.д.?

УСТАНОВКИ ИЛИ ОШИБКИ ВОСПРИЯТИЯ?

6_82.jpg

 Не знаю, замечали ли вы, что мы живем и мыслим определенными шаблонами…

Коварство в этом, что осознать их не так-то просто. Потому что совсем не просто выйти за границы, которые устанавливает наш мозг на основании пережитого опыта ‼️

Мне не хочется применять термин «установки», мне хочется говорить о когнитивных искажениях или ошибках восприятия – просто потому, что он отражает ту иллюзорность, которую привносят ошибки восприятия в нашу жизнь 💨

Помните, у Пушкина: «Ах, обмануться мне не трудно‼️Я сам обманываться рад‼️»

Давайте поговорим о том, откуда берутся ошибки восприятия.

Обычно это «подарки» из детства, которые, без должного уровня осознанности, мы проносим через всю жизнь.

Как понять, что то, с чем я живу достаточно длительное время, является не истиной, а когнитивным искажением или ошибкой восприятия?

Как понять, что установки, которые нам заложили в детстве, являются вредоносными?

Работает следующая схема:

Я смотрю по сторонам и смотрю на себя. Есть Катя и Маша. Мы примерно одного возраста, у нас похожие данные, те же руки, голова, у нас все хорошо с внешностью. Но Катя и Маша счастливы в браке, а я так и не нашла счастья в личной жизни. Когда имеет место продолжительная ситуация – обязательно смотрите, что не так, где вы спотыкаетесь.

‼️Пример из практики:

Я довольно часто наблюдаю, что есть 2 женщины с примерно одинаковыми исходными данными, одного возраста и т. д. Одна из них тотально несчастна в личной жизни и говорит о том, что кругом ненормальные мужчины, которые не хотят создавать семью. У другой и мужчины находятся, которые хотят создавать семью, или она уже в счастливом браке. Просто понаблюдайте за собой – возможно, имеет место когнитивное искажение‼️

Постарайтесь посмотреть безоценочно по сторонам и сказать: «Возможно, есть другая реальность? Не та, которую я вижу?»

«Ок, я поняла, что мыслю когнитивными искажениями. Что мне делать дальше?»

Во-первых, понять, готовы ли работать с этим. Здесь одного осознания мало. Многие люди занимают страусиную позицию, не предпринимая никаких действий.

Чем опасно это бездействие?
Когда человек бездействует, он обрекает себя на неуспех. «Замирая», вы приучаете себя верить в несостоятельность и опускаете ручки.  Вы теряете веру в себя как в личность и в способность быть счастливым💕. Это и есть синдром выученной беспомощности.
А если вы действовали, но пока не добились определенного результата, - вы уже не неудачница, вы находитесь на пути к своему счастью, просто пока не добрались до финишной прямой. Знакомы с выражением: «Каждая новая попытка приближает нас к результату». Речь как раз об этом.

Милые девушки, всегда важно действовать. В идеале – действовать с позиции знания.
Если нет возможности получить другие знания (отличные от тех, которые вы признали ошибочными), нужно хоть как-то действовать.
Если есть такая возможность – важно начать действовать на основе новых знаний.
И здесь огромная ответственность – выбрать коуча, которому вы доверитесь. Как понять, что именно он обладает «правильными» знаниями?

На самом деле очень просто - преуспел и выиграл человек, который смог когда-то полученную информацию трансформировать в навыки и неоднократно их преумножить, практически применив. Тот человек, который получил результат!
Это является лакмусовой бумажкой, наглядно демонстрирующей, настолько человек – профессионал.

Милые девушки, готова стать проводником в работе над вашим персональным счастьем ❤️
От осознания вашей ценности и работы над ошибками восприятия придём к построению гармоничных отношений с любимым человеком.
Доведу вас за руку до замужества 💕
Какие ошибки восприятия удалось обнаружить у себя?

МУЖЧИНА И ВАШИ ДЕТИ ОТ ПРЕДЫДУЩЕГО БРАКА

4

Обсудим сегодня вечный вопрос?

У многих женщин в голове живет и действует фантазия, что мужчины не хотят женщин с детьми, потому что эти дети «чужие»

Давайте разовьем тему и пойдем вглубь – прямо в наши страхи.

Году этак в 2015 был у меня один очень интересный клиент – молодой парень 36 лет, пришел ко мне по рекомендации, сам общался на сайте знакомств.

Этот парень был как раз тем представителем сильной половины человечества, которые не хотят женщин с детьми. Никак. Ни в коем случае!

Оговорюсь сразу, у меня есть убеждение, что мужчина, который отрицает общение с женщиной, у которой есть дети, - это травмированный человек.

Мой клиент был не раненный, он имел здоровую позицию на этот счет. Убеждать или переубеждать его было бесполезно, и я отпустила поводья.

Подумала только, что жизнь – непредсказуемая штука, и что вполне может случиться, что парень влюбится в женщину с детьми. Было бы интересно посмотреть на его действия в тот момент.

Кстати, я веду себя провокационно в том, случае, если мои клиенты – мужчины или женщины - задают супер четкие критерии, которым должен соответствовать их избранник / избранница.

Вот представьте, девушка выставляет требования: «Возраст 36 лет, рост 180, зарплата 988 тыс. рублей, без детей», и в разговоре ни на сантиметрик меньше, и зарплата только такая – больше, конечно, можно. Я утрирую немного, чтобы вы понимали, о чем я говорю.

Обычно я прошу данную девушку представить ситуацию: летит она в самолете, знакомится с парнем и влюбляется.  

А потом открывает свою тетрадь «твердых принципов», сверяет критерии и озвучивает возлюбленному: «Ты знаешь, ты не прошел, у меня есть твердые принципы на сторону того, каким должен быть мой избранник!» Все, финита ля комедия?

Вернемся к главному герою, которому посвящен этот пост – доказательство того, что в жизни может быть все, что угодно‼️

Встречает парень красивую, умную, интересную девушку 💝 – и да, как он хотел, она без детей. Быстро завязываются отношения. Но через какое-то время он вновь просит консультацию. Отношения не сложились..

Молодой человек (уже не в первый) раз пришел к ощущению, что девушка в отношениях что-то забирает у него, не наполняет его ничем, ничего не дает взамен.
Что делать? – Он не знает. На лицо явно ситуация, в которую он попадал много раз, и, если не понять причину – так и будет продолжаться.

Должна сказать, что этот парень, за исключением истории с детьми, был мудр не по годам. Он старший ребенок в семье, довольно рано потерял отца и стал главой семьи.
Девушка, чтобы быть рядом, должна тоже быть мудрой, гармоничной и наполненной. Чтобы не было перекоса отношений в ту или иную сторону.

‼️Итог консультации: я рекомендовала ему обратить внимание на женщин более эмоционально зрелых, более взрослых, и речь здесь не столько о возрасте, сколько о жизненном опыте и других сопутствующих моментах. Мы попробовали с ним поработать по этой теме, он взял парочку консультаций и пропал.

Совсем недавно ко мне обращается какой-то мужчина по рекомендации. Начинаю выяснять – меня порекомендовал ему как раз тот мужчина из далекого 2015 года.
И что вы думаете? Оказывается, он создал семью с женщиной, у которой 3 ‼️детей.

О чем эта история? История о том, что, есть травмированные мужчины, которые не хотят детей, и есть те, кто просто не осознает (потому что не знает), насколько дети любимой женщины могут стать классной историей, насколько этот мужчина может быть счастлив в подобных отношениях и наполнен ❤️
А пара-то получилась счастливая – молодой парень, дама постарше и трое детей.
А вы знаете какие-нибудь похожие необычные счастливые истории знакомств?

ПРО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ‼️

3

Одно из направлений моей работы – пары 💕

Обычно это мои клиентки, которые состоят у меня в коучинге, и благодаря нашим совместным усилиям они вступают в отношения.

Им я оказываю всестороннюю поддержку по выстраиванию отношений в паре ❤️, потому что без знаний, как выстроить правильно отношения, как распределить ответственность, как расставить личные границы, - создать правильные и гармоничные отношения в принципе невозможно.

На данный момент во всех парах, которые я веду, встал вопрос об ответственности, решила поделиться с вами своими соображениями на этот счёт.

Сложность, с которой сталкиваются часто девушки, может быть описана следующим образом:
«Мужчина взрослый, у него есть свой бизнес. Как заставить его нести ответственность в отношениях?»

Итак, экспресс-погружение в теорию вопроса, читаем и анализируем.

Когда мы входим в отношения, первое время присутствует определенный эмоциональный фон  – яркий, красочный, он ознаменован состоянием перманентного счастья.

Девушки обычно в этот период считают, что, если мужчина любит, он готов сделать все, что угодно.

И да, она получает подпитку своим ожиданиям: мужчина в начале отношений действительно восхищен, воодушевлен, у него много сил и энергии, он готов вкладываться максимально🧡 Всячески подстраиваться, задаривать подарками.

И в таком состоянии женщина, даже войдя в отношения осознанно, все равно наделяет партнера для полноты картины какими-то невероятными способностями – читать мысли, быть все время на эмоциональном подъеме, с высоким уровнем энергии.

Сами понимаете, нет такого. Мужчины - как и мы, - люди, и им нужно тоже набираться сил, от женщины в первую очередь.

А вот, незадача: эмоциональный подъем закончился, и женщина сталкивается лицом к лицу с реальным человеком, со своими слабостями в том числе, неспособностью предусмотреть ход событий, он делает не так, как она того ожидала. Конечно, девушка в растерянности.

Оговорюсь сразу, что 90% моих клиенток – это женщины с определенным складом характера – женщины-победители, достигаторшы, успешные в карьере, владельцы бизнесов и т. д.
Когда они заходят в отношения ❤️, они переносят ролевую модель коммуникации в бизнесе на коммуникацию внутри семьи.
Что в корне не верно. Если в бизнесе вы можете разделять ответственность 50/50 или, являясь руководителем, забирать ее преимущественно на себя, в семье дела обстоят иным образом.

В семье с одной стороны есть равноправие и ответственность 50/50, с другой стороны – и это касается отдельных областей семейной жизни – один из партнеров забирает ответственность преимущественно на себя.
Поскольку любая женщина в потенциале будущая мама или состоявшаяся мама (если уже есть дети), мужчина ответственен 100% за финансовую стабильность семьи. Равно как и ответственность за домашний очаг, уют, атмосферу полностью лежит на женщине.

‼️Не понимая этого, женщина может забирать на себя, например, ответственность по финансам в ситуациях, когда он не справляется. Она не готова полагаться на него и начинает включать функцию либо «я партнер», либо «я мама». И ведь вместо того чтобы давать мужчине денег, например, если у него что-то не получается, правильнее было бы сказать: «Я в тебя верю, я знаю, что у тебя все получится. Я с тобой ❤️». Тем самым вы даете мужчине возможность справиться с ситуацией самостоятельно

В  связи с этим у меня 2 совета:

‼️Четкое понимать, за что в вашей паре отвечает мужчина, и за что отвечаете вы.

‼️Строго придерживаться своей линии поведения, осознавая, как вы себя в этих отношениях ведёте, что вы делаете, что не делаете. Потому что если вы забираете ответственность себе, особенно на первых этапах, – отдать ее обратно будет невероятно сложно.
Сталкивались ли вы со сложностями в вопросе ответственности, будучи в отношениях? Как справлялись?

Итак, история про Марину, чем же она завершилась?

2_45.jpg

К сожалению, ее мужчина так и не нашелся..

В одну из наших консультаций Марина сказала мне:

 "Елена, я собой горжусь, теперь я точно вижу много мужчин вокруг, четко понимаю, от кого принимать ухаживания, уверенно чувствую себя на свиданиях!

Мое знание себя и чувство собственной самоценности никогда ещё не было таким ярким, сильным, непоколебимым !
Теперь я всё про себя знаю"

Конечно, я была счастлива видеть такие результаты ‼️ Особенно важно было, что Марина сама их чувствовала.

А что в итоге с сайтами, свиданиями, кандидатами?

Марина решила, что знакомства на сайте - это не ее вариант, что там мужчин ее уровня просто нет.
Она была тверда в своем решении, и я не стала ее переубеждать. На тот момент мы действительно сделали всё, что могли ‼️

Она попросила удалить ее анкету на сайте, что менеджер и сделала.

Так чем же закончилась эта необычная история?

Марина познакомилась во время командировки с коллегой по работе.
Мужчина моложе ее на 4 года, умен, хорош собой, был внимателен, участлив, в общем события развивались стремительно...
Через какое-то время он сделал предложение Марине, и они поженились ❤️

О чем эта история?
💕О том, что все ограничения мы придумываем себе сами

💕 О том, что если вы разочарованы, грустны, не чувствуете радости жизни, не появится самодостаточный мужчина. Умножение на 0 никогда не даст ничего хорошего. В этом и отличная новость - работайте над собой, все в ваших руках 

💕 Будет лучше, если на этом пути вас будет поддерживать и направлять опытный наставник. Вы знаете, что я могу. Готовы - свяжитесь со мной 

💕 О том, что никогда не стоит относиться в остановке как к концу пути, скорее всего, это лишь запятая, после которой следует отдельная чудесная глава вашей жизни!

Всех обняла ❤️

Рада, что история про Марину нашла отклик у многих девушек.

1_72.jpg

Огорчу тех, что сегодня ожидает счастливую концовку. Её не будет..

Потому что это в сказках – «встретились, поженились и жили долго и счастливо», а в жизни женщинам приходится пройти определенный путь «к себе», чтобы встретить своего мужчину ❤️

Итак, что же я ответила ей?

На самом деле, что бы я ей ни сказала, Марина бы мне не поверила. Так глубоко было ее подавленное состояние.

Поэтому я предложила провести одну 1,5-часовую коуч-сессию, объединенную с психологической консультацией.

Я ставила следующие задачи от данного формата работы:

‼️Проанализировать ситуацию, сделать вывод, какие действия, мысли, поступки, решения привели к тому, что было в ее личной жизни на тот момент.

‼️Создать персональную стратегию, направленную на работу с достижением цели, где она сама ясно увидит, что в 40 лет, с двумя детьми можно и нужно знакомиться, влюбляться, создавать гармоничные отношения.

Что мы и сделали.

По итогам сессии Марина приняла решение о том, что будет работать со мной в рамках персонального коучинга, и на следующий день мы приступили к работе.

Я задействовала целый ряд инструментов:

раз в 5-7 дней мы проводили коуч-сессию, где работали со вторичными выгодами, страхами, ложными убеждениями, самооценкой, чувством вины и обиды, уровнем энергии, фокусом внимания, отстройкой личных границ, "разрешением" себе, навыком общаться с мужчинами за пределами офиса, в позиции "я женщина", а не "я руководитель"‼️ Это не все, конечно, лишь основные наброски.

Моей радости не было предела, когда я увидела первые сдвиги!

Очень скоро к Марине вернулся сон, хорошее настроение и блеск в глазах, ушла подавленность, внутри появилась убежденность, что все получится!

Марина ходила на свидания (в ZOOM) - менеджер вела за нее переписку на сайте знакомств, принимала комплименты от мужчин и была очень довольна прогрессом в нашей работе.

Но время шло, копились свидания, кто-то не нравился Марине, у кого-то она не вызывала симпатии. С кем-то случалось 2-3-5 свиданий.

Но ее мужчина так и не нашелся...
 

Милые девушки! Хочу поделиться сегодня счастливой историей из моей практики

18.jpg

Ведь все мы любим правдивые счастливые истории.

Началась она в апреле 2020 года, когда мы активно (но с попеременным успехом) переживали режим самоизоляции.

Познакомились мы с Мариной, когда она обратилась ко мне за консультационной помощью.

‼️Активная молодая женщина, 39 лет, мама двоих сыновей.

А ещё умная, красивая, топ. менеджер нефтеперерабатывающей компании.

О таких раньше говорили "спортсменка, комсомолка и просто красавица" 

Расскажу ее историю:

Был единственный брак, потом развод по ее инициативе, так как переросла мужа.

Реальность на апрель 2020 г. - действующий бесперспективный роман.
В преддверии юбилея 40 лет она находилась в подавленном состоянии - дети скоро покинут гнездо, все друзья семейные.

С мужчиной, с которым она на тот момент встречалась, она не видела будущего, но расстаться с ним не могла. Хоть какой-то близкий человек рядом ‼️

Грусть и тоска одним словом..

Приведу здесь ее слова, чтобы вы понимали то состояние, в котором она находилась:
"Елена, неужели Вы считаете, что в мои почти 40 лет, имея 2 детей, можно встретить нормального мужчину моего уровня?" 

Надо сказать, один из самых частых вопросов, который встречался мне в работе.

Как вы думаете, что я ей ответила?
Что бы вы ответили Марине?
Как поддержали бы её?

А продолжение этой невыдуманной истории расскажу совсем скоро...

Размышление о том, что нужно каждой женщине для того чтобы успешно выйти на рынок невест

11.jpg 

Давайте проверим, насколько вы себя знаете? Знакомы ли с собой?

Знание себя через призму социальных одобрений и оценок других людей - уверена, многие мои подписчицы знакомы с собой с этой стороны.

Это не хорошо и не плохо. Просто когда ваше мнение о себе зависит от того, что думают о вас окружающие, - эта тема на любителя.

Потому что делает зависимой вас от этого мнения, вы ожидаете его, иногда требуете... А что бывает, если не получаете?

Мнение других - это не опора, это костыли. Убрать их - и вы лежите на земле, не понимая, что произошло.

Ваши подчинённые знают вас как лояльного справедливого руководителя?

А соседи как добрую приветливую женщину?

Все мы выполняем определенные социальные роли, являясь частью общества.

Но не об этом я сейчас...
В своей работе я не встречала практически женщин, которые строят мнение о себе не с точки зрения мнений окружающих людей, а основываясь на собственном ЗНАНИИ о себе!

Речь не о самооценке сейчас, а о самоценности...
Потому что самооценка - это всегда про других, это их мнение о вас, социально одобряемые или не очень качества.

Самоценность же - про раскрытие цветка под именем "Катя", "Наташа", "Елена", лепесток за лепестком, про наблюдение за гладкостью или шероховатостью этих лепестков, про принятие и любовь к ним.

Ведь вы у себя одна, и другой такой уникальной личности со всеми гаммами цветов и оттенков уже не будет‼️

Почему это важно для рынка невест?

Потому что в этой высококонкурентной сфере вы становитесь ВНЕ конкуренции, имея понятие о себе и обладая взращенной самоценностью.

На курсе "Отношения по правилам и без" вместе с моим партнёром @valerya.mikhaylova мы учим узнавать себя и становиться самоценной , с этого уровня любви ❤️ и принятия идя в гармоничные отношения.

Хотите узнать больше - пройдите по ссылке.

Обещала – выполняю‼️ Читайте подробный рассказ о методике планирования, который я использую с недавнего времени в своей жизни, и берите на вооружение. Это работает!

17_2.jpg

Многие из вас заметили, что меня стало больше некоторое время назад – в чатах, в работе, в Инстаграм (даже с учетом того, что основной аккаунт был заблокирован).

Это неспроста. Дойдя в очередной раз до определенной степени выгорания, я остановилась и начала искать причины и действенную методику, как этого избегать в дальнейшем. Нашла, делюсь!

Метод планирования Кайдзен, встречайте‼️

Я и раньше использовала подобные техники, но ни разу не встречала, чтобы все было так четко разложено по полочкам.

В чем суть методики?

Расписываю по шагам.

Шаг 1

Выгружаем из головы все задачи, которые нужно сделать, от мелких до самых объемных. Записываем каждую задачу на маленьком листочке.

Шаг 2

Листочки пропускаем через некий фильтр «хочу-должен», в результате у нас должно получиться 2 кучки: листики с «хочу» и листики с «должен».

При сортировке отталкиваемся от следующего: «Хочу» - это то, что хочу я, «должен» - это то, что меня не вдохновляет, обычно в такие моменты мы закрываем чужие цели - что ждут от нас родители, мужья и другие люди.

Кучку с «должен» - выбрасываем, нам она не понадобится.

Шаг 3

Далее работаем с нашими хотелками. Раскладываем все дела и задачи на 2 стопки:

1 - «это делает меня счастливой», 2 - «это полезно окружающим».

И разбиваем по блокам – личностное развитие, семья, бизнес, общественные дела, хобби.

Шаг 4

Распределяем все дела по канбанам 

Методология «Канбан» — это система постановки задач, при которой все этапы проекта визуализируются на специальной доске (можно использовать листочки, специальные программы).

Я использую программу Trello 

Канбан – это график каждого месяца.

И задача сейчас, когда вы проделали все перечисленные до этого операции, - разделить все бумажки со списком дел на историю по годам, месяцам, возможно, пятилеткам.

Пример:
У меня стояла задача выучить английский и арабский языки. Я пропускала эту карточку через тему «хочу-должен», закинула в тему «Личностное развитие», определила сроки, поставила в графике на канбан месяца – май. Распределила по дням. Занимаюсь! Вуаля‼️

Что мне дала данная методика?
Пропуская каждое дело через технику планирования по Кайдзену, я смогла привести в порядок все свои дела, прописать цели, не тонуть в событийном хаосе, не отвлекаться на вещи, которые по факту не важны для меня.
Практикуйте, применяйте ❤️
Какими методиками пользуетесь вы для управления своим временем и задачами?

ПРО БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ И РЕЗУЛЬТАТЫ

16_8.jpg

«Елена, у меня нет времени ходить на бесполезные свидания!» - любимая фраза девушек, которые приходят ко мне на консультации или в коучинг.

Давайте разбираться…

Многие девушки – и это логично – не хотят повстречать на своем пути безответственных, несерьезных мужчин. Для них это равноценно напрасной трате времени. Возможно, так оно и есть.

Но‼️

Насколько вы ответственны за свою жизнь, говоря это?

Поясню: базовый принцип психологии – принцип авторства жизни❤️. Мы сами отвечаем за все, что с нами в жизни происходит – за наши ежедневные выборы и результаты.

‼️Вы однозначно ответственны за то, чтобы выбрать себе подходящего мужчину, и все усилия и шаги в этом направлении – это тоже ваша ответственность.

Главное правило, как повстречать ответственного мужчину: осознать, что вся ответственность за вашу жизнь лежит на вас. И только на вас‼️

«А как же обучающие курсы, коучинг и т.д.?»

Я настоятельно рекомендую получать знания и проходить путь к отношениям вместе с опытным наставником, рано или поздно к этому приходят 9 из 10 женщин.

При работе с наставником ответственность делится 50/50. Да, Учитель дает вам знания, да, он помогает приобрести правильные навыки и закрепить их, но действия – увольте, здесь авторство исходит от вас‼️

Не будет осознания себя как Творца своей жизни – все эти полезные знания и практический опыт бесплодны и никому не нужны!

Когда вы говорите, что у вас нет времени ходить на свидания, здесь между строк читается такая история: «Я не беру на себя ответственность за свою личную жизнь. Сделайте, пожалуйста, за меня. Я просто принесу вам деньги, и за X рублей переложу ответственность на вас»

Но возьмите любую другую тему – устройство на работу, навыки хорошего вождения, спортивная форма, здоровье… Это то же самое, что сказать своему фитнес-тренеру: «Сделай упражнения за меня, я заплачу за занятие». Чувствуете, абсурд?

Тем не менее вы можете сказать: "Я не знаю, как делать это правильно, я много раз делала самостоятельно, но дойти до нужного результата у меня так и не получилось. Поэтому мне нужен наставник, обладающий знаниями, навыками, который довел уже большое количество людей до классного результата. Но ответственность в любом случае лежит на мне, потому что это моя жизнь, и никто кроме меня не поставит ее на нужные мне рельсы‼️

Вот так, милые девушки, задумайтесь, в каких ситуациях знакомства и общения с мужчинами вы занимаете позицию Творца своей жизни, а в каких зарываете голову в песок…

Как ходить на полезные свидания, как максимально сохранять энергию, экономить время, избегать ошибок выбора и в итоге выбрать мужчину, с которым вы будете дополнять друг друга и проживете долго и счастливо, – всему этому можно научиться под наставничеством опытного специалиста.

Интервью с Марией Азарёнок "Как встретить мужчину"?

Кто расскажет о работе свахи лучше, чем ее клиент?
Смотрите интервью с чудесной Марией Азаренок @azarenok на тему "Как встретить мужчину", и вы узнаете, кто такая сваха и зачем она нужна ❤️
Не все знают, что Мария - моя клиентка, и мы работаем с ней над построением отношений.
В интервью - подробно о нашей работе.
Не перестаю благодарить Марию за откровенность‼️

Милые девушки, мне всегда очень дороги ваши слова благодарности, отзывы о работе со мной и рекомендации

14_1.jpg

Самые интересные и полезные отзывы обязательно размещаю в статье - уверена, они пригодятся ещё многим девушкам.

Хочу, чтобы этот чудесный отзыв Марии Азарёнок @azarenok о моей работе с ней непременно остался здесь‼️

"Человек, который выводит меня из себя, а на самом деле помогает наконец-то разобраться, что к чему...
.
... в таком непростом для меня вопросе, как отношения!
.
Все началось банально. Елена @elenadusmatova_reserve пришла ко мне на личную консультацию по личному брендингу. Кто такая Елена? Она самая настоящая сваха. Но не та, которая замуж дорого выдаёт. А та, которая помогает мужчине и женщине понять, что они действительно хотят и осознанно пройти все этапы от знакомства-выбора до союза и любви❤️
.
Естественно, я ничего такого не планировала, мне вообще много что казалось про себя на этапе нашего знакомства, но когда я ответила на вопросы Лены про личный бренд, она плавно перешла на вопросы ко мне. И я натурально поплыла (хочу/ не хочу/ буду/ не буду/ жду/ нафиг/ сама/ нет, вместе). Бардак был в моей голове. 1,5 года после неофициального развода, прошлого нет, в настоящем бардак и адекватного намерения на будущее тоже нет. Вернее не было)) Сейчас все УЖЕ изменилось.
.
К слову сказать, она до сих пор не организовала мне ни одного свидания из своей записной книжки «готовых мужчин» (а у неё такая есть). НО! Тем не менее в моем мироощущении, понимании и взаимодействии с реальными мужчинами вокруг меня произошли колоссальные изменения. Лена вот заставляет меня ходить на свидания, предостерегает от «залипания», помогает отделить страхи от интуиции. Это как подруга с колоссальным опытом в Х лет и сотни созданных счастливых семей.
.
Да, благодаря ее прямым вопросам я наконец-то призналась себе, что саботирую эту сферу, держусь за мифические истории, не нахожу время на новый опыт и при этом чего-то ждуууу... ну странно же, да?
.
Почему я рассказываю про неё вам? Нравится она мне, вот и рассказываю ))"

Друзья, вы, наверное, заметили, что мой основной аккаунт в инстаграм перестал показываться в ленте 🛑

13_7.jpg

К сожалению, его заблокировали..

Без причин на то, без поводов. Как, почему, зачем - совершенно непонятно ‼️

Сейчас разбираемся и ведём переговоры с поддержкой Фейсбук о разблокировке, очень надеюсь, что получится вернуть аккаунт, столько сил в него вложено.

В любом случае я пока на новом аккаунте и не собираюсь останавливаться!

Несмотря на обстоятельства, я полна сил и энергии идти вперёд, такого заряда у меня давно не было‼️ Много планов и сил, чтобы их реализовывать!

Убеждена, трудности в нашу жизнь приходят не просто так, и, кстати, очень даже вовремя - в тот момент, когда ты вырос и можешь с ними справиться!

Если вы хотите меня поддержать - буду благодарна за любую активность в моем инстаграм - лайки, репосты, рекомендации, отзывы под постами или в директ - для меня это действительно сейчас очень важно ❤️

ОБЕСТОЧЕНА

11_9.jpg

Однажды ко мне обратился мужчина, который хотел выдать дочь замуж. Как сейчас помню его слова: «Елена, не могу понять, где вы берёте столько энергии?»

Не придала тогда я этому значения, даже удивилась немного. Видимо, была далека от этого.

Это сейчас я понимаю, что такое энергия, когда она есть, и энергия, когда ее нет. Когда лишена сил, обесточена и ничего не радует. То самое «эмоциональное выгорание».

Я сейчас буду говорить о состояниях, которые не относятся к зоне моей компетенции, хочу просто поделиться своим опытом, как возвращаться в ресурсное состояние.

Многие девушки настолько привыкают, что начинают считать состояние обесточенности  нормой. Нет, мои хорошие, это не норма.

Норма – это настрой, кайф 💗, драйв, желание жить, состояние, когда ты ложишься спать в предвкушении завтрашнего дня‼️ Ты не можешь дождаться завтра, тебе хочется жить и делать, творить и вытворять.

Когда же не хочется вылезать из-под одеяла, никто и ничто не радует, не идут дела – это НЕ НОРМА, это история про то, что энергии больше нет.

Итак, как я справляюсь с этим, рассказываю:

Рекомендация №1

Заложить время на ритуалы, действия, которые дают энергию, силы, осознанность, - это первое, чему научил меня один из моих коучей.

Вещи, которые приносят вам кайф, должны быть каждый день в расписании непременно, это так же важно, как выполнить работу или почистить зубы‼️

Если идти по остаточному принципу, не выделяя время на отдых, обычно до выходных мы еле доживаем.

Что это за вещи для меня?

намаз, знания по религии – меня это укрепляет, дает понимание, как устроена жизнь, что за чем следует;

утренняя прогулка - очень рано, когда еще никого нет;

интересные книги – одна из последних Б. Харди «Сила маленьких шагов» - как раз о том, как внедрять полезные привычки каждый день, рекомендую‼️

обнимашки с близкими, кофе, уход за собой в неторопливом темпе

прямые эфиры в аудио формате, которые я провожу в Телеграм, сейчас каждое утро

новые вещи – одежда, аксессуары, с недавнего времени новые ароматы

Рекомендация №2

Порядок во всем👇

‼️Порядок в делах.
‼️В отношениях с близкими, клиентами, партнерами, сотрудниками.
‼️Порядок в доме. Чистота.
‼️Понимание целей каждого дня.
 
Это те вещи, которые повышают мою осознанность и останавливают утечку энергии, наполняют, радуют. Нам, девочкам, нужно непременно радовать себя. Согласны?
В следующей статье я дам пошаговую методику, как быть наполненной и успевать все, что вы действительно хотите. А пока подумайте какие вещи,  дарят вам кайф и энергию?

Если вы уверены в том, что делаете, но не совсем уверены в себе, это мероприятие для вас!

10_4.jpg

И я участвую в нём в качестве соавтора книги "Синдром самозванца". Будет полезно!

Авторы книги и лично @azarenok придут на встречу, чтобы рассказать о том, как вам мешает синдром самозванца и что с этим делать?

Мария Азарёнок лично побеседует с каждым, кто преодолел синдром самозванца. Будем задавать вопросы, обниматься и фотографироваться.

Хотите обрести крылья и взлететь на новую высоту личного и профессионального успеха - приходите ‼️

А комбо книга "Синдром самозванца" + встреча - отличный маршрут к гармонии в личной жизни и профессии. И да, книга уже в продаже!

 Встречаемся 13.04 в книжном клубе площадки «Старт Хаб» на презентации книги «Синдром самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений». Всего 100 мест, так что УСПЕВАЙТЕ забронировать ваше.
.
Обсудим:
!Что такое «синдром самозванца» и как с ним бороться
!Как перестать переживать, что вы несовершенны и найти в этом ресурс для дальнейшего развития
!Как открыть себя для новых возможностей и начать действовать
!Как реализовать любую мечту и найти собственный уникальный путь на вершину
.
Как работает книжный клуб?
Мероприятие будет полезнее и интереснее, если ЗАРАНЕЕ прочитать обсуждаемую книгу.  На месте Книги не продаются, так что успевайте заказать на этой неделе!
Рекомендуем познакомиться с книгой полностью или прочитать отрывки, подготовить вопросы и подискутировать с авторами.
Формат презентации включает автограф-сессию и возможность получить профессиональные снимки с авторами книги.
.
Кому будет полезно?
✅Экспертам, которые занимаются развитием своего дела
✅Любителям полезной и развивающей литературы
✅Всем, кто хочет выйти на новый уровень, достигая целей, опираясь на мастерство — без страха и сомнений в себе

Чтобы принять участие, проходите в аккаунт @azarenok и следуйте по ссылке в шапке профиля ‼️
Предварительная регистрация обязательна😉, потому что количество мест ограничено размером площадки!

ПОСТ ПРО ЗЛЫХ ЖЕНЩИН

55.jpg

Иногда ко мне на консультацию приходят женщины…

При общении с ними чувствуется агрессия, обида, - целый букет негатива. Эти дамы не говорят ничего агрессивного, не повышают тон, но ты углубляешься в какие-то темы, и у тебя ощущение чего-то металлического.

Знаете, о ком думаю в подобных случаях?

О мужчинах, которые приходят на свидания к таким женщинам…

Как мужчина может провести с ней 5 или 10 минут на свидании? Как он не сбегает?

Оговорюсь сразу: женщин с непроработанной обидой и агрессией не беру. Для меня это STOP-сигнал.

Обычно эти дамы говорят мне: «Мне не нужна психологическая помощь, меня не нужно учить знакомиться, я сама все знаю. Просто ответьте четко на вопрос: «У вас есть нормальные мужчины, или нет?»»

Тут я понимаю, что женщина обратилась не по адресу.

Почему я так категорична?

Я убеждена, что в таком состоянии надо заниматься собой, а не идти знакомиться с мужчинами.

‼️Нельзя идти в новые отношения, не проработав негативные эмоции из прошлого – может быть,  обижал, обесценивал, нарушал личные границы. И женщина испытывает чувство обиды, вины, агрессии. А что и как с этим делать – не знает, продолжая сливать негатив на близких и случайных встречных, кому особенно повезло.

Даже если вы придете на свидание и будете мило улыбаться мужчине, не будете выносить оценочных суждений, показывать свое непрожитое разочарование, проявлять чудеса такта…

Ваш организм на всех уровнях будет кричать об обратном‼️

О том, что вам плохо, зябко, неуютно, что вы ранены, и не зажило совсем. Ведь основная задача у вашего тела в данный момент – высвободить отрицательную энергию экологичным или не очень способом.

Вы же понимаете, что 80-90% информации передается невербально?

Психологически здоровый мужчина непременно ретируется. Он не пойдет с вами в общение дальше, какая бы умная, красивая и т.д. вы ни были.

В таком состоянии можно войти только в деструктивные отношения и притянуть мужчину, который хочет проработать свои психологические проблемы с вами.  Оно вам нужно?

Узнаёте в себе "злую" женщину?

И я тоже бываю злой женщиной...

Я просто научилась не запрещать себе свои эмоции и стараюсь прорабатывать их экологичным способом. Не запрещать злость, если я злюсь. Не запрещать обижаться, если на то есть причина.

Для знакомства с мужчиной нужны знания и навыки, очень важно их получать. Но ещё важнее - ваше состояние. И если сейчас вы погружены в злость, обиду, раздражение, разочарование, апатию, отсутствие веры, - обязательна проработка самостоятельно или с помогающим специалистом. На этом этапе - STOP знакомствам.

А ВЫ ЦЕННЫ ДЛЯ СЕБЯ?

15_5.jpg

Сегодня с @valerya.mikhaylova поговорим о самоценности...

Замечали, что окружающие люди ведут себя так, как вы позволяете им это делать?

Не будем далеко ходить за примером – заглянем в семью, отношения с ребенком. Обращали внимание, как по-разному может вести себя ребенок с папой и бабушкой, приезжая в семью бабушки и возвращаясь затем к строгому отцу? Да, он меняется, часто кардинально.

Теперь перенесем эту ситуацию на знакомства 💗

Один и тот же мужчина может совершенно по-разному относиться к 2 разным женщинам. Конечно, если мужчина воспитан и внимателен, то он будет воспитан и внимателен всегда.

Но запомните: отношение мужчины к женщине будет формироваться в общем и целом за счет ее собственного отношения к себе ‼️

Что из этого следует?

Прежде чем начинать выстраивать гармоничные отношения, женщина должна научиться быть счастливой сама с собой.

Речь сейчас идет не про личные границы. Личные границы имеют место тогда, когда начинается общение. Речь идет о том, что прежде чем начинать переписку нужно провести с собой определенную работу.

‼️Как ты будешь вести себя в переписке, с какой скоростью отвечать, что ты будешь писать, даже какие фотографии ты выставишь – зависит от того, как ты к себе относишься и какую "себя" ты транслируешь в окружающий мир.

И пока у тебя внутри не сформировано собственное понимание ценности – действиями, эмоциями, словами ты будешь проявлять свое истинное отношение к себе, а мужчине остается только это считывать и возвращать в виде своего отношения к тебе.

В данном направлении важно работать по двум фронтам: ощущение внутренней самоценности и поведение. 

Чтобы стать ценной женщиной, надо начать вести себя как ценная женщина. Если ты выпрямляешь спину и идешь по улице, у тебя меняется внутреннее состояние, изменения на физическом уровне влекут за собой изменения в ощущении себя.

Чтобы начать нравится кому-то, женщине важно научиться нравиться себе‼️

Обращали внимание: есть люди, не отвечающие общепринятым канонам красоты? Начинаешь узнавать такого человека – удивляешься, насколько он может быть шикарен и по-хорошему заразителен, смотришь на него и не можешь отвести глаз. И все потому, что эти люди любят себя и кайфуют от своих проявлений, и другим их не любить – невозможно.
Думаете, самоценность не так важна? Главное – вступить в отношения, и «там себя полюблю»?

К сожалению, так не работает! Пока вы себя не полюбите и не узнаете, не будет никаких гармоничных отношений!
Все потому, что партнер, которого мы себе разрешаем, - это зеркальное отражение нашей самоценности.

Как только вы проработаете самоценность  и научитесь разрешать себе другие отношения, других мужчин – произойдет магия: фокус внимания перенесется исключительно на тех мужчин, которых раньше вы не могли себе позволить.

Поэтому работа с самоценностью – это всеобъемлющая работа, которая касается абсолютно всего.  Начиная с того, каких  мужчин вы себе разрешаете и заканчивая всей дорожной картой.

На квесте "В поисках любимого мужчины" мы будем не только обращать свой взор в сторону сильной половины человечества, но и устремлять свое внимание внутрь себя, прорабатывая ощущение самоценности. Ты важна! На квесте ты узнаешь это и пойдешь в сторону гармоничных отношений‼️
Стартуем 15 апреля, для регистрации пройдите по ссылке.

СНОВА ПРО САМОЗВАНЦА

4_36.jpg

‼️Да, у меня мало фото и видео в блоге. Не раз слышала от своей команды и друзей, подписчиков: «Елена, Вас мало в блоге, Вас совсем нет».

‼️Да, есть экспертные посты, за полезность которых я многократно получала ваше душевное «спасибо»!

‼️Да, есть понимание, что я как специалист могу дать людям.

‼️И да, «Этого мало, надо общаться с людьми!»

Скажу честно: я каждое утро встаю с мыслью, что настал торжественный день, и сегодня я начну…

Расскажу парочку случаев из практики, поделюсь инсайтами от прочитанной книги, покажу домашку по «Инсталогии», запечатлю утренний кофе и пшенную кашу…

Но каждый день что-то идет не так!
У меня четкое расписание:
✅4:30-5:00 - подъем, время намаза
✅5:00-10:00 - личное время (прогулка, общение с семьей, чтение книг, домашние дела)
✅10:00-20:00 - консультации, коуч-сессии.

Такая белка в колесе не каждый день, но нужно еще время на стратегическое планирование, работу над запуском, прямые эфиры, созвон с командой. Учеба, спорт, семья, кино, разные поездки…

И почему-то мне с большим трудом дается эта история с блогерством.
.
Этот пост про преодоление: мы идем маленькими шагами вперёд, перепрыгивать ступеньки не всегда получается – и не всегда нужно. Идём в сторону своего внутреннего маяка.

❤️И сегодня я хочу поддержать тех, кто, как и я, идет вперёд, чувствуя направление, уходя порой назад, но неизменно стремится вперёд...

!!Сегодня разыграю 3 книги «Синдром самозванца» (да-да, она уже вышла, смотрите в вечных сторис, в моем инстаграм, как ее заказать) М. Азаренок @azarenok и Е. Азизовой @katerinaazizova , где я выступаю в качестве соавтора и рассказываю о том, как я шла от «самозванца» к своему внутреннему авторитету в профессии.

Условия участия:
✅быть моим подписчиком в инстаграм
✅поставить ❤️ посту с розыгрышем и ещё 2
✅в комментариях к посту с розыгрышем написать: «Хочу книгу» и упомянуть одного своего друга. Количество комментариев не ограничено.

Трех победителей выберу с помощью Генератора случайных чисел. Книги я им вручу лично в Москве на небольшой встрече с моей подписью и теплым пожеланием ❤️

Йохоуууу, поехали! И пусть каждая книга достанется тому, кому она нужна!

Если вспомнить весь мой путь - выбор профессии, работа в брачном агентстве, "выход" в Инстаграм, определенная публичность посредством записи эфиров, видео на ютуб и т.д. - все это идет через огромное сопротивление.

В первую очередь потому, что мои родные не особенно поддерживали меня в выборе профессии. В моем прекрасном маленьком поселке, откуда я родом, блогер-психолог  равно бездельник.

Сейчас я взрослый человек, у меня за плечами целая история, я люблю свою работу, у меня есть поддержка семьи, команды, моего партнера и соратника, окружения, подписчиков и бывших клиентов♥️
Несмотря на все это мне с трудом и большим сопротивлением дается выход в свет. Я хорошо себя знаю и прекрасно понимаю, что смогу, по Воле Всевышнего, этот этап преодолеть. И для меня это будет новая ступень развития личного и профессионального…

ВАСЯ НАЛЕВО, ПЕТЯ НАПРАВО: ЭТАПЫ ФИЛЬТРАЦИИ НА САЙТЕ ЗНАКОМСТВ

2_44.jpg

Частой причиной неудачи в общении на сайте является незнание основного принципа фильтрации. Скажу больше, без его понимания не вижу смысла идти на сайт, вас будет ждать одно разочарование‼️

О чем я говорю?

Многие девушки, заходя на сайт, начинают активно фильтровать мужчин, еще не имея с ними практически никакой коммуникации, - на этапе отбора анкет, выставления лайков, небольшой переписки на сайте или в мессенджере.

Это в корне неправильно. Таким образом вы сами откровенно сужаете варианты поиска потенциального кандидата.

В чем ошибка?
Все просто - на этих этапах отфильтровать невозможно – слишком мало времени для общения, почти никакой информации, слишком неподходящие условия для фильтрации.

Давайте разберемся, какая ключевая задача стоит перед вами во время пребывания на сайте знакомств.
Ответ один: всех впускать, никого не выпускать. Это стратегия эффективной работы с сайтом. Заметьте, ни слова о фильтрации‼️

Проведу аналогию… Сайт знакомств – своего рода магазин. Замечали, как ведут себя консультанты в хороших магазинах? Они доброжелательны, улыбчивы и внимательны ко всем покупателям, потому что понятия не имеют, с кем конкретно состоится сделка. Кто-то зашел просто посмотреть, кто-то купит мелочь, а кто-то совершит хорошую покупку.

Так и с сайтами знакомств. Примите как данность, что на данном этапе о мужчине ничего не известно.

Что делаем мы? Пытаемся заинтересовать всех условно подходящих нам мужчин, создавая первое кольцо воронки свиданий.

Безусловно, если есть ярко выраженная антипатия к профилю кандидата в силу разных причин, например, вам не нравится образ мужчины на фото, - тогда не нужно ставить лайк, просто пролистните его анкету.

Во всех остальных случаях мы заинтересовываем всех и ставим лайк. Это шаг № 1 ‼️

‼️Шаг № 2 – вступаем в диалоги. Если диалог складывается – мужчина пишет корректные вещи, нет ярко выраженных ошибок, на этом этапе он нам условно подходит, идем дальше.

Шаг 3 – через непродолжительное время общения на сайте переходим на любой мессенджер.
‼️Секретная фишка успешной коммуникации на этом этапе (хотя можно и раньше, сейчас многие сайты дают такую возможность) – использование голосовых сообщений.
Вы же понимаете, что мужчина никогда не переписывается с одной девушкой на сайте? Голосовое сообщение – это еще один способ привлечь внимание к своей персоне. Если вы будете использовать голос, смех, чувство юмора – вовлечь мужчину в интересный диалог будет намного проще.

Когда мы проводим первую фильтрацию?
Небольшая  первая фильтрация возможна на этапе, когда женщина и мужчина обмениваются голосовыми сообщениями в мессенджере или на этапе созвона. ‼️ Но примите как факт, что за первый звонок что-то понять о мужчине невозможно, любые вопросы, заданные в лоб, могут быть восприняты не лучшим образом. Поэтому здесь продолжаем очаровывать!

Единственное, что вы можете сделать в момент первого звонка -  это попробовать прислушаться к своим внутренним ощущениям. Бывает так, что голос или манера общения очень неприятны.
И лишь во время второго созвона – не раньше – вы можете промониторить мужчину и понять для себя, стоит идти на свидание или нет?

Ключевой навык, чтобы не упустить «своего» мужчину, – умение распознать важные для вас качества. Мы сейчас не будем учить вас этому, это невозможно в рамках поста. Приглашаем вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova на квест-тренинг «В поисках любимого мужчины», который  запускаем с 15 апреля. 4 дня супер полезной информации и моментального применения ее на практике! Будем учиться «вылавливать» успешных кандидатов с сайтов знакомств и инициировать  успешную коммуникацию. Пройдите по ссылке и присоединяйтесь к нашей волне!

ИДЕАЛЬНЫЙ ИЗБРАННИК, ГДЕ ТЫ?

36.jpg

«Елена, хожу на свидания, но что-то путаюсь, как выбрать такого, чтобы всерьез и надолго»

Мои хорошие, не буду сейчас говорить про чувства и прочее. Вот не буду. И не потому, что имею что-то против, отнюдь! А потому что при выборе «своего» мужчины важно опираться не на свои «вспыхнуло», «ёкнуло» и т. д., а на совершенно конкретные вещи ❤️

Я на основании более чем 16-летнего опыта разработала систему, которая помогла уже как минимум 1000 женщинам встретить «ЕГО» и, самое главное, – построить с этим мужчиной долгосрочные счастливые отношения. Делюсь ею с вами, в благодарность – 💓

Давайте ответим себе честно: понимаете ли вы, к каким отношениям хотите прийти? Есть картинка того, к чему стремитесь?

Основная проблема –  четкого понимания своих потребностей у многих нет. Или есть список того, «что я не хочу», но «что хочу» все равно остается за кадром для нас самих.

Ответьте мне тогда: «Когда не понимаешь, кого ты ищешь, как ты узнаешь, что уже нашла?»

Если говорить с эгоистической точки зрения, то женщина нужна мужчине для чего-то конкретного. Как и мужчина женщине. Речь идет о тех потребностях, которые мы хотим закрыть в отношениях.

Поэтому рекомендация № 1

Выявляем свой запрос относительно того, какой мужчина вам нужен, через призму этих потребностей.

Садитесь и отвечаете честно сами себе на вопрос: «Чего я хочу получить в отношениях?»

Прописываете это, чтобы было меньше фантазий, больше четких категорий.

!!Важно!!

Описываем не эмоциональное состояние, а конкретные действия и факты, желательно использовать глаголы.

В чем разница? Эмоциональное состояние – это чувства, их можно ощутить только рядом с конкретным человеком. А «Я хочу заботы, финансовой стабильности» – это как раз про действие.

Милые девушки, как у вас с образом вашего избранника? Есть ли понимание, чего хотите?

Рекомендация № 2

‼️В психологии существует такое понятие, как культура личности.  Это те качества, свойства личности, которыми человек обладает по своей природе, то, что остается с ним в любых обстоятельствах.

Объясняю: если человек в принципе заботливый – это качество будет с ним всегда.
Поэтому прописав первую колонку «Потребности», прописываем вторую колонку «Структура личности».
Какими незыблемыми качествами должен обладать ваш избранник? Пишем честно о важном‼️

Рекомендация № 3

Вишенка на торте – это умение распознавать эти самые корневые черты данного мужчины.
Поэтому заполняем третью колонку – «Проявленности»

О чем это? – О том, как вы будете узнавать качества, которые действительно ценны для вас💗
Обязательно делайте скидку на то, что на первых порах мужчина хочет понравиться женщине и всегда будет показывать свою лучшую сторону.

Конечно, прописать все базовые качества – это только начало, а научиться этим пользоваться – это часто долгий путь проб и ошибок.❤️ Я предлагаю сделать это за 4 дня нашего квеста-тренинга «В поисках любимого мужчины», который мы запускаем с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova с 15 апреля. !!!Максимум полезных знаний и моментального применения их на практике! Готовы включаться – пройдите по ссылке и зарегистрируйтесь.

СОЗДАЁМ РАБОТАЮЩУЮ АНКЕТУ НА САЙТЕ ЗНАКОМСТВ

12_8.jpg

‼️«Мужчины не читают анкеты!» или «Анкеты на сайтах не работают!» - один из самых частых возгласов разочарования прекрасных девушек, находящихся на сайте знакомств в поиске отношений.

Сегодня мы вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova покажем вам, что «Мужчины не читают анкеты» - не является укором в сторону мужчин, скорее индикатором того, что вы совершили какую-то ошибку на этапе создания анкеты.

Давайте разбираться…

Схематично успешное общение на сайте выглядит так:

Шаг 1: Женщина завязала беседу с помощью первой интересной фразы и сфокусировала внимание мужчины на себе.

Шаг 2: Мужчина увидел фото женщины, она ему понравилась.

Шаг 3: Сформирован интересный, вовлекающий диалог, например, правильно сделанные комплименты и т. д.

Именно на этом этапе происходит та самая магия: начинает формироваться взаимный интерес, приятная симпатия ❤️. И скорее всего, именно в этот момент мужчина получает озарение свыше и говорит себе: «Мммм… Какая интересная девушка, зайду-ка в ее анкету»

И дальше – в зависимости о правильности составления – анкета либо служит вам верную службу, либо наглым образом подводит.

Если ваша анкета содержит уникальные, цепляющие вещи, которые ненавязчиво говорят о вас, - считайте, как минимум на одного поклонника стало больше.

«Но чаще всего ситуация выглядит совершенно иначе. Я за свою практику перечитала миллионы женских анкет, и они все, как одна, - скучнейшие» (Е. Дусматова)

‼️Что не так в вашей анкете?

Мы живем в таком мире, когда каждый человек в процессе поиска партнера думает: «Я что же я получу в отношениях?» Это можно осуждать, с этим можно не соглашаться, но ситуация выглядит так, как она выглядит.

И анкета – это кусочек нашего мира, который мы показываем мужчине. Посмотрев на нее, он должен захотеть очень сильно побывать в нашей Вселенной, присоединиться к ней ❤️

А ваша анкета вызывает такие ощущения? Цепляет чем-либо? Вызывает желание продолжить общение?

Как сделать «вкусную анкету»?

В анкете переверните фокус внимания с себя на мужчину. Напишите, что вы можете дать своему избраннику в отношениях. Главное правило – нет места скуке!
Когда вы пишете: «Дать тепло, заботу, ласку» – это скучно.

Сказать: «Умею пришивать крылья», как это сделала одна моя знакомая дама – и это срабатывало на раз-два. Но не копируйте эту фразу – она авторская и отражала личность своего автора! Подумайте, в чем ваша фишка, за чем может пойти тот мужчина, который вам нужен.

Избегайте требований – «вы мне пишите, а вы не пишите».
Не используйте частиц «не», пишите только в позитивном ключе.
Ваша анкета должна быть манкой, вызывать эмоции на всех уровнях – на уровне ощущений, на уровне визуала. О визуале скажем еще раз – фото, да, конечно, профессиональные!
Текст отражает вашу личность и является вкусным, ярким, эмоциональным и заражающим в хорошем смысле, чтобы мужчина захотел соприкоснуться с этим. Проверьте, так ли это?

И не забываем, что анкета является рекламным объявлениям, а рекламные объявления составляются по строгим правилам. Этими правилами я вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova поделимся с вами в ходе квеста-тренинга, который стартует 15 апреля. Это будут 4 дня, полные практики и погружения с головой в знакомства, чтобы вынырнуть со своей золотой рыбкой.
Для регистрации пройдите по ссылке.

КОМПЛИМЕНТ КАК ИНСТРУМЕНТ ОБЩЕНИЯ

9_19.jpg

На днях моя клиентка задала вопрос: «Если я ни разу не видела мужчину, нужно ли делать ему комплименты?»

А давайте поразмыслим. Вот представьте: я замечаю у вас какую-то классную деталь, черту характера, внешности и говорю вам об этом.

Вероятно, первая реакция – вам просто станет приятно.

Но этим все не ограничивается!

‼️После ощущения «приятно» приходит понимание, что я сфокусировала свое внимание на вас, что вы стали для меня уникальным и интересным собеседником. Вы важны для меня, и вы это увидели.

Не верьте мне на слово – попробуйте и понаблюдайте за реакцией человека.

❤️Возвращаемся к знакомствам.

Следующие вводные данные: вы переписываетесь с мужчиной, но встреч еще не было. Он общается с вами и еще 15 девушками.

‼️Вы замечаете его уникальные черты и говорите ему об этом, а другие девушки – нет.
Как вы думаете, на кого он обратит внимание?

Не секрет, что сайт знакомств дает иллюзию огромного выбора! И в этих непростых условиях использование комплимента станет вашим преимуществом в диалоге.

Важная деталь – это должен быть искренний комплимент, от души, и относиться к тому человеку, которому вы его делаете.

Каким должен быть этот комплимент?

Замечали, что чаще всего людей цепляют комплименты, которые касаются того, что стоило им усилий. Скажите высокому мужчине, что он высокий – не факт, что это вызовет бурю эмоций. Или представьте: у мужчины очень приятный голос, и вы знаете, что он работал над ним, - будьте уверены, реакция будет!

Если мы хвалим в человеке то, что досталось ему не так просто, то, над чем он работал, - этот комплимент стоит 1000 других.

Также важно не только самой уметь делать комплименты, но и реагировать правильно на комплименты мужчины, чтобы ему было приятно.

Уметь делать комплименты – это навык, который важно тренировать, в идеале - под руководством наставников.

Этим в том числе мы и будем заниматься в ходе квеста-тренинга «В поисках любимого мужчины», который проведем вместе с @valerya.mikhaylova с 15 по 18 апреля. Для участия пройдите по ссылке и зарегистрируйтесь.

Используете ли вы комплименты в переписке? 

СЕКРЕТНЫЕ ФИШКИ ПЕРЕПИСКИ

8_21.jpg

«Привет, как дела?» - вы по-прежнему начинаете переписку с мужчиной таким образом? И как, работает?

Вы все еще ждете, когда мужчина напишет вам первым? Долго ждете? Сколько еще будем ждать?

‼️Сегодня мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova хотели бы поделиться 2 секретными лайфхаками успешной переписки на сайтах знакомств. Милые девушки, они лежат на поверхности, но почему-то большинство женщин продолжают их откровенно игнорировать.

Итак, делимся:

Пишем первой, если мужчина молчит. Пишем в любом случае первой. Не ждем, когда мужчина напишет.

Знаете, почему я убеждена в этом? Когда женщина пишет первой, она берет на себя ответственность за то, кого она выберет. Вы становитесь в заведомо сильную позицию, превращаясь из женщины-следствие в женщину-причину.

Возможно, удивлю вас: когда вы заходите на сайт – вы с мужчиной находитесь примерно в равной позиции, когда никто никому ничего не должен.

Написав первой, вы не проявляете инициативу, а даете возможность познакомиться с вами, укорачиваете путь от обмена симпатиями к отношениям.

И здесь 2 варианта: если мужчина ответит – он подтвердит симпатию, если не ответит – тем самым тоже поможет, вы отфильтруете его таким образом и больше уже не будете тратить время на его анкету.

Если все еще думаете, писать ли первой – мой ответ однозначный: «Пишите!»
Я рекомендую поменять в корне отношение к этому и убрать отсюда ролевые модели.

Как начинать переписку?
Вопрос интересный!

Делимся лайфхаком, который подарила нам одна из учениц, он потрясающий‼️

Смысл в том, что женщина просто пишет: «Ой!» понравившемуся мужчине.

Если женщина мужчине симпатична – он не сможет не выяснить, в чем же дело.
Это безболезненный, легкий и нестандартный способ начать общение.

И да, лайфхак: «Ой!» - это частный случай, но наглядно показывает, какой должна быть первая фраза.
Давайте пойдем от обратного и определим, каким действием первая фраза должна обладать:

Фраза должна обратить внимание мужчины на женщину. Она должна быть нестандартная. Если мужчина более-менее интересный, то стандартных приветствий он получает в 90% случаев. Секрет, как обратить его внимание, – написать креативное сообщение. Фраза должна сформировать платформу для развития диалога и вовлечения собеседника в этот диалог.
Так что это может быть за фраза?

Лучше всего, если женщина начнет переписку с вопроса. Заметьте, не с вопроса: «Привет, как дела?», а с вопроса-вывода из фото или анкеты мужчины, чтобы мужчина увидел, что вы прочитали его анкету, рассмотрели фото, что он вам по-настоящему интересен.

Замечали, как часто мы выбираем для профиля фото, которые нас определенным образом характеризуют? По которым можно проследить, что мы любим, чем гордимся?
‼️Как пользуемся этим? - Прослеживаем по фотографиям какую-то характеристику мужчины, его уникальность и на основании этого задаем классный, креативный, цепляющий вопрос. Если вы попадете в точку этим вопросом – будьте уверены, завяжется очень интересный диалог.

Как развивать общение, не впадая в ступор от неожиданного вопроса?
!!Как аккуратно показывать мужчине свою ценность?
!!Как с помощью своих диалогов дарить положительные эмоции мужчине от общения с вами?

❤️Это и многое другое мы будем изучать и применять на практике в ходе квеста-тренинга «В поисках любимого мужчины», который мы проведем вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova с 1 по 4 апреля. Вот-вот откроем запись, следите за новостями!

ВОПРОС В ЛОБ

7_26.jpg

«Я пошла на свидание, все очень круто, но я четко понимаю, что он нацелен на sекс. Первая встреча – ок, вторая встреча – ок, а на третьей встрече он уже зовет к себе домой или кто понаглее – в гостиницу».

‼️Я настоятельно не рекомендую этого делать, и каждый раз объясняю, почему.

Потому что если женщина залипла на мужчину: она пришла на свидание, и он ей очень понравился, всё хорошо, всё как она мечтала и хотела - с его стороны симпатия и активность и sексуальный интерес, и с её стороны симпатия.

Но для женщины sекс – это продолжение проявления чувств и эмоций, и это часть отношений.
А мужчина устроен немножко по-другому, для него seкc – это просто sекс. Не для всех, конечно. И я понимаю, что не такие уж мужчины и примитивные, но…

В индивидуальном коучинге я девушкам это все объясняю и по полочкам раскладываю.

И раскладываю по столько раз, сколько нужно для того, чтобы стало понятно, что не надо спать с мужчиной на втором-третьем свидании, если только это не был у вас мужчина, как некоторые выражаются, «для здоровья».

Я поясняю девушкам, что не надо фокусировать внимание на этом, что активная часть ухаживаний должна быть со стороны мужчины.

Девушки прислушиваются к рекомендациям, начинают общаться с другими ухажерами, ходят на другие свидания, но тот мужчина как-то «тянет».

«Тянет» во всех смыслах: в эмоциональном, душевном, а может быть внутри какое-то беспокойство из-за того, что все пошло не по её плану.

И девушки задают мне плюс-минус всегда одинаковый вопрос: «Елена, вот он активничал, общался, но как только понял, что я не буду с ним спать, то как-то сразу подостыл. А можно я у него прям в лоб спрошу, почему он перестал писать и звонить? Получается, я нужна была только для sекса?».

И ответ всегда один и тот же: «Конечно, можно. Но вы можете не спрашивать, я вам заранее и так всё расскажу».

‼️Не надо спрашивать, и так понятно, что если девушка задаст такой вопрос, то она просто поставит мужчину в неловкое положение. Он начнет что-то мямлить, пытаться как-то отмазаться, объяснить. Но по факту это так и есть.

Тогда девушки спрашивают: «Ок. А что тогда делать? Если он мне нравится, мне он интересен, но он проявляет исключительно sексуальный интерес. Вы рекомендуете с ним не спать. Но что тогда делать?».

Я тут же даю рекомендацию:
1.Не соглашаться на его условия – не спать с ним. Вы потеряете его интерес, а сами еще больше привяжетесь.
2. Общаться с мужчиной и постараться заинтересовать его и вовлечь в диалог.
3. Говорить с человеком на языке его ценностей, уделять внимание, насколько это возможно, пытаясь создать рядом с собой для него определенную атмосферу.

4. Не фокусировать на нем все внимание. Это абсолютно неправильный подход – фокусировать внимание на ком-то, пока вы не в отношениях. Продолжайте общаться и взаимодействовать  с другими людьми. Их должно быть много, они должны быть качественные. Качественные в контексте того, что вас интересуют их качества. Качественные – значит умные, интересные, крутые, как на подбор.
5. И желательно без 40 котов.

Задавали когда-нибудь такой вопрос в лоб? Что услышали в ответ?

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ САЙТА ЗНАКОМСТВ РАБОТАЮЩИЙ ИНСТРУМЕНТ?

6_81.jpg

Казалось бы, сайты знакомств находятся в распоряжении каждой свободной женщины. Но почему-то «забрать» своего мужчину с сайта удается далеко не всем.

Тогда вывод напрашивается сам собой: «Сайты знакомств не работают!».
‼️А вот и нет! На данный момент не существует инструмента более эффективного для знакомства, чем сайт.
Статистика утверждает, что 39% опрошенных нашли свою любовь в Интернете.

Тем не менее снимем розовые очки и проанализируем прицельно пункты, от которых зависит успешность пребывания на сайтах знакомств в порядке их логики.
Ваше понимание того, что вы хотите от знакомства:

каких отношений вы ищете, что хотите в них получить, какими чертами характера должен обладать избранник.

Большое значение имеет умение четко распознавать черты характера на разных этапах знакомства, ёмкое осознание своей уникальности и самоценности.

Благодаря данному пункту вы перестанете думать, что брачный рынок – это высококонкурентная среда, где придется сражаться за внимание понравившегося мужчины с другими девушками. Если вы умеете раскрыть уникальные наборы своих качеств – у вас нет конкурентов.

Создаём прекрасную анкету, которая является НЕ фильтром, а рекламным объявлением.
Анкета раскрывает ваши положительные стороны под тем углом, под которым мужчины способны заметить и оценить их.
Обязательно делаем хорошие фотографии, в идеале профессиональные.
Этот пункт обеспечит вас большим потоком свиданий и общения с мужчинами, определенным образом подходящими под ваши критерии.

Готовимся к свиданию
На свидании важно вести себя грамотно. Ухажеров должно быть несколько, и о любви своей они должны говорить делами. Пожалуйста, не назначайте никого раньше времени главным ухажёром, необходимо пройти весь период вызревания отношений. Не торопитесь с доверием, пока не узнаете мужчину по поступкам.

Важно! Когда долго общаешься и мужчина не находится – существует риск выгореть эмоционально. С этим тоже нужно уметь работать, чтобы не опускать руки.
Не фокусируемся на неудачах, продолжаем идти вперед маленькими шагами.

 Итак, что необходимо, чтобы выбрать «своего мужчину?».

Будьте готовы к тому, что вам придется инвестировать - в знания, а также уделять этому достаточно времени. Если выстроить процесс правильно, то поиск станет на некоторое время частью вашей жизни – до того самого момента, пока вы не встретите любимого мужчину.

Как понять, что процесс поиска выстроен правильно?
– Посмотрите, доставляет ли он вам удовольствие.

Проведу аналогию с тренировками - если женщина ходит на фитнес, она приведет себя в форму только в том случае, если кайфует от занятий, а не ждет, когда они закончатся. Она обязательно дойдет до нужного результата.
‼️И в процессе поиска мужчины важно, чтобы вы делали это с удовольствием, легко и играючи.

Вероятно, также потребуются инвестиции деньгами –  в обучение, в помогающего специалиста, который пройдет этот путь с вами, чтобы сделать его максимально комфортным, понятным и прямым.

‼️‼️Милые девушки, к чему я веду: уберите у себя из головы стереотип, что сайты знакомств не работают, заходите на сайты и используйте их возможности максимально. А за знаниями, как из потенциального кандидата сделать мужа, - приходите ко мне. Поделюсь отработанной стратегией, 16-летним опытом и поддержкой 💗

КАК РАБОТАЮТ БРАЧНЫЕ АГЕНТСТВА

5

‼️Хочу немного рассказать о том, что такое брачное агентство.

В брачное агентство приходят женщины и мужчины. Женщины изначально нацелены на серьезные отношения, имея перед собой некий собирательный образ. Они могут хотеть замужества, не имея перед глазами конкретного объекта.

Любой мужчина, который не находится в браке, не имеет серьезных психологических проблем, пережил эмоции относительно прошлых отношений, потенциально готов создавать семью.

Женщины, обращающиеся в брачные агентства, желают знакомиться с мужчинами, которые имеют только серьезные намерения. Но так не работает. Сам факт обращения мужчин в брачное агентство не является гарантом того, что он хочет серьезных отношений.

Каждое агентство имеет внутреннюю автоматизацию, и это всегда ручной труд. Для любой женщины, даже самой красивой, количество кандидатур очень маленькое.

Даже если мужская база данных состоит из 300 человек, любой кандидат требует внимания к себе, а, следовательно, должно быть много сотрудников, работающих с кандидатами.
Такая работа требует постоянного приложения усилий в течение долгих месяцев. Нужно набирать новых клиентов, чтобы платить зарплату растущему штату сотрудников, а количество клиентов, чьи потребности не закрыты, растет в геометрической прогрессии. Это первое, на что я бы хотела обратить ваше внимание.

‼️Второй момент, тоже очень важный. Женщина, обращаясь в брачное агентство, утрачивает основной принцип – авторства жизни. Она думает, что за нее кто-то найдет спутника жизни.

Я проработала в брачном агентстве 15 лет, а то, что могут предоставить агентства женщине – это 10-15 кандидатов за весь период в лучшем случае. Что вы будете делать, когда эти 10-15 кандидатур закончатся? Вы должны будете ждать, когда появятся новые.

❤️Начиная с 2012 года у меня в работе не было ни одного мужчины, который приходил бы в брачное агентство, не имея опыта коммуникации на сайте знакомств. Общаясь на сайте, он сталкивается с тем, что нужно инвестировать много времени, нужны навыки. Часто у мужчин не получается, и они идут в брачное агентство. Женщины же обращаются в агентства, имея иллюзию, что там есть какие-то особые мужчины, нацеленные на серьезные отношения. Это самообман.

Следующий момент - зайдите на любой сайт знакомств сейчас, и вы встретите очень много подставных анкет с очень красивыми фотографиями и описанием. За ними кроются брачные агентства, они работают через сайты знакомств. Я веду к тому, что обращаться в агентства нет никакой необходимости. Там будут те же мужчины, что и на сайте, только в меньшем количестве.

Если до режима самоизоляции были еще мужчины, которые не заходили на сайты знакомств, обладая каким-то предубеждением, то во время самоизоляции острейшее чувство одиночества и замкнутое пространство привели к тому, что туда пришли абсолютно все. По факту снятия ограничений люди убедились, что этому направлению нужно уделять время, важно изучать правила коммуникации на сайте, и это огромный качественный ресурс.

Кстати, ко мне часто обращаются мужчины. Мой основной сайт www.еленаниколаевна.рф имеет очень высокое доверие в интернете, хороший трафик, и отсюда ко мне периодически обращаются мужчины.
Я консультирую мужчин и предлагаю им направить фокус внимания на сайты знакомств. Порой бывает, что я запомнила мужчину, которого консультировала, и женщину, которая была у меня в коучинге, и могу их познакомить. Но это совсем другой формат, нежели в брачных агентствах.
О том, какие моменты важны для успешного общения на сайте знакомств, - моя следующая статья, следите за новостями.

СТАДИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

34

Как проявляет себя эмоциональное выгорание? Рассмотрим четыре этапа.

Первый этап выглядит безобидно: это действительно еще не совсем выгорание. Здесь нужно быть внимательным. Именно тогда человеком движет идеализм, какие-то идеи, некая восторженность. Но требования, которые он постоянно предъявляет по отношению к себе, чрезмерны. Он слишком много требует от себя в течение недель и месяцев.

Второй этап — это истощение: физическое, эмоциональное, телесная слабость.

На третьей стадии обычно начинают действовать первые защитные реакции. Что делает человек, если требования постоянно чрезмерны? Он уходит из отношений, происходит дегуманизация. Это реакция противодействия в качестве защиты, для того чтобы истощение не становилось сильнее. Интуитивно человек чувствует, что ему нужен покой и в меньшей степени поддерживает социальные отношения. Человек больше не уделяет себе свободного времени, меньше занимается спортом, у него остается меньше времени для людей, для себя самого, он меньше разговаривает с кем-то.

Четвертый этап — это усиление того, что происходит на третьем этапе, терминальная стадия выгорания, называется это «синдром отвращения». Это понятие, которое означает, что человек больше в себе не несет никакой радости. В отношении всего возникает отвращение. У человека нет времени для урегулирования конфликтов — и поэтому он их вытесняет, а позднее даже перестает их воспринимать. Он не видит, что на работе, дома, с друзьями имеются какие-то проблемы. Он отступает. Мы видим что-то похожее на цветок, который все больше увядает.

В дальнейшем утрачиваются чувства в отношении себя. Люди больше уже не чувствуют себя. Они всего лишь машины, станки и уже не могут остановиться.

Через некоторое время они ощущают внутреннюю пустоту и, если это продолжается, то чаще становятся депрессивными.

На последней стадии человек полностью сломлен. Он заболевает — телесно и психически, переживает отчаяние, часто присутствуют суицидальные мысли. Вот почему нельзя эмоциональное выгорание оставлять без внимания.

Надеюсь, что вы у себя не обнаружили никаких признаков. Или все-таки есть? 

ИДУ УЧИТЬСЯ

12_7.jpg

Сейчас очень много обучающих курсов, но на большинство инфобизнесменов можно найти множество компрометирующей информации.

Если нет такой информации – нужно еще совпасть с человеком, которого ты выбираешь наставником, а это задача еще более сложная.

Что подтолкнуло меня идти учиться?

Мы с Валерией @valerya.mikhaylova
занимались подготовкой вебинара, и знаете, с чем я столкнулась? – У меня есть определенные «затыки» в разных моментах. Дошло до того, что я просто саботировала процесс.

Я начала разбирать эту историю вместе со своим коучем и увидела, что мне не хватает знаний.

Выбрала курс Александры Митрошиной, ее порекомендовала мне Валерия.

Реально крутая девчонка! Реально – большая молодец!

‼️ Самое главное, чем она мне близка, - она делает и не боится. Такой подход был у меня по жизни.

Это и есть моя сильная сторона, и я собираюсь в дальнейшем делать ее только сильнее.

Какие у вас сильные стороны? 

ПЕРЕМЕНЫ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ СЛУЧАТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

8

Мне периодически очень хочется перемен.

В их поиске я постоянно передвигаюсь, учусь, приобретаю курсы, читаю новые книги.

Иногда начинаешь думать о том, что будет завтра. Если смотреть на свое «завтра» с позиции поступков сегодняшнего дня – когда планы и поступки так и остаются в проекте, можно представить, что меняться будет только погода за окном и цифры в паспорте. Довольно часто мы занимаем позицию инертного человека, который ждет каких-то изменений вне его участия.

Многие люди очень долго ждут. Было время, когда у меня не было менеджеров, и я сама переписывалась на сайтах за моих клиенток. Встречались знакомые люди (мужчины, женщины), которые годами сидели на сайте, и у них ничего не происходило, и, находясь там, они лишь вбирали в себя еще больше негативного опыта, объявляли сайты знакомств напрасной тратой времени.

По факту – никто не хочет разбираться с проблемой внутри себя. Я вижу изо дня в день, что люди читают статьи, задают вопросы, иногда приходят на семинары, и часто – они лишь производят видимость деятельности. Мне хочется спросить у них: «Если вы не пойдете прокачивать какой-то конкретный навык, из-за отсутствия которого у вас не получается, - что-то изменится?»

‼️У меня, например, очень сложно с навыком продаж через вебинары. С одной стороны, я пытаюсь сделать благое дело и помочь вам, передав определенные знания, через вебинар, а с другой стороны, я заинтересована продать свой курс максимально большому количеству человек, потому что тогда моя польза в распространении знаний будет в разы больше!

Но у меня не получается продавать через вебинары! И я могу сесть и сказать, что вебинары не работают. Или могу признаться себе, что у меня просто нет навыка. Сидеть и жаловаться на обстоятельства можно сколько угодно, часто это бывает очень удобно, потому что ответственность вы спихиваете на мир вокруг. Но ничего не изменится! Могут пройти годы или десятилетия. Мой выбор всегда и во всем – идти учиться.  Я всегда выбираю делать!

❤️Среди моих читательниц есть очень активные - они читают статьи, задают вопросы, и случается, что им этого хватает, происходит динамика: девушка начала ходить на свидания, начали завязываться отношения, и она идет маленькими шагами к своей цели. Но многим этого мало, и девушки топчутся на месте годами, не обращаясь за помощью, не решаясь даже спросить про консультацию! У меня к вам вопрос: «Чего вы ждете? Ждете, когда пройдет год-пять-десять? Или волшебника в голубом вертолете?» Огорчу: к сожалению, детское время закончилось: хотите стать творцом своей реальности – действуйте! Хотите идти вперед к отношениям – все пути открыты! Спотыкаетесь, не знаете, куда идти, как и зачем – действуйте! Главное – не сидите, время убегает неумолимо!
В моем арсенале – 16 лет опыта и 1148 созданных пар. Почему есть эта цифра – 1148? Потому что в один прекрасный момент у девушки открылись глаза, что у нее самой не получается строить отношения, что она не хочет сидеть сложа руки, что ей нужен опытный наставник. И она выбрала меня. И мы пришли к результату вместе. И так каждая из этих 1148. Если вы тоже, как и я, чувствуете ветер перемен, напоминаю: до 10 марта действует скидка 20% для всех тех, кто когда-либо соприкасался со мной в работе – был на курсах, марафонах, консультациях. Данной скидкой вы можете воспользоваться при покупке любого моего продукта. Откликается - пишите в директ инстаграм, расскажу детали.

Милые девушки, статья по следам вчерашнего вебинара и первого дня марафона "Как повстречать мужчину для счастливых отношений", который я провожу вместе с @valerya.mikhaylova.

7_25.jpg

Тезисно выделила для вас опорные моменты нашего разговора, чтобы вам было легче делать первые шаги в знакомствах.

Итак, если вы сейчас одна, первое, что нужно, - понять причину. Зачастую, наравне со страхами, - это незнание, как из точки А дойти в точку Б, то есть отсутствие дорожной карты. Вы никогда не дойдете туда, куда хотите прийти, если у вас нет четкого понимания, как выглядит ваш путь.

Первая рекомендация для каждой девушки, которая сейчас не в отношениях и хочет выйти замуж, - создавать себе дорожную карту. Можно это делать самостоятельно, а можно с людьми, которые эту дорожную карту создали, опробовали, неоднократно применили и получили хорошие результаты.

Как только сделана дорожная карта и прописаны все страхи, создаем качественную воронку поклонников.

Очень важно для себя понимать, что есть несколько уровней фильтрации. Сначала мы привлекаем всех, за исключением тех, кто заведомо не подходит и вызывает ярко выраженную антипатию. Затем привлекаем всех, отфильтровывая на каждом уровне неподходящих людей.

На начальном этапе задача стоит следующая: «Всех впускать, никого не выпускать».
Как этого добиться?
‼️Делать привлекательную анкету, хорошие фотографии, не стесняться писать первой, быть креативной, неординарной, интересной личностью уже во время коммуникации на сайте.
‼️То есть писать нестандартные сообщения, завязывать диалоги, не бояться ошибиться.
‼️Обязательно давать свой номер телефона – для этого желательно завести отдельную сим-карту.
‼️Переключать коммуникацию на следующий уровень и не ждать от себя, что мужчина вам понравится уже на этапе просмотра анкет.

Уже сегодня второй день – и мы продолжаем наш марафон. Запись первого дня доступна в Телеграм-канале. Кто не успел присоединиться – пока есть такая возможность. Для участия зарегистрируйтесь по ссылке.

СОЗДАЁМ ПРАВИЛЬНУЮ СИТУАЦИЮ ДЛЯ АКТИВНОСТИ МУЖЧИНЫ

5_20.jpg

Знаете, мне кажется, что выстраивать диалог, действовать в любой ситуации лучше с пониманием конечной цели. Зачастую мы говорим, не думая, пишем, не думая. Не в том смысле, что не думаем, что пишем. А именно не думаем о том, достигну ли я такой формулировкой, таким способом самопозиционирования той цели, к которой иду?

Вы сами видите, что 70% женщин в своих семьях мужьями командуют, строят их, а кто-то просто не доверяет, вкладываются, мотивируют, переделывают.  Если бы каждая задумалась, даже в рамках создания семьи, а хотят ли они себе сыночка вместо мужа. Вряд ли хоть одна найдется, кто скажет, что хочет такую семью.

Все это складывалось не за 1 день, сформировывалось не за 1 год, но тем не менее есть, что есть. Наши современные женщины активны, иногда даже агрессивны, нетерпимы. И да, я тоже из этого же числа, все то же самое делала, все те же самые ошибки совершала. Единственное мое отличие в том, что я не застреваю, мне достаточно 1-2 опытов для того, чтобы понять, что это неправильно.

С этим очень сложно бороться. У нас мега активные женщины, напористые, инициативные, нетерпеливые, «время тратить не хочу». Все, кто меня читает, если у вас эта фраза есть в связке ваших мыслей с вопросом выбора мужа, сегодня же откажитесь от этой фразы. Потому что покуда вы будете думать, занимаясь самым важным выбором для себя, что теряете время, вы ничего хорошего не встретите и не найдете. Даже если будете думать, что нашли хорошее, ничего хорошего из этого не выйдет. Это я прям вам гарантирую.

Теперь про создание платформы.
Все ждут готовых решений, чтобы скопировать. А нужно понять, что действуя тем или иным способом, позиционируя себя тем или иным способом, мы привлекаем определенную целевую аудиторию.

Более того, привлекаем, вовлекаем, удерживаем, потом разочаровываемся, понимая, что это мягко говоря, не то.

Например, некоторые женщины пишут: «А я задаю вопросы в лоб». «А я не терплю, когда делают так». «А я говорю через 2 недели, что пора жениться».
Мои дорогие, у вас есть понимание, что происходит таким образом? Как ситуация выглядит со стороны?

За многие годы в своей сфере ни от одной женщины я не слышала запроса «я хочу мужчину мямлю, он придет, сядет, а я ему буду говорить, что ему исполнять». «Я хочу безответственного» или «я хочу такого, который меня слушается». Ничего подобного. Всем нужны самодостаточные, активные, инициативные, которые знают, чего хотят от жизни. Скажите мне, пожалуйста, как по вашему будет с вами простраивать диалог такой мужчина? Какую женщину он хочет видеть рядом с собой, в том числе и по поведению и проявленности?

Уж точно не ту, которая его будет строить, им командовать и говорить, что он должен и что не должен. Самое главное, еще раз повторюсь, каких мужчин вы привлекаете, когда ведете себя по мужскому сценарию?

Кому не понятен посыл, что хочу донести. Попробуйте вспомнить кого-нибудь из своего окружения: друзья, коллеги, родственники, партнеры, чтобы был прям мужик-мужик. Или у некоторых есть такой друг, про которого девушки сами же говорят, что он им так нравится, но он, к сожалению, женат... но не на мне. Тут тоже надо задуматься, а какая там по характеру жена, или как она себя ведет. Чтобы создать правильную платформу, недостаточно просто копипастить примеры диалога или почитать статейку (даже мою). Надо понять, а что вообще происходит. Потому что вы же тоже понимаете для себя, что есть люди, которых вы воспринимаете, которые общаются с вами не как биороботы, когда говорят то, что вы хотите услышать. А когда общаются с вами согласно вашему характеру, пониманию жизни, мировоззрению, потому что вы же не каждого рядом с собой потерпите. Ни вы, ни я, никто другой не может оставаться рядом с теми, кто нам вообще не подходит, вообще ни капельки.

Например, женщина говорит, что не хочет быть рядом с мужчиной авторитарным, властным, который будет подавлять, управлять, наезжать и т.д. Или не хотят мямлю. Соответственно, есть такая же штуковина, которая работает в обратном порядке. Пробуйте примерять чужую «одежду» на себя. Важно, чтобы вы понимали. Потому что разумный подход нужен во всем, не только на работе, но и здесь в первую очередь.

И еще маленький совет. Про уровень ожиданий и требований. Мне кажется, сейчас как никогда такие времена, когда женщины должны искать себе мужа, знаете, по какому принципу и методу? Что он даст мне то, что я сама себе дать не могу. Потому что разваливался институт брака в том числе и из-за того, что девушки в принципе сами себе всё могут дать: детей родить, денег заработать, развлекать себя, окружать себя друзьями, делать карьеру. Но есть вещи, которые даже самая целеустремленная девушка дать себе не может. Об этом надо думать: о тепле, поддержке, заботе. Я не предлагаю снижать критерии требований, я предлагаю отбросить те фильтры, которые при определенных обстоятельствах в определенный момент времени ни имеют никакого значения. Самое главное, что человек ваш должен быть верный, надежный и порядочный. Потому что это неизменные качества, рядом с человеком с такими качествами вы чувствуете себя в безопасности. А все остальное можно сделать вместе, не наезжая, не строя его, не перекручивая его качества, черты характера в мясорубку. Имея правильную женскую мудрость, дать ему возможность проявиться самому.

Самодостаточных вам мужей!

Что вы можете дать себе сама? А что хотите получать от вашего мужчины?

Милые девушки, стартуем сегодня! Вместе с @valerya.mikhaylova запускаем наш 3-хдневный бесплатный марафон, где поделимся секретами построения отношений. Регистрируйтесь по ссылке.

УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЁЖ

4_35.jpg

Я получила вопрос от моей читательницы: "Стоит ли спрашивать у мужчины через 3-5 месяцев о совместном будущем, детях? Как реагировать, если цели не совпали? Что говорить, а что точно нет?"

💗 Мои дорогие, в идеале прояснять все это надо чуть раньше. Может, я вам сейчас Америку не открою, но ведь таким образом можно начать общаться с человеком, который изначально совсем не ваш. Безусловно, мужчина сразу и не скажет, что он срочно хочет жениться, чтобы ему варили борщ и родили 8 детей. Тем не менее, прояснить его намерения лучше все-таки в начале знакомства.

А в остальном, я 1000 раз давала рекомендации, прежде чем вы не сделали правильный выбор. А правильный выбор – это целая схема. Чтобы цели совпадали, чтобы ценности совпадали, чтобы человек был в состоянии закрыть ваши ключевые потребности, а вы – его. И если вы сделали выбор правильно, и намерения прояснены, тогда зачем спрашивать? Просто отношения развиваются и всё. Молодой человек об этом скажет сам.

Когда девушка через 3 месяца говорит: «Ну что? Мы с тобой повстречались, пора и выводы делать. Прошло уже 90 дней, а я все еще не замужем. Ты вообще собираешься жениться?». Я конечно утрирую и иронизирую, но вы же понимаете, что это ничего не даст. Любой мужчина, начиная с определенного возраста, понимает, что все женщины хотят замуж. Все, как одна (не будем рассматривать исключения, за которыми, как правило, стоит болезненный опыт). Но хотят замуж все за того парня, с которым встречаются.

Поэтому зачем вы ему это будете говорить, чтобы что? Он и так это знает. Если не делает предложение, то:
– либо вообще его делать не собирается никогда, ему и так удобно и хорошо. Особенно если вы уже вместе живете, и он получает полный функционал, как от законной жены.
– Либо не пришло время и вы еще мало встречаетесь. В вопросе девушка обозначила границу 3-5 месяцев. Три месяца – это еще явно только начало отношений.

Но в любом случае, отвечаю на вопрос – нет, не стоит. Спрашивать не стоит. В начале отношений надо прояснять намерения. А позже, уже внутри отношений, проявлять себя и свои качества, чтобы человек смог распознать или не распознать в вас свою будущую жену. А в конце этого этапа отношений на уровне знакомств нужно делать так, чтобы мужчина сам захотел сделать вам предложение.

О секретах поведения женщин, гарантирующих успешное замужество, мы будем говорить вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova в марафоне "Как найти мужчину для счастливых отношений", который стартует уже завтра. Участие - бесплатное. Присоединяйтесь к нам, пройдя регистрацию по ссылке.

Какой срок в отношениях вы считаете оптимальным для получения предложения руки и сердца? 

1-3 месяца - заискрилось, щелкнуло, ёкнуло - пора в ЗАГС

6-9 месяцев - уже узнали друг друга - всё понятно, можно замуж

от 1 года и более?

КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР?

3_43.jpg

Знаете, как не разочаровываться? - Мой ответ: не очаровываться!

А если без шуток, то все женщины склонны торопиться. А это зло. Очень часто мне приходится разбирать подобные ситуации: "Мы познакомились, он мне очень понравился. Он классный, мы здорово общались. Но прошло какое-то количество времени, и наше общение сошло на нет, он практически пропал. Что делать?"

‼️Как это выглядит для меня?

На этом этапе предварительный выбор девушка уже сделала для себя, и она уже ошиблась. Ошиблась не в человеке, потому что на тот момент было непонятно, какой он. Ошиблась в том, что поторопилась сделать выбор.

Выбор за нас должна делать не наша бурная фантазия, не женская торопливость, а время.

Могу провести простую аналогию: если спросить каждую из вас, есть ли у вас человек, которого вы знаете практически на 100 %? Знаете, как он поступит в любой ситуации? Причем он так поступит не потому что любит вас или имеет с вами теплое общение, или состоит с вами в родственных связях. Он просто не может поступить по-другому, иначе он нарушит свой внутренний моральный кодекс.

У всех такие люди есть, и вы не узнали их сразу. Прошло продолжительное количество времени - и человек открылся перед вами.

К тому же женщины часто "цепляются" за чувства. Если мы говорим о начальном этапе знакомства - там чувства с примесью измененного гормонального фона, а это величина непостоянная. Если обращать внимание на проявления человека в измененном состоянии - это заведомо обмануться.

Поэтому рецепт того, "как не ошибиться", один на все времена: "Прекратите торопиться!"

Говорите себе: "Мне сейчас классно, я в эйфории. Человек мне нравится, и мне нравится, как он относится ко мне сейчас. Мне нравится то, что я вижу. Но помня о своем желании избежать каких-то ошибок, я не стану торопиться делать однозначные выводы."
.
Замечаете ли за собой склонность торопиться в отношениях? 
.
А мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova ждем вас на бесплатный марафон "Как найти мужчину для счастливых отношений", где поделимся действенными рецептами, как обрести гармоничные отношения. Стартуем 5 марта. Для регистрации пройдите по ссылке.

ПОДГОТОВКА К СОЗДАНИЮ ВОРОНКИ СВИДАНИЙ: КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

13

Хорошая подготовка – половина успеха. Лично меня в этом процессе вдохновляет еще то, что я непременно овладею делом, за которое берусь, на уровне автоматизма. Такая неотвратимость хорошего исхода – ценная вещь для меня. Когда это случится - лишь вопрос времени.

Если вы хотите создать качественную «воронку свиданий» - в первую очередь, важны вера и настрой. Удерживать настрой на одном и том же уровне не удастся, тем не менее отслеживать этот момент – критически важно. Без настроя лучше не начинать.

Для того чтобы ВЕРИТЬ, нужно понимать для себя следующее – ваш прежний опыт не является для вас отправной точкой. Не важно, хороший или плохой. Если вы не пришли к тому, к чему хотели прийти, вам нужен качественно новый опыт. В виде некой опоры должна выступать вера, которую вы взяли из опытов, выводов, мыслей, идей, результатов других людей.

Первое, что нужно сделать – посмотреть, с какими мыслями вы идете. Многие называют это «установками», не в этом суть. Когда человек не верит, он не придет. Да и будет искать тысячи отговорок, чтобы не делать это. Например, если есть глубокое внутреннее убеждение, что на сайте нет нормальных мужчин, да и в городе совсем не осталось, - в таком случае двигаться дальше нельзя. Работайте с этим.

Когда есть настрой и вера – переходим к технической составляющей. Отдельная история про фото и анкету – сейчас не будем об этом. Особенно важно понимать, кого вы ищете. Когда вы четко понимаете, кто вам нужен в отношениях, тогда вы начинаете понимать, как «выглядит» человек, которого вы хотите привлечь.

Здесь тонкая грань. С одной стороны, к этому нужно относиться, как будто вы рекрутер, который закрывает очень крутую вакансию, на которую хотят трудоустроиться многие, с другой – нужно быть в процессе легкой, потому что, несмотря на важность, нельзя делать из этого проект с четкими дедлайнами, так как это чревато эмоциональным выгоранием. И одни из самых частых слов девушек: «Опускаются руки» - тому пример. Пожалуйста, не усложняйте эту историю.
Выпишите список качеств, которыми должен обладать партнер, - качеств реальных и важных именно вам. Признаков, на основании которых вы будете фильтровать.

Лично для меня было важно, чтобы мой мужчина был «ЗА МЕНЯ». Это не исключает существование различных точек зрения в наших отношениях, но это первое, на что я обращала внимание.
❤️Важное замечание – фильтровать вы будете не в рамках просмотра анкет на сайте, переписки или беседы, не во время телефонного разговора. Так отфильтровать невозможно. На данном этапе ваша задача – произвести впечатление, привлечь. А фильтровать – уже следующий этап.

!!!5-7 марта, в преддверии женского праздника 8 марта, мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova проведем бесплатный марафон «Как найти мужчину для счастливых отношений», где поделимся с вами секретами поведения женщин на всех этапах знакомств, гарантирующих успешное замужество.
Я приглашаю всех, кто чувствует внутреннюю готовность менять свою жизнь и становиться счастливой в отношениях. Все, что нужно – пройдите регистрацию по ссылке и готовьтесь получать ценные знания.

ВОРОНКА СВИДАНИЙ

11_8.jpg

Слышали такое понятие, как «воронка свиданий»?

В этой статье хочу рассказать, что это такое, и показать его важность на этапе знакомства.

Залогом правильного выбора в любом деле является понимание того, что выбор есть и он огромен. Я не раз наблюдала (да и сама проходила через это), что как только женщина раскрывает свою уникальность и самоценность, вопрос с потоком ухажеров становится для нее закрытым.

Поясню: я абсолютно ЗА грамотную дистанцию между мужчиной и женщиной, за отсутствие близких отношений, прежде чем женщина выйдет замуж, но вместе с этим – за качественный, большой, вдумчивый и неспешный выбор.

Итак, что такое «воронка свиданий»?

Представьте, вы заходите на сайт, размещаете классные фотографии, создаете вовлекающую анкету – и вуаля! Поток кавалеров не иссякает. И вроде бы ничего сложного.

Внесу ложку дегтя: к сожалению, 9 из 10 женщин знают, что такой путь не приведет никуда, потому что ухажеры нужны правильные – те, которые интересны и симпатичны вам, которые в состоянии дать в отношениях то, что вы ищите, к которым у вас появятся чувства и эмоции. Важно знать и понимать, что же такое нужно сделать, чтобы создать качественную воронку – то есть воронку кандидатов, подходящих именно вам.

Рецепт простой - нужно обладать знаниями, опытом, который вы приобретаете, желательно, под руководством опытного наставника, и достаточное количество попыток. И ваш классный мужчина перед вами!

 5-7 марта, в преддверии женского праздника 8 марта, мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova проведем бесплатный марафон «Как найти мужчину для счастливых отношений», где подробно расскажем в том числе о том, как создавать качественную воронку свиданий, а также поделимся с вами другими секретами поведения женщин на всех этапах знакомств, гарантирующих успешное замужество.

Я приглашаю всех, кто чувствует внутреннюю готовность менять свою жизнь и становиться счастливой в отношениях. Все, что нужно – пройдите регистрацию по ссылке и готовьтесь получать ценные знания.

Как вам это понятие «воронка свиданий» – понятен ли термин, откликается ли?

КУДА УШЛА ЭНЕРГИЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

10_3.jpg

‼️В один прекрасный момент я заметила, что у меня снижается активность в работе. Обычно я нахожусь в самом центре процессов: мне нужна движуха, новые книги, знания, обучение, мне постоянно хочется внедрять что-то, и в рабочем чате у нас все кипит.

А тут энергия иссякла. Когда ничего не хочется, нет желания куда-то двигаться, хотя только недавно видела четко свой путь и неслась вперед, не обращая внимание на препятствия.

Почему так произошло и что помогло мне вернуться в ресурсное состояние, когда хочется жить и творить? Делюсь, возможно, поможет кому-то…

Во время сессии с наставником я увидела, что иду не своим путем. Это состояние, когда ты попадаешь в определенный поток и начинаешь закрывать не свои потребности. Это происходит порой настолько незаметно, что только внутренний саботаж и нежелание двигаться дальше дают тебе обратную связь: «Эй, девочка, что-то тут не то».

Как это произошло?

Так случилось, что у каждого в жизни свои точки опоры. Например, многие сейчас оценивают личностный успех с точки зрения финансового эквивалента и имеют право – эти люди выбрали для себя точки отсчета и руководствуются ими, закрывая свои потребности.

В течение какого-то времени я попадала под это влияние, беря в качестве ориентира не то, что нужно было мне, что нравилось, а чужие точки отсчета. Вы же понимаете, что у каждого они свои?

Как результат – уходит кайф от жизни. Уходит энергия, нет наполнения.

И я задумалась: «А что хочет на самом деле Лена? Та Лена, которая внутри?»

Случается ли у вас, что энергия уходит? Какие вещи наполняют вас? 

Итак, ЧЕГО Я ХОЧУ:
Я хочу огромный проект, чтобы о нем знала вся Россия. Я хочу иметь возможность выступать и работать вживую. Я хочу видеть глаза каждого человека и понимать, какую пользу приношу.
Мне нужна Москва, я ее люблю, обожаю ритм, который задает этот город. И в то же время мне нужно уезжать периодически куда-нибудь в горы, чтобы восстановиться там.
Я кайфую от приобретения новых знаний, когда я читаю, изучаю, потом делюсь. Каждый элемент этой цепочки – обязателен!
Я обожаю проводить консультации – причем я очень люблю консультировать как девушек, которые в парах, в отношениях, вышли замуж, так и девушек не в отношениях.
Меня наполняет, когда я получаю знания религиозного толка, когда развиваюсь в этом направлении, когда укрепляю свою веру, отказываясь от того, что мне запрещает моя религия, но в абсолютном согласии с тем, что внутри меня.
Мне кайф, когда я правильно питаюсь, когда убираюсь дома, когда пою и читаю стихи.
Меня напитывают энергией вещи, которые я ХОЧУ делать, а не делаю, чтобы соответствовать чему-то или кому-то.
Вещи, процессы, которые идут прямиком из моего сердца. Это касается и работы, и жизни.

Если вы попали в ситуацию, когда энергия уходит, речь не о том, чтобы залатать дыры, а о том, чтобы понять, почему это происходит.
Ответ один: такая ситуация случается тогда, когда ты живешь не свою жизнь и делаешь не то, к чему лежит душа, что в кайф. И принуждать себя здесь бесполезно. Просто ваша душа находится не там.
Рецепт только один: садиться и спрашивать, чего я хочу по-настоящему, что я люблю, от чего меня прет.

‼️Мои хорошие, сегодня пятница, не хочу «утяжелять» ее какой-то полезной информацией в этой статье, оставим это на другой день.

22_2.jpg

А сегодня – просто расскажу смешную историю с моим переездом в другой город, которая произошла со мной совсем недавно.

Я достаточно давно живу в Москве, и в один прекрасный момент я подумала: сын на дистанционном обучении, я давным-давно работаю удаленно, а поеду-ка я пожить в свой родной город. Отдохну, поменяю обстановку. Поговорила с родными, договорились. В Москву приехал мой брат, чтобы помочь с переездом.

В Липецке у меня пустая квартира. Район хороший, шикарное место, родной город, рядом прекрасный парк – решила, что буду ходить там по утрам, а то парк Горького и Воробьевы горы как-то не вызывали уже прежнего восторга. Фантазия рисовала милые сердцу картины, унося  все дальше в родной Липецк.

В общем, сказано – сделано. Переехала я с большим количеством багажа, намерения были серьезны)))

И что вы думаете?

Примерно через 3 дня я поняла, что хочу обратно в Москву. Что я тааак люблю Москву!  

Я совсем не жалею, что съездила: я отдохнула, набралась сил, заново полюбила Москву, и даже по московскому метро я начала скучать.

Итог поездки:

Мои близкие – мама, папа, брат – повеселились на эту тему, сказав: «Это же Лена, она такая, что в голову взбредет, то и делает».
 

У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ

33_3.jpg

Есть девушка, у которой был опыт, что ничего не получилось. Если она в будущем будет оставаться внутри этого опыта и думать, что снова ничего не получится, - я уверяю, что до момента и времени, пока не будет проработана установка, действительно ничего не получится.

Это очень важно, на это я рекомендую обратить внимание прежде всего.

Затем нужно проработать «а чего конкретно я боюсь?».

Ведь на самом деле страх – это эмоция помогающая.

Он бережет нас от того, чтобы куда-то не вляпаться. И этот страх помогает вам уберечь себя. А бывает страх деструктивный, который подавляет нас, сковывает и не дает двигаться вперед.

Чтобы разобраться со страхами, выпишем их. Конструктивные, "полезные" страхи оставляем и пользуемся ими. Например, я боюсь, что меня обманут. Чтобы понимать, как его использовать, пишем способ работы. Что я с этим буду делать, для того чтобы меня не обманули?
❗Я буду доверять по чуть-чуть.
❗Я буду подходить к выбору осознанно.
❗Прежде чем довериться человеку, прежде чем ему что-то рассказать, прежде чем решить, что он надежный, порядочный, я буду его узнавать.

А страх «у меня ничего не получится» на 100% деструктивный, он никак не помогает. Его надо осознать и проработать.

Есть ли у вас какие-то страхи? Помогают они вам или мешают?

КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ

5

Сегодня я хочу рассказать о правиле 20 секунд. Первым об этом правиле заговорил Шон Эйкор. Он изучал в Гарвардском университете понятие счастья, понимание счастья, как оно связано с успехом, почему люди счастливы или почему счастливые люди успешны, т.е. одно проистекает из другого или наоборот? Среди прочих своих исследований он вывел правило 20 секунд.

Что это за правило?
Правило 20 секунд – это то время, которое нужно для активации того или иного действия. Например, вы хотите пойти заниматься спортом. Вам нужно сделать так, чтобы до этого действия прошло не больше 20 секунд. Потому что через 20 секунд ваш мозг начнет выдумывать всякие очень веские факты, почему вам сейчас не надо идти заниматься спортом.

Поэтому ваша задача обустроить все так, чтобы вы, например, желая пойти в спортзал, дошли до коридора, взяли собранную сумку, надели кроссовки, которые уже стоят подготовленные, и едете уже в лифте и только тогда… «Уже ведь вечер, холодно, дождь, что-то не хочется в спортзал». Но вы уже в лифте, всё, вы уже обхитрили свой мозг, он не успел сообразить, что произошло. За 20 секунд вы прошли этот промежуток, энергию активации в себе запустили и пошли.

Что происходит, когда вы хотите отказаться от привычки?
Например, вы хотите сесть поработать, но все время отвлекаетесь на телефон. Сделайте так, чтобы вы дошли до стола, отложили телефон на расстояние, которое вы не сможете пройти за 20 секунд. Например, вы прячете телефон, закрываете на замок, ключ кидаете под кровать. Идете и начинаете работать.

Захотели заглянуть в телефон, понимаете, что сейчас минуту 2-3 будете колупаться, искать этот ключ под кроватью, открывать этот сейф. "Уж не очень-то и хотелось, поработаю дальше".

Так этот 20-ти секундный барьер можно использовать как себе в плюс, так и в минус. Поэтому пока не прошло 20 секунд ставьте ❤️.

И подумайте, для каких целей вам может понадобиться такой простой, но на самом деле эффективный способ?

ОДОБРЕНИЕ ПОДРУГ

10_2.jpg

Не ищите, пожалуйста, поддержки в социуме.

Абсолютно все девушки хотят, чтобы их муж, парень, молодой человек нравился не только им, но и подругам, друзьям, вообще всему ближнему кругу, а желательно получить такое социальное одобрение, чтобы все смотрели вокруг и говорили: «Какая хорошая пара, какой он хороший, и какая она хорошая».

Зачастую в погоне за этим одобрением социума люди забывают о собственном личном счастье. На мой взгляд, это является абсолютной утопией. Даже если вы поставите себе задачу понравиться всем, вы поймете, что это невозможно, не нужно, и это прямой путь к неврозу.

Еще более серьезная и более сложная задача – пытаться в своем выборе спутника жизни угодить всем. Давайте порассуждаем, зачем вам это нужно? И почему вообще люди хотят нравиться? Первопричина - в отсутствии внутреннего мерила, отсутствии понимания, что хорошо, что плохо.

Например, недавно девушка у меня спрашивает: «У меня есть молодой человек, он мне очень нравится. Мне нравится, как он за мной ухаживает, что он обо мне заботится, как общается с моими детьми. Но при этом мне тут сказали: «Что-то он тебе подарки не дарит, что-то с ним не то». И она сразу напряглась: "Может, я сделала неправильный выбор?"

 Интересная история – до того, как кто-то из близких (уверена, что абсолютно из благих намерений) не сделал комментарий, мы могли наблюдать счастливую пару, которая развивается внутри своих отношений, там все круто. И тут кто-то приходит и говорит: «Нет, моя дорогая, не круто. Мужик-то у тебя хороший, но подарки не дарит».

И всё, складывается дискомфорт. И с чем связан этот дискомфорт? Когда женщина выбирает себе партнера, ей в принципе должен быть интересен микроклимат внутри семьи: каково ей, ее детям и, соответственно, ее мужу. Какая разница, что это не нравится кому-то еще?

❤️Вы понимаете, что у каждого есть свой домик, свой маленький мир? И если вам там внутри комфортно и хорошо, и если там вас любят (не просто говорят, что любят, а любят в контексте действий), вас понимают, вас принимают, вас поддерживают, дают заботу, тепло и внимание. Какая разница, что кто-то не дает одобрение в эту сторону?
Вас это одобрение сделает счастливой? Просто задумайтесь, пожалуйста, над этим.

Я каждый раз наблюдаю, когда ко мне приходят клиенты на консультацию и говорят, что есть парень или девушка, но друзья говорят, что он (она) не подходит. Я говорю: «А что с ним (с ней) не так?». – «Да нет, всё хорошо. Я его (ее) люблю, мы всегда можем договориться». – «А что тогда не так?». – «Не нравится моим друзьям». ❤️Тогда хочется сказать: «Дорогие мои, вы определитесь. Если вам хочется искать себе партнера, чтобы он нравился вашим друзьям, то скажите своим друзьям, чтобы они сами себе выбрали парня или девчонку и сами с ней или с ним общались".

Здесь, во-первых, есть подмена понятий, во-вторых, абсолютная идеализация. Невозможно сделать так, чтобы и вам было хорошо и комфортно, и чтобы это нравилось всем вокруг. И самое главное – отсутствие какого-то ориентира, что хорошо и что плохо.

И в связи с этим рекомендация абсолютно для каждой девушки, которая еще не в отношениях, у нее нет семьи, нет мужа, и для девушки, у которой уже есть отношения, и уже есть семья, и есть муж, и они живут долго или недолго – неважно: забудьте, пожалуйста, эту привычку, когда вы обсуждаете свою личную жизнь с кем-то, кроме профессионалов.

Понятное дело, что совсем об этом не говорить невозможно. Но когда вы спрашиваете совета у своей подруги или когда слушаете, что вам говорит ваша подруга, подумайте, какое благо в этом для вас. Какие такие советы прежде привели вас туда, куда вы хотели прийти? Посмотрите в прошлое, посмотрите по сторонам, посмотрите, в конце концов, на ее личную жизнь. И если вы увидите, что, пользуясь прежде ее советами, вы не получили что-то полезное, либо в ее реальности, в ее действительности вы видите, что это не то, что вы хотели бы себе именно сейчас, примите, пожалуйста, решение, и - самое главное -  придерживайтесь его – никогда не обсуждать свою личную жизнь ни с кем, кто не дает вам хороших и правильных советов.

Внутри семьи отношения можно обсуждать только с супругом, но это отдельная история. А так свою личную жизнь надо обсуждать с человеком, который компетентен, который имеет беспристрастный и объективный взгляд, а не субъективный, как имеют все наши родственники.
Кто-то может сказать, что нет денег на психологов. Я вам хочу сказать, что существует множество бесплатных психологов. И этом однозначно будет большее благо, чем если вы будете обсуждать это с друзьями и подругами.

Я оставляю все это на ваше усмотрение. Если вам в кайф размусоливать бесконечно свою личную жизнь, продолжайте делать так. Но у каждого решения есть последствия. Вы так и будете оставаться там, где вы сейчас и никогда не продвинетесь вперед. Максимум, что можно – это назад, причем очень серьезно назад.

Есть ли у вас опыт обращения к психологам?

САПОЖНИК БЕЗ САПОГ?

11_7.jpg

Эта статья созревала у меня давно, она будет полезна многим девушкам, которые еще не замужем. Давайте поиграем: какой самый ненавистный вопрос каждой незамужней девушки/женщины?

Да, это он, король бестактных вопросов: «А почему ты не замужем?»

Наверное, согласитесь, что он создаёт определенный дискомфорт?

И ответ на него абсолютно предсказуем: Выбрать себе мужа – это же не в магазин сходить. Вот представьте: вы заходите, а на полочках лежат мужья – высокие и не очень, богатые и бедные, спортивные и худые, вы берете себе понравившегося и, счастливая, уходите. Как вам перспектива?

В жизни все несколько сложнее. Мы живые люди, у нас есть разум, чувства, эмоции. При выборе близкого человека мы хотим, чтобы он подходил по многим критериям, чтобы с ним было явно лучше, чем без него (да-да, представьте себе!), чтобы он наполнял твою жизнь, а не разрушал ее.

Моя точка зрения – девушка может испытывать угрызения по поводу отсутствия брака и отношений только в одном случае: я не замужем, вроде бы туда хочу, но у меня не хватает понимания, как туда прийти (структуры, дорожной карты, идей), четкого понимания, какого конкретно мужчину я ищу, чего опасаюсь, что тормозит меня, что я делаю не так или недостаточно. И с этим чемоданом «непонятного» я мечтаю о небесных крендельках или даже мечтать себе уже не позволяю. Я сижу и не совершаю никаких шагов в сторону отношений.

В таком случае, возможно, укол совести к какой-то части своего внутреннего «Я» может сослужить хорошую службу, и вы скажете себе: «Я же себя люблю, я хорошая, такая красивая, классная, и не замужем. Возможно, окружающие правы. Надо подумать об этом!».

‼️И другая позиция – когда женщина все делает, чтобы найти классные, подходящие ей отношения, выйти замуж. Проработала все страхи, стереотипы, ложные установки, вторичные выгоды. Не торопится, принимает аккуратно ухаживания мужчин и т.д. И одновременно она живёт и дышит полной грудью, находится в абсолютном кайфе от жизни, с пониманием того, как эта жизнь устроена, и что в ней мы управляем далеко не всем. Живёт, не прекращает делать определенные шаги и в то же время наслаждается настоящим.

❤️Похожее было и у меня, когда я находилась в периоде «межмужья» и работала над построением отношений. В то время мне часто задавали вопрос: «Елена, что же вы не замужем? Как сапожник без сапог». И сейчас, кстати, продолжают задавать, несмотря на то, что период поиска давно закончился, и я благополучно вышла замуж. И таким любопытствующим хочется ответить с легкой долей сарказма: «Все сапоги перемерила, пока ни один не подошел».

Милые девушки, как часто вам задают данный вопрос и что отвечаете?

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ

22

Мы живём в удивительное время - время больших возможностей, время, когда можно научиться всему, чему угодно. И сегодня я хотела поговорить о способах распознавания лжи. 

У меня этот навык уже на уровне неосознанной компетентности, довольно забавно общаться с людьми и понимать, что человек лжет.

Я хочу поделиться этими знаниями, они пригодятся всем моим клиенткам, которые ходят на свидания. Очень часто девушки спрашивают: «Как распознать, врёт человек или не врёт? Как понять, какие вопросы задать?»

В принципе, любой взрослый на уровне какой-то интуиции понимает, когда кто-то врёт или не врёт. Но, тем не менее, есть вещи, на которые стоит обратить внимание.

Наверное, вы знаете, что такое НЛП? Так вот, согласно теории НЛП, есть такое понятие как «направление взгляда», и каждый раз направление взгляда в ту или иную сторону (вверх, влево, вправо), имеет определенное смысловое содержание.

Например, когда человек смотрит вверх и направляет взор в левую сторону, это зона визуальных образов. То есть он вспоминает что-то, может вспоминать какие-то сопроводительные характеристики, какие-то обстоятельства - человек обращается к своим воспоминаниям, тому, что уже есть.

Если взгляд направлен вверх и направо, то это визуальные составляющие каких-то вещей, явлений, которые человек в принципе не видел раньше, или не видел такими, какими должен представить сейчас. Например, когда задают вопрос: «Попытайтесь представить себя в костюме Деда Мороза».

Я должна буду сопроводить это какими-то зрительными конструкциями, но внутри меня такого опыта нет. То есть если я смотрю направо и вверх, значит, я задумалась не для того, чтобы соврать, а для того, чтобы попытаться это сконструировать внутри себя.

Взгляд налево и в сторону, это человек пытается восстановить у себя в голове какие-то свои воспоминания, но аудиального характера. Это может быть какая-то музыка, какие-то звуки. Все то, что могло в аудиальном плане сопровождать те или иные воспоминания. То есть, например, я могу попытаться вспомнить звуки, которые сопровождали мой поход в школу, начиная с первого класса.

Если очень сильно заморочиться, то я, наверное, вспомню, что я просыпалась под мультики. Тогда была такая программа «Доброе утро», и там 5-10 минут уделялось именно этому. Воспоминание смутное, но тем не менее оно есть.

Если человек смотрит направо в сторону, то это слуховые конструкции, когда нужно попытаться мысленно воссоздать и дополнить какими-то звуками ситуацию, которой в вашей жизни никогда не было. Например, когда кто-то вас попросит представить, как рычат какие-нибудь тигры, когда вступают в борьбу за лучшую самку.

‼️Если человек смотрит налево вниз, то это какие-то слуховые представления внутри себя. То есть это то, что мы можем представлять о себе, когда нужно погрузиться в себя. Вот вы читаете статью, если я Вам сейчас скажу: «Подумайте, пожалуйста, как бы Вы могли поощрить себя за продуктивную рабочую неделю?». И это такой некий внутренний диалог с собой. Когда этот диалог включается, то вот именно туда направляется взгляд.

‼️Направо вниз. Здесь мы уже будем говорить о кинестическом представлении любого типа. Кинестический - это, простым языком говоря, осязательный, когда кто-то кого-то касается и кто-то что-то ощущает. У меня почему-то ассоциативный ряд возник, прикосновения руками без варежек и перчаток к железу. Когда садишься зимой на качель, и держишься за металлические ручки. Помните эти ощущения? Получается, взгляд, направленный направо вниз - это кинестические представления любого типа. Неважно, что это: эмоциональные, какие-то чувствительные, или как их еще назвать, осязательные или любые другие ощущения.

НО! Очень важно понимать, является ли человек левшой или правшой, потому что если человек левша, то у него картина будет зеркально другая.

Это всё не так сложно, как кажется на первый взгляд. Но зная это и усвоив, каждый может понимать и использовать это в обычной жизни. Опять же, это не конкретный инструмент «сейчас возьми и примени», это часть знаний, которая так ну так аккуратно, аккуратно укладывается в головушку нашу и достается оттуда по мере необходимости.

Эта статья не прикладного характера – «сделай так, получишь то-то». Она больше общеобразовательного плана, эти знания потихоньку просто вкладываются в нашу прекрасную головушку и со временем можно этим пользоваться. Если почитать это несколько раз, хорошенько разобраться, то со временем этим можно пользоваться в рамках и в формате, когда все это докручивается до уровня «я просто знаю, как этим пользоваться и все».  А вы знали о таких способах распознавания лжи? И вообще, как у вас обстоят дела с врушками?

САЙТЫ ЗНАКОМСТВ: ВЕЛИКИЕ И УЖАСНЫЕ

1

«Елена, можете назвать конкретные сайты знакомств, где много хороших мужчин»?

Буквально на днях во время консультации проговаривала с девушкой этот вопрос. Она спрашивала у меня конкретные рекомендации по источникам, ресурсам, где есть мужчины, нацеленные на семейные отношения.

Это, однозначно, вопрос №1. Как было бы удобно пойти знакомиться в то место, где есть мужчины, которые распределены по группам. Мужчины, которые тебя заведомо устраивают по ряду факторов.

Здесь нужно понимать один ключевой момент: женщина имеет желание выйти замуж в возрасте условно от 18 лет и до бесконечности. Я утрирую, конечно, но смысл от этого не меняется: женщина готова выйти замуж за некий образ: умный, порядочный, ответственный, заботливый, внимательный, любящий и т.д.

В каких случаях мужчина хочет создавать семью?

Во-первых, он встретил женщину, которая чисто внешне вызывает у него отклик на физиологическом уровне.

Во-вторых, если в процессе общения с этим мужчиной женщина вела себя грамотно – не торопилась преждевременно сближаться, оставляла за собой легкую недосказанность и т.д.

То есть если женщина вела себя правильно, мужчине удалось почувствовать себя определенным образом рядом с ней и вместе с тем он ощутил, что не потеряет свою свободу.

При таких обстоятельствах (конечно, я описываю идеальные условия, не учитываю определенные факторы, которые могут иметь место) мужчина захочет создавать семью с этой женщиной.

К чему я это веду… Когда девушки говорят: «Я хочу пойти на сайт знакомств, где есть некая фильтрация мужчин по определенному признаку», то это невозможно в силу определенных психологических особенностей всего мужского рода.

Поэтому ваша задача - идти на сайты, где вам нравится интерфейс, где удобно, комфортно и вместе с тем большое количество людей, и, соответственно, возрастают возможности создать пару.

Тем не менее вы должны понимать, что нет каких-то особенных сайтов, вы можете выбрать любой. Главный критерий «хорошего» сайта – чтобы там было большое количество пользователей.

Мои менеджеры работают на сайтах Тиндер и Баду.
Мне нравится Баду тем, что там можно делать расширенный поиск, в том числе территориально, по возрасту, выделены отдельные графы на заполнение информации о человеке - чем занимается, что любит, антропометрические данные и многое другое. Самое главное - есть возможность видеозвонка и обмена голосовыми сообщениями. Вместе с тем есть великий и ужасный Тиндер, который имеет как плотные ряды поклонников, так и тех, кому он не пришёлся по душе. И это тоже чудесная возможность знакомится и находить себе мужчину по душе.

В гостях у Марии Азаренок.

В гостях у @azarenok
Интересное интервью получилось, рекомендую к просмотру.
Обсудили:
В чем суть профессии “сваха”?
Что мешает женщине выйти замуж?
Возможно ли выстроить личный бренд без публичности?
Какая фраза может вылечить от синдрома самозванца?
Как создать глубокий и счастливый союз с помощи свахи?
Как справиться с чёрным пиаром, и почему он повышает вашу популярность?
Как синдром самозванца мешает нам быть счастливыми в любви?
Как с ним справиться и построить гармоничный союз?

Милые девушки, внимание! У меня к вам дело.

999.jpg

Очень часто случается, что в процессе знакомств нам требуется поддержка таких же, как мы сами, девушек и женщин.

Ведь, как говорится, "одна голова - хорошо, а две головы - лучше".
А уж сколько таких светлых "голов" среди моих подписчиков, даже молчу.

Поэтому давайте смотивируем и поддержим друг друга, а самой счастливой счастливице мы с @azarenok подарим место на курсе "Отношения по правилам и без: От знакомства до замужества", тариф "Я сама"

Итак, объявляем конкурс!

Условия:
‼️ Подпишитесь на мой аккаунт в инстаграм @elenadusmatova_ru
‼️ Под постом в инстаграм расскажите вашу самую неожиданную, вдохновляющую, цепляющую историю знакомства, вдохновите саму себя и всех вокруг на тему того, где можно познакомиться!  Удивите себя и окружающих!
‼️Подпишитесь на аккаунт в инстаграм @azarenok и канал Марии Азарёнок на Ютюб (смотрите ссылку в шапке профиля инстаграм), поставьте ❤️ моему интервью с ней и разместите ту же историю знакомства под данным видео на Ютюб.

Это может быть длинная или короткая история, главное - чтобы она несла классные эмоции и вдохновляла!

Ну что, на старт! И поехали! Делимся своими самыми яркими и успешными местами для знакомства под моим постом в инстаграм!

Не устаю говорить о том, кто такая сваха и чем она занимается...

На этот раз делала это в гостях у Марии Азаренок @azarenok . Благодарю Марию за душевный разговор и теплый прием.
Не все знают, что Мария является моей клиенткой, мы работаем с ней вместе над построением отношений.

Получился откровенный разговор на многие любопытные темы.

‼️Интервью выйдет уже сегодня в 16:00 в аккаунте Марии Азарёнок @azarenok . Рекомендую к просмотру!

Смотрите интервью, и вы узнаете:

 О том, кто такая сваха, и почему представления многих людей об этой профессии не совсем отражают современные реалии ;

 Почему многие женщины должны искать причину своего одиночества из состояния "здесь и сейчас";

 Об этике в профессии;

 «Почему я имею право вам советовать?» или что такое техника "Опереться на твёрдые факты";

 Про негатив в профессии и как реагировать на отрицательные отзывы;

 Про "Синдром самозванца" у русских женщин. Почему надо работать с самоценностью, а не с самооценкой?

 Какая связь между фатой и первым свиданием;

 О периоде "межмужья" честно;

 Почему совместимость в сексе не является гарантией счастливых отношений в браке, и почему женщинам не стоит спешить с сексом с новым партнёром;

Подводные камни онлайн-знакомств

 Чем отличается работа с мужчиной и женщиной? И почему мужчины быстрее получают желаемый результат?

‼️Интервью выйдет уже сегодня в 16:00 в аккаунте Марии Азарёнок @azarenok .

О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ

003

Ну что, мои дорогие, поговорим сегодня о том, как правильно ссориться.

Вообще, в самом начале отношений, даже если вы пока еще просто встречаетесь,
нужно для себя уяснить одно такое важное правило - любую фразу нужно говорить не с позиции оценивания человека, а с позиции оценивания конкретно какого-то его действия.

Допустим, вы хотите мужчине что-то сказать, например, что вы на что-то обиделись или вас что-то расстроило. На эту тему есть очень много рекомендаций, например, говорить через "Я -состояние": "я чувствую". Т.е. твой поступок привел вот к таким последствиям. По сути, это хорошие рекомендации, потому что в любом случае, когда мы касаемся какого-то действия, мы не задеваем в общем и целом личность, структуру личности, и, соответственно, мы не обесцениваем человека .

Хочу сказать, что тема обесценивания, когда кто-то кого-то хоть какими словами обзывает, Боже упаси, это настолько разрушительная  история, это настолько раненые потом люди больше от слов, чем от любых дел. Для вас это должно быть вообще табу - хоть как-то обзывать друг друга.  И самой это не принимать, даже в какой-то там шуточной форме. Потому что бывает и шуточная форма задевает.

Но я сейчас говорю о том, как донести до своего мужчины то, что вы хотите донести. Есть одно очень хорошее правило. Я не помню, откуда я о нем узнала, но оно очень хорошо работает - любой взрослый человек для того, чтобы донести ту или иную мысль до другого человека, должен сначала смоделировать у себя в голове фразу и предположительно смоделировать ответ. И дальше посмотреть (вы же знаете уже человека и знаете примерно его реакцию), если вы вот так построили фразу, получите ли вы ту обратную связь, на которую рассчитываете.

Например, вы хотели сказать мужчине, что его пренебрежительное отношение к вам обидело вас, задело и вы чувствуете себя расстроенной. Дальше вы мысленно пытаетесь простроить это в голове, и ваш прекрасный мозг  сразу дает вам подсказочку о реакции мужчины.

Если вы видите, что он говорит: “Да, моя дорогая, я тебя понимаю”, обнимает и вам этого достаточно (прямо прочувствуйте это, загляните в будущее), то ОК  Если нет, то нужно в голове перестраивать фразу и пытаться мысленно добиться того ответа, который вас устраивает.

‼Еще хочу обратить ваше внимание - избегайте, пожалуйста, фразы: “Мне нужно с тобой поговорить”  Мужчине в такие моменты сразу хочется сбежать.

Далее выбирайте подходящее время и место.
Отследите, что когда вы стараетесь мужчине что-то важное донести, он в это время с вами, в том числе и мысленно, т.е. не задумался о чем-то другом и куда-то смотрит. Когда вы что-то говорите мужчине, у вас должен быть установлен зрительный контакт  - это раз. ✅Мужчина должен быть условно в хорошем или нейтральном настроении - это два.

Вы должны говорить без претензий - это три.

И самое главное, вы должны сказать это таким образом, еще раз повторю, смоделировав заранее фразу, чтобы получить ту реакцию, которую вы хотите.

Я наблюдала очень много ссорящихся пар, и было время, когда довольно активно работала с ними. Приходили мужчины и женщины. Сначала пообщаешься с женщиной, потом с мужчиной, потом приходит пара вместе. Они, собственно говоря, как и все мужчины и женщины, говорят на разных языках.

Она села и завелась: рассказывает о своем и пересказывает все свои обиды, когда он в 4-й раз на свидание не туда позвал, не так сказал, не то подарил, не так посмотрел и т.д.  ✅ Он рассказывает о том, какая она бессовестная и ничего не ценит. Но по сути каждый говорит в отдельной такой параллели, без пересечений. И сразу хочется спросить: “Ребята, а какая вообще задача у вас?” Ну, просто если высказаться, то можно было бы не приходить вдвоем, я бы каждого из вас послушала.

И получается, что это опять же ответственность женщины, поймите это, пожалуйста. Каждый раз прежде, чем ссориться, точнее прояснять какие-то моменты в отношениях, где-то очерчивать границы, может быть о чем-то говорить, может быть о чем-то доносить, вы должны научиться делать это грамотно. Вы должны это для себя уяснить, взять за правило и это существенно облегчит вам жизнь.

Можете делать и не грамотно, но тогда будете просто говорить в пустоту. 

Еще один важный момент - нужно говорить. Важно и нужно не молчать. Молчание вообще, пожалуйста, исключите.  Не ждите, что додумается и поймет сам. Или очень часто многие женщины, знаете, как делают - они дают очень много, вот просто все сразу и всего много, и столько тепла и заботы, что по сути мужчину от этой заботы должно просто, я не знаю, куда-то далеко унести от счастья и кайфа.  Дальше женщина думает: сейчас он оценит, какая я офигенная и просто вот по умолчанию сам мне все это в ответ даст.

Нет, ничего подобного. В отношениях очень важно сохранять баланс брать-отдавать. И если вы с самого начала не сможете этого отследить, дальше отмотать уже не получится. Или получится, но с такими большими, серьезными вложениями и затратами. Поэтому этому тоже нужно учиться. Все это делать аккуратно. ✅Вообще, лучше вести какую-то семейную книгу. И не обязательно даже мужчине туда смотреть. Знаете, как в организациях, в компаниях проводятся какие-то регулярные совещания, на которых разбираются какие-то вопросы, делаются выводы, пометки, строятся планы. Но только тогда, когда это есть внутри любого, скажем так, организма, где людей больше, чем один, когда вот это все есть, можно понять, что есть развитие, есть какая-то правильная положительная динамика, не накапливаются обиды, не накапливаются претензии, не накапливаются недосказанности.

Есть еще одно правило - обязательно благодарите. Это моменты, которые относятся не совсем к правилам выяснения отношений, но не упомянуть об этом я не могу, потому что это очень важно. ✅ Каждый раз, когда мужчина вас услышал, т.е. вы сумели до него донести, сначала поблагодарите себя за то, что вы научились правильно ссориться и выяснять отношения. А потом обязательно поблагодарите его. Потому что хочу вас заверить - большая часть мужчин испытывают огромнейшую потребность в поощрении. Потому что все мы практически, ну если не говорить про совсем молодежь, родом из СССР, ну или кто-то захватил кусочки этого СССР, и это государство, страна такая была интересная, где не принято было хвалить.

Почему в этом государстве было не принято хвалить - это другой вопрос.

Но на одной из консультаций с семейной парой мужчина рассказывал, как и за что он любит свою супругу, и говорил, что один из самых важных моментов - это то, что она его благодарила искренне, от души. И он говорил о том, что чуть ли не впервые в жизни он все это заметил, потому что в детстве для того, чтобы привлечь к себе внимание родителей, он вынужден был хулиганить, т.к. когда делал хорошо, ну какие-то домашние дела или, может быть, в школе, или может быть, успехи в спорте, и даже когда делал очень хорошо, это воспринималось как должное. И только когда он хулиганил и качественно хулиганил, на него родители обращали внимание и с ним коммуницировали. И вот только в семье, внутри пары он понял, что такое, когда благодарят, когда обращают внимание на всякие разные мелочи и не мелочи. И он сказал, что это большое счастье иметь рядом с собой такого партнера. ✅ Поэтому благодарить тоже обязательно нужно. По сути это одна из составляющих успешной ссоры, когда вы, скажем так: правильно поссорились, точнее правильно выяснили отношения, потом получили положительную обратную связь и поблагодарили друг друга. И опять же все начинается с женщины.

Дорогие девушки, я поделилась с вами практическо-теоретическим опытом. Все, о чем рассказываю, я применяла, применяю и буду применять сама, как с собой лично, так и с парами, с которыми работаю и буду работать.

Я читаю довольно часто, девушки пишут примерно следующее: “Елена я вот вас читаю, читаю и потихоньку жизнь моя начала меняться. Где-то события меняются, где-то поменялся угол зрения, где-то я стала более мудрой, а может быть, более терпимой, а где-то я перестала идеализировать и поняла, что вот тут оказывается, это нормально, что об этом надо говорить, с этим надо работать, т.е. это нормально, а раньше-то я думала, что если мои мысли не прочитали, то у меня есть повод обижаться”.

Поэтому я надеюсь, что и от этой статьи тоже будет польза. Какая-то очень маленькая и в тоже время огромная, большая и глобальная ❤️

Девушки, умеете ли вы правильно ссориться? И согласны ли вы, что все начинается с женщины?

Уже сегодня мы встретимся на прямом эфире “Как найти достойного мужчину, не выходя из дома” в 16:00 мск.

11_6.jpg

Приходите на эфир, подарите себе возможность узнать больше о знакомствах на сайтах и в жизни и на шаг приблизиться к построению семейного счастья!

Вы узнаете:

почему вы одна,

каких женщин выбирают успешные мужчины,

какие шаги с вашей стороны нужно делать для построения гармоничных отношений,

как встретить "своего" мужчину, не потерять себя и обрести долгожданное счастье.

Будет теплый душевный эфир, наполненный важнейшей информацией. Приходите!
Место проведения - аккаунт @elenadusmatova_ru

ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

33

Вопрос задавали несколько девушек из личного коучинга. И говорят они примерно следующее: «Елена, я сделала хорошую анкету, фотки, готовилась чуть ли не месяц, захожу на сайт, а меня все бесят и всё раздражает. Я не понимаю, как реагировать на эти лайки❤️. Почему они ставят лайк и не пишут? Или пишут, но не зовут на свидание. Или пишут, пишут, а потом пропадают».

Или девушка рассказала, как молодой человек писал ей, ставил лайки, симпатию проявлял. Девушка подумала: «Всё, нашла», хотя еще даже телефонами не обменялись. Заходит в один из дней на сайт, а он анкету удалил.

И дальше все эти девушки спрашивают: «А как вообще на это реагировать? Что с этим делать? Это же ужас и кошмар».

Как реагировать на лайки❤️ – это вообще отдельная история. Представьте, что вы идете по улице и видите, что мужчины на вас оборачиваются: один посмотрел, второй улыбнулся, третий подмигнул и дальше пошел. Как на это реагировать? Да никак. Просто мужчина вам выразил свою симпатию. Судя по тому, что дальше он ничего не сделал, у него другой цели и не было.

Это про завышенные ожидания. Потому что девушки думают, что мужчина думает также, как и мы, то есть как женщины. Если она поставила сердечко❤️, то она будет сидеть и ждать, когда он ей сделает предложение.

То же самое касается и переписки.
❤ Писал, проявлял активность, перестал проявлять активность.
❤ Писал, проявлял активность, взял номер телефона, не позвонил.
❤ Взял номер телефона, позвонил, не зовет на встречу.
❤ Взял номер телефона, позвал на встречу, не пришел на встречу, удалил анкету, пропал.

И это тоже про завышенные ожидания и про то, что женщины думают, что мужчины думают, как они.

Очень простая, очень понятная и очень короткая рекомендация‼️Не заходите туда с ожиданием и с позицией, что вам кто-то что-то должен. Я немного утрирую, но покуда человек не сделал вам предложение, вы ничего от него не ждете. Вы заходите на сайт, там большой выбор, вы общаетесь, выбираете.

Я подробно рассказываю и в статьях, и на курсе, и в коучинге, и на консультациях весь цикл действий.
Есть некий алгоритм, согласно которому там происходит взаимодействие. Когда вам человек поставил лайк ❤, он вам ничего не должен.

Вы поймите, что это интернет, и вы заранее не знаете намерения мужчины. Ваша задача и ваша ответственность зайти в это ресурсное место и выбирать-выбирать-выбирать молодых людей, каждый раз не делая выводы преждевременно.

Поставил лайк ❤- вывод только один: он находит меня симпатичной. Написал, вступил в диалог - вывод только один: он хотел со мной поговорить.
Не надо ничего больше от него ждать. Идите дальше, там сотни, миллион анкет, выбирайте, общайтесь, ходите на свидания.

Ваша задача - сконвертировать достаточно большое количество поклонников, не залипая ни в одного и не назначая ни одного главным. Не главным по переписке, не главным по звонкам, не главным ухажером.

Как это делать - рассказываем вместе с Валерией Михайловой на прямом эфире, который пройдёт в аккаунте @elenadusmatova_ru 6 февраля в 16 часов. Приглашаем всех!

Важная информация!!!

99.jpg

Девушки, мы меняем формат проведения эфира 6 февраля 16:00.
Он пройдет в моем аккаунте Инстаграм @elenadusmatova_ru .
Дата и время те же. Запись не требуется.

Вместе с Валерией Михайловой проведем прямой эфир на тему "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома", на котором будет масса ценной информации. А ещё - будет тепло и душевно, встретимся и пообщаемся "между нами, девочками".

Эфир обязателен к просмотру тем, кто находится в поиске отношений или только-только начал их.

На прямом эфире вы:
Узнаете, почему не можете найти "своего" мужчину
Перестанете бояться потерять себя в отношениях
Нащупаете тропинку к успешным мужчинам
Научитесь каждый день совершать небольшие действия, чтобы через некоторое время стать счастливой.

Если ваше одиночество уже набило оскомину, хочется любви и человеческого тепла, заботы, поддержки?

Готовы стать автором своей жизни или по крайней мере идти маленькими шагами навстречу счастью?
‼️Обязательно приходите.
Будет информативно, тепло, душевно, ценно. Запись не требуется.

ПОЧЕМУ ВАМ ХОРОШО ОДНОЙ?

47.jpg

‼️Возможно, вы обратили внимание, под одним из своих постов в инстаграм я вступила в полемику с моей подписчицей, которая считает, что есть женщины, которым хорошо в одиночестве, потому что они самодостаточные.

Наверное, моя позиция покажется кому-то слишком жесткой, тем не менее…

Я уже перестала подсчитывать количество лет, сколько я занимаюсь тем, чем занимаюсь, и какое количество консультационных часов провела, – их точно больше 15000. Только вдумайтесь, 15000 часов – и за каждым часом стоит человек со своей личной историей. Я не включаю сюда экспресс-консультации, консультации в рамках марафонов, курсов. За все время не нашлось ни одной женщины, которая сказала бы: «Мне вообще не нужно, чтобы рядом был любимый и любящий человек».

Поймите, я не идеализирую эту историю. Это сказка не про волшебника в голубом вертолете, который приедет и спасет, нет! Я говорю о том, что люди сами по себе – парные существа, в этом великий замысел Всевышнего.

И речь не о том, что женщина, которая на сегодняшний момент не находится в отношениях, какая-то не такая. Речь не об этом!

Я проходила тот же путь. Я проходила его сама и с тысячами моих клиенток. Я могу сказать, как меняется качество жизни женщины, когда у нее появляется мужчина. Это другой взгляд, ощущение наполненности, нужности, важности, элементарно – есть человек, с которым можно поделиться и получить помощь, участие и поддержку, который обнимает тебя и говорит: «Не переживай, мы справимся».

Почему-то я думаю, что все те, кто на меня читает, не кайфуют от одиночества. Возможно, вы просто не имеете опыта, когда вам было хорошо, когда был правильный мужчина. Любая женщина 18+ и до бесконечности, если она уже состояла в отношениях и они завершились, осталась с каким-то непростым опытом. Этот опыт накладывает отпечаток на все мировоззрение женщины. А если опыт был не один? - Таких отпечатков темного цвета становится довольно много.

Сложность здесь в том, что мы сами за собой не замечаем этого. Есть метод, который называется «проективная эмоциональная психология», когда человек на уровне разума говорит, что у него все хорошо, а при работе через образы понимаешь, что травмы есть, и еще какие. Они остались на подсознательном уровне.
Чувствуете, как пахнет весной в воздухе? Новой жизнью, обновлением? Любовью? Мне очень хочется, чтобы прямо сегодня вы подумали, как здорово вам будет, когда рядом появится любимый человек, которому есть дело до того, как прошел ваш день, как вы себя чувствуете, что на сердце творится. Который смотрит и умиляется, потому что это любовь. И, согласитесь, это большой кайф для обоих.
Я желаю каждой из вас этой весной прекратить убеждать себя, как же вам хорошо одной и встретить своего мужчину.
Приходите на вебинар «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 6 февраля в 16 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой. Это будет первый шаг к тому, чтобы стать любимой и желанной. Для участия регистрируйтесь по ссылке.

"В МОЕМ ГОРОДЕ НЕТ НОРМАЛЬНЫХ МУЖЧИН, ИЛИ ОНИ ВСЕ ЗАНЯТЫ"

46

Простите, но буду жёсткой. Для меня эта фраза, или похожая, – «В моем возрасте нет нормальных мужчин» - являются лишь оправданием отсутствия отношений в жизни. Часто оправданием бездействия. За этой фразой обязательно что-то стоит. В данной статье хочу затронуть как раз эту тему. Возможно, для кого-то из вас он станет лишним побуждающим фактором задуматься.

Как правило, значение данной фразы следующее: «Мне условно неплохо одной, за исключением моментов, когда мне одиноко, не с кем сходить в кино, когда я иду по улице и вижу влюбленную парочку, – и да, эта женщина не лучше меня, не стройнее, не худее, не моложе. Но она счастлива в отношениях».

Возможно потому, что эта женщина не ищет оправданий?

На самом деле, за этой фразой стоит некая условная зона комфорта. Женщина в работе, в заботах может бесконечно кружится, и ей кажется, что жизнь в общем-то приемлема. И только в определенные дни, которые часто привязаны к календарным, вдруг начинает особенно остро ощущаться одиночество.

❤️14 февраля, когда страна отмечает День всех влюбленных.
❤️8 марта, когда все мужчины несут своим женщинам мимозы.
❤️Для меня это была дата выхода фильма, на который я хотела пойти именно с моим мужчиной.

Здесь раздается жёсткий щелчок, когда ты понимаешь, как же тяжело быть одинокой! Холодно и неуютно.

Женщина открывает глаза и спрашивает себя: «А почему я вообще одинока?» И не понимает – она видит вокруг женщин - разных – стройных, полных, старшее ее, и они в отношениях, рожают детей, живут дальше.

Никто не хочет чувствовать себя виноватым, поэтому часто женщина не признается, что причина-то в ней. И выручают причины, которые лежат на поверхности, – «Нет мужчин», «У меня слишком маленький город».

Рассмотрим эту тему подробно на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 6 февраля в 16 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Приглашаю всех! Для участия проходите в аккаунт @elenadusmatova_ru и регистрируйтесь по ссылке.

И да, повторюсь, эта причина надумана – если только у вас не закрытый город, потому что в противном случае мужчина может оказаться рядом с вами проездом или переехать на ПМЖ. Простой пример – женщина из моего родного поселка за пенсионного возраста, которая нашла себе москвича с красивым домом, просто потому что она не мыслила «оправдательно».

Милые девушки, вот и долгожданный анонс!

45

Запись на вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома" объявляю открытой!
Хочу пригласить вас всех - вне зависимости от того, довелось ли вам присутствовать на моих вебинарах или нет.

‼️Потому что вы знаете, я не повторяюсь...

‼️Потому что будет много новой интересной информации о том, как найти любимого человека и выйти за него замуж...

‼️ Потому что мы старались учесть все ваши пожелания по времени...

Встречайте!
6 февраля 16:00 бесплатный вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома"

Думаете, что уже все видели, знаете, "не поможет"?
Тогда проверьте себя:

Узнаёте себя хоть в одном высказывании? 

 Достойные мужчины меня не замечают

Я мечтаю о счастливой дружной семье, а имею лишь негативный опыт прошлых отношений

Годы идут, и шансов выйти замуж становится все меньше

Мне страшно от мысли, что я так и не встречу своего мужчину

Если хоть одна из этих фраз говорит о вас - приглашаю на вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома".

‼️‼️‼️‼️‼️ Об авторах вебинара:

Я, Елена Дусматова, эксперт по построению отношений, создавшая лёгким движением руки 1148 семейных пар
и мой партнёр Валерия Михайлова, журналист, телеведущая с 15-тилетним стажем, коуч, автор курсов и вебинаров по счастливому родительству, знаем, как вывести вас к счастливым отношениям.

Приходите на бесплатный вебинар, и вы:

Поймете, почему вы до сих пор одна
Узнаете, как перестать быть одинокой и сохранить себя
Осознаете, почему притягиваете не тех мужчин
Поймёте ценность "маленьких шагов" при построении отношений
‼️ Узнаете, что нужно сделать, чтобы встретить достойного мужчину

Для записи на вебинар пройдите по ссылке.

Милые девушки, хочу поделиться отзывом о крайнем потоке нашего курса "Отношения по правилам и без", который мы провели вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova .

17

Бесконечно благодарна, что делитесь, и, конечно, рада видеть ваши результаты после прохождения курса или любой другой работы со мной.

"Елена, я ещё раз проанализировала все свои записи и освежила для себя все видео-уроки.

Благодарна Вам за курс и хочу поделиться обратной связью!

Формат выступающей пары - мне увиделось очень эффектным. Вы несколько разные, раскрываете разные аспекты, картина в итоге получается комплиментарной. Успешным был подход с чередованием: Ваше выступление, выступление Валерии.

Хочу отметить, что эффектность ваших выступлений ещё связана с вашим внешним видом (извините за прямоту): вы обе прекрасны визуально (внешний вид, макияж), что усиливает эффект, и для женщин - мотивирующий момент, в том числе.

‼️Расписание: Очень хорошо, что между эфирами есть  временные промежутки. Это и «домашку» позволяет сделать, и прослушать в случае, когда не успел! Было бы идеально, если бы расписание было на весь курс заранее, тогда удобно планировать свои активности. Но здесь понятен фактор неопределённости и разных обстоятельств, которые могут поменять планы.

Контент: наполнение - для меня было крайне эффективно подобрано. Очень много практических аспектов, примеров, в данном случае, теория не оторвана от реальной жизни. Очень помогало, что в ваших эфирах информация повторялась, и были такие резюмирующие пункты. 

Заключения после каждого блока - прямо очень хорошо! Когда вовлекаешься, проецируешь на себя и свой опыт, иногда теряется нить. Поэтому вижу очень важным подводить итоги между блоками эфира, в этой ситуации, укладывается отлично!

Материалы: домашка - очень хорошо, что она была написана. Даже когда записываешь задание в блокнот, очень быстро стирается важное. Памятка с «домашкой» - супер. Было бы грандиозно, если после каждого урока было короткое содержание урока. Все слушательницы разные, и очевидна их персональная ответственность за обучение, но если бы для всех общим был справочник по основным моментам, было бы супер.

Немного эмоций моих: курс для меня зашёл великолепно и эффективно, так как проводился после наших с вами сессий. Материал ложился на подготовленную почву, запоминание было лучше. Вдохновляющим, в том числе, моментом стал опыт других участниц - это помогает в восприятии ситуации, как «происходящей не только с тобой».
Спасибо за этот курс, Лена. Желаю других не менее успешных курсов))!"

Если вы работали со мной ранее - буду благодарна, если поделитесь обратной связью и тем, что эта работа вам дала. Для меня это очень важно ❤️
Кому интересен курс "Отношения по правилам и без" - проходите по ссылке.

Милые девушки, так рада вашим откликам после вебинара, который я провела вместе с моим партнёром Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova

17

Спасибо за ваши ❤️, вопросы и обратную связь, мне очень приятно!

И моя благодарность всем тем, кто пришел и провел этот вечер вместе с нами.

По многочисленным просьбам мы с Валерией решили провести ещё один вебинар, он будет по следам первого, но в нем будет ещё больше нужной и полезной информации о том, как найти достойного мужчину и распрощаться со своим одиночеством!

Специально для тех, кто жаждет действовать!!!

Следите за новостями, скоро будут точные дата, время и подробная информация ❤️

Какой сегодня день чудесный!

16.jpg

И мы его так ждали!!!
Уже сегодня в 19 часов по московскому времени встречаемся на вебинаре "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома", который я проведу для вас вместе с Валерией Михайловой.
‼️Мы подготовили для вас пошаговое руководство, как обрести любимого человека и войти в гармоничные отношения.
Чтобы попасть на вебинар - обязательно зарегистрируйтесь, пройдя по ссылке.
Приходите, будет масса полезной информации!

Уже сегодня 27 января мы встречаемся с вами в 19 часов на вебинаре, где будем разбирать многие важные вопросы.

15.jpg

Один из них будет посвящен девушкам, которые уже пробовали знакомиться самостоятельно и, возможно, выбирают довольно долгое время.
Мы разберём такое понятие, как ошибка действия, - когда человек двигается в направлении заданной цели, но не получает результата. Ведь если посмотреть по сторонам, можно увидеть следующее: кто-то достигает цель, а кто-то - нет. Я могу сказать, что если вы пройдете путь к отношениям по проторенной лыжне, не будете совершать ошибок действия, предпримете достаточное количество попыток - то ваш успех абсолютно прогнозируем и реален.

‼️Какие бывают ошибки действия?

Классика:
✅Женщина, регистрируясь на сайте, не даёт себе отчет в том, насколько важно к этому хорошо подготовиться.

✅Архиважное значение играют правильные снимки.

✅Женщина может не понимать, насколько важно правильно составить анкету, не осознает, что анкета - это не фильтр, а рекламное объявление.

✅Не понимает, что выбирать нужно самой, писать нужно первой, и сообщения должны быть классными, креативными.

✅Переводить коммуникацию на новый уровень тоже нужно уметь в нужный момент и грамотно.

✅И делать это можно с такими лёгкостью, кайфом, драйвом и удовольствием, что все это воспринимается как приятная игра!

Если вы совершаете все эти типичные ошибки и не знаете, как сделать правильно, то вы не придёте к результату.

О том, как избежать данных ошибок, мы будем говорить с вами сегодня 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с моим партнёром Валерией Михайловой.

Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

 

Почему нужно искать своего мужчину?

14.jpg

Именно своего мужчину – который подходит вам – важно и нужно искать. На мой взгляд, относиться к поиску спутника жизни нужно с той степенью серьезности и вовлеченности, с которыми вы не относились ни к чему другому, потому что это ваше ближайшее окружение, это человек, с которым вы пойдете через всю жизнь.
Если раньше можно было рассуждать через призму стереотипов: «Я встретила его, у меня ёкнуло, заискрилось, и я пошла за ним с широко закрытыми глазами», то сейчас люди понимают, что семья – это такое образование, где оба партнера остаются в достаточной степени свободы, соблюдая личные границы, где оба имеют возможность расти и развиваться как отдельные личности, потому что рядом правильное окружение, где они могут развиваться внутри семьи как в единой системе и расти в паре – за такой семьей стоят инвестиции, в первую очередь, с точки зрения получения знаний.
Нужно не то чтобы искать – мужчин очень много, их нужно обязательно выбирать, так же, как мы выбираем, где жить, где работать, что есть. Мы ничего не привносим в свою жизнь, не совершая выбор.
От того, насколько вдумчиво мы подошли к выбору, зависит результат, будь то выбор еды, одежды, недвижимости, отношений, как в данном случае. И давно пора отойти от стереотипа – когда должно «щелкнуть, ёкнуть, заискриться», потому что здесь речь только об эмоциональной привязанности, где-то даже зависимости, страсти, а на этом, как известно, семья не строится. Поэтому своего мужчину нужно уметь распознавать и выбирать правильно.
‼️Тему выбора «своего» мужчины мы будем подробно разбирать 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с моим партнером Валерией Михайловой.
Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Готовы к закладке фундамента успеха в поиске достойного мужчины этой зимой?

13.jpg

Без фундамента, плана, стратегии, иначе говоря дорожной карты, любое действие или мероприятие обречено на провал. Всегда есть отправная точка и конечная, всегда есть некий прокладываемый путь: садясь в такси, вы элементарно должны понимать, куда вы хотите приехать, и путь, по которому вы будете ехать, иначе велика вероятность, что вас привезут не туда. И если вы не знаете, кого ищете, то как вы поймёте, что уже нашли этого человека?

Мне кажется, начало календарного года – это самое лучшее время, когда лучше приступать к реализации своих планов, потому что все мы любим подводить итоги, строить планы, а еще очень важно приступать к их реализации. Погружаясь в этот процесс, очень важно быть убежденной в том, что вы делаете все абсолютно грамотно.

Как понять, делаете ли вы правильно или заблуждаетесь? Для этого нужно выбрать правильного учителя – человека, за плечами которого многократное повторение качественных результатов, за которым вы готовы идти, потому что то, что он говорит, вызывает у вас внутреннее согласие.

Если вы готовы начать действовать с этого календарного года, первое - начните с вопроса, почему вы одни, и ответьте на него максимально честно.

Как правило, если вы не достигаете какой-то цели, - есть 2 причины: либо есть вторичные выгоды, ложные убеждения, страхи, стереотипы, которые подобны завалу на горной дороге, – его невозможно обойти, объехать, вы подходите к нему и не знаете, что делать дальше. Так вот, придется разбирать этот завал, иначе дальше вы не продвинетесь.

Вторая причина - когда вы не знаете, как правильно, нет выверенной дорожной карты, есть сковывающий страх – вы боитесь ошибиться. Решение - пойти к цели с наставником. Пройдите эти шаги с человеком, который уже проходил данный путь не раз. Для него это проторенная лыжня. В процессе, конечно, можно упасть, запутаться в лыжах, но риск сведен к минимуму.

Готовы начинать – сейчас самое время! Приглашаю вас сделать это вместе 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре, который мы проведем вместе с Валерией МихайловойРегистрация на вебинар по ссылке.

«А оно мне надо? Зачем мне тратить время на поиски мужчины, если мне уже 50+? Все напрасно? Впереди одинокая старость?»

12.jpg

Когда я слышу подобные слова от женщин 50+, мне хочется сказать: «Слушайте, да в этом возрасте это вообще самый кайф!» Это период времени, когда началась вторая молодость – дети уже взрослые, самостоятельные, мы, женщины, если правильно следили за своим здоровьем, берегли себя, - полны сил, энергии. Если бы не стереотипы, созданные СМИ, мнением окружающих людей, зачастую несчастливых, - в противном случае они вдохновляли бы нас, а не наоборот.

Мое мнение: в 50+ отношения - это особенно нужно и важно. Это время, когда вы можете прожить еще одну жизнь для себя, путешествуя, обучаясь, узнавая что-то новое, кайфуя. И я видела таких клиенток – настолько заряженных, что диву даешься. Они успевают и с внуками быть, и собой заниматься, развиваться, постоянно обучаться чему-то новому, и у них огромное количество поклонников. И основной их вопрос при работе со мной – как в этой массе поклонников выбрать правильно того, кто действительно нужен.

Выбросите из головы стереотипы о возрасте! Уходите с головой в вашу вторую молодость, кайфуйте, общайтесь, выбирайте мужчин, которые вам подходят.

И, кстати, мужчины 50+, они тоже есть, как найти «своего» - поговорим с вами на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Приглашаю всех! Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Какого мужчину вы хотите видеть рядом уже в этом году?

11.jpg

Рано или поздно наступает момент у каждой женщины, когда она понимает, что жить так, как живет сейчас, уже невозможно. Вдруг становится так тяжко в одиночестве, что сил нет. И многие женщины именно в такие моменты понимают, что созрели для отношений. Для кого-то это вопрос «созревания», для кого-то – про крайнюю степень отчаяния, у всех по-разному. Главное – что потребность в близком, родном человеке становится настолько острой.

Тогда женщина задает себе вопрос: «А что я могу сделать прямо сейчас, чтобы поменять ситуацию?»

Если обращаться к моему опыту, уверяю вас, за полгода можно изменить очень многое, если взяться за это. Только за это нужно взяться с точки зрения инвестиций как в архиважную составляющую вашей жизни.

Ни для кого не секрет, что наше самое близкое окружение влияет на нас особым образом. Женщина, с которой рядом правильный мужчина, похожа на сосуд без дыр, – в нее нальешь воды, она там останется, добавишь цвета – она заиграет ярким красками, и всегда это будет состояние наполненности.

Женщина, которая не в отношениях или в деструктивных отношениях, - как дуршлаг. Сколько бы она ни наполняла себя энергией, до краев наполненной она не может быть. Нам критически важно быть любимыми, нужными, значимыми. Я не говорю о том, что женщина без отношений – неполноценна. Можно и нужно быть самодостаточной, здесь вопрос в другом: мы сотворены парами, и это является великим замыслом Всевышнего.

И сейчас, читая этот пост, спросите у себя «А чего именно я жду? Как минимум в этом году я могу создать причину, чтобы перестать быть одинокой».

Задумайтесь о том, что вы хотите получить в отношениях, как вы себя почувствуете, когда этот мужчина появится рядом.

Любая женщина, которая сейчас находится в состоянии «я свободна» должна задуматься, какого мужчину она хочет видеть рядом с собой в этом году.

Эту тему мы будем рассматривать подробно на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов вместе с Валерией Михайловой.

Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Как распознать своего мужчину и не тратить месяцы на "кого попало"

10

Очень многие женщины, не умея распознавать своего мужчину, не знакомятся вообще. На это есть причина: как было – им точно не хочется, как может быть – они не знают. А если и знают – то только через отрицание – «не ленивый», «не альфонс», «не тиран». Как это может быть без «НЕ», они не имеют представления. А это нужно понимать, иначе как вы распознаете своего, когда он появится?

Сравним с гардеробом. Например, далеко не каждый может собрать его себе. Он должен быть  адаптивным, с возможностью создания многочисленных образов, чтобы это было максимально эффективно с точки зрения вложений. Даже здесь нужны знания. Именно поэтому очень часто базовый гардероб собирают стилисты.

Для того чтобы понять, как распознать своего мужчину, нужно тоже обладать знаниями, а самое главное – научиться правильно фильтровать.

Первое, что нужно, - осознавать свои ключевые потребности. Если говорить об элементарных вещах – вам нужно сесть и прописать, какими главными характеристиками и чертами характера обладает человек, которого вы ищете. Основная сложность – затем распознать этого человека на разных этапах знакомства. Эти моменты и являются ключевыми. И здесь часто у женщины включается ступор, поскольку у нее нет этих знаний. Хотите общаться исключительно с мужчинами, которые отвечают вашим потребностям, - здесь тоже нужно учиться.  Важно не идеализировать, не создавать портрет сверхчеловека, не включать в этот список качества, которые исключают друг друга.

О том, как распознать своего мужчину, чтобы не тратить месяцы на «кого попало», мы поговорим на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнер Валерия Михайлова.

Приглашаю всех! Для участия проходите в аккаунт Елена Дусматова  и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Подробно о том, что будет на курсе.

Меня часто спрашивают: "Елена, как в процессе общения распознать мужчину, насколько он готов к серьезным отношениям?"
Отвечаю: "Если человек не находится в браке и не застрял в травматичных отношениях, то можно считать, что он хочет жениться".
Удивила? :))
Удивлю еще не так!
Смотрите продолжение вчерашнего видео.
Вместе с тем здесь презентация того, что будет на курсе "Отношения по правилам и без", который мы проведем совсем скоро вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Слушайте и внимайте, здесь интересно:
‼️что такое дорожная карта и с чем ее едят?
‼️почему важно понять свою выгоду от одиночества?
‼️говорим о важности работы со страхами
‼️что такое портрет жениха и зачем он нужен?
‼️учимся распознавать человека на всех этапах знакомства
‼️размышляем, на каком этапе отношений мужчина срывает с себя маски
‼️женщина-причина и женщина-следствие
‼️какая связь между пинг-понгом и сайтами знакомств
‼️как воронки помогают в сфере знакомств?
‼️почему важно любить себя и получать удовольствие от процесса поиска и многое другое.

Смотрите видео, а еще лучше приходите сразу на курс, вся информация по ссылке.

Как проходит консультация?

"Елена, как проходит у вас консультация?" - один из самых частых вопросов, с которым обращаются ко мне девушки.
Решила ответить всем и сразу!
Если вы хотите знать:
- с чего начать отношения?
- в чем заключается работа со свахой?
- что можно получить от консультации?
- какие классные результаты есть в моей копилке?
- где искать успешных мужчин?
- как сократить время поиска любимого человека?
- какую консультационную помощь могу оказать вам я?
Обязательно посмотрите данное видео.
Здесь емкая выжимка того, как я работаю, чтобы вы получили максимальную пользу в деле построения отношений!
Остались вопросы после просмотра - задавайте в директ, я на связи.

 

Живу в маленьком городе

9.jpg

«Я живу в деревне (маленьком городе), не могу найти мужчину».

С этим вопросом работала неоднократно. Разочарую вас, милые девушки, нет здесь препятствий, есть просто некая ограниченность мышления. Конечно, за исключением случая, когда этот маленький поселок или городок является закрытой территорией, то есть туда никогда никто не приезжает, оттуда никто не уезжает. Некое закрытое пространство. В таком случае стоит, конечно, рассматривать кандидатов из других городов.

Во всех остальных случаях нужно расширять свое сознание, понимать, что то, как мы мыслим, как рассуждаем, - это просто выстраивание своего будущего из контекста прошлого. И для того чтобы шагнуть вперед, вы должны расширять мышление. Мыслите PROактивно. Вы же понимаете, что не всеми событиями управляете вы? Даже в вашем маленьком городе в любой момент может появиться человек, который просто взял и приехал.

В одной из статей я рассказывала про сильно взрослую женщину из моей деревни, ей далеко за 50. До встречи со мной она утверждала, что познакомиться ни с кем нельзя, потому что очень маленький поселок, все друг друга знают. И однажды к нам приехал мужчина, который продал свою недвижимость в Москве и купил шикарный дом.

Все остальные женщины, за исключением той, о которой сейчас идет речь, думали, что приехал богатый мужчина из Москвы, что у него большой выбор женщин. Они жили в плену своих стереотипов и не готовы были расширять свое сознание. А моя знакомая после общения со мной начала понимать, что в Москве женщины немного другого склада характера, попроще, более открытые. И оказалось, что это именно то, что искал данный мужчина. Их знакомство состоялось с легкостью – они просто заговорили в продуктовом магазине.

То есть ответ на вопрос «Я живу в деревне, не могу найти мужчину» - в расширении сознания.

Как это сделать?
Для этого есть специальные методики, будем подробно говорить о них на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с Валерией Михайловой  27 января в 19 часов. Регистрация – по ссылке.

Мой аккаунт в инстаграм  Елена Дусматова.

Когда тебе за сорок

8

Вопрос возраста – один из самых частых на моих консультациях. Женщины меня спрашивают: «Мне сорок один (42, 39, не важно), можно ли найти мужчину?»

Эта история вызывает у меня огромное удивление. Милые дамы, не хотите ли просто посмотреть по сторонам? Не важно, где вы находитесь: на мероприятии, в командировке, просто в магазине или ресторане.

И ответьте мне: «Вы серьезно считаете, что в парах только 20-тилетние женщины?» Нет, конечно!

Поскольку я знаю ситуацию изнутри, могу вам точно сказать: в 40 лет выбор ОГРОМНЫЙ!

Потому что мужчины вашей возрастной группы (+/- 5 лет) – это мужчины, которые зачастую уже были в браке. Это часто мужчины, которые уже довольно давно одни. Которые выросли, окрепли, достигли своих целей, самореализовались.

И таких классных мужчин в возрасте 35-45 лет – невероятно много! Часто они наблюдают вокруг себя огромное количество свободных женщин – красивых, классных, умных, интересных, они их видят, замечают. И да, таких мужчин очень сложно заинтересовать. Чтобы привлечь внимание подобного мужчины – надо знать много секретов и фишек, обладать определенными знаниями.

 О том, как заинтересовывать успешных, взрослых, состоявшихся мужчин, мы поговорим на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех записавшихся 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнер Валерия Михайлова @valerya.mikhaylova .

Приглашаю всех желающих! Для участия  регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Дети – не помеха?

7.jpg

Ко мне часто обращаются девушки-мамы, у них есть дети, и они считают, что это усложняет процесс поиска гармоничных отношений. Оговорюсь сразу, ответ на данный вопрос – не из моей головы. Это большой практический опыт, более 1000 созданных пар. Мой вывод относительно того, насколько возможно встретить мужа, уже имея детей, следующий: это также реалистично, как и встретить мужа, если нет детей или… (далее каждый подставляет свой вариант – «возраст», «живу не там» и т. д.). Все, что вы подставите в это предложение, - это ваши ограничивающие убеждения, они мешают вам строить отношения.
Многие женщины считают, что наличие детей является обременением для мужчины. На мой взгляд, это является обременением только в том случае, если женщина в текущем моменте не самодостаточна, и она ищет в мужчине не просто партнера и человека, чтобы идти вместе по жизни, а того, за чей счет она будет решать все свои вопросы.
Такая позиция изначально неверная как в случае женщин с детьми, так и в любых других случаях.
Любой нормальный мужчина при ближайшем рассмотрении ретируется, испарится. Как и исчезла бы женщина, если бы она увидела, придя на свидание, что не ценна для мужчины сама по себе, как личность, а через нее он пытается закрыть какие-то свои потребности, «дыры».
Безусловно, когда люди в паре – они дополняют друг друга, наполняют и вместе решают вопросы, с которыми сталкиваются. ❤️ Но это касается статуса семьи или длительных отношений, когда люди знают и понимают друг друга. На первоначальном этапе, если женщина заходит в отношения с потребительской точки зрения, это может и должно являться препятствием.
Во всех других случаях, милые девушки, путь открыт! Смелее!
‼️Как себя позиционировать и раскрывать перед мужчиной, как вести анкету, как избавиться от многих своих предубеждений (а их масса!), мы будем подробно говорить на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнёр @valerya.mikhaylova
Для участия проходите по ссылке и регистрируйтесь на вебинар.

Флирт в переписке

6_80.jpg

Помните, я говорила вам, что у вас всегда должно быть много поклонников? Не знаю, сколько в штуках. Чем больше, тем лучше. Главное, чтобы вы в них не запутались. Среди этих поклонников вам не надо никого назначать главным. Надо ждать, когда проявится. И пока нет оснований, ни в одного из этих поклонников не надо «залипать».

Но вдруг как будто неожиданно вы начинаете замечать, что с одним из поклонников формат вашего общения перешел на качественно новый уровень.
Может быть, это ваше мироощущение, это просто внутри вас, а парень и не поменялся вовсе. А может быть, вам не кажется, и парень действительно переформатировал что-то у себя в сознании, поменялся и разглядел в вас что-то. А может, и то, и другое вместе. Не имеет значения. Главное, что вы понимаете, что мужчина начал активничать и активничать в определенном русле.

Первое, что вы должны знать. Если у мужчины и женщины есть симпатия, не важно сконвертировалась ли эта симпатия в отношения, есть ли по состоянию здесь и сейчас ухаживания. Да, собственно говоря, ничего не важно.
✅он есть
✅он – ваш ухажер
✅он вам нравится ни больше, ни меньше других
✅он начал с вами определенным образом общаться.

Как правило, если мужчина что-то вдруг другое разглядел в женщине, он начинает плавно отруливать общение. В большинстве своем, это переписка. Вдруг вы замечаете в определенный момент, что ваша переписка уходит в тему флирта. Мужчина может полунамеками, может не полунамеками, а может и вообще не намеками говорить вам о сексе.

Я вас прошу этого не пугаться. И я сейчас точно не буду сама себе противоречить. Если мужчина в переписке начинает активно с вами флиртовать, говорить, что хочет вас обнять, поцеловать, если вообще эта тема как-то проскальзывает, это говорит о том, что у него есть к вам симпатия исключительно как к женщине, и она никуда не денется.

Достаточно часто девушки просят у меня консультацию на тему, как общаться в таком случае и, с одной стороны, не уйти в общении в сторону интима, а с другой стороны, подогревать в мужчине интерес?

Здесь очень круто работает техника вовлечения.
Предположим, мужчина пишет вам: «Хочу тебя обнять, поцеловать».

На самом деле, это только часть того, что он хочет сделать. Мысленно сам с собой он проговаривает, что он на самом деле хочет, но из уважения к вам сдерживается. При этом вы очень аккуратно, очень тонко, очень деликатно, без пошлости можете его интерес подогревать.

Каким образом это делается?
Это будет очень банальный совет. Можно просто выслать ему парочку фотографий весьма себе приличных, без каких-либо декольте, жеманных поз, но это фотки, которые сделаны только для него, и они реально клёвые. Это могут быть просто селфи, или там, где вы выбираете вариант, в чем пойти. Еще раз скажу, всё должно быть прилично.

Например, женщина в черном строгом прилегающем к телу платье, в туфлях на каблуках или шпильках для мужчины (особенно взрослого, зрелого здорового мужчины) выглядит, для него она даже более cекcуальна, чем полураздетая.

Кто-то скажет: «У меня в Инстаграме много моих классных фоток». Это не в счет. Фотографии, которые вы ему присылаете, они должны быть специально для него. Но выглядеть это должно не так - вы общаетесь, на какие-то темы пересекаетесь, он что-то спрашивает, и тут вы: «Опочки, на, мои фотографии посмотри, для тебя старалась. Сваха посоветовала».

Нет. Это должно быть ненароком, невзначай. «Кстати, у тебя же хороший вкус. Не могу определиться: черное или белое, черное или красное». Но вы выслали фотку специально для него и лишний раз ему показали объект его желания…во всех смыслах.

Поддерживать и подогревать этот интерес нужно, так сказать, визуальным контентом. Потому что общаться только словами – это сухая переписка. Даже если есть смайлики, это все равно не то. А вот если вы будете высылать какие-то фотки: из спортзала, как вы занимаетесь, в красивом платье... А еще голосовые сообщения❗ Все знают прекрасно, что голос – это наше женское оружие. Чуть-чуть понизили тон, сделали его чуть-чуть более вкрадчивым, но не нарочито cекcуальным. Не стоит уходить в протяжно-приглушенный тон, когда любой дурак догадается, что его пытаются соблазнить.

Такое общение надо перемежать с обычной перепиской, чтобы была возможность увидеть вас в разных ипостасях. Один раз вы - вкусная (в хорошем смысле слова), притягательная, привлекательная, красивая женщина. В другой раз вы – девочка-девочка, беззащитная, маленькая, ранимая. Потом еще в какой-нибудь ипостаси. В промежутке можно расспрашивать человека о нем, что с ним происходит, как у него дела? Не слушать его нытье, не давать ему советы, но при этом искренне интересоваться, что у тебя хорошего? И хвалить, хвалить, хвалить.
Вот вам универсальный рецепт из нескольких составляющих, как постоянно поддерживать в мужчине интерес. НО! Без фанатизма, без сверхусилий, без какой-то невероятной значимости в эту тему. Все должно быть на уровне автоматизма.

Как вы отвечаете на флирт мужчины на этапе знакомства или начала отношений? Не отпугивает ли это вас?

 

Не получается построить отношения

5_18.jpg

Мои дорогие клиентки не дают заскучать. Очередной вопрос поступил:

«Я вроде делаю все те шаги, которые вы рекомендуете, - я общаюсь на сайтах знакомств, я проштудировала свою анкету и постоянно пополняю список своих поклонников, перевожу их на Вотсап, конвертирую в свидания. На свидания приходят мужчины неплохие. Но некоторые мне не нравятся, некоторым я не подхожу, и у меня не получается построить отношения, дальше 2-4 свиданий ничего не идет. Мне не хватает понимания, что я делаю неправильно».

Для того чтобы понять, в чем заключается ошибка, рекомендую брать паузу и разбираться, особенно тогда, когда вы чувствуете, что опускаются руки. Причин может быть масса. Одна из самых частых – то, что мы, женщины, часто торопимся. Когда мы достаточно долго находимся в процессе «выбирания», когда видим подходящих мужчин, мы "жмем на газ". И это считывается мужчинами на каком-то тончайшем уровне. Я очень часто слышала и слышу от мужчин, которые консультируются  у меня, что им сложно заинтересоваться женщиной, потому что она им сразу транслирует: «Ты такой классный! Да, я тебя выбираю. Я уже готова идти с тобой в отношения».

Если вы видите, что вроде бы все делаете правильно, но все-таки не получаете желаемого результата, - надо останавливаться и искать. Вероятнее всего, вы найдете какую-то системную ошибку, которая не дает идти дальше.

‼️Я бы поставила общение на паузу и попробовала посмотреть на ситуацию, находясь не внутри, а как будто над ней. Как вариант – даже провести опрос у парней, с которыми у вас были свидания и что-то не заладилось, спросите у них, что же все-таки пошло не так. Мягко, без претензий, просто попросите по-человечески прояснить, что случилось на каком-то этапе.

 Милые девушки, если у вас есть вопросы, если вы сталкиваетесь с повторяющейся ситуацией, если не можете перешагнуть какую-то ступень, чтобы прийти к успешным отношениям, - обращайтесь, буду рада помочь. Для записи на консультацию напишите в директ, и мои помощники расскажут условия и подберут удобное время. Консультации проходят в дистанционном формате, а это значит, что я консультирую все русскоговорящее население Земного шара.

О чем говорить на свидании?

4

Итак, вы пришли на встречу. Сели. Мило улыбаетесь. Пара приветственных фраз. Что дальше?
 Как строить беседу и как держаться на первом и последующих свиданиях, чтобы сохранить и приумножить интерес мужчины? Поговорим?

Девушки часто меня спрашивают: «Было первое свидание, о чем говорить на втором-третьем?»

Надо понимать, что у каждого свидания есть некая задача и конечный результат. Существует такое понятие, как нулевая встреча.

‼️Что происходит на нулевой встрече? – Вы просто примеряете человека на себя чисто внешне, на физиологическом уровне. Если нулевая встреча прошла хорошо, и вы понимаете, что понравились друг другу, дальше состоится вторая, третья встречи и т. д.  Это тот период времени, когда мужчина присматривается, как он ощущает себя рядом с вами.

В такие моменты я очень часто слышала, как мужчины говорили: «Я наполнен эмоциями, я вдохновлен, у меня появилось настроение, она умная, мне интересно ее узнавать».  И здесь получается, что ваша задача – быть самой собой, говорить на какие-то нейтральные темы, соблюдать баланс между тем, чтобы что-то рассказывать о себе, и вместе с тем задавать вопросы мужчине, потому что это является подтверждением интереса и симпатии с вашей стороны.

 Первое, что нужно сделать, придя на свидание, - это найти какие-то точки соприкосновения. Темы не важны. Вы можете вспомнить какой-нибудь фильм, который произвел на вас хорошее впечатление, поинтересоваться тем, что вдохновляет мужчину, какую книгу он прочитал за последнее время. Вариантов масса.

Я бы сказала, например, что недавно ходила на фильм, который называется «Обратная связь», где играют ребята из «Квартета И». Не могу назвать его глубоким, но смысл фильма уловить можно, поделилась бы своим впечатлением и спросила, какой фильм, который он посмотрел за последнее время, понравился ему и чем именно. Далее вы зацепляетесь за это, начинаете друг другу что-то подобное рассказывать, таким образом создаете платформу для интересной беседы, с одной стороны, и одновременно доверительную атмосферу, чтобы человек начал рассказывать о себе и той межличностной коммуникации, которая есть в его жизни. Замечательный этап - вы можете себя проявить и в то же время посмотреть на него. Главное, чтобы все развивалось естественным образом.

Также напомню, что важно подготовиться к встрече, составив свое резюме. Вы должны понимать, что мужчина будет задавать вам вопросы в той или иной мере о предыдущих  отношениях, о том, как давно вы не в отношениях. И ваша задача – подготовить нейтральные ответы на эти вопросы, правильные ответы. Правильность ответов заключается в том, чтобы преподнести имеющуюся информацию в нужном свете. Как это сделать – ищите отдельную статью на сайте.

Записывайтесь на курс «Отношения по правилам и без», который стартует совсем скоро, ссылка на сайт курса https://dusmatova.ru/.

Общение на сайте: С чего начать?

3_40.jpg

На днях получила в директ пару важных вопросов от девушки, которая общается на сайтах знакомств. Никогда не любила давать короткие ответы на запросы, всегда стараюсь, чтобы человек, который тем или иным образом соприкасается со мной, получал максимально четкую и полезную информацию. Эти вопросы сочла интересными для большинства девушек, которые находятся в поиске отношений. Уверена, в той или иной мере они могут быть полезными каждой из вас. Так родилась эта статья (и совсем скоро у нее будет продолжение).

Итак, вопрос: «Зарегистрирована на нескольких сайтах знакомств. О чем можно спрашивать мужчину после шаблонных приветствий? Я затрудняюсь и чувствую себя неловко».
В данном случае нужно изначально очень четко для себя понимать, что является вашей целью общения. Вероятно, глобальная цель – быть счастливой в отношениях с мужчиной, который ваш, который подходит вам и закрывает ваши потребности, чьи потребности также будете закрывать вы.

Исходя из этого, сайт знакомств – это всего лишь площадка, на которой вы можете обеспечить себя определенным количеством поклонников, среди которых может оказаться тот самый ВАШ МУЖЧИНА.

На сайте знакомств есть примерно 7-15 % мужчин (называю очень условную цифру), которые в принципе вам подойдут. И вопрос должен звучать не таким образом: «О чем спрашивать мужчину вообще?», а: «Какой формат коммуникаций на сайте существует?» То есть на первоначальном этапе стоят задачи: а) писать первой, б) фильтровать кандидатов через несколько уровней фильтрации.

С чего начинаем общение?
На любом сайте знакомств демонстрация своей симпатии – поставленное сердечко в анкете мужчины. Мы смотрим широко и делимся «сердечками» с максимальным количеством мужчин, которые нам теоретически подходят. Далее – начинаем диалог. Пожалуйста, не ждите, пока мужчина напишет вам первым. Здесь вы не «берете быка за рога», а всего лишь демонстрируете, что человек интересен вам.

Важное правило на данном этапе: небанальные приветствия, которые позволят вам выделиться на фоне остальных. Почему это важно? - Если мужчина адекватный, он вызывает достаточный интерес на сайтах знакомств, и можете себе представить, какое количество «Привет!» он уже видел. Нам же нужно, чтобы мужчина разглядел нас среди девушек.
Поэтому это не приветствия из серии «Рада знакомству», «Как прошел твой день?» и т. д.
Подойдут: «Привет, я знаю, что ты видел сегодня во сне…», «Привет, я знаю, как тебя вдохновить», «Привет, у тебя самый оригинальный в мире галстук».
Задача – выделиться, понравиться и перевести коммуникацию на следующий уровень общения.

✅Как ускорить переход на следующий уровень, используя ресурсы сайтов знакомств?
Если вы общаетесь на Баду, например, обязательно подключайте голосовые сообщения. Начинайте общаться голосом как можно раньше. Это очень классный инструмент привлечения внимания и расположения к себе.
Многие женщины на этапе начала переписки стараются что-то узнать о мужчине. К сожалению, это невозможно. Потому что слишком неинформативные мужские анкеты, слишком мало времени, нет необходимости перевести общение в глубину. На этом уровне нулевой или первой фильтрации – когда вы пишете сообщение мужчине или отвечаете на его сообщение, если он показался вам заслуживающим внимания, - просто вовлекаем мужчину в диалог и переводим вашу с ним коммуникацию на следующий уровень.

О чем говорить с мужчиной на этом этапе?
Просто примерьте это пальто на себя. В каком случае вам интересно общаться с мужчиной? Один написал «Привет!», второй, третий, десятый. И если кто-нибудь из них будет общаться с вами о том, что вам важно, будет проявлять искренний, неподдельный интерес, будет говорить с вами на языке ваших ценностей? Вам понравится? Захочется продолжить такое общение?

В статье я не дам вам каких-то конкретных рекомендаций – я этому учу в рамках курса – но и здесь постараюсь быть максимально полезной. Мои рекомендации – избегать односложных ответов (из них не складываются диалоги) и самой задавать интересные вопросы. Если вы будете спрашивать мужчину о том, что его увлекает, что радует, какую книгу он прочитал за последнее время, какой фильм посмотрел, какая у него мечта, это вызовет его интерес к вам. Будьте немного необычной, неординарной. Как можно меньше заморачивайтесь на тему того, что сказать, лучше думайте о том, как сказать, - тепло, искренне, с душой, будто он единственный мужчина, и он это обязательно почувствует.

Далее переводим коммуникацию на следующий уровень. Это проще, чем кажется. Прекрасно подойдет что-то вроде: «Слушай, мне с тобой так легко общаться, давай перейдем на Вотсап, сможем там пообщаться или созвониться?» Понятное дело, что кто-то будет отсекаться, кто-то может просто собирать лайки на сайтах, не имея никакой явной цели. Кто-то находится в браке, кому-то, может, голос ваш не понравился. А кто-то наоборот будет в восторге, влюбится, очаруется.

Важная рекомендация: осознайте, что чувство неловкости – это самое главное, что мешает вам. Потому что когда мы чувствуем себя неловко, нам кажется, что люди подумают о нас что-то не то, будут над нами смеяться. Возможно, я удивлю вас, но мир устроен таким образом, что бОльшую часть дня (и жизни) мы думаем в первую очередь о себе. 99 % нашего времени занимают мысли о нас самих. Каждая новая мысль, даже если человек сказал вам какую-то нелепицу, держится в голове ровно 10 секунд. Для того чтобы человека неприятно поразить, нужно задеть его за живое. В большинстве случаев, даже если вы будете стараться, - у вас это не получится. Поэтому просто выключайте чувство неловкости у себя в голове, это тот самый чемодан, который и выбросить почему-то жалко, и идти с ним тяжело. Важная рекомендация – будьте искренни, душевны, проявляйте неподдельный интерес к мужчине, и мужчины потянутся к вам.

В следующей статье расскажу о нюансах первых свиданий.
Кто хочет больше практической информации – мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova приглашаем на курс «Отношения по правилам и без», где тему переписки на сайтах в том числе будем разбирать подробно и емко, чтобы девушки получили работающие инструменты и почувствовали себя уверенными в общении с мужчинами. Подробности на сайте курса http://dusmatova.ru/.
А пока – поделитесь вашими осознаниями на сайтах знакомств в комментариях. Многим эта информация окажется полезной.

Нужно ли учиться?

2_41.jpg

Давайте разберёмся. Кто-нибудь из Вас знает, сколько стоит час Вашего времени? Я серьезно. Это очень важно знать. Для абсолютно каждого: домохозяйки, бизнес-леди, наёмного сотрудника, фрилансера, предпринимателя. Когда Вы чётко понимаете цену и ценность часа своего времени, Вы никогда не потратите его впустую.

Если, к примеру, попробовать оглянуться назад на то время, что уже ушло. Скажите, будь у Вас возможность вернуть время, отнеслись бы Вы к нему иначе? Потратили бы туда же и так же или все-таки что-то изменили бы? Думаю, не найдётся такого человека, кто скажет, что все оставил бы, как прежде. Наверняка время, потраченное на свидания с заведомо не подходящими мужчинами, Вы бы захотели потратить на что-то более ценное - прогулку с детьми, общение с близкими, чтение давно отложенной книги, а, может, просто звонок родителям, сестре, брату, подруге, которая живёт в другом городе...  Пошли бы в SPA или на танцы, или в театр... Да много всего есть, на что якобы не хватает времени.

А теперь давайте задумаемся, так ли это на самом деле? Действительно ли времени нет? А, может, вы просто не умеете с ним обращаться? Допустим, какая-то девушка, назовём её Маргарита, рассуждает: "Зачем мне покупать какие-то обучающие курсы или услуги коуча и наставника, если я сама могу зарегистрироваться на сайте бесплатно?". И, действительно, 5-минутное дело. В реальности все совсем не так. И это будет реальная и вполне обычная история - зашла на сайт, писали многие, выбрала того, который более-менее адекватный в жизни понравился, возникла симпатия, пробежала искра... Встречались, потом съехались, все было хорошо. Но оказалось, что семью он не хочет, цели разные, заботиться не умеет, да и вообще он не тот, каким казался в самом начале. Резюме - год потраченного времени. Год❗

Теперь вернёмся к обучению. Даже если стоимость часа вашего времени - 1 тысяча рублей, то за этот год вы потеряли, причём безвозвратно (деньги - это восполняемый ресурс) примерно 300 тысяч рублей.

Да, безусловно, ни один обучающий курс не оградит от ошибок и слива времени на 100%, но даже если на 70, 60, 50, 40, даже на 20 - это несопоставимые величины. И я хочу сказать, что веду речь не только о сфере личной жизни - базовые вещи в теме ухода за собой, в теме здоровья, в теме целеполагания, в теме воспитания детей.

Ведь вам только кажется, что, покупая услуги опытного специалиста (марафон, курс, личное наставничество), вы тратите деньги! На самом деле, вы покупаете для себя время. Как правило, не месяцы - годы времени.

Большая часть людей до сих пор живут в парадигме «я сама» в том, ещё советском и постсоветском мире, где под самой формулировкой "обучение" подразумевалось идти получать базовое образование и лет эдак 5 ходить с учебниками в университет. Сейчас удивительное время - время больших возможностей, и установка «я сама» давно неактуальна для людей думающих.

Решает для себя каждый сам. В моем круге общения 99% людей отвечают на этот вопрос - да! И сама я придерживаюсь такого же мнения. А как думаете Вы?
 
Всех девушек, осознающих ценность обучения, приглашаю на курс "Отношения по правилам и без", который мы проведем вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova . Старт - в январе, группа формируется, самое время попасть в предварительный список и сэкономить несколько лет вашей жизни. Начните уже строить отношения для жизни и для любви! Подробности смотрите на сайте курса http://dusmatova.ru/

Много поклонников

1_45.jpg

Одна из девушек задала вопрос: «Всё понятно - не цепляться, не залипать. Но как сделать так, чтобы не бояться расставаться, и как сделать так, чтобы было несколько кавалеров?».

Я этот вопрос уже освещала, но, судя по откликам, видимо, недостаточно, поэтому подниму его ещё раз. Окружить себя вниманием трех ухажеров - по сути это то же самое, что окружить себя вниманием одного ухажера, просто надо для этого приложить чуть больше усилий.

Но я так понимаю, что вопрос не в этом, а в том, как сделать так, чтобы они друг о друге не узнали? Я полагаю, что девушкам хочется понимать сам процесс.

Представьте себе, что вы познакомились с молодым человеком, пообщались какое-то время и пошли с ним на свидание. Всё хорошо, всё классно, но при этом вы продолжаете общаться на сайте. Мужчины бывают разные, и есть те, которые через какое-то время захотят обратить ваше внимание на тот факт, что вы до сих пор на сайте сидите.

Но смотрите, какая история, - если он видит, что вы продолжаете оставаться на сайте знакомств, значит, сам он тоже там находится. Соответственно, у него едва ли есть права поднимать этот вопрос, даже в форме каких-то намёков.

Если он, допустим, для себя решил, что он готов на вашей кандидатуре остановиться, тогда он что делает? Он берёт и просто удаляет анкету с сайта, а для вас всеми своими действиями, поведением показывает серьезность намерений.

Любой умный мужчина должен понимать, что женщина, если нашла того, кто внутри отношений все её потребности закрывает, она сама с огромным удовольствием с этого сайта уйдёт.

Другие какие-то тревожные личности, ревнивые или прежде времени заявляющие на вас свои права, не факт, что должны быть вам интересны. Поясню почему.

Мы с вами уделяем огромное внимание именно вот этому аспекту - когда мы на первоначальном этапе смотрим на ухажера, как он себя ведёт, как он себя проявляет. По-хорошему, вы познакомились и повстречались с одним, сконвертировали. Повстречались и познакомились с другим. Нет никакой причины заморачиваться, что они могут как-то друг о друге узнать. Или что молодой человек будет заставлять вас удалить анкету с сайта или намекать об этом.

Любой адекватный мужчина должен понимать, что если вы ему интересны, значит, вы интересны кому-то ещё. И ваша задача - не заморачиваться относительно того, что о вас подумает мужчина, и как вы вообще перед ним будете оправдываться. Потому что до момента и времени, пока вы с ним не объявили о помолвке или не подали заявление в ЗАГС, не сходили засвидетельствовать свой союз перед Богом (не знаю, как у вас, у всех по-разному), до тех пор он вам просто ухажёр, соответственно, прав у него нет, и ваша задача - просто проявлять себя максимально хорошо, максимально грамотно, давать подтверждение симпатий, самой тоже интересоваться, как у него дела. ⠀
Но при этом не заморачиваться с историей «а как же сделать так, чтобы у меня было одновременно 3 ухажера?». Да 10 могут быть одновременно абсолютно легко. Но есть одно непременное правило – раньше времени мужчину главным ухажером не назначать. Он должен сам себя назначить. С мужчиной до брака (да, я противница гражданских браков, говорила об этом и буду говорить, но это ваш выбор), пока вы не решили, что это ваш муж в любой ипостаси, с мужчиной этим не спать. Всех своих ухажеров не надо тестировать на предмет того, подходят они вам в cекcе или нет. Проверить совместимость можно и без физического контакта.

Поэтому задача – просто принимать ухаживания от многих мужчин. Это оградит вас еще и от того, что вы будете бояться, что это последний мужчина, бояться расстаться. ⠀
Сейчас приведу аналогию, может, она кому-то не понравится, но представьте себе, как это должно выглядеть. Допустим, вы – классный специалист в какой-нибудь теме. Супер-пупер репетитор по математике, реально можете хорошо подготовить ребенка к ОГЭ, ЕГЭ и поступлению. Вы крутая, и вас из рук в руки «передают». Вы не заботитесь о том, что у вас когда-то не будет потенциальных клиентов. У вас не закончатся родители, которые будут приходить со своими чадами и говорить: «Пожалуйста, порепетируйте моего». Нет такой истории. Если есть крутой человечек, и он качественно делает свое дело, у него всегда будет очередь из заказчиков. ⠀

То же самое и здесь, если вы поработали над самоценностью (а я учу этому и в личном коучинге, и в курсе), этот вопрос не встанет перед вами.

Если вы все про себя знаете, знаете свою ценность, и через способ, когда у вас много ухажеров, вдруг в один прекрасный момент осознали, что мужчин много, и ваша задача - просто выбрать лучшего, то вы больше не рефлексируете, что он последний мужчина на свете, не боитесь его потерять.

В общем, много поклонников – это must have для любой свободной девушки.

Про любовь

c567e3d1-e653-4565-a4d5-0c1dcae8c11e.jpg

На консультациях я часто задаю вопрос: «Как мужчину выбирать будем?». И все девушки, как одна, говорят:
- По любви.
- Как вы поймете, что вы его любите? Как вы поймете, что он вас любит?
- Я почувствую.
Тогда я прошу рассказать, как они это почувствуют, и как бы они это объяснили не человеку, а, например, инопланетянину. Дальше следует довольно забавное описание: ёкнет, щёлкнет, заискрится.

Кто что только не говорит. Откуда вот все стереотипы довольно странные у нас взялись? Это все из телевизора, все из кино, принцы, принцессы – любовь-морковь. Но ни в одном из фильмов не рассказывается, как долго эти сказочные пары вместе просуществовали.

Довольно интересная получается история, вы только вдумайтесь. Когда люди только знакомятся, они друг друга абсолютно не знают: ни женщина, ни мужчина. Безусловно, женщина в мужчине может увидеть интеллект, силу, уверенность в себе, хорошую физическую форму и просто внешнюю привлекательность. Из этого складывается картинка, и женщина говорит: «О, есть контакт. Он мне нравится». Но это не любовь и даже не влюбленность. Это, мои дорогие, страсть, вожделение, увлечение, интерес.

Интерес вообще имеет место быть только вначале отношений. А вот страсть, вожделение, увлечение, как вы думаете, в семье, где люди должны жить  10-20-30-40 лет, вы думаете, там всегда есть вожделение и влечение и тем более интерес? Ничего подобного.

Женщина собирается найти себе мужа, хочет выбрать человека, которого она будет любить, хочет выбрать человека, который будет любить ее. Но когда спрашиваешь, что же такое любовь и на чем будет держаться семья, - ответа я не получаю. Давайте разбираться.

Я всегда думала, что любовь – это глагол. Любовь, как чувство, и любовь, как действие. Любить, как заботиться, брать на себя ответственность. Помните такое «быть вместе и в горе, и в радости»? Это же не про чувства. Просто представьте, в горе какое там может быть вожделение и влечение? Нет, это совсем другое. Почему, вы думаете, сотни браков взяли и развалились в одночасье? А потому что абсолютно нет понимания, что такое есть любовь. Любовь – это забота, ухаживание, принятие.

Я неоднократно упоминала, что я консультирую, в том числе и мужчин. Изначально человек может записаться по самым разным вопросам, но так или иначе мы выходим на тему отношений. И неоднократно уже была такая история, что приходит парень на консультацию и поясняет, что у него уже есть девушка. И они уже какое-то время в отношениях (год, полгода), и есть какие-то вопросы и трения.

Начинаем разбирать отношения, и вот что выходит. Парень когда-то познакомился с девушкой, она ему нравилась, было весело, хорошо, интересно. А потому он говорит: «Она уже моя, я в нее уже вкладывался, переживал, заботился, а, может, даже мысленно строил планы». Это очень избитая уже аналогия, но я все равно ее приведу - это так же, как поливать свой цветок. Есть у нас что-то свое, что своим становится не сразу. Мы сначала по каким-то причинам выбираем, заботимся, ухаживаем, и потом и вырастает вот эта любовь.

Я абсолютно убеждена, что любовь - это не про чувства и эмоции. Я прекрасно понимаю, какие вещи и моменты мы проживаем в отношениях, на чем они держатся, на чем крепятся, какое отношение и чувства к жене, и в обратном порядке тоже. Поэтому, пожалуйста, задумайтесь. Я хочу сфокусировать ваше внимание на этом. Все ищут любовь, и многие ее находят. А те, кто еще не нашел, обязательно найдут. Но надо понимать, чтобы из эмоций вожделения, влечения, интереса и т.д. выросла любовь, нужно время. И если мы говорим о том, как растет любовь женская и мужская, то в моем понимании для того чтобы женщина смогла в хорошем смысле слова (я надеюсь, вы правильно понимаете) вырастить любовь к себе и для того, чтобы мужчина ее полюбил, она должна понимать то, с чего у них начинаются отношения, - это еще не любовь.

Дальше они начинают общаться, общаться, общаться, женщина при этом должна занимать правильную позицию, играть правильную роль (должна только себе, никому больше). Должна не давать заботу, а мы обычно сразу начинаем это делать. Нас чуток погладили по голове, и мы сразу ударяемся в заботу. Женщина должна не давать заботу, а создавать мужчине платформу для того, чтобы принимать от него ухаживания. А ухаживания – это и есть забота. Подарил цветочек – поухаживал, дал приятную эмоцию. Женщина дает ответочку, восхищается, принимает. Сделал еще что-то мужчина для женщины, и она снова дает ему правильную эмоцию.

Но у нас часто происходит так, что не женщина принимает заботу от мужчины, мужчина оказывается в пассивной ситуации, а женщина дает ему заботу. И по большому счету большая часть мужей находится в позиции не взрослого человека - ребенка. Я об этом уже говорила, что многие женщины не давали внутри своих браков мужчине доверия. Поэтому почти каждая из тех, кто был замужем, может вспомнить и сказать: «Я его переросла».

Диагноз такой - я неправильно выбрала, поторопилась, я ему не доверяла, не давала возможность быть самостоятельным. И это про то, что мы, женщины, быстрые, нетерпеливые и не понимаем, что такое любовь. И про то, что мы не хотим терять время.

Сколько раз я слышала эту фразу про то, что вы не хотите терять время. На что вы не хотите его тратить? Я общаюсь с вами, читаю комментарии, и складывается ощущение, что в вашем представлении на сайтах знакомств сидят биороботы, они уже все хотят жениться, у них никаких критериев, ожиданий, требований, сами они без недостатков, знают, как правильно разговаривать, как правильно делать комплименты, куда приглашать, сразу не то, чтобы переспать с вами хотят, замуж сразу позвать вас хотят, и там вы будете жить долго и счастливо. 

Дорогие мои, сказки кончились, началась реальная жизнь. Она прекрасна, но у нее есть свои правила, которые к возрасту ... (подставьте каждая свою цифру, но чем раньше, тем лучше) мы должны понимать, для того чтобы не идеализировать, для того чтобы не расстраиваться по мнимым поводам и для того чтобы жить не в сказках, не в киношках, не в вымышленной реальности, а в той, которая есть здесь и сейчас рядом с вами.

Реальных вам мужей! ))

Записаться на консультацию
Ваше имя: *
Телефон: *
Вы можете задать вопрос или указать удобное время для звонка::
 
Галерея знакомств
Галерея знакомств не является полной Базой Данных. На сайте Вы можете увидеть анкеты клиентов, пожелавших разместить свои данные в открытом доступе.
Андрей ID 70927
Андрей ID 70927
Александр ID 92091
Александр ID 92091
Александр ID 94003
Александр ID 94003
Юрий ID 94100
Юрий ID 94100
Олеся ID 11
Олеся ID 11
Виталий ID 94205
Виталий ID 94205
Людмила ID 77
Людмила ID 77
Александр ID 94730
Александр ID 94730
Дмитрий ID 73980
Дмитрий ID 73980
Василий ID 94309
Василий ID 94309
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика