Телефон:

СТАТЬИ

‼️Мои хорошие, сегодня пятница, не хочу «утяжелять» ее какой-то полезной информацией в этой статье, оставим это на другой день.

22_2.jpg

А сегодня – просто расскажу смешную историю с моим переездом в другой город, которая произошла со мной совсем недавно.

Я достаточно давно живу в Москве, и в один прекрасный момент я подумала: сын на дистанционном обучении, я давным-давно работаю удаленно, а поеду-ка я пожить в свой родной город. Отдохну, поменяю обстановку. Поговорила с родными, договорились. В Москву приехал мой брат, чтобы помочь с переездом.

В Липецке у меня пустая квартира. Район хороший, шикарное место, родной город, рядом прекрасный парк – решила, что буду ходить там по утрам, а то парк Горького и Воробьевы горы как-то не вызывали уже прежнего восторга. Фантазия рисовала милые сердцу картины, унося  все дальше в родной Липецк.

В общем, сказано – сделано. Переехала я с большим количеством багажа, намерения были серьезны)))

И что вы думаете?

Примерно через 3 дня я поняла, что хочу обратно в Москву. Что я тааак люблю Москву!  

Я совсем не жалею, что съездила: я отдохнула, набралась сил, заново полюбила Москву, и даже по московскому метро я начала скучать.

Итог поездки:

Мои близкие – мама, папа, брат – повеселились на эту тему, сказав: «Это же Лена, она такая, что в голову взбредет, то и делает».
 

У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ

33_3.jpg

Есть девушка, у которой был опыт, что ничего не получилось. Если она в будущем будет оставаться внутри этого опыта и думать, что снова ничего не получится, - я уверяю, что до момента и времени, пока не будет проработана установка, действительно ничего не получится.

Это очень важно, на это я рекомендую обратить внимание прежде всего.

Затем нужно проработать «а чего конкретно я боюсь?».

Ведь на самом деле страх – это эмоция помогающая.

Он бережет нас от того, чтобы куда-то не вляпаться. И этот страх помогает вам уберечь себя. А бывает страх деструктивный, который подавляет нас, сковывает и не дает двигаться вперед.

Чтобы разобраться со страхами, выпишем их. Конструктивные, "полезные" страхи оставляем и пользуемся ими. Например, я боюсь, что меня обманут. Чтобы понимать, как его использовать, пишем способ работы. Что я с этим буду делать, для того чтобы меня не обманули?
❗Я буду доверять по чуть-чуть.
❗Я буду подходить к выбору осознанно.
❗Прежде чем довериться человеку, прежде чем ему что-то рассказать, прежде чем решить, что он надежный, порядочный, я буду его узнавать.

А страх «у меня ничего не получится» на 100% деструктивный, он никак не помогает. Его надо осознать и проработать.

Есть ли у вас какие-то страхи? Помогают они вам или мешают?

КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ

5

Сегодня я хочу рассказать о правиле 20 секунд. Первым об этом правиле заговорил Шон Эйкор. Он изучал в Гарвардском университете понятие счастья, понимание счастья, как оно связано с успехом, почему люди счастливы или почему счастливые люди успешны, т.е. одно проистекает из другого или наоборот? Среди прочих своих исследований он вывел правило 20 секунд.

Что это за правило?
Правило 20 секунд – это то время, которое нужно для активации того или иного действия. Например, вы хотите пойти заниматься спортом. Вам нужно сделать так, чтобы до этого действия прошло не больше 20 секунд. Потому что через 20 секунд ваш мозг начнет выдумывать всякие очень веские факты, почему вам сейчас не надо идти заниматься спортом.

Поэтому ваша задача обустроить все так, чтобы вы, например, желая пойти в спортзал, дошли до коридора, взяли собранную сумку, надели кроссовки, которые уже стоят подготовленные, и едете уже в лифте и только тогда… «Уже ведь вечер, холодно, дождь, что-то не хочется в спортзал». Но вы уже в лифте, всё, вы уже обхитрили свой мозг, он не успел сообразить, что произошло. За 20 секунд вы прошли этот промежуток, энергию активации в себе запустили и пошли.

Что происходит, когда вы хотите отказаться от привычки?
Например, вы хотите сесть поработать, но все время отвлекаетесь на телефон. Сделайте так, чтобы вы дошли до стола, отложили телефон на расстояние, которое вы не сможете пройти за 20 секунд. Например, вы прячете телефон, закрываете на замок, ключ кидаете под кровать. Идете и начинаете работать.

Захотели заглянуть в телефон, понимаете, что сейчас минуту 2-3 будете колупаться, искать этот ключ под кроватью, открывать этот сейф. "Уж не очень-то и хотелось, поработаю дальше".

Так этот 20-ти секундный барьер можно использовать как себе в плюс, так и в минус. Поэтому пока не прошло 20 секунд ставьте ❤️.

И подумайте, для каких целей вам может понадобиться такой простой, но на самом деле эффективный способ?

ОДОБРЕНИЕ ПОДРУГ

10_2.jpg

Не ищите, пожалуйста, поддержки в социуме.

Абсолютно все девушки хотят, чтобы их муж, парень, молодой человек нравился не только им, но и подругам, друзьям, вообще всему ближнему кругу, а желательно получить такое социальное одобрение, чтобы все смотрели вокруг и говорили: «Какая хорошая пара, какой он хороший, и какая она хорошая».

Зачастую в погоне за этим одобрением социума люди забывают о собственном личном счастье. На мой взгляд, это является абсолютной утопией. Даже если вы поставите себе задачу понравиться всем, вы поймете, что это невозможно, не нужно, и это прямой путь к неврозу.

Еще более серьезная и более сложная задача – пытаться в своем выборе спутника жизни угодить всем. Давайте порассуждаем, зачем вам это нужно? И почему вообще люди хотят нравиться? Первопричина - в отсутствии внутреннего мерила, отсутствии понимания, что хорошо, что плохо.

Например, недавно девушка у меня спрашивает: «У меня есть молодой человек, он мне очень нравится. Мне нравится, как он за мной ухаживает, что он обо мне заботится, как общается с моими детьми. Но при этом мне тут сказали: «Что-то он тебе подарки не дарит, что-то с ним не то». И она сразу напряглась: "Может, я сделала неправильный выбор?"

 Интересная история – до того, как кто-то из близких (уверена, что абсолютно из благих намерений) не сделал комментарий, мы могли наблюдать счастливую пару, которая развивается внутри своих отношений, там все круто. И тут кто-то приходит и говорит: «Нет, моя дорогая, не круто. Мужик-то у тебя хороший, но подарки не дарит».

И всё, складывается дискомфорт. И с чем связан этот дискомфорт? Когда женщина выбирает себе партнера, ей в принципе должен быть интересен микроклимат внутри семьи: каково ей, ее детям и, соответственно, ее мужу. Какая разница, что это не нравится кому-то еще?

❤️Вы понимаете, что у каждого есть свой домик, свой маленький мир? И если вам там внутри комфортно и хорошо, и если там вас любят (не просто говорят, что любят, а любят в контексте действий), вас понимают, вас принимают, вас поддерживают, дают заботу, тепло и внимание. Какая разница, что кто-то не дает одобрение в эту сторону?
Вас это одобрение сделает счастливой? Просто задумайтесь, пожалуйста, над этим.

Я каждый раз наблюдаю, когда ко мне приходят клиенты на консультацию и говорят, что есть парень или девушка, но друзья говорят, что он (она) не подходит. Я говорю: «А что с ним (с ней) не так?». – «Да нет, всё хорошо. Я его (ее) люблю, мы всегда можем договориться». – «А что тогда не так?». – «Не нравится моим друзьям». ❤️Тогда хочется сказать: «Дорогие мои, вы определитесь. Если вам хочется искать себе партнера, чтобы он нравился вашим друзьям, то скажите своим друзьям, чтобы они сами себе выбрали парня или девчонку и сами с ней или с ним общались".

Здесь, во-первых, есть подмена понятий, во-вторых, абсолютная идеализация. Невозможно сделать так, чтобы и вам было хорошо и комфортно, и чтобы это нравилось всем вокруг. И самое главное – отсутствие какого-то ориентира, что хорошо и что плохо.

И в связи с этим рекомендация абсолютно для каждой девушки, которая еще не в отношениях, у нее нет семьи, нет мужа, и для девушки, у которой уже есть отношения, и уже есть семья, и есть муж, и они живут долго или недолго – неважно: забудьте, пожалуйста, эту привычку, когда вы обсуждаете свою личную жизнь с кем-то, кроме профессионалов.

Понятное дело, что совсем об этом не говорить невозможно. Но когда вы спрашиваете совета у своей подруги или когда слушаете, что вам говорит ваша подруга, подумайте, какое благо в этом для вас. Какие такие советы прежде привели вас туда, куда вы хотели прийти? Посмотрите в прошлое, посмотрите по сторонам, посмотрите, в конце концов, на ее личную жизнь. И если вы увидите, что, пользуясь прежде ее советами, вы не получили что-то полезное, либо в ее реальности, в ее действительности вы видите, что это не то, что вы хотели бы себе именно сейчас, примите, пожалуйста, решение, и - самое главное -  придерживайтесь его – никогда не обсуждать свою личную жизнь ни с кем, кто не дает вам хороших и правильных советов.

Внутри семьи отношения можно обсуждать только с супругом, но это отдельная история. А так свою личную жизнь надо обсуждать с человеком, который компетентен, который имеет беспристрастный и объективный взгляд, а не субъективный, как имеют все наши родственники.
Кто-то может сказать, что нет денег на психологов. Я вам хочу сказать, что существует множество бесплатных психологов. И этом однозначно будет большее благо, чем если вы будете обсуждать это с друзьями и подругами.

Я оставляю все это на ваше усмотрение. Если вам в кайф размусоливать бесконечно свою личную жизнь, продолжайте делать так. Но у каждого решения есть последствия. Вы так и будете оставаться там, где вы сейчас и никогда не продвинетесь вперед. Максимум, что можно – это назад, причем очень серьезно назад.

Есть ли у вас опыт обращения к психологам?

САПОЖНИК БЕЗ САПОГ?

11_7.jpg

Эта статья созревала у меня давно, она будет полезна многим девушкам, которые еще не замужем. Давайте поиграем: какой самый ненавистный вопрос каждой незамужней девушки/женщины?

Да, это он, король бестактных вопросов: «А почему ты не замужем?»

Наверное, согласитесь, что он создаёт определенный дискомфорт?

И ответ на него абсолютно предсказуем: Выбрать себе мужа – это же не в магазин сходить. Вот представьте: вы заходите, а на полочках лежат мужья – высокие и не очень, богатые и бедные, спортивные и худые, вы берете себе понравившегося и, счастливая, уходите. Как вам перспектива?

В жизни все несколько сложнее. Мы живые люди, у нас есть разум, чувства, эмоции. При выборе близкого человека мы хотим, чтобы он подходил по многим критериям, чтобы с ним было явно лучше, чем без него (да-да, представьте себе!), чтобы он наполнял твою жизнь, а не разрушал ее.

Моя точка зрения – девушка может испытывать угрызения по поводу отсутствия брака и отношений только в одном случае: я не замужем, вроде бы туда хочу, но у меня не хватает понимания, как туда прийти (структуры, дорожной карты, идей), четкого понимания, какого конкретно мужчину я ищу, чего опасаюсь, что тормозит меня, что я делаю не так или недостаточно. И с этим чемоданом «непонятного» я мечтаю о небесных крендельках или даже мечтать себе уже не позволяю. Я сижу и не совершаю никаких шагов в сторону отношений.

В таком случае, возможно, укол совести к какой-то части своего внутреннего «Я» может сослужить хорошую службу, и вы скажете себе: «Я же себя люблю, я хорошая, такая красивая, классная, и не замужем. Возможно, окружающие правы. Надо подумать об этом!».

‼️И другая позиция – когда женщина все делает, чтобы найти классные, подходящие ей отношения, выйти замуж. Проработала все страхи, стереотипы, ложные установки, вторичные выгоды. Не торопится, принимает аккуратно ухаживания мужчин и т.д. И одновременно она живёт и дышит полной грудью, находится в абсолютном кайфе от жизни, с пониманием того, как эта жизнь устроена, и что в ней мы управляем далеко не всем. Живёт, не прекращает делать определенные шаги и в то же время наслаждается настоящим.

❤️Похожее было и у меня, когда я находилась в периоде «межмужья» и работала над построением отношений. В то время мне часто задавали вопрос: «Елена, что же вы не замужем? Как сапожник без сапог». И сейчас, кстати, продолжают задавать, несмотря на то, что период поиска давно закончился, и я благополучно вышла замуж. И таким любопытствующим хочется ответить с легкой долей сарказма: «Все сапоги перемерила, пока ни один не подошел».

Милые девушки, как часто вам задают данный вопрос и что отвечаете?

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ

22

Мы живём в удивительное время - время больших возможностей, время, когда можно научиться всему, чему угодно. И сегодня я хотела поговорить о способах распознавания лжи. 

У меня этот навык уже на уровне неосознанной компетентности, довольно забавно общаться с людьми и понимать, что человек лжет.

Я хочу поделиться этими знаниями, они пригодятся всем моим клиенткам, которые ходят на свидания. Очень часто девушки спрашивают: «Как распознать, врёт человек или не врёт? Как понять, какие вопросы задать?»

В принципе, любой взрослый на уровне какой-то интуиции понимает, когда кто-то врёт или не врёт. Но, тем не менее, есть вещи, на которые стоит обратить внимание.

Наверное, вы знаете, что такое НЛП? Так вот, согласно теории НЛП, есть такое понятие как «направление взгляда», и каждый раз направление взгляда в ту или иную сторону (вверх, влево, вправо), имеет определенное смысловое содержание.

Например, когда человек смотрит вверх и направляет взор в левую сторону, это зона визуальных образов. То есть он вспоминает что-то, может вспоминать какие-то сопроводительные характеристики, какие-то обстоятельства - человек обращается к своим воспоминаниям, тому, что уже есть.

Если взгляд направлен вверх и направо, то это визуальные составляющие каких-то вещей, явлений, которые человек в принципе не видел раньше, или не видел такими, какими должен представить сейчас. Например, когда задают вопрос: «Попытайтесь представить себя в костюме Деда Мороза».

Я должна буду сопроводить это какими-то зрительными конструкциями, но внутри меня такого опыта нет. То есть если я смотрю направо и вверх, значит, я задумалась не для того, чтобы соврать, а для того, чтобы попытаться это сконструировать внутри себя.

Взгляд налево и в сторону, это человек пытается восстановить у себя в голове какие-то свои воспоминания, но аудиального характера. Это может быть какая-то музыка, какие-то звуки. Все то, что могло в аудиальном плане сопровождать те или иные воспоминания. То есть, например, я могу попытаться вспомнить звуки, которые сопровождали мой поход в школу, начиная с первого класса.

Если очень сильно заморочиться, то я, наверное, вспомню, что я просыпалась под мультики. Тогда была такая программа «Доброе утро», и там 5-10 минут уделялось именно этому. Воспоминание смутное, но тем не менее оно есть.

Если человек смотрит направо в сторону, то это слуховые конструкции, когда нужно попытаться мысленно воссоздать и дополнить какими-то звуками ситуацию, которой в вашей жизни никогда не было. Например, когда кто-то вас попросит представить, как рычат какие-нибудь тигры, когда вступают в борьбу за лучшую самку.

‼️Если человек смотрит налево вниз, то это какие-то слуховые представления внутри себя. То есть это то, что мы можем представлять о себе, когда нужно погрузиться в себя. Вот вы читаете статью, если я Вам сейчас скажу: «Подумайте, пожалуйста, как бы Вы могли поощрить себя за продуктивную рабочую неделю?». И это такой некий внутренний диалог с собой. Когда этот диалог включается, то вот именно туда направляется взгляд.

‼️Направо вниз. Здесь мы уже будем говорить о кинестическом представлении любого типа. Кинестический - это, простым языком говоря, осязательный, когда кто-то кого-то касается и кто-то что-то ощущает. У меня почему-то ассоциативный ряд возник, прикосновения руками без варежек и перчаток к железу. Когда садишься зимой на качель, и держишься за металлические ручки. Помните эти ощущения? Получается, взгляд, направленный направо вниз - это кинестические представления любого типа. Неважно, что это: эмоциональные, какие-то чувствительные, или как их еще назвать, осязательные или любые другие ощущения.

НО! Очень важно понимать, является ли человек левшой или правшой, потому что если человек левша, то у него картина будет зеркально другая.

Это всё не так сложно, как кажется на первый взгляд. Но зная это и усвоив, каждый может понимать и использовать это в обычной жизни. Опять же, это не конкретный инструмент «сейчас возьми и примени», это часть знаний, которая так ну так аккуратно, аккуратно укладывается в головушку нашу и достается оттуда по мере необходимости.

Эта статья не прикладного характера – «сделай так, получишь то-то». Она больше общеобразовательного плана, эти знания потихоньку просто вкладываются в нашу прекрасную головушку и со временем можно этим пользоваться. Если почитать это несколько раз, хорошенько разобраться, то со временем этим можно пользоваться в рамках и в формате, когда все это докручивается до уровня «я просто знаю, как этим пользоваться и все».  А вы знали о таких способах распознавания лжи? И вообще, как у вас обстоят дела с врушками?

САЙТЫ ЗНАКОМСТВ: ВЕЛИКИЕ И УЖАСНЫЕ

1

«Елена, можете назвать конкретные сайты знакомств, где много хороших мужчин»?

Буквально на днях во время консультации проговаривала с девушкой этот вопрос. Она спрашивала у меня конкретные рекомендации по источникам, ресурсам, где есть мужчины, нацеленные на семейные отношения.

Это, однозначно, вопрос №1. Как было бы удобно пойти знакомиться в то место, где есть мужчины, которые распределены по группам. Мужчины, которые тебя заведомо устраивают по ряду факторов.

Здесь нужно понимать один ключевой момент: женщина имеет желание выйти замуж в возрасте условно от 18 лет и до бесконечности. Я утрирую, конечно, но смысл от этого не меняется: женщина готова выйти замуж за некий образ: умный, порядочный, ответственный, заботливый, внимательный, любящий и т.д.

В каких случаях мужчина хочет создавать семью?

Во-первых, он встретил женщину, которая чисто внешне вызывает у него отклик на физиологическом уровне.

Во-вторых, если в процессе общения с этим мужчиной женщина вела себя грамотно – не торопилась преждевременно сближаться, оставляла за собой легкую недосказанность и т.д.

То есть если женщина вела себя правильно, мужчине удалось почувствовать себя определенным образом рядом с ней и вместе с тем он ощутил, что не потеряет свою свободу.

При таких обстоятельствах (конечно, я описываю идеальные условия, не учитываю определенные факторы, которые могут иметь место) мужчина захочет создавать семью с этой женщиной.

К чему я это веду… Когда девушки говорят: «Я хочу пойти на сайт знакомств, где есть некая фильтрация мужчин по определенному признаку», то это невозможно в силу определенных психологических особенностей всего мужского рода.

Поэтому ваша задача - идти на сайты, где вам нравится интерфейс, где удобно, комфортно и вместе с тем большое количество людей, и, соответственно, возрастают возможности создать пару.

Тем не менее вы должны понимать, что нет каких-то особенных сайтов, вы можете выбрать любой. Главный критерий «хорошего» сайта – чтобы там было большое количество пользователей.

Мои менеджеры работают на сайтах Тиндер и Баду.
Мне нравится Баду тем, что там можно делать расширенный поиск, в том числе территориально, по возрасту, выделены отдельные графы на заполнение информации о человеке - чем занимается, что любит, антропометрические данные и многое другое. Самое главное - есть возможность видеозвонка и обмена голосовыми сообщениями. Вместе с тем есть великий и ужасный Тиндер, который имеет как плотные ряды поклонников, так и тех, кому он не пришёлся по душе. И это тоже чудесная возможность знакомится и находить себе мужчину по душе.

В гостях у Марии Азаренок.

В гостях у @azarenok
Интересное интервью получилось, рекомендую к просмотру.
Обсудили:
В чем суть профессии “сваха”?
Что мешает женщине выйти замуж?
Возможно ли выстроить личный бренд без публичности?
Какая фраза может вылечить от синдрома самозванца?
Как создать глубокий и счастливый союз с помощи свахи?
Как справиться с чёрным пиаром, и почему он повышает вашу популярность?
Как синдром самозванца мешает нам быть счастливыми в любви?
Как с ним справиться и построить гармоничный союз?

Милые девушки, внимание! У меня к вам дело.

999.jpg

Очень часто случается, что в процессе знакомств нам требуется поддержка таких же, как мы сами, девушек и женщин.

Ведь, как говорится, "одна голова - хорошо, а две головы - лучше".
А уж сколько таких светлых "голов" среди моих подписчиков, даже молчу.

Поэтому давайте смотивируем и поддержим друг друга, а самой счастливой счастливице мы с @azarenok подарим место на курсе "Отношения по правилам и без: От знакомства до замужества", тариф "Я сама"

Итак, объявляем конкурс!

Условия:
‼️ Подпишитесь на мой аккаунт в инстаграм @elenadusmatova_ru
‼️ Под постом в инстаграм расскажите вашу самую неожиданную, вдохновляющую, цепляющую историю знакомства, вдохновите саму себя и всех вокруг на тему того, где можно познакомиться!  Удивите себя и окружающих!
‼️Подпишитесь на аккаунт в инстаграм @azarenok и канал Марии Азарёнок на Ютюб (смотрите ссылку в шапке профиля инстаграм), поставьте ❤️ моему интервью с ней и разместите ту же историю знакомства под данным видео на Ютюб.

Это может быть длинная или короткая история, главное - чтобы она несла классные эмоции и вдохновляла!

Ну что, на старт! И поехали! Делимся своими самыми яркими и успешными местами для знакомства под моим постом в инстаграм!

Не устаю говорить о том, кто такая сваха и чем она занимается...

На этот раз делала это в гостях у Марии Азаренок @azarenok . Благодарю Марию за душевный разговор и теплый прием.
Не все знают, что Мария является моей клиенткой, мы работаем с ней вместе над построением отношений.

Получился откровенный разговор на многие любопытные темы.

‼️Интервью выйдет уже сегодня в 16:00 в аккаунте Марии Азарёнок @azarenok . Рекомендую к просмотру!

Смотрите интервью, и вы узнаете:

 О том, кто такая сваха, и почему представления многих людей об этой профессии не совсем отражают современные реалии ;

 Почему многие женщины должны искать причину своего одиночества из состояния "здесь и сейчас";

 Об этике в профессии;

 «Почему я имею право вам советовать?» или что такое техника "Опереться на твёрдые факты";

 Про негатив в профессии и как реагировать на отрицательные отзывы;

 Про "Синдром самозванца" у русских женщин. Почему надо работать с самоценностью, а не с самооценкой?

 Какая связь между фатой и первым свиданием;

 О периоде "межмужья" честно;

 Почему совместимость в сексе не является гарантией счастливых отношений в браке, и почему женщинам не стоит спешить с сексом с новым партнёром;

Подводные камни онлайн-знакомств

 Чем отличается работа с мужчиной и женщиной? И почему мужчины быстрее получают желаемый результат?

‼️Интервью выйдет уже сегодня в 16:00 в аккаунте Марии Азарёнок @azarenok .

О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ

003

Ну что, мои дорогие, поговорим сегодня о том, как правильно ссориться.

Вообще, в самом начале отношений, даже если вы пока еще просто встречаетесь,
нужно для себя уяснить одно такое важное правило - любую фразу нужно говорить не с позиции оценивания человека, а с позиции оценивания конкретно какого-то его действия.

Допустим, вы хотите мужчине что-то сказать, например, что вы на что-то обиделись или вас что-то расстроило. На эту тему есть очень много рекомендаций, например, говорить через "Я -состояние": "я чувствую". Т.е. твой поступок привел вот к таким последствиям. По сути, это хорошие рекомендации, потому что в любом случае, когда мы касаемся какого-то действия, мы не задеваем в общем и целом личность, структуру личности, и, соответственно, мы не обесцениваем человека .

Хочу сказать, что тема обесценивания, когда кто-то кого-то хоть какими словами обзывает, Боже упаси, это настолько разрушительная  история, это настолько раненые потом люди больше от слов, чем от любых дел. Для вас это должно быть вообще табу - хоть как-то обзывать друг друга.  И самой это не принимать, даже в какой-то там шуточной форме. Потому что бывает и шуточная форма задевает.

Но я сейчас говорю о том, как донести до своего мужчины то, что вы хотите донести. Есть одно очень хорошее правило. Я не помню, откуда я о нем узнала, но оно очень хорошо работает - любой взрослый человек для того, чтобы донести ту или иную мысль до другого человека, должен сначала смоделировать у себя в голове фразу и предположительно смоделировать ответ. И дальше посмотреть (вы же знаете уже человека и знаете примерно его реакцию), если вы вот так построили фразу, получите ли вы ту обратную связь, на которую рассчитываете.

Например, вы хотели сказать мужчине, что его пренебрежительное отношение к вам обидело вас, задело и вы чувствуете себя расстроенной. Дальше вы мысленно пытаетесь простроить это в голове, и ваш прекрасный мозг  сразу дает вам подсказочку о реакции мужчины.

Если вы видите, что он говорит: “Да, моя дорогая, я тебя понимаю”, обнимает и вам этого достаточно (прямо прочувствуйте это, загляните в будущее), то ОК  Если нет, то нужно в голове перестраивать фразу и пытаться мысленно добиться того ответа, который вас устраивает.

‼Еще хочу обратить ваше внимание - избегайте, пожалуйста, фразы: “Мне нужно с тобой поговорить”  Мужчине в такие моменты сразу хочется сбежать.

Далее выбирайте подходящее время и место.
Отследите, что когда вы стараетесь мужчине что-то важное донести, он в это время с вами, в том числе и мысленно, т.е. не задумался о чем-то другом и куда-то смотрит. Когда вы что-то говорите мужчине, у вас должен быть установлен зрительный контакт  - это раз. ✅Мужчина должен быть условно в хорошем или нейтральном настроении - это два.

Вы должны говорить без претензий - это три.

И самое главное, вы должны сказать это таким образом, еще раз повторю, смоделировав заранее фразу, чтобы получить ту реакцию, которую вы хотите.

Я наблюдала очень много ссорящихся пар, и было время, когда довольно активно работала с ними. Приходили мужчины и женщины. Сначала пообщаешься с женщиной, потом с мужчиной, потом приходит пара вместе. Они, собственно говоря, как и все мужчины и женщины, говорят на разных языках.

Она села и завелась: рассказывает о своем и пересказывает все свои обиды, когда он в 4-й раз на свидание не туда позвал, не так сказал, не то подарил, не так посмотрел и т.д.  ✅ Он рассказывает о том, какая она бессовестная и ничего не ценит. Но по сути каждый говорит в отдельной такой параллели, без пересечений. И сразу хочется спросить: “Ребята, а какая вообще задача у вас?” Ну, просто если высказаться, то можно было бы не приходить вдвоем, я бы каждого из вас послушала.

И получается, что это опять же ответственность женщины, поймите это, пожалуйста. Каждый раз прежде, чем ссориться, точнее прояснять какие-то моменты в отношениях, где-то очерчивать границы, может быть о чем-то говорить, может быть о чем-то доносить, вы должны научиться делать это грамотно. Вы должны это для себя уяснить, взять за правило и это существенно облегчит вам жизнь.

Можете делать и не грамотно, но тогда будете просто говорить в пустоту. 

Еще один важный момент - нужно говорить. Важно и нужно не молчать. Молчание вообще, пожалуйста, исключите.  Не ждите, что додумается и поймет сам. Или очень часто многие женщины, знаете, как делают - они дают очень много, вот просто все сразу и всего много, и столько тепла и заботы, что по сути мужчину от этой заботы должно просто, я не знаю, куда-то далеко унести от счастья и кайфа.  Дальше женщина думает: сейчас он оценит, какая я офигенная и просто вот по умолчанию сам мне все это в ответ даст.

Нет, ничего подобного. В отношениях очень важно сохранять баланс брать-отдавать. И если вы с самого начала не сможете этого отследить, дальше отмотать уже не получится. Или получится, но с такими большими, серьезными вложениями и затратами. Поэтому этому тоже нужно учиться. Все это делать аккуратно. ✅Вообще, лучше вести какую-то семейную книгу. И не обязательно даже мужчине туда смотреть. Знаете, как в организациях, в компаниях проводятся какие-то регулярные совещания, на которых разбираются какие-то вопросы, делаются выводы, пометки, строятся планы. Но только тогда, когда это есть внутри любого, скажем так, организма, где людей больше, чем один, когда вот это все есть, можно понять, что есть развитие, есть какая-то правильная положительная динамика, не накапливаются обиды, не накапливаются претензии, не накапливаются недосказанности.

Есть еще одно правило - обязательно благодарите. Это моменты, которые относятся не совсем к правилам выяснения отношений, но не упомянуть об этом я не могу, потому что это очень важно. ✅ Каждый раз, когда мужчина вас услышал, т.е. вы сумели до него донести, сначала поблагодарите себя за то, что вы научились правильно ссориться и выяснять отношения. А потом обязательно поблагодарите его. Потому что хочу вас заверить - большая часть мужчин испытывают огромнейшую потребность в поощрении. Потому что все мы практически, ну если не говорить про совсем молодежь, родом из СССР, ну или кто-то захватил кусочки этого СССР, и это государство, страна такая была интересная, где не принято было хвалить.

Почему в этом государстве было не принято хвалить - это другой вопрос.

Но на одной из консультаций с семейной парой мужчина рассказывал, как и за что он любит свою супругу, и говорил, что один из самых важных моментов - это то, что она его благодарила искренне, от души. И он говорил о том, что чуть ли не впервые в жизни он все это заметил, потому что в детстве для того, чтобы привлечь к себе внимание родителей, он вынужден был хулиганить, т.к. когда делал хорошо, ну какие-то домашние дела или, может быть, в школе, или может быть, успехи в спорте, и даже когда делал очень хорошо, это воспринималось как должное. И только когда он хулиганил и качественно хулиганил, на него родители обращали внимание и с ним коммуницировали. И вот только в семье, внутри пары он понял, что такое, когда благодарят, когда обращают внимание на всякие разные мелочи и не мелочи. И он сказал, что это большое счастье иметь рядом с собой такого партнера. ✅ Поэтому благодарить тоже обязательно нужно. По сути это одна из составляющих успешной ссоры, когда вы, скажем так: правильно поссорились, точнее правильно выяснили отношения, потом получили положительную обратную связь и поблагодарили друг друга. И опять же все начинается с женщины.

Дорогие девушки, я поделилась с вами практическо-теоретическим опытом. Все, о чем рассказываю, я применяла, применяю и буду применять сама, как с собой лично, так и с парами, с которыми работаю и буду работать.

Я читаю довольно часто, девушки пишут примерно следующее: “Елена я вот вас читаю, читаю и потихоньку жизнь моя начала меняться. Где-то события меняются, где-то поменялся угол зрения, где-то я стала более мудрой, а может быть, более терпимой, а где-то я перестала идеализировать и поняла, что вот тут оказывается, это нормально, что об этом надо говорить, с этим надо работать, т.е. это нормально, а раньше-то я думала, что если мои мысли не прочитали, то у меня есть повод обижаться”.

Поэтому я надеюсь, что и от этой статьи тоже будет польза. Какая-то очень маленькая и в тоже время огромная, большая и глобальная ❤️

Девушки, умеете ли вы правильно ссориться? И согласны ли вы, что все начинается с женщины?

Уже сегодня мы встретимся на прямом эфире “Как найти достойного мужчину, не выходя из дома” в 16:00 мск.

11_6.jpg

Приходите на эфир, подарите себе возможность узнать больше о знакомствах на сайтах и в жизни и на шаг приблизиться к построению семейного счастья!

Вы узнаете:

почему вы одна,

каких женщин выбирают успешные мужчины,

какие шаги с вашей стороны нужно делать для построения гармоничных отношений,

как встретить "своего" мужчину, не потерять себя и обрести долгожданное счастье.

Будет теплый душевный эфир, наполненный важнейшей информацией. Приходите!
Место проведения - аккаунт @elenadusmatova_ru

ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ

33

Вопрос задавали несколько девушек из личного коучинга. И говорят они примерно следующее: «Елена, я сделала хорошую анкету, фотки, готовилась чуть ли не месяц, захожу на сайт, а меня все бесят и всё раздражает. Я не понимаю, как реагировать на эти лайки❤️. Почему они ставят лайк и не пишут? Или пишут, но не зовут на свидание. Или пишут, пишут, а потом пропадают».

Или девушка рассказала, как молодой человек писал ей, ставил лайки, симпатию проявлял. Девушка подумала: «Всё, нашла», хотя еще даже телефонами не обменялись. Заходит в один из дней на сайт, а он анкету удалил.

И дальше все эти девушки спрашивают: «А как вообще на это реагировать? Что с этим делать? Это же ужас и кошмар».

Как реагировать на лайки❤️ – это вообще отдельная история. Представьте, что вы идете по улице и видите, что мужчины на вас оборачиваются: один посмотрел, второй улыбнулся, третий подмигнул и дальше пошел. Как на это реагировать? Да никак. Просто мужчина вам выразил свою симпатию. Судя по тому, что дальше он ничего не сделал, у него другой цели и не было.

Это про завышенные ожидания. Потому что девушки думают, что мужчина думает также, как и мы, то есть как женщины. Если она поставила сердечко❤️, то она будет сидеть и ждать, когда он ей сделает предложение.

То же самое касается и переписки.
❤ Писал, проявлял активность, перестал проявлять активность.
❤ Писал, проявлял активность, взял номер телефона, не позвонил.
❤ Взял номер телефона, позвонил, не зовет на встречу.
❤ Взял номер телефона, позвал на встречу, не пришел на встречу, удалил анкету, пропал.

И это тоже про завышенные ожидания и про то, что женщины думают, что мужчины думают, как они.

Очень простая, очень понятная и очень короткая рекомендация‼️Не заходите туда с ожиданием и с позицией, что вам кто-то что-то должен. Я немного утрирую, но покуда человек не сделал вам предложение, вы ничего от него не ждете. Вы заходите на сайт, там большой выбор, вы общаетесь, выбираете.

Я подробно рассказываю и в статьях, и на курсе, и в коучинге, и на консультациях весь цикл действий.
Есть некий алгоритм, согласно которому там происходит взаимодействие. Когда вам человек поставил лайк ❤, он вам ничего не должен.

Вы поймите, что это интернет, и вы заранее не знаете намерения мужчины. Ваша задача и ваша ответственность зайти в это ресурсное место и выбирать-выбирать-выбирать молодых людей, каждый раз не делая выводы преждевременно.

Поставил лайк ❤- вывод только один: он находит меня симпатичной. Написал, вступил в диалог - вывод только один: он хотел со мной поговорить.
Не надо ничего больше от него ждать. Идите дальше, там сотни, миллион анкет, выбирайте, общайтесь, ходите на свидания.

Ваша задача - сконвертировать достаточно большое количество поклонников, не залипая ни в одного и не назначая ни одного главным. Не главным по переписке, не главным по звонкам, не главным ухажером.

Как это делать - рассказываем вместе с Валерией Михайловой на прямом эфире, который пройдёт в аккаунте @elenadusmatova_ru 6 февраля в 16 часов. Приглашаем всех!

Важная информация!!!

99.jpg

Девушки, мы меняем формат проведения эфира 6 февраля 16:00.
Он пройдет в моем аккаунте Инстаграм @elenadusmatova_ru .
Дата и время те же. Запись не требуется.

Вместе с Валерией Михайловой проведем прямой эфир на тему "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома", на котором будет масса ценной информации. А ещё - будет тепло и душевно, встретимся и пообщаемся "между нами, девочками".

Эфир обязателен к просмотру тем, кто находится в поиске отношений или только-только начал их.

На прямом эфире вы:
Узнаете, почему не можете найти "своего" мужчину
Перестанете бояться потерять себя в отношениях
Нащупаете тропинку к успешным мужчинам
Научитесь каждый день совершать небольшие действия, чтобы через некоторое время стать счастливой.

Если ваше одиночество уже набило оскомину, хочется любви и человеческого тепла, заботы, поддержки?

Готовы стать автором своей жизни или по крайней мере идти маленькими шагами навстречу счастью?
‼️Обязательно приходите.
Будет информативно, тепло, душевно, ценно. Запись не требуется.

ПОЧЕМУ ВАМ ХОРОШО ОДНОЙ?

47.jpg

‼️Возможно, вы обратили внимание, под одним из своих постов в инстаграм я вступила в полемику с моей подписчицей, которая считает, что есть женщины, которым хорошо в одиночестве, потому что они самодостаточные.

Наверное, моя позиция покажется кому-то слишком жесткой, тем не менее…

Я уже перестала подсчитывать количество лет, сколько я занимаюсь тем, чем занимаюсь, и какое количество консультационных часов провела, – их точно больше 15000. Только вдумайтесь, 15000 часов – и за каждым часом стоит человек со своей личной историей. Я не включаю сюда экспресс-консультации, консультации в рамках марафонов, курсов. За все время не нашлось ни одной женщины, которая сказала бы: «Мне вообще не нужно, чтобы рядом был любимый и любящий человек».

Поймите, я не идеализирую эту историю. Это сказка не про волшебника в голубом вертолете, который приедет и спасет, нет! Я говорю о том, что люди сами по себе – парные существа, в этом великий замысел Всевышнего.

И речь не о том, что женщина, которая на сегодняшний момент не находится в отношениях, какая-то не такая. Речь не об этом!

Я проходила тот же путь. Я проходила его сама и с тысячами моих клиенток. Я могу сказать, как меняется качество жизни женщины, когда у нее появляется мужчина. Это другой взгляд, ощущение наполненности, нужности, важности, элементарно – есть человек, с которым можно поделиться и получить помощь, участие и поддержку, который обнимает тебя и говорит: «Не переживай, мы справимся».

Почему-то я думаю, что все те, кто на меня читает, не кайфуют от одиночества. Возможно, вы просто не имеете опыта, когда вам было хорошо, когда был правильный мужчина. Любая женщина 18+ и до бесконечности, если она уже состояла в отношениях и они завершились, осталась с каким-то непростым опытом. Этот опыт накладывает отпечаток на все мировоззрение женщины. А если опыт был не один? - Таких отпечатков темного цвета становится довольно много.

Сложность здесь в том, что мы сами за собой не замечаем этого. Есть метод, который называется «проективная эмоциональная психология», когда человек на уровне разума говорит, что у него все хорошо, а при работе через образы понимаешь, что травмы есть, и еще какие. Они остались на подсознательном уровне.
Чувствуете, как пахнет весной в воздухе? Новой жизнью, обновлением? Любовью? Мне очень хочется, чтобы прямо сегодня вы подумали, как здорово вам будет, когда рядом появится любимый человек, которому есть дело до того, как прошел ваш день, как вы себя чувствуете, что на сердце творится. Который смотрит и умиляется, потому что это любовь. И, согласитесь, это большой кайф для обоих.
Я желаю каждой из вас этой весной прекратить убеждать себя, как же вам хорошо одной и встретить своего мужчину.
Приходите на вебинар «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 6 февраля в 16 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой. Это будет первый шаг к тому, чтобы стать любимой и желанной. Для участия регистрируйтесь по ссылке.

"В МОЕМ ГОРОДЕ НЕТ НОРМАЛЬНЫХ МУЖЧИН, ИЛИ ОНИ ВСЕ ЗАНЯТЫ"

46

Простите, но буду жёсткой. Для меня эта фраза, или похожая, – «В моем возрасте нет нормальных мужчин» - являются лишь оправданием отсутствия отношений в жизни. Часто оправданием бездействия. За этой фразой обязательно что-то стоит. В данной статье хочу затронуть как раз эту тему. Возможно, для кого-то из вас он станет лишним побуждающим фактором задуматься.

Как правило, значение данной фразы следующее: «Мне условно неплохо одной, за исключением моментов, когда мне одиноко, не с кем сходить в кино, когда я иду по улице и вижу влюбленную парочку, – и да, эта женщина не лучше меня, не стройнее, не худее, не моложе. Но она счастлива в отношениях».

Возможно потому, что эта женщина не ищет оправданий?

На самом деле, за этой фразой стоит некая условная зона комфорта. Женщина в работе, в заботах может бесконечно кружится, и ей кажется, что жизнь в общем-то приемлема. И только в определенные дни, которые часто привязаны к календарным, вдруг начинает особенно остро ощущаться одиночество.

❤️14 февраля, когда страна отмечает День всех влюбленных.
❤️8 марта, когда все мужчины несут своим женщинам мимозы.
❤️Для меня это была дата выхода фильма, на который я хотела пойти именно с моим мужчиной.

Здесь раздается жёсткий щелчок, когда ты понимаешь, как же тяжело быть одинокой! Холодно и неуютно.

Женщина открывает глаза и спрашивает себя: «А почему я вообще одинока?» И не понимает – она видит вокруг женщин - разных – стройных, полных, старшее ее, и они в отношениях, рожают детей, живут дальше.

Никто не хочет чувствовать себя виноватым, поэтому часто женщина не признается, что причина-то в ней. И выручают причины, которые лежат на поверхности, – «Нет мужчин», «У меня слишком маленький город».

Рассмотрим эту тему подробно на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 6 февраля в 16 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Приглашаю всех! Для участия проходите в аккаунт @elenadusmatova_ru и регистрируйтесь по ссылке.

И да, повторюсь, эта причина надумана – если только у вас не закрытый город, потому что в противном случае мужчина может оказаться рядом с вами проездом или переехать на ПМЖ. Простой пример – женщина из моего родного поселка за пенсионного возраста, которая нашла себе москвича с красивым домом, просто потому что она не мыслила «оправдательно».

Милые девушки, вот и долгожданный анонс!

45

Запись на вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома" объявляю открытой!
Хочу пригласить вас всех - вне зависимости от того, довелось ли вам присутствовать на моих вебинарах или нет.

‼️Потому что вы знаете, я не повторяюсь...

‼️Потому что будет много новой интересной информации о том, как найти любимого человека и выйти за него замуж...

‼️ Потому что мы старались учесть все ваши пожелания по времени...

Встречайте!
6 февраля 16:00 бесплатный вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома"

Думаете, что уже все видели, знаете, "не поможет"?
Тогда проверьте себя:

Узнаёте себя хоть в одном высказывании? 

 Достойные мужчины меня не замечают

Я мечтаю о счастливой дружной семье, а имею лишь негативный опыт прошлых отношений

Годы идут, и шансов выйти замуж становится все меньше

Мне страшно от мысли, что я так и не встречу своего мужчину

Если хоть одна из этих фраз говорит о вас - приглашаю на вебинар "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома".

‼️‼️‼️‼️‼️ Об авторах вебинара:

Я, Елена Дусматова, эксперт по построению отношений, создавшая лёгким движением руки 1148 семейных пар
и мой партнёр Валерия Михайлова, журналист, телеведущая с 15-тилетним стажем, коуч, автор курсов и вебинаров по счастливому родительству, знаем, как вывести вас к счастливым отношениям.

Приходите на бесплатный вебинар, и вы:

Поймете, почему вы до сих пор одна
Узнаете, как перестать быть одинокой и сохранить себя
Осознаете, почему притягиваете не тех мужчин
Поймёте ценность "маленьких шагов" при построении отношений
‼️ Узнаете, что нужно сделать, чтобы встретить достойного мужчину

Для записи на вебинар пройдите по ссылке.

Милые девушки, хочу поделиться отзывом о крайнем потоке нашего курса "Отношения по правилам и без", который мы провели вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova .

17

Бесконечно благодарна, что делитесь, и, конечно, рада видеть ваши результаты после прохождения курса или любой другой работы со мной.

"Елена, я ещё раз проанализировала все свои записи и освежила для себя все видео-уроки.

Благодарна Вам за курс и хочу поделиться обратной связью!

Формат выступающей пары - мне увиделось очень эффектным. Вы несколько разные, раскрываете разные аспекты, картина в итоге получается комплиментарной. Успешным был подход с чередованием: Ваше выступление, выступление Валерии.

Хочу отметить, что эффектность ваших выступлений ещё связана с вашим внешним видом (извините за прямоту): вы обе прекрасны визуально (внешний вид, макияж), что усиливает эффект, и для женщин - мотивирующий момент, в том числе.

‼️Расписание: Очень хорошо, что между эфирами есть  временные промежутки. Это и «домашку» позволяет сделать, и прослушать в случае, когда не успел! Было бы идеально, если бы расписание было на весь курс заранее, тогда удобно планировать свои активности. Но здесь понятен фактор неопределённости и разных обстоятельств, которые могут поменять планы.

Контент: наполнение - для меня было крайне эффективно подобрано. Очень много практических аспектов, примеров, в данном случае, теория не оторвана от реальной жизни. Очень помогало, что в ваших эфирах информация повторялась, и были такие резюмирующие пункты. 

Заключения после каждого блока - прямо очень хорошо! Когда вовлекаешься, проецируешь на себя и свой опыт, иногда теряется нить. Поэтому вижу очень важным подводить итоги между блоками эфира, в этой ситуации, укладывается отлично!

Материалы: домашка - очень хорошо, что она была написана. Даже когда записываешь задание в блокнот, очень быстро стирается важное. Памятка с «домашкой» - супер. Было бы грандиозно, если после каждого урока было короткое содержание урока. Все слушательницы разные, и очевидна их персональная ответственность за обучение, но если бы для всех общим был справочник по основным моментам, было бы супер.

Немного эмоций моих: курс для меня зашёл великолепно и эффективно, так как проводился после наших с вами сессий. Материал ложился на подготовленную почву, запоминание было лучше. Вдохновляющим, в том числе, моментом стал опыт других участниц - это помогает в восприятии ситуации, как «происходящей не только с тобой».
Спасибо за этот курс, Лена. Желаю других не менее успешных курсов))!"

Если вы работали со мной ранее - буду благодарна, если поделитесь обратной связью и тем, что эта работа вам дала. Для меня это очень важно ❤️
Кому интересен курс "Отношения по правилам и без" - проходите по ссылке.

Милые девушки, так рада вашим откликам после вебинара, который я провела вместе с моим партнёром Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova

17

Спасибо за ваши ❤️, вопросы и обратную связь, мне очень приятно!

И моя благодарность всем тем, кто пришел и провел этот вечер вместе с нами.

По многочисленным просьбам мы с Валерией решили провести ещё один вебинар, он будет по следам первого, но в нем будет ещё больше нужной и полезной информации о том, как найти достойного мужчину и распрощаться со своим одиночеством!

Специально для тех, кто жаждет действовать!!!

Следите за новостями, скоро будут точные дата, время и подробная информация ❤️

Какой сегодня день чудесный!

16.jpg

И мы его так ждали!!!
Уже сегодня в 19 часов по московскому времени встречаемся на вебинаре "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома", который я проведу для вас вместе с Валерией Михайловой.
‼️Мы подготовили для вас пошаговое руководство, как обрести любимого человека и войти в гармоничные отношения.
Чтобы попасть на вебинар - обязательно зарегистрируйтесь, пройдя по ссылке.
Приходите, будет масса полезной информации!

Уже сегодня 27 января мы встречаемся с вами в 19 часов на вебинаре, где будем разбирать многие важные вопросы.

15.jpg

Один из них будет посвящен девушкам, которые уже пробовали знакомиться самостоятельно и, возможно, выбирают довольно долгое время.
Мы разберём такое понятие, как ошибка действия, - когда человек двигается в направлении заданной цели, но не получает результата. Ведь если посмотреть по сторонам, можно увидеть следующее: кто-то достигает цель, а кто-то - нет. Я могу сказать, что если вы пройдете путь к отношениям по проторенной лыжне, не будете совершать ошибок действия, предпримете достаточное количество попыток - то ваш успех абсолютно прогнозируем и реален.

‼️Какие бывают ошибки действия?

Классика:
✅Женщина, регистрируясь на сайте, не даёт себе отчет в том, насколько важно к этому хорошо подготовиться.

✅Архиважное значение играют правильные снимки.

✅Женщина может не понимать, насколько важно правильно составить анкету, не осознает, что анкета - это не фильтр, а рекламное объявление.

✅Не понимает, что выбирать нужно самой, писать нужно первой, и сообщения должны быть классными, креативными.

✅Переводить коммуникацию на новый уровень тоже нужно уметь в нужный момент и грамотно.

✅И делать это можно с такими лёгкостью, кайфом, драйвом и удовольствием, что все это воспринимается как приятная игра!

Если вы совершаете все эти типичные ошибки и не знаете, как сделать правильно, то вы не придёте к результату.

О том, как избежать данных ошибок, мы будем говорить с вами сегодня 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с моим партнёром Валерией Михайловой.

Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

 

Почему нужно искать своего мужчину?

14.jpg

Именно своего мужчину – который подходит вам – важно и нужно искать. На мой взгляд, относиться к поиску спутника жизни нужно с той степенью серьезности и вовлеченности, с которыми вы не относились ни к чему другому, потому что это ваше ближайшее окружение, это человек, с которым вы пойдете через всю жизнь.
Если раньше можно было рассуждать через призму стереотипов: «Я встретила его, у меня ёкнуло, заискрилось, и я пошла за ним с широко закрытыми глазами», то сейчас люди понимают, что семья – это такое образование, где оба партнера остаются в достаточной степени свободы, соблюдая личные границы, где оба имеют возможность расти и развиваться как отдельные личности, потому что рядом правильное окружение, где они могут развиваться внутри семьи как в единой системе и расти в паре – за такой семьей стоят инвестиции, в первую очередь, с точки зрения получения знаний.
Нужно не то чтобы искать – мужчин очень много, их нужно обязательно выбирать, так же, как мы выбираем, где жить, где работать, что есть. Мы ничего не привносим в свою жизнь, не совершая выбор.
От того, насколько вдумчиво мы подошли к выбору, зависит результат, будь то выбор еды, одежды, недвижимости, отношений, как в данном случае. И давно пора отойти от стереотипа – когда должно «щелкнуть, ёкнуть, заискриться», потому что здесь речь только об эмоциональной привязанности, где-то даже зависимости, страсти, а на этом, как известно, семья не строится. Поэтому своего мужчину нужно уметь распознавать и выбирать правильно.
‼️Тему выбора «своего» мужчины мы будем подробно разбирать 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с моим партнером Валерией Михайловой.
Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Готовы к закладке фундамента успеха в поиске достойного мужчины этой зимой?

13.jpg

Без фундамента, плана, стратегии, иначе говоря дорожной карты, любое действие или мероприятие обречено на провал. Всегда есть отправная точка и конечная, всегда есть некий прокладываемый путь: садясь в такси, вы элементарно должны понимать, куда вы хотите приехать, и путь, по которому вы будете ехать, иначе велика вероятность, что вас привезут не туда. И если вы не знаете, кого ищете, то как вы поймёте, что уже нашли этого человека?

Мне кажется, начало календарного года – это самое лучшее время, когда лучше приступать к реализации своих планов, потому что все мы любим подводить итоги, строить планы, а еще очень важно приступать к их реализации. Погружаясь в этот процесс, очень важно быть убежденной в том, что вы делаете все абсолютно грамотно.

Как понять, делаете ли вы правильно или заблуждаетесь? Для этого нужно выбрать правильного учителя – человека, за плечами которого многократное повторение качественных результатов, за которым вы готовы идти, потому что то, что он говорит, вызывает у вас внутреннее согласие.

Если вы готовы начать действовать с этого календарного года, первое - начните с вопроса, почему вы одни, и ответьте на него максимально честно.

Как правило, если вы не достигаете какой-то цели, - есть 2 причины: либо есть вторичные выгоды, ложные убеждения, страхи, стереотипы, которые подобны завалу на горной дороге, – его невозможно обойти, объехать, вы подходите к нему и не знаете, что делать дальше. Так вот, придется разбирать этот завал, иначе дальше вы не продвинетесь.

Вторая причина - когда вы не знаете, как правильно, нет выверенной дорожной карты, есть сковывающий страх – вы боитесь ошибиться. Решение - пойти к цели с наставником. Пройдите эти шаги с человеком, который уже проходил данный путь не раз. Для него это проторенная лыжня. В процессе, конечно, можно упасть, запутаться в лыжах, но риск сведен к минимуму.

Готовы начинать – сейчас самое время! Приглашаю вас сделать это вместе 27 января в 19 часов на бесплатном вебинаре, который мы проведем вместе с Валерией МихайловойРегистрация на вебинар по ссылке.

«А оно мне надо? Зачем мне тратить время на поиски мужчины, если мне уже 50+? Все напрасно? Впереди одинокая старость?»

12.jpg

Когда я слышу подобные слова от женщин 50+, мне хочется сказать: «Слушайте, да в этом возрасте это вообще самый кайф!» Это период времени, когда началась вторая молодость – дети уже взрослые, самостоятельные, мы, женщины, если правильно следили за своим здоровьем, берегли себя, - полны сил, энергии. Если бы не стереотипы, созданные СМИ, мнением окружающих людей, зачастую несчастливых, - в противном случае они вдохновляли бы нас, а не наоборот.

Мое мнение: в 50+ отношения - это особенно нужно и важно. Это время, когда вы можете прожить еще одну жизнь для себя, путешествуя, обучаясь, узнавая что-то новое, кайфуя. И я видела таких клиенток – настолько заряженных, что диву даешься. Они успевают и с внуками быть, и собой заниматься, развиваться, постоянно обучаться чему-то новому, и у них огромное количество поклонников. И основной их вопрос при работе со мной – как в этой массе поклонников выбрать правильно того, кто действительно нужен.

Выбросите из головы стереотипы о возрасте! Уходите с головой в вашу вторую молодость, кайфуйте, общайтесь, выбирайте мужчин, которые вам подходят.

И, кстати, мужчины 50+, они тоже есть, как найти «своего» - поговорим с вами на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Приглашаю всех! Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Какого мужчину вы хотите видеть рядом уже в этом году?

11.jpg

Рано или поздно наступает момент у каждой женщины, когда она понимает, что жить так, как живет сейчас, уже невозможно. Вдруг становится так тяжко в одиночестве, что сил нет. И многие женщины именно в такие моменты понимают, что созрели для отношений. Для кого-то это вопрос «созревания», для кого-то – про крайнюю степень отчаяния, у всех по-разному. Главное – что потребность в близком, родном человеке становится настолько острой.

Тогда женщина задает себе вопрос: «А что я могу сделать прямо сейчас, чтобы поменять ситуацию?»

Если обращаться к моему опыту, уверяю вас, за полгода можно изменить очень многое, если взяться за это. Только за это нужно взяться с точки зрения инвестиций как в архиважную составляющую вашей жизни.

Ни для кого не секрет, что наше самое близкое окружение влияет на нас особым образом. Женщина, с которой рядом правильный мужчина, похожа на сосуд без дыр, – в нее нальешь воды, она там останется, добавишь цвета – она заиграет ярким красками, и всегда это будет состояние наполненности.

Женщина, которая не в отношениях или в деструктивных отношениях, - как дуршлаг. Сколько бы она ни наполняла себя энергией, до краев наполненной она не может быть. Нам критически важно быть любимыми, нужными, значимыми. Я не говорю о том, что женщина без отношений – неполноценна. Можно и нужно быть самодостаточной, здесь вопрос в другом: мы сотворены парами, и это является великим замыслом Всевышнего.

И сейчас, читая этот пост, спросите у себя «А чего именно я жду? Как минимум в этом году я могу создать причину, чтобы перестать быть одинокой».

Задумайтесь о том, что вы хотите получить в отношениях, как вы себя почувствуете, когда этот мужчина появится рядом.

Любая женщина, которая сейчас находится в состоянии «я свободна» должна задуматься, какого мужчину она хочет видеть рядом с собой в этом году.

Эту тему мы будем рассматривать подробно на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов вместе с Валерией Михайловой.

Для участия проходите и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Как распознать своего мужчину и не тратить месяцы на "кого попало"

10

Очень многие женщины, не умея распознавать своего мужчину, не знакомятся вообще. На это есть причина: как было – им точно не хочется, как может быть – они не знают. А если и знают – то только через отрицание – «не ленивый», «не альфонс», «не тиран». Как это может быть без «НЕ», они не имеют представления. А это нужно понимать, иначе как вы распознаете своего, когда он появится?

Сравним с гардеробом. Например, далеко не каждый может собрать его себе. Он должен быть  адаптивным, с возможностью создания многочисленных образов, чтобы это было максимально эффективно с точки зрения вложений. Даже здесь нужны знания. Именно поэтому очень часто базовый гардероб собирают стилисты.

Для того чтобы понять, как распознать своего мужчину, нужно тоже обладать знаниями, а самое главное – научиться правильно фильтровать.

Первое, что нужно, - осознавать свои ключевые потребности. Если говорить об элементарных вещах – вам нужно сесть и прописать, какими главными характеристиками и чертами характера обладает человек, которого вы ищете. Основная сложность – затем распознать этого человека на разных этапах знакомства. Эти моменты и являются ключевыми. И здесь часто у женщины включается ступор, поскольку у нее нет этих знаний. Хотите общаться исключительно с мужчинами, которые отвечают вашим потребностям, - здесь тоже нужно учиться.  Важно не идеализировать, не создавать портрет сверхчеловека, не включать в этот список качества, которые исключают друг друга.

О том, как распознать своего мужчину, чтобы не тратить месяцы на «кого попало», мы поговорим на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнер Валерия Михайлова.

Приглашаю всех! Для участия проходите в аккаунт Елена Дусматова  и регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Подробно о том, что будет на курсе.

Меня часто спрашивают: "Елена, как в процессе общения распознать мужчину, насколько он готов к серьезным отношениям?"
Отвечаю: "Если человек не находится в браке и не застрял в травматичных отношениях, то можно считать, что он хочет жениться".
Удивила? :))
Удивлю еще не так!
Смотрите продолжение вчерашнего видео.
Вместе с тем здесь презентация того, что будет на курсе "Отношения по правилам и без", который мы проведем совсем скоро вместе с моим партнером Валерией Михайловой.

Слушайте и внимайте, здесь интересно:
‼️что такое дорожная карта и с чем ее едят?
‼️почему важно понять свою выгоду от одиночества?
‼️говорим о важности работы со страхами
‼️что такое портрет жениха и зачем он нужен?
‼️учимся распознавать человека на всех этапах знакомства
‼️размышляем, на каком этапе отношений мужчина срывает с себя маски
‼️женщина-причина и женщина-следствие
‼️какая связь между пинг-понгом и сайтами знакомств
‼️как воронки помогают в сфере знакомств?
‼️почему важно любить себя и получать удовольствие от процесса поиска и многое другое.

Смотрите видео, а еще лучше приходите сразу на курс, вся информация по ссылке.

Как проходит консультация?

"Елена, как проходит у вас консультация?" - один из самых частых вопросов, с которым обращаются ко мне девушки.
Решила ответить всем и сразу!
Если вы хотите знать:
- с чего начать отношения?
- в чем заключается работа со свахой?
- что можно получить от консультации?
- какие классные результаты есть в моей копилке?
- где искать успешных мужчин?
- как сократить время поиска любимого человека?
- какую консультационную помощь могу оказать вам я?
Обязательно посмотрите данное видео.
Здесь емкая выжимка того, как я работаю, чтобы вы получили максимальную пользу в деле построения отношений!
Остались вопросы после просмотра - задавайте в директ, я на связи.

 

Живу в маленьком городе

9.jpg

«Я живу в деревне (маленьком городе), не могу найти мужчину».

С этим вопросом работала неоднократно. Разочарую вас, милые девушки, нет здесь препятствий, есть просто некая ограниченность мышления. Конечно, за исключением случая, когда этот маленький поселок или городок является закрытой территорией, то есть туда никогда никто не приезжает, оттуда никто не уезжает. Некое закрытое пространство. В таком случае стоит, конечно, рассматривать кандидатов из других городов.

Во всех остальных случаях нужно расширять свое сознание, понимать, что то, как мы мыслим, как рассуждаем, - это просто выстраивание своего будущего из контекста прошлого. И для того чтобы шагнуть вперед, вы должны расширять мышление. Мыслите PROактивно. Вы же понимаете, что не всеми событиями управляете вы? Даже в вашем маленьком городе в любой момент может появиться человек, который просто взял и приехал.

В одной из статей я рассказывала про сильно взрослую женщину из моей деревни, ей далеко за 50. До встречи со мной она утверждала, что познакомиться ни с кем нельзя, потому что очень маленький поселок, все друг друга знают. И однажды к нам приехал мужчина, который продал свою недвижимость в Москве и купил шикарный дом.

Все остальные женщины, за исключением той, о которой сейчас идет речь, думали, что приехал богатый мужчина из Москвы, что у него большой выбор женщин. Они жили в плену своих стереотипов и не готовы были расширять свое сознание. А моя знакомая после общения со мной начала понимать, что в Москве женщины немного другого склада характера, попроще, более открытые. И оказалось, что это именно то, что искал данный мужчина. Их знакомство состоялось с легкостью – они просто заговорили в продуктовом магазине.

То есть ответ на вопрос «Я живу в деревне, не могу найти мужчину» - в расширении сознания.

Как это сделать?
Для этого есть специальные методики, будем подробно говорить о них на бесплатном вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу вместе с Валерией Михайловой  27 января в 19 часов. Регистрация – по ссылке.

Мой аккаунт в инстаграм  Елена Дусматова.

Когда тебе за сорок

8

Вопрос возраста – один из самых частых на моих консультациях. Женщины меня спрашивают: «Мне сорок один (42, 39, не важно), можно ли найти мужчину?»

Эта история вызывает у меня огромное удивление. Милые дамы, не хотите ли просто посмотреть по сторонам? Не важно, где вы находитесь: на мероприятии, в командировке, просто в магазине или ресторане.

И ответьте мне: «Вы серьезно считаете, что в парах только 20-тилетние женщины?» Нет, конечно!

Поскольку я знаю ситуацию изнутри, могу вам точно сказать: в 40 лет выбор ОГРОМНЫЙ!

Потому что мужчины вашей возрастной группы (+/- 5 лет) – это мужчины, которые зачастую уже были в браке. Это часто мужчины, которые уже довольно давно одни. Которые выросли, окрепли, достигли своих целей, самореализовались.

И таких классных мужчин в возрасте 35-45 лет – невероятно много! Часто они наблюдают вокруг себя огромное количество свободных женщин – красивых, классных, умных, интересных, они их видят, замечают. И да, таких мужчин очень сложно заинтересовать. Чтобы привлечь внимание подобного мужчины – надо знать много секретов и фишек, обладать определенными знаниями.

 О том, как заинтересовывать успешных, взрослых, состоявшихся мужчин, мы поговорим на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех записавшихся 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнер Валерия Михайлова @valerya.mikhaylova .

Приглашаю всех желающих! Для участия  регистрируйтесь на вебинар по ссылке.

Дети – не помеха?

7.jpg

Ко мне часто обращаются девушки-мамы, у них есть дети, и они считают, что это усложняет процесс поиска гармоничных отношений. Оговорюсь сразу, ответ на данный вопрос – не из моей головы. Это большой практический опыт, более 1000 созданных пар. Мой вывод относительно того, насколько возможно встретить мужа, уже имея детей, следующий: это также реалистично, как и встретить мужа, если нет детей или… (далее каждый подставляет свой вариант – «возраст», «живу не там» и т. д.). Все, что вы подставите в это предложение, - это ваши ограничивающие убеждения, они мешают вам строить отношения.
Многие женщины считают, что наличие детей является обременением для мужчины. На мой взгляд, это является обременением только в том случае, если женщина в текущем моменте не самодостаточна, и она ищет в мужчине не просто партнера и человека, чтобы идти вместе по жизни, а того, за чей счет она будет решать все свои вопросы.
Такая позиция изначально неверная как в случае женщин с детьми, так и в любых других случаях.
Любой нормальный мужчина при ближайшем рассмотрении ретируется, испарится. Как и исчезла бы женщина, если бы она увидела, придя на свидание, что не ценна для мужчины сама по себе, как личность, а через нее он пытается закрыть какие-то свои потребности, «дыры».
Безусловно, когда люди в паре – они дополняют друг друга, наполняют и вместе решают вопросы, с которыми сталкиваются. ❤️ Но это касается статуса семьи или длительных отношений, когда люди знают и понимают друг друга. На первоначальном этапе, если женщина заходит в отношения с потребительской точки зрения, это может и должно являться препятствием.
Во всех других случаях, милые девушки, путь открыт! Смелее!
‼️Как себя позиционировать и раскрывать перед мужчиной, как вести анкету, как избавиться от многих своих предубеждений (а их масса!), мы будем подробно говорить на вебинаре «Как найти достойного мужчину, не выходя из дома», который я проведу бесплатно для всех желающих 27 января в 19 часов. Ко мне присоединится мой партнёр @valerya.mikhaylova
Для участия проходите по ссылке и регистрируйтесь на вебинар.

Флирт в переписке

6_80.jpg

Помните, я говорила вам, что у вас всегда должно быть много поклонников? Не знаю, сколько в штуках. Чем больше, тем лучше. Главное, чтобы вы в них не запутались. Среди этих поклонников вам не надо никого назначать главным. Надо ждать, когда проявится. И пока нет оснований, ни в одного из этих поклонников не надо «залипать».

Но вдруг как будто неожиданно вы начинаете замечать, что с одним из поклонников формат вашего общения перешел на качественно новый уровень.
Может быть, это ваше мироощущение, это просто внутри вас, а парень и не поменялся вовсе. А может быть, вам не кажется, и парень действительно переформатировал что-то у себя в сознании, поменялся и разглядел в вас что-то. А может, и то, и другое вместе. Не имеет значения. Главное, что вы понимаете, что мужчина начал активничать и активничать в определенном русле.

Первое, что вы должны знать. Если у мужчины и женщины есть симпатия, не важно сконвертировалась ли эта симпатия в отношения, есть ли по состоянию здесь и сейчас ухаживания. Да, собственно говоря, ничего не важно.
✅он есть
✅он – ваш ухажер
✅он вам нравится ни больше, ни меньше других
✅он начал с вами определенным образом общаться.

Как правило, если мужчина что-то вдруг другое разглядел в женщине, он начинает плавно отруливать общение. В большинстве своем, это переписка. Вдруг вы замечаете в определенный момент, что ваша переписка уходит в тему флирта. Мужчина может полунамеками, может не полунамеками, а может и вообще не намеками говорить вам о сексе.

Я вас прошу этого не пугаться. И я сейчас точно не буду сама себе противоречить. Если мужчина в переписке начинает активно с вами флиртовать, говорить, что хочет вас обнять, поцеловать, если вообще эта тема как-то проскальзывает, это говорит о том, что у него есть к вам симпатия исключительно как к женщине, и она никуда не денется.

Достаточно часто девушки просят у меня консультацию на тему, как общаться в таком случае и, с одной стороны, не уйти в общении в сторону интима, а с другой стороны, подогревать в мужчине интерес?

Здесь очень круто работает техника вовлечения.
Предположим, мужчина пишет вам: «Хочу тебя обнять, поцеловать».

На самом деле, это только часть того, что он хочет сделать. Мысленно сам с собой он проговаривает, что он на самом деле хочет, но из уважения к вам сдерживается. При этом вы очень аккуратно, очень тонко, очень деликатно, без пошлости можете его интерес подогревать.

Каким образом это делается?
Это будет очень банальный совет. Можно просто выслать ему парочку фотографий весьма себе приличных, без каких-либо декольте, жеманных поз, но это фотки, которые сделаны только для него, и они реально клёвые. Это могут быть просто селфи, или там, где вы выбираете вариант, в чем пойти. Еще раз скажу, всё должно быть прилично.

Например, женщина в черном строгом прилегающем к телу платье, в туфлях на каблуках или шпильках для мужчины (особенно взрослого, зрелого здорового мужчины) выглядит, для него она даже более cекcуальна, чем полураздетая.

Кто-то скажет: «У меня в Инстаграме много моих классных фоток». Это не в счет. Фотографии, которые вы ему присылаете, они должны быть специально для него. Но выглядеть это должно не так - вы общаетесь, на какие-то темы пересекаетесь, он что-то спрашивает, и тут вы: «Опочки, на, мои фотографии посмотри, для тебя старалась. Сваха посоветовала».

Нет. Это должно быть ненароком, невзначай. «Кстати, у тебя же хороший вкус. Не могу определиться: черное или белое, черное или красное». Но вы выслали фотку специально для него и лишний раз ему показали объект его желания…во всех смыслах.

Поддерживать и подогревать этот интерес нужно, так сказать, визуальным контентом. Потому что общаться только словами – это сухая переписка. Даже если есть смайлики, это все равно не то. А вот если вы будете высылать какие-то фотки: из спортзала, как вы занимаетесь, в красивом платье... А еще голосовые сообщения❗ Все знают прекрасно, что голос – это наше женское оружие. Чуть-чуть понизили тон, сделали его чуть-чуть более вкрадчивым, но не нарочито cекcуальным. Не стоит уходить в протяжно-приглушенный тон, когда любой дурак догадается, что его пытаются соблазнить.

Такое общение надо перемежать с обычной перепиской, чтобы была возможность увидеть вас в разных ипостасях. Один раз вы - вкусная (в хорошем смысле слова), притягательная, привлекательная, красивая женщина. В другой раз вы – девочка-девочка, беззащитная, маленькая, ранимая. Потом еще в какой-нибудь ипостаси. В промежутке можно расспрашивать человека о нем, что с ним происходит, как у него дела? Не слушать его нытье, не давать ему советы, но при этом искренне интересоваться, что у тебя хорошего? И хвалить, хвалить, хвалить.
Вот вам универсальный рецепт из нескольких составляющих, как постоянно поддерживать в мужчине интерес. НО! Без фанатизма, без сверхусилий, без какой-то невероятной значимости в эту тему. Все должно быть на уровне автоматизма.

Как вы отвечаете на флирт мужчины на этапе знакомства или начала отношений? Не отпугивает ли это вас?

 

Не получается построить отношения

5_18.jpg

Мои дорогие клиентки не дают заскучать. Очередной вопрос поступил:

«Я вроде делаю все те шаги, которые вы рекомендуете, - я общаюсь на сайтах знакомств, я проштудировала свою анкету и постоянно пополняю список своих поклонников, перевожу их на Вотсап, конвертирую в свидания. На свидания приходят мужчины неплохие. Но некоторые мне не нравятся, некоторым я не подхожу, и у меня не получается построить отношения, дальше 2-4 свиданий ничего не идет. Мне не хватает понимания, что я делаю неправильно».

Для того чтобы понять, в чем заключается ошибка, рекомендую брать паузу и разбираться, особенно тогда, когда вы чувствуете, что опускаются руки. Причин может быть масса. Одна из самых частых – то, что мы, женщины, часто торопимся. Когда мы достаточно долго находимся в процессе «выбирания», когда видим подходящих мужчин, мы "жмем на газ". И это считывается мужчинами на каком-то тончайшем уровне. Я очень часто слышала и слышу от мужчин, которые консультируются  у меня, что им сложно заинтересоваться женщиной, потому что она им сразу транслирует: «Ты такой классный! Да, я тебя выбираю. Я уже готова идти с тобой в отношения».

Если вы видите, что вроде бы все делаете правильно, но все-таки не получаете желаемого результата, - надо останавливаться и искать. Вероятнее всего, вы найдете какую-то системную ошибку, которая не дает идти дальше.

‼️Я бы поставила общение на паузу и попробовала посмотреть на ситуацию, находясь не внутри, а как будто над ней. Как вариант – даже провести опрос у парней, с которыми у вас были свидания и что-то не заладилось, спросите у них, что же все-таки пошло не так. Мягко, без претензий, просто попросите по-человечески прояснить, что случилось на каком-то этапе.

 Милые девушки, если у вас есть вопросы, если вы сталкиваетесь с повторяющейся ситуацией, если не можете перешагнуть какую-то ступень, чтобы прийти к успешным отношениям, - обращайтесь, буду рада помочь. Для записи на консультацию напишите в директ, и мои помощники расскажут условия и подберут удобное время. Консультации проходят в дистанционном формате, а это значит, что я консультирую все русскоговорящее население Земного шара.

О чем говорить на свидании?

4

Итак, вы пришли на встречу. Сели. Мило улыбаетесь. Пара приветственных фраз. Что дальше?
 Как строить беседу и как держаться на первом и последующих свиданиях, чтобы сохранить и приумножить интерес мужчины? Поговорим?

Девушки часто меня спрашивают: «Было первое свидание, о чем говорить на втором-третьем?»

Надо понимать, что у каждого свидания есть некая задача и конечный результат. Существует такое понятие, как нулевая встреча.

‼️Что происходит на нулевой встрече? – Вы просто примеряете человека на себя чисто внешне, на физиологическом уровне. Если нулевая встреча прошла хорошо, и вы понимаете, что понравились друг другу, дальше состоится вторая, третья встречи и т. д.  Это тот период времени, когда мужчина присматривается, как он ощущает себя рядом с вами.

В такие моменты я очень часто слышала, как мужчины говорили: «Я наполнен эмоциями, я вдохновлен, у меня появилось настроение, она умная, мне интересно ее узнавать».  И здесь получается, что ваша задача – быть самой собой, говорить на какие-то нейтральные темы, соблюдать баланс между тем, чтобы что-то рассказывать о себе, и вместе с тем задавать вопросы мужчине, потому что это является подтверждением интереса и симпатии с вашей стороны.

 Первое, что нужно сделать, придя на свидание, - это найти какие-то точки соприкосновения. Темы не важны. Вы можете вспомнить какой-нибудь фильм, который произвел на вас хорошее впечатление, поинтересоваться тем, что вдохновляет мужчину, какую книгу он прочитал за последнее время. Вариантов масса.

Я бы сказала, например, что недавно ходила на фильм, который называется «Обратная связь», где играют ребята из «Квартета И». Не могу назвать его глубоким, но смысл фильма уловить можно, поделилась бы своим впечатлением и спросила, какой фильм, который он посмотрел за последнее время, понравился ему и чем именно. Далее вы зацепляетесь за это, начинаете друг другу что-то подобное рассказывать, таким образом создаете платформу для интересной беседы, с одной стороны, и одновременно доверительную атмосферу, чтобы человек начал рассказывать о себе и той межличностной коммуникации, которая есть в его жизни. Замечательный этап - вы можете себя проявить и в то же время посмотреть на него. Главное, чтобы все развивалось естественным образом.

Также напомню, что важно подготовиться к встрече, составив свое резюме. Вы должны понимать, что мужчина будет задавать вам вопросы в той или иной мере о предыдущих  отношениях, о том, как давно вы не в отношениях. И ваша задача – подготовить нейтральные ответы на эти вопросы, правильные ответы. Правильность ответов заключается в том, чтобы преподнести имеющуюся информацию в нужном свете. Как это сделать – ищите отдельную статью на сайте.

Записывайтесь на курс «Отношения по правилам и без», который стартует совсем скоро, ссылка на сайт курса https://dusmatova.ru/.

Общение на сайте: С чего начать?

3_40.jpg

На днях получила в директ пару важных вопросов от девушки, которая общается на сайтах знакомств. Никогда не любила давать короткие ответы на запросы, всегда стараюсь, чтобы человек, который тем или иным образом соприкасается со мной, получал максимально четкую и полезную информацию. Эти вопросы сочла интересными для большинства девушек, которые находятся в поиске отношений. Уверена, в той или иной мере они могут быть полезными каждой из вас. Так родилась эта статья (и совсем скоро у нее будет продолжение).

Итак, вопрос: «Зарегистрирована на нескольких сайтах знакомств. О чем можно спрашивать мужчину после шаблонных приветствий? Я затрудняюсь и чувствую себя неловко».
В данном случае нужно изначально очень четко для себя понимать, что является вашей целью общения. Вероятно, глобальная цель – быть счастливой в отношениях с мужчиной, который ваш, который подходит вам и закрывает ваши потребности, чьи потребности также будете закрывать вы.

Исходя из этого, сайт знакомств – это всего лишь площадка, на которой вы можете обеспечить себя определенным количеством поклонников, среди которых может оказаться тот самый ВАШ МУЖЧИНА.

На сайте знакомств есть примерно 7-15 % мужчин (называю очень условную цифру), которые в принципе вам подойдут. И вопрос должен звучать не таким образом: «О чем спрашивать мужчину вообще?», а: «Какой формат коммуникаций на сайте существует?» То есть на первоначальном этапе стоят задачи: а) писать первой, б) фильтровать кандидатов через несколько уровней фильтрации.

С чего начинаем общение?
На любом сайте знакомств демонстрация своей симпатии – поставленное сердечко в анкете мужчины. Мы смотрим широко и делимся «сердечками» с максимальным количеством мужчин, которые нам теоретически подходят. Далее – начинаем диалог. Пожалуйста, не ждите, пока мужчина напишет вам первым. Здесь вы не «берете быка за рога», а всего лишь демонстрируете, что человек интересен вам.

Важное правило на данном этапе: небанальные приветствия, которые позволят вам выделиться на фоне остальных. Почему это важно? - Если мужчина адекватный, он вызывает достаточный интерес на сайтах знакомств, и можете себе представить, какое количество «Привет!» он уже видел. Нам же нужно, чтобы мужчина разглядел нас среди девушек.
Поэтому это не приветствия из серии «Рада знакомству», «Как прошел твой день?» и т. д.
Подойдут: «Привет, я знаю, что ты видел сегодня во сне…», «Привет, я знаю, как тебя вдохновить», «Привет, у тебя самый оригинальный в мире галстук».
Задача – выделиться, понравиться и перевести коммуникацию на следующий уровень общения.

✅Как ускорить переход на следующий уровень, используя ресурсы сайтов знакомств?
Если вы общаетесь на Баду, например, обязательно подключайте голосовые сообщения. Начинайте общаться голосом как можно раньше. Это очень классный инструмент привлечения внимания и расположения к себе.
Многие женщины на этапе начала переписки стараются что-то узнать о мужчине. К сожалению, это невозможно. Потому что слишком неинформативные мужские анкеты, слишком мало времени, нет необходимости перевести общение в глубину. На этом уровне нулевой или первой фильтрации – когда вы пишете сообщение мужчине или отвечаете на его сообщение, если он показался вам заслуживающим внимания, - просто вовлекаем мужчину в диалог и переводим вашу с ним коммуникацию на следующий уровень.

О чем говорить с мужчиной на этом этапе?
Просто примерьте это пальто на себя. В каком случае вам интересно общаться с мужчиной? Один написал «Привет!», второй, третий, десятый. И если кто-нибудь из них будет общаться с вами о том, что вам важно, будет проявлять искренний, неподдельный интерес, будет говорить с вами на языке ваших ценностей? Вам понравится? Захочется продолжить такое общение?

В статье я не дам вам каких-то конкретных рекомендаций – я этому учу в рамках курса – но и здесь постараюсь быть максимально полезной. Мои рекомендации – избегать односложных ответов (из них не складываются диалоги) и самой задавать интересные вопросы. Если вы будете спрашивать мужчину о том, что его увлекает, что радует, какую книгу он прочитал за последнее время, какой фильм посмотрел, какая у него мечта, это вызовет его интерес к вам. Будьте немного необычной, неординарной. Как можно меньше заморачивайтесь на тему того, что сказать, лучше думайте о том, как сказать, - тепло, искренне, с душой, будто он единственный мужчина, и он это обязательно почувствует.

Далее переводим коммуникацию на следующий уровень. Это проще, чем кажется. Прекрасно подойдет что-то вроде: «Слушай, мне с тобой так легко общаться, давай перейдем на Вотсап, сможем там пообщаться или созвониться?» Понятное дело, что кто-то будет отсекаться, кто-то может просто собирать лайки на сайтах, не имея никакой явной цели. Кто-то находится в браке, кому-то, может, голос ваш не понравился. А кто-то наоборот будет в восторге, влюбится, очаруется.

Важная рекомендация: осознайте, что чувство неловкости – это самое главное, что мешает вам. Потому что когда мы чувствуем себя неловко, нам кажется, что люди подумают о нас что-то не то, будут над нами смеяться. Возможно, я удивлю вас, но мир устроен таким образом, что бОльшую часть дня (и жизни) мы думаем в первую очередь о себе. 99 % нашего времени занимают мысли о нас самих. Каждая новая мысль, даже если человек сказал вам какую-то нелепицу, держится в голове ровно 10 секунд. Для того чтобы человека неприятно поразить, нужно задеть его за живое. В большинстве случаев, даже если вы будете стараться, - у вас это не получится. Поэтому просто выключайте чувство неловкости у себя в голове, это тот самый чемодан, который и выбросить почему-то жалко, и идти с ним тяжело. Важная рекомендация – будьте искренни, душевны, проявляйте неподдельный интерес к мужчине, и мужчины потянутся к вам.

В следующей статье расскажу о нюансах первых свиданий.
Кто хочет больше практической информации – мы с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova приглашаем на курс «Отношения по правилам и без», где тему переписки на сайтах в том числе будем разбирать подробно и емко, чтобы девушки получили работающие инструменты и почувствовали себя уверенными в общении с мужчинами. Подробности на сайте курса http://dusmatova.ru/.
А пока – поделитесь вашими осознаниями на сайтах знакомств в комментариях. Многим эта информация окажется полезной.

Нужно ли учиться?

2_41.jpg

Давайте разберёмся. Кто-нибудь из Вас знает, сколько стоит час Вашего времени? Я серьезно. Это очень важно знать. Для абсолютно каждого: домохозяйки, бизнес-леди, наёмного сотрудника, фрилансера, предпринимателя. Когда Вы чётко понимаете цену и ценность часа своего времени, Вы никогда не потратите его впустую.

Если, к примеру, попробовать оглянуться назад на то время, что уже ушло. Скажите, будь у Вас возможность вернуть время, отнеслись бы Вы к нему иначе? Потратили бы туда же и так же или все-таки что-то изменили бы? Думаю, не найдётся такого человека, кто скажет, что все оставил бы, как прежде. Наверняка время, потраченное на свидания с заведомо не подходящими мужчинами, Вы бы захотели потратить на что-то более ценное - прогулку с детьми, общение с близкими, чтение давно отложенной книги, а, может, просто звонок родителям, сестре, брату, подруге, которая живёт в другом городе...  Пошли бы в SPA или на танцы, или в театр... Да много всего есть, на что якобы не хватает времени.

А теперь давайте задумаемся, так ли это на самом деле? Действительно ли времени нет? А, может, вы просто не умеете с ним обращаться? Допустим, какая-то девушка, назовём её Маргарита, рассуждает: "Зачем мне покупать какие-то обучающие курсы или услуги коуча и наставника, если я сама могу зарегистрироваться на сайте бесплатно?". И, действительно, 5-минутное дело. В реальности все совсем не так. И это будет реальная и вполне обычная история - зашла на сайт, писали многие, выбрала того, который более-менее адекватный в жизни понравился, возникла симпатия, пробежала искра... Встречались, потом съехались, все было хорошо. Но оказалось, что семью он не хочет, цели разные, заботиться не умеет, да и вообще он не тот, каким казался в самом начале. Резюме - год потраченного времени. Год❗

Теперь вернёмся к обучению. Даже если стоимость часа вашего времени - 1 тысяча рублей, то за этот год вы потеряли, причём безвозвратно (деньги - это восполняемый ресурс) примерно 300 тысяч рублей.

Да, безусловно, ни один обучающий курс не оградит от ошибок и слива времени на 100%, но даже если на 70, 60, 50, 40, даже на 20 - это несопоставимые величины. И я хочу сказать, что веду речь не только о сфере личной жизни - базовые вещи в теме ухода за собой, в теме здоровья, в теме целеполагания, в теме воспитания детей.

Ведь вам только кажется, что, покупая услуги опытного специалиста (марафон, курс, личное наставничество), вы тратите деньги! На самом деле, вы покупаете для себя время. Как правило, не месяцы - годы времени.

Большая часть людей до сих пор живут в парадигме «я сама» в том, ещё советском и постсоветском мире, где под самой формулировкой "обучение" подразумевалось идти получать базовое образование и лет эдак 5 ходить с учебниками в университет. Сейчас удивительное время - время больших возможностей, и установка «я сама» давно неактуальна для людей думающих.

Решает для себя каждый сам. В моем круге общения 99% людей отвечают на этот вопрос - да! И сама я придерживаюсь такого же мнения. А как думаете Вы?
 
Всех девушек, осознающих ценность обучения, приглашаю на курс "Отношения по правилам и без", который мы проведем вместе с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova . Старт - в январе, группа формируется, самое время попасть в предварительный список и сэкономить несколько лет вашей жизни. Начните уже строить отношения для жизни и для любви! Подробности смотрите на сайте курса http://dusmatova.ru/

Много поклонников

1_45.jpg

Одна из девушек задала вопрос: «Всё понятно - не цепляться, не залипать. Но как сделать так, чтобы не бояться расставаться, и как сделать так, чтобы было несколько кавалеров?».

Я этот вопрос уже освещала, но, судя по откликам, видимо, недостаточно, поэтому подниму его ещё раз. Окружить себя вниманием трех ухажеров - по сути это то же самое, что окружить себя вниманием одного ухажера, просто надо для этого приложить чуть больше усилий.

Но я так понимаю, что вопрос не в этом, а в том, как сделать так, чтобы они друг о друге не узнали? Я полагаю, что девушкам хочется понимать сам процесс.

Представьте себе, что вы познакомились с молодым человеком, пообщались какое-то время и пошли с ним на свидание. Всё хорошо, всё классно, но при этом вы продолжаете общаться на сайте. Мужчины бывают разные, и есть те, которые через какое-то время захотят обратить ваше внимание на тот факт, что вы до сих пор на сайте сидите.

Но смотрите, какая история, - если он видит, что вы продолжаете оставаться на сайте знакомств, значит, сам он тоже там находится. Соответственно, у него едва ли есть права поднимать этот вопрос, даже в форме каких-то намёков.

Если он, допустим, для себя решил, что он готов на вашей кандидатуре остановиться, тогда он что делает? Он берёт и просто удаляет анкету с сайта, а для вас всеми своими действиями, поведением показывает серьезность намерений.

Любой умный мужчина должен понимать, что женщина, если нашла того, кто внутри отношений все её потребности закрывает, она сама с огромным удовольствием с этого сайта уйдёт.

Другие какие-то тревожные личности, ревнивые или прежде времени заявляющие на вас свои права, не факт, что должны быть вам интересны. Поясню почему.

Мы с вами уделяем огромное внимание именно вот этому аспекту - когда мы на первоначальном этапе смотрим на ухажера, как он себя ведёт, как он себя проявляет. По-хорошему, вы познакомились и повстречались с одним, сконвертировали. Повстречались и познакомились с другим. Нет никакой причины заморачиваться, что они могут как-то друг о друге узнать. Или что молодой человек будет заставлять вас удалить анкету с сайта или намекать об этом.

Любой адекватный мужчина должен понимать, что если вы ему интересны, значит, вы интересны кому-то ещё. И ваша задача - не заморачиваться относительно того, что о вас подумает мужчина, и как вы вообще перед ним будете оправдываться. Потому что до момента и времени, пока вы с ним не объявили о помолвке или не подали заявление в ЗАГС, не сходили засвидетельствовать свой союз перед Богом (не знаю, как у вас, у всех по-разному), до тех пор он вам просто ухажёр, соответственно, прав у него нет, и ваша задача - просто проявлять себя максимально хорошо, максимально грамотно, давать подтверждение симпатий, самой тоже интересоваться, как у него дела. ⠀
Но при этом не заморачиваться с историей «а как же сделать так, чтобы у меня было одновременно 3 ухажера?». Да 10 могут быть одновременно абсолютно легко. Но есть одно непременное правило – раньше времени мужчину главным ухажером не назначать. Он должен сам себя назначить. С мужчиной до брака (да, я противница гражданских браков, говорила об этом и буду говорить, но это ваш выбор), пока вы не решили, что это ваш муж в любой ипостаси, с мужчиной этим не спать. Всех своих ухажеров не надо тестировать на предмет того, подходят они вам в cекcе или нет. Проверить совместимость можно и без физического контакта.

Поэтому задача – просто принимать ухаживания от многих мужчин. Это оградит вас еще и от того, что вы будете бояться, что это последний мужчина, бояться расстаться. ⠀
Сейчас приведу аналогию, может, она кому-то не понравится, но представьте себе, как это должно выглядеть. Допустим, вы – классный специалист в какой-нибудь теме. Супер-пупер репетитор по математике, реально можете хорошо подготовить ребенка к ОГЭ, ЕГЭ и поступлению. Вы крутая, и вас из рук в руки «передают». Вы не заботитесь о том, что у вас когда-то не будет потенциальных клиентов. У вас не закончатся родители, которые будут приходить со своими чадами и говорить: «Пожалуйста, порепетируйте моего». Нет такой истории. Если есть крутой человечек, и он качественно делает свое дело, у него всегда будет очередь из заказчиков. ⠀

То же самое и здесь, если вы поработали над самоценностью (а я учу этому и в личном коучинге, и в курсе), этот вопрос не встанет перед вами.

Если вы все про себя знаете, знаете свою ценность, и через способ, когда у вас много ухажеров, вдруг в один прекрасный момент осознали, что мужчин много, и ваша задача - просто выбрать лучшего, то вы больше не рефлексируете, что он последний мужчина на свете, не боитесь его потерять.

В общем, много поклонников – это must have для любой свободной девушки.

Про любовь

c567e3d1-e653-4565-a4d5-0c1dcae8c11e.jpg

На консультациях я часто задаю вопрос: «Как мужчину выбирать будем?». И все девушки, как одна, говорят:
- По любви.
- Как вы поймете, что вы его любите? Как вы поймете, что он вас любит?
- Я почувствую.
Тогда я прошу рассказать, как они это почувствуют, и как бы они это объяснили не человеку, а, например, инопланетянину. Дальше следует довольно забавное описание: ёкнет, щёлкнет, заискрится.

Кто что только не говорит. Откуда вот все стереотипы довольно странные у нас взялись? Это все из телевизора, все из кино, принцы, принцессы – любовь-морковь. Но ни в одном из фильмов не рассказывается, как долго эти сказочные пары вместе просуществовали.

Довольно интересная получается история, вы только вдумайтесь. Когда люди только знакомятся, они друг друга абсолютно не знают: ни женщина, ни мужчина. Безусловно, женщина в мужчине может увидеть интеллект, силу, уверенность в себе, хорошую физическую форму и просто внешнюю привлекательность. Из этого складывается картинка, и женщина говорит: «О, есть контакт. Он мне нравится». Но это не любовь и даже не влюбленность. Это, мои дорогие, страсть, вожделение, увлечение, интерес.

Интерес вообще имеет место быть только вначале отношений. А вот страсть, вожделение, увлечение, как вы думаете, в семье, где люди должны жить  10-20-30-40 лет, вы думаете, там всегда есть вожделение и влечение и тем более интерес? Ничего подобного.

Женщина собирается найти себе мужа, хочет выбрать человека, которого она будет любить, хочет выбрать человека, который будет любить ее. Но когда спрашиваешь, что же такое любовь и на чем будет держаться семья, - ответа я не получаю. Давайте разбираться.

Я всегда думала, что любовь – это глагол. Любовь, как чувство, и любовь, как действие. Любить, как заботиться, брать на себя ответственность. Помните такое «быть вместе и в горе, и в радости»? Это же не про чувства. Просто представьте, в горе какое там может быть вожделение и влечение? Нет, это совсем другое. Почему, вы думаете, сотни браков взяли и развалились в одночасье? А потому что абсолютно нет понимания, что такое есть любовь. Любовь – это забота, ухаживание, принятие.

Я неоднократно упоминала, что я консультирую, в том числе и мужчин. Изначально человек может записаться по самым разным вопросам, но так или иначе мы выходим на тему отношений. И неоднократно уже была такая история, что приходит парень на консультацию и поясняет, что у него уже есть девушка. И они уже какое-то время в отношениях (год, полгода), и есть какие-то вопросы и трения.

Начинаем разбирать отношения, и вот что выходит. Парень когда-то познакомился с девушкой, она ему нравилась, было весело, хорошо, интересно. А потому он говорит: «Она уже моя, я в нее уже вкладывался, переживал, заботился, а, может, даже мысленно строил планы». Это очень избитая уже аналогия, но я все равно ее приведу - это так же, как поливать свой цветок. Есть у нас что-то свое, что своим становится не сразу. Мы сначала по каким-то причинам выбираем, заботимся, ухаживаем, и потом и вырастает вот эта любовь.

Я абсолютно убеждена, что любовь - это не про чувства и эмоции. Я прекрасно понимаю, какие вещи и моменты мы проживаем в отношениях, на чем они держатся, на чем крепятся, какое отношение и чувства к жене, и в обратном порядке тоже. Поэтому, пожалуйста, задумайтесь. Я хочу сфокусировать ваше внимание на этом. Все ищут любовь, и многие ее находят. А те, кто еще не нашел, обязательно найдут. Но надо понимать, чтобы из эмоций вожделения, влечения, интереса и т.д. выросла любовь, нужно время. И если мы говорим о том, как растет любовь женская и мужская, то в моем понимании для того чтобы женщина смогла в хорошем смысле слова (я надеюсь, вы правильно понимаете) вырастить любовь к себе и для того, чтобы мужчина ее полюбил, она должна понимать то, с чего у них начинаются отношения, - это еще не любовь.

Дальше они начинают общаться, общаться, общаться, женщина при этом должна занимать правильную позицию, играть правильную роль (должна только себе, никому больше). Должна не давать заботу, а мы обычно сразу начинаем это делать. Нас чуток погладили по голове, и мы сразу ударяемся в заботу. Женщина должна не давать заботу, а создавать мужчине платформу для того, чтобы принимать от него ухаживания. А ухаживания – это и есть забота. Подарил цветочек – поухаживал, дал приятную эмоцию. Женщина дает ответочку, восхищается, принимает. Сделал еще что-то мужчина для женщины, и она снова дает ему правильную эмоцию.

Но у нас часто происходит так, что не женщина принимает заботу от мужчины, мужчина оказывается в пассивной ситуации, а женщина дает ему заботу. И по большому счету большая часть мужей находится в позиции не взрослого человека - ребенка. Я об этом уже говорила, что многие женщины не давали внутри своих браков мужчине доверия. Поэтому почти каждая из тех, кто был замужем, может вспомнить и сказать: «Я его переросла».

Диагноз такой - я неправильно выбрала, поторопилась, я ему не доверяла, не давала возможность быть самостоятельным. И это про то, что мы, женщины, быстрые, нетерпеливые и не понимаем, что такое любовь. И про то, что мы не хотим терять время.

Сколько раз я слышала эту фразу про то, что вы не хотите терять время. На что вы не хотите его тратить? Я общаюсь с вами, читаю комментарии, и складывается ощущение, что в вашем представлении на сайтах знакомств сидят биороботы, они уже все хотят жениться, у них никаких критериев, ожиданий, требований, сами они без недостатков, знают, как правильно разговаривать, как правильно делать комплименты, куда приглашать, сразу не то, чтобы переспать с вами хотят, замуж сразу позвать вас хотят, и там вы будете жить долго и счастливо. 

Дорогие мои, сказки кончились, началась реальная жизнь. Она прекрасна, но у нее есть свои правила, которые к возрасту ... (подставьте каждая свою цифру, но чем раньше, тем лучше) мы должны понимать, для того чтобы не идеализировать, для того чтобы не расстраиваться по мнимым поводам и для того чтобы жить не в сказках, не в киношках, не в вымышленной реальности, а в той, которая есть здесь и сейчас рядом с вами.

Реальных вам мужей! ))

Как достичь цели?

aef52f2d-9c3f-4186-b3ca-a50ceebaf26f.jpg

История про Новый год, подведение итогов, перемены в жизни. Многие почему-то связывают изменения в жизни с наступлением Нового года. Думаю, это из серии «начать новую жизнь, сесть на диету с понедельника». Просто здесь повод более солидный, а, значит, и надежды на дату более серьезные.

Сама я Новый год не отмечаю вообще, но вижу эту гонку и рефлексию относительно того, что  хочется многое поменять, подвести итоги. Самой острой для мужчин и женщин перед Новым годом и во время новогодних праздников всплывает тема одиночества. Очень хочется провести новогодние праздники не одной. Здесь приходят в голову мысли о том, что «Как встретишь Новый год – так его и проведешь» и тому подобные предубеждения. Часто люди торопятся. Из года в год я замечаю, что наибольшее количество сложившихся пар, возможно, как раз из-за этой предновогодней спешки, приходится на зимний сезон.

Один из основных вопросов у женщин, которые приходят ко мне на консультации,  – «С чего начать?». Все хотят быстро, качественно, надолго, с гарантией. В любой сфере – здоровье, внешность, карьера и т. д. –  работает сила маленьких шагов, быстро и нахрапом не получится. Можно сильно пораниться, поломать коготки, разбиться в лепешку, но не достичь результата. Поэтому мой совет: хотите чего-то добиться, думайте об экологичности для себя и окружающих, - введите в практику искусство маленьких шагов. И тогда достижение цели станет лишь вопросом времени.

Я в свое время как-то похвалила сына за пятерку. На что он сказал мне: «Мама, ну это же просто пятерка, даже не итоговая». Но мы начали разбирать с ним, что за этой пятеркой по одному предмету стоит сила маленьких шагов, то есть огромное количество часов работы и каждодневный вклад себя, своего времени, сил, других ресурсов.

Я консультирую практически каждый день, и многие девушки хотят каких-то легких и понятных рецептов. Мои дорогие, так не работает ни в одной из жизненных сфер. Я могла бы сказать: «Мне столько-то лет, у меня уже нет времени заниматься спортом, пробовать какие-то диеты. Похудейте меня срочно». Или: «Мне 40 лет, я не хочу уже ходить на уроки арабского языка, я хочу прямо завтра прочитать произведение на арабском языке». Чувствуете, как комично это звучит? Тогда почему в отношениях мы позволяем себе это?

Второй секрет успеха в любом деле - дорожная карта, она нужна для того, чтобы понимать, куда вы идете, просто чтобы не сбиться с пути. Это навигатор, в него вы должны задать отправную точку и место, куда хотите попасть.  Если вы не знаете, куда хотите прийти в итоге, - представьте, что за путь вас ждет. Поэтому начинать однозначно рекомендую с навигации – пропишите для себя, что хотите, какой будете в отношениях, в которые стремитесь. Очень многие девушки четко понимают для себя, какого мужчину они не хотят, но когда в ходе консультаций подходим ближе к истории о том, чего хочется, - понимание отсутствует. На этом пути очень мешает псевдоэкспертность, когда женщины говорят: «Я думаю, что успешные мужчины на сайте не сидят», «Если мужчине столько-то лет, то он занят, у него огромный выбор и т.д.»

Напоминаю вам, что все подобные мысли должны быть на чем-то основаны. А если это только стереотипы, вы прочитали эту информацию в журнале, получили ее от человека, который находится внутри ситуации и не может взглянуть со стороны на то, что происходит, оставьте, пожалуйста, данные выводы. Конечно, если хотите, чтобы ситуация поменялась. А если вам думать подобным образом удобно и выгодно – никто не сможет запретить этого.

Итак, секрет успеха: дорожная карта, четкое понимание того, что я хочу, как внутри этих отношений я буду себя чувствовать, что это за человек, что он даст мне в отношениях, и сила маленьких шагов. Если посмотреть со стороны на людей, которые привыкли брать ответственность за свои действия, они говорят: «Ничего не бойся, будь собой, занимайся любимым делом, никогда его не оставляй, продвигайся ежедневно хоть на миллиметр в достижении своей цели. Тогда то, когда ты доберешься в пункт Б, станет лишь вопросом времени». Это называется «накопленный эффект», он срабатывает абсолютно во всех сферах.


И еще важнейший компонент в достижении той или иной цели - учителя. Тот же арабский язык изучать, вероятно, можно и самостоятельно, но с учителем это будет качественнее, быстрее, результативнее. Потому что вы получаете своевременную обратную связь, учитель раскладывает всю информацию по полочкам, а где-то вдохновляет, чтобы идти дальше. Ведь так просто разочароваться и бросить дело на полпути, столкнувшись с трудностями. И тем ценнее человек, который переключит фокус внимания и поможет идти дальше. Цените ваших учителей, наставников, они делают очень важное дело. И помните о том, что даже если вы держите долгий (и, как говорит вам ваш мозг, непростой путь), пробираться вперед легче не одному, а с грамотным наставником.

Кто чувствует в себе отклик на мои статьи, слова, мысли, кто готов идти под моим руководством, - пишите в директ, пойдем вместе вперед к вашим гармоничным отношениям.

 

Держим курс на 2021 год!

eccdb907-2a85-46c6-805d-f89431ea38be.jpg

Всем привет!
Создав себе новогоднее настроение, мы не должны забывать о том, что Новый год - это некий этап и новогоднее волшебство, даже если кто-то из вас считает, что это обычный день в календаре. В любом случае это рубеж, а наш мозг просто обожает эти рубежи и очень любит подводить итоги.

Так почему же нам не воспользоваться моментом и не прописать себе планы на новый 2021 год? И сделаем мы это не просто списком из 50/100 желаний, а подойдем к вопросу более осознанно.

Давайте разберемся, что такое коучинговые вопросы, и используем технологию, которая позволит нам заглянуть в будущее.
И поможет понять, какие из ваших желаний истинные, а какие навязаны.

Итак, представьте, что вы ворочаетесь в кровати и не можете заснуть, потому что есть одна проблема, которая не дает вам покоя, которая вас очень сильно угнетает, то, что не дает вам двигаться и расти. О чем вы постоянно думаете в контексте тревожности. О чем вы постоянно думаете: "Если бы не это, всё было бы совсем по-другому".

Вы все еще ворочаетесь в кровати, уснуть не можете, потом незаметно для себя проваливаетесь в сон и просыпаетесь в таком состоянии, что проблемы больше нет. Она просто ушла из вашей жизни. Может быть, её и не было, может быть, она решилась сама по себе. Может быть, что-то случилось, вы поднапряглись и решили свою проблему. Но вы проснулись, и у вас её нет.

Теперь представим, что вы просыпаетесь 31 декабря 2021 года. Вы понимаете, что ровно год назад вы сидели со своей ситуацией и не знали, как с ней разобраться. Сейчас этой проблемы нет, и вы можете делать, что хотите. Вы просыпаетесь с чувством собственного достоинства, с чувством счастья, с чувством благодарности за этот год, вы полны жизни, вы счастливы, вы энергичны.

Теперь можете отвлечься от всего на 1 минутку, две, три, пять и визуализировать этот момент. После чего надо будет взять листок и ручку и ответить на ряд вопросов.

Итак, вы окунулись в это ощущение полностью, вы просыпаетесь 31 декабря 2021 года. Вы счастливы, вы полны энергии, полны драйва, жизни.

✅Что произошло в этом году?
✅Какие события сделали это возможным?
✅Какие новые навыки вы получили? Что новое вы изучили (не важно, касается это вашей проблемы или нет)?
✅Что произошло в профессиональном плане?
✅Что вы сделали в этом году, что много лет не решались сделать? (первое, что в голову приходит - пишите)
✅Где вы побывали в этом году?
✅Что необычного увидели?
✅Каким другом вы были?
✅Каким человеком вы были для ваших самых родных людей?
✅Как вы общались с ними? Что изменилось в общении с вашей стороны?
✅Как в этом году вы заботились о своем здоровье?
✅Какой спорт вы выбрали для себя в этом году? Пишите не так, что вам сейчас надо выбрать спорт. Вы пишете из состояния "через год", вы уже выбрали этот спорт и прожили с ним примерно год. Вы как будто заглядываете в прошлое.
✅Сколько книг вы прочитали в этом году?
✅С какой периодичностью вы читали?
✅Как и чем вы вдохновляли и вдохновляете других людей?
✅Что они думают, когда смотрят на вас?
✅Во что вы одеты?
✅Что находится вокруг вас? Что изменилось в вашей комнате, доме?
✅Где вы чаще всего гуляете? Как проводите свой досуг?
✅Что ежедневно, в режиме, вы делали, чтобы достичь всего этого?
✅Какие привычки вы привили себе?
✅Кто вам помог делать это? (Поблагодарите этого человека мысленно и на бумаге. Это можете быть вы сами)
✅Что вы скажете себе прошлому, тому, кто сидит в конце 2020 года и делает какое-то странное задание? )) Одну фразу, которую вы скажете себе прошлому.

Теперь посмотрите на те ответы, которые вы выписали, и составьте список по пунктам 1, 2, 3..., что вам нужно сделать, чтобы за 12 месяцев случилось вот то состояние, то достижение.

Это не должен быть жесткий план с конкретными датами, но это само по себе будет для вас пошаговым планом того, что вам нужно сделать, чтобы ваша жизнь изменилась. Начав внедрять привычки из своего списка, выполняя ритуалы, начав одеваться, как вы написали, так думать о себе, читать столько книг, вы достигнете того, что вы проснетесь счастливым, благодарным, с улыбкой до ушей 31 декабря 2021 года!

Поехали! держим курс на новый 2021 год!

Отношения по правилам и без

6b61632f-3923-416f-bf6f-524261374de1.jpg

КУРС "ОТНОШЕНИЯ ПО ПРАВИЛАМ И БЕЗ"

Девушки чудесные, очень обрадовалась вашей обратной связи в ходе наших с @valerya.mikhaylova прямых эфиров и вопросам после них. Вижу, что тема отношений вызывает живой интерес у вас.

Поддерживаю это - отношения, замужество - важнейшие моменты для каждой женщины.
Конечно, все вопросы в формате прямого эфира не решишь.
Тех, кто готов погружаться более глубоко в работу над собой и построение гармоничных отношений, - приглашаю на наш авторский курс "Отношения по правилам и без: От ЗНАКОМСТВА до ЗАМУЖЕСТВА".

Стартуем в январе.

Что будет?
✅ 22 дня, 2 прямых эфира в неделю, по 60 минут каждое занятие.

✅ Удобный формат: начинать делать домашние задания мы будем во время прямых эфиров (таким образом, не будет возможности отложить их выполнение).

✅ 2 дня на выполнение каждого домашнего задания.

✅ Чек-лист в форме конспекта по каждому уроку.  

✅ Общий разбор каждого пройденного занятия в итоговом (по завершению каждой недели) прямом эфире.

Вы не просто получите курс лекций, а поймете саму суть вопроса. Вы будете вооружены знаниями.

✅ Курс необыкновенно ёмкий, в нём есть ВСЕ, что нужно каждой из вас, чтобы выйти замуж!  

И не важно, что лично у вас "болит", много ли вам лет, количество килограмм, "не там живу", "не так выгляжу", "никому не нужна", "меня не замечают", "знакомятся не те", "уже поздно", "еще рано".

✅ Значение имеет то, готовы ли вы начать работу и менять свою действительность в сторону построения гармоничных отношений прямо сейчас 

Если нам по пути - проходите по ссылке в шапке профиля инстаграм, там подробная информация о курсе и пакетах участия.

Или пишите в директ, расскажем детали и добавим в предварительный список участников. Внимание! Количество мест ограничено.

Как найти достойного мужчину, не выходя из дома

b597acc7-e184-41db-94af-d76cdf1f8a4b.jpg

❗Новый год уже совсем близко, и от этого чувствуете одиночество ещё острее?
❗Хотите крепкого мужского плеча и поддержки, но отношения не складываются?
❗Достойные мужчины не замечают?
Сомневаетесь, а есть ли они, настоящие мужчины?
❗"Часики тикают", и с годами обрести простое женское счастье кажется задачей из серии "миссия невыполнима"?
❗ Не знаете, как знакомиться так, чтобы ничего не испортить?
❗Хотите семейного счастья, но не понимаете, где и как искать его?

Если хотя бы на один из пунктов вы ответили "ДА", это сигнал того, что пора действовать.
Не ждите новогоднего волшебства, начните творить его сами уже в этом году!
Я, Елена Дусматова, и я, Валерия Михайлова, приглашаем Вас на прямой эфир "Как найти достойного мужчину, не выходя из дома".
Мы уверены в ценности данного эфира, так как после него вы сделаете первые шаги навстречу своему счастью.
Когда: 24 декабря 19 часов.
Где: закрытый аккаунт Инстаграм.

Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ прямой эфир, и Вы:

✅ поймёте, как перестать быть одинокой и сохранить себя;
✅ узнаете, почему вам выгодно ваше одиночество;
✅ откроете, что именно вы боитесь в отношениях и что делать с этими страхами;
✅ осознаете, почему “притягиваете” не тех мужчин;
✅ узнаете ценность "маленьких шагов" при построении отношений;
✅ поймёте, что нужно делать, чтобы встретить достойного мужчину.

Эфир пройдет в закрытом аккаунте Инстаграм.

Для участия напишите "участвую" в комментариях к посту в инстаграм https://www.instagram.com/p/CJGpFxMh6W-/, и мы вышлем вам приглашение в закрытую группу 

Мало внимания

331da445-4936-4bda-90b6-15eee90da98f.jpg

Довольно часто на определенной стадии развития отношений наступает момент, когда женщине кажется, что мужчина уделяет ей недостаточно внимания. Сталкивались с этим? 

Надо понимать, что внимание в паре, как и любой ресурс, - конечен. Мужчина уделяет внимание, вкладывает свою энергию и постепенно иссякает или растрачивает себя, подобно батарейке. Он может получать подкрепляющую энергию от женщины в ходе взаимного обмена, может не получать, но это другая тема для обсуждения, тоже очень интересная.

Сейчас речь о том, как вести себя женщине в данный непростой период. Психологически здоровая женщина – не голодная эмоционально – не наседает на мужчину с требованием: «дай больше, я привыкла утолять свой эмоциональный голод посредством твоего внимания». Нет! Она тоже аккуратно отгашивает назад, создавая для мужчины «безопасную среду», давая ему пространство и воздух.

Она идет пополнять свою энергетику за счет других источников и ресурсов, потому что эта женщина самодостаточна. Она может себя увлечь и кайфовать от самой себя, вдохновляясь жизнью вокруг и собой любимой.

При таком – здоровом – развитии событий, мужчина поймет, что ему безопасно и комфортно в этих отношениях. На него не будут давить, из него не будут выжимать внимание, к нему не будут относиться с точки зрения потребительской, а, наоборот, - с бережностью. Именно такая позиция женщины является выигрышной в перспективе, обеспечивая гармоничное развитие отношений в паре.

На курсе «Отношения по правилам и без», который стартует 4 января, мы будем учиться в том числе понимать и чувствовать свою самоценность, быть самодостаточной, получать радость от жизни вне зависимости от того, состоите ли вы в отношениях. И вы увидите – о чудо – что к самодостаточной женщине притягиваются, как магнитом, такие же психологически здоровые и зрелые мужчины.

Ссылка на курс - https://dusmatova.ru/.

Как вы ведете себя, когда вам не хватает внимания от мужчины?

Как я работаю: взгляд клиента

527da114-66fc-4952-9f18-991e18b83076.jpg

На днях рассказывала вам, что мои клиенты поделились со мной большим количеством теплых слов и душевного настроения. Я получила огромную волну тепла по случаю Дня рождения, спасибо всем, кто присоединился .

Делюсь ещё одним отзывом, возможно, окажется полезным.

"Сегодня я хочу поделиться отзывом-благодарностью свахе Елене Дусматовой.
Выйдя из отношений в январе 2020 года, я начала активно серфить поТиндеру. Походив на свидания в течение полугода с учетом карантина, я поняла, что какой-то фильтр у меня не срабатывает, что-то я упускаю в переписке. Я активно ходила на свидания, но дальше второго не заходило. Или оказывалось, что мужчина внутренне слабее меня, что я не сразу могла разглядеть. 
 
Однажды я подумала, что каждый должен заниматься своим делом, и решила обратиться к профессионалам.
Ознакомившись с отзывами о работе свах,  я приняла решение выбрать Елену, т. к. мне понравилось, что у нее на имеющиеся 2-3 негативных отзыва написаны реальные ответы, с деталями, подробностями ситуаций и т. п. Как человек бизнеса, я понимаю, сколько в принципе стоит час работы, и то, что было написано в негативных отзывах, меня только развеселило.
 
Списалась с ассистентом Елены, и мы договорились о первой бесплатной консультации. Елена оказалась очень тактичным, вежливым, рациональным в разговоре человеком, что мне очень понравилось, т. к. я люблю структурное изложение и понимание, к чему какие действия приводят. Консультация длилась час, т. к. Елена очень детально вникала в мою ситуацию и помогала разобраться.

Итак, за первый час консультации я вышла с переосмыслением своего подхода в знакомствах (выбирала-то я, оказывается, не для семьи мужчину, а для с*кса, что неплохо, но просто у меня же другая цель) и с четким алгоритмом, что делать дальше. И разбор дальнейших шагов я сразу наметила делать вместе с Еленой, чтобы все было правильно с точки зрения выбора того, что именно я хочу. Что мне очень понравилось - Елена @elenadusmatova_ru рассмотрела вариант рассрочки оплаты, чтобы я могла начать работу над собой сразу.

В итоге я взяла VIP тариф, чтобы было все включено: и еженедельные консультации по вопросам общения/стратегии поведения, если необходимо, и онлайн общение в Ватсап с Еленой, довольно оперативное, когда есть конкретный вопрос, и ведение аккаунта на сайте знакомств - переписка менеджером и выделение по моим критериям тех мужчин, с которыми я готова обменяться номерами телефона и сходить на свидание. Очень оперативно, вежливо, структурно. Менеджер уточнила со мной все детали, реагировала на мои корректировки переписки (т. к. у меня доступ в мой аккаунт сохраняется). В целом, 1 подходящий мужчина в неделю всегда попадался, и 2-3, которые все же внешне или по другим внутренним причинам не нравились мне. Считаю, что такой метод знакомств довольно эффективен, т. к. не тратишь времени на пустую переписку и лайканье".

 

Открою секрет ...

ccfafeff-bb74-4e6b-85c9-eab57877627c.jpg

Открою секрет... У меня вчера случился День рождения. Это для меня обычный день, я совершенно точно не отмечаю его. Тем не менее мне было приятно услышать обратную связь о работе со мной. И для моих клиенток мой День рождения стал поводом, чтобы сказать мне что-то хорошее, важное, ценное и приятное. Обратная связь для меня очень важна. На основании обратной связи я пониманию, что двигаюсь в верном направлении. Делюсь некоторыми из отзывов, которые оставили мои клиентки. 

"Леночка, моя хорошая! Я очень счастлива, что познакомилась с тобой, и могу сказать, что у меня наблюдается прогресс в понимании себя именно в общении с мужчинами. То есть я стала больше понимать себя, чего я хочу. Раньше я хотела всем угождать, теперь я хочу быть просто в комфортном состоянии. И эти метаморфозы произошли благодаря тебе. Спасибо тебе огромное! Я с удовольствием читаю твои посты, слушаю эфиры, и у меня происходят инсайты и легкая трансформация. Я счастлива, я рада. Люблю, целую "

"Леночка, я очень рада, что ты у меня есть и что у меня есть прогресс. Желаю тебе побольше таких же классных клиенток, как я ))) Таких легких, при этом, таких искренних, трудолюбивых, желающих иметь результат и таких синергичных ) Ты делаешь очень важное дело, продолжай, наращивай, углубляй, чтобы больше женщин было в счастливых, гармоничных союзах. И мужчин тоже )) Ты очень тонкий специалист, очень мудрая, очень ценная. Пусть больше людей знают о тебе и внедряют твои рекомендации - не торопясь, с удовольствием, с чувством, с толком, с расстановкой. Обнимаю тебя "

"Елена, я хотела бы поблагодарить Вас за терпение и рекомендации. Вы компас для меня. Я сравниваю свои прошлые отношения с настоящими и вижу, насколько я веду себя по-другому. Вы как фильтр - разбираете мои реакции и даете обратную связь по ним. По Вашей рекомендации проговорила со своим мужчиной вещи, которые разбирали с Вами, и он - неожиданно для меня - отнесся к этому по-взрослому, мы установили с ним определенные правила, и он на них согласился".

Вот такие приятные поздравления я получила в свой день рождения! 

Основные ошибки женщин в начале отношений

ce0b27fe-951c-4c7a-b422-2fa6de8906da.jpg

Случилось долгожданное событие, и у вас появился любимый, начали зарождаться отношения. В данной статье говорю о том, как легко и просто испортить их, совершив промахи в процессе коммуникации. Рассказываю, надеюсь, понимаете, для чего, -  чтобы вы их не совершали!

Ошибка №1 – преждевременное сближение. Ни для кого не секрет, что мужчина и женщина разные, и мир вокруг они воспринимают по-разному. В случае отсутствия отношений женщина испытывает тактильного и эмоционального голода в разы больше, чем мужчина. Поэтому часто бывает, что в самом начале отношений женщина торопится – сближаться, подводить итоги, продумывать общие планы. Она сближается с мужчиной тогда, когда у него еще не созрело крепкое чувство привязанности. Мужчине в принципе нужно больше времени на то, чтобы привязаться к женщине.

Ошибка №2 – гиперактивность со стороны женщины, когда она начинает много говорить, писать и пытается всячески «вцепиться» в мужчину. Этой гиперактивностью она отталкивает мужчину. Ее хватка становится тем сильнее, чем больше ей нравится данный мужчина. Критически важно знать и понимать, что в отношениях существует несколько этапов, - этап ухаживаний, этап влечения, когда пара не может насытиться друг другом, и это время, когда мужчина сам проявляет активность. С другой стороны, есть этапы «плато» или паузы  в отношениях, и этот этап - про новую стадию отношений, когда мужчина отшагивает назад, чтобы понять, осталось ли у него личное пространство, является ли его женщина самодостаточной и не будет ли она за него «цепляться». В момент «плато», если мужчина не чувствует удушающей близости и убеждается в самоценности своей женщины, отношения продолжают развиваться дальше.
Женщинам же, напротив, хочется скорой динамики, что заставляет их порой брать ситуацию и развитие отношений в своих руки, чем, вероятнее всего, они пугают мужчин.

Ошибка №3 – «мужчина должен». Часто женщины начитаются психологических статей непонятных авторов, которые не имеют никакого отношения к психологии, из серии «10 признаков влюбленного мужчины». И начинается... Мужчине неформально выставляется целый список критериев, под которые он должен попадать, чтобы соответствовать. Мужчина только начал ухаживать, не успел толком приглядеться, а женщина ему уже транслирует, что он должен. Идеальный расклад – когда мужчина слышит из уст любимой «мне нравится...» и, поскольку он разглядел в данной женщине уникальность, реализует это, чтобы доставить радость любимой. Но до того момента, пока мужчина не распознает себя и свою женщину с позиции «мы», этой темы «мужчина должен» следует избегать. Иначе рискуете!

Замечали ли за собой подобные ошибки? Удавалось ли вовремя остановить себя? Тонкостям построения отношений учу на своем курсе «Отношения по правилам и без», который мы проводим вместе с Валерией Михайловой.

Стартуем 4 января, присоединяйтесь к нашему потоку, пишите в директ Инстаграм

 

Востребованность на брачном рынке

52ce757e-758b-4313-872c-f74d5d5b449e.jpg

Тема давняя, назревала давно, и несмотря на то, что я на эту тему постоянно консультирую, сейчас хочу поговорить об этом еще раз. 

Когда вы выходите на рынок невест, вы должны осознавать собственную самоценность.
Самоценность женщины и самоценность мужчины очень сильно отличаются. Есть такое понятие «брачные доллары». Каждый из вас заходит на сайт с определенным набором этих условных единиц собственной ценности. Эти условные единицы у женщин имеют одну ценность, у мужчин другую.

Что такое ценность мужчины и женщины? Мужчина выбирает женщину  по внешности. Выбирает с той точки зрения, что она должна выглядеть в его глазах красивой. Красивая – это синоним «здоровая», пышущая здоровьем. Не имеются в виду модельные параметры, красота как здоровье. Следующий уровень – какой нрав у женщины. Это не характер, это больше, чем про характер. Это женские единицы ценности.

И если мы будем говорить про мужчин, то там ценится что? Интеллект. Да, внешность ценится и в том, и в другом случае, но она не на первом месте. Но и не на последнем.

Поэтому, чтобы ответить на вопрос девушки, которая заходит на сайт и ей хочется хвататься за каждого жениха, как за последнего или за единственно возможного, скажу, что нужно осознавать и четко измерять ощущение своей самоценности и своей ценности как потенциальной жены.

Но для того чтобы человек смог разглядеть вашу ценность в контексте внутренних качеств, черт характера, благого нрава, мудрости, гибкости, умения общаться с позиции женщины, умение транслировать своему мужчине, что вы готовы на него полагаться, ему доверять – чтобы вот это все мужчина смог разглядеть в вас, должно пройти (ну давайте будем честными) много времени: не один денечек, не 2 часа переписки.

Это период и это этап взаимодействия мужчины и женщины, когда вы уже принимаете ухаживания, ежедневно общаетесь (или не ежедневно, но часто), и он наблюдает, изучает вас и внутри вас имеет возможность разглядеть то, что ему важно и ценно, и сделать соответственно свои выводы.

Когда вы выбираете человека и когда вы общаетесь с ним, что вы делаете? Он видит вашу фотографию и начинает с вами как-то взаимодействовать. Он видит ваши внешние данные и, может быть, слышит ваш голос – это всё. То есть ваша ценность в вашем здоровье (какой вы будете мамой и каких детей родите), в вашей внешности (это передают ваши фоточки) и в том, какая вы личность и какой человек. Но на момент самого начала взаимодействия у мужчины нет возможности разглядеть вашу уникальную самоценность. Что же получается в таком случае?

Глубины нет, и на первоначальном этапе человек выбирает и примеряет к себе только на основании внешности, у него нет пока возможности понять, какая вы клевая, классная, крутая. Тогда уровень вашей востребованности зависит не от того, какая и насколько вы красивая, а от того, насколько качественно вы сделаете самопрезентацию с точки зрения визуального контента (я имею в виду фотки).

Потому что если в общем и целом говорить о том, что изначально каждая из вас вызывает у мужчины исключительно секcуальный интерес, то любая девушка, у которой фото в платьице (не агрессивно секcуальном), чистые волосы, хорошая укладка, добрая улыбка, искренний взгляд – всё, у каждой из вас может быть примерно 1000, а может даже больше, потенциальных поклонников. Какой там 1?!

Вы понимаете, что на первоначальном этапе он не выбирает вас как жену, у него просто нет такой возможности. Он просто смотрит на вас и думает, «она для меня «вкусная» или нет?». Поэтому как вы можете мироощущать, что у вас маленький выбор, если коммуникации первого уровня выглядят вот так?

Для того чтобы вы в принципе понимали, востребованы вы или нет, вы должны понимать, каковы ваши ценности, что вы в отношениях можете дать. Если вы дать можете многое, образно говоря, у вас много этих брачных долларов, то и выбор у вас тоже большой.

Не коррелирует степень и уровень востребованности женщины с ее биологическим возрастом. Нет такого, как часто женщины говорят: «Мне столько-то лет, поэтому для меня мужчин не осталось». Вообще такого нет. Об этом можете раз и навсегда забыть.

Когда вы заходите на сайт, главное, что вам нужно понимать, по какой причине вам не нужно хвататься за первого встречного. Вам нужно будет в хорошем смысле слова сделать правильную анкету, осознать собственную самоценность, осознать, что как бы вам ни хотелось, но на первоначальном этапе он не разглядит, какая вы жена. У него просто нет шансов, поэтому вы не можете иметь объективную обратную связь о том, насколько вы востребованы.

Есть одно очень хорошее «лекарство» на эту тему. Чтобы вы вообще никогда и мысли себе не допускали, что хочется взять в партнеры первого встречного, нужно сделать ряд довольно простых вещей:
✅понять, в чем ваша ценность
✅понять свои ключевые потребности и ценности в контексте выбора партнера.

Исходя из этого окружить себя вниманием и ухаживаниями, пытаться узнавать людей – должно быть довольно большое количество поклонников: 2-3-4-5.

В следующих статьях я буду более подробно рассказывать об этих алгоритмах. Но если вы вообще испытываете с этим затруднения, понимаете саму технику, но не знаете, как применить, дорогие мои, приходите на курс "Отношения по правилам и без", который мы проводим вместе с Валерией Михайловой. Старт курса 4 января. Для записи пишите мне в директ Инстаграм. 

Если мужчина торопится

f4ff49c2-8ea4-4bd7-a864-75b5093833e3.jpg

Некоторые девушки в процессе общения сталкиваются с тем, что мужчина, по их мнению, торопится. В данном случае нужно разбираться, в чем  проявляется данная торопливость и как на нее реагировать.

Например, мужчина сразу спрашивает у женщины номер телефона. Подстрахуйтесь, обезопасьте себя, но не бойтесь давать номер телефона. Рекомендую не затягивать с этим, потому что люди по психотипу абсолютно разные, и скорость реакции у всех разная. Если вы даёте мужчине номер телефона сразу, как только он проявил заинтересованность, вы таким образом говорите ему, что ваш интерес к коммуникации не ограничивается исключительным образом общением на сайте, и вам интересно двигаться куда-то дальше. Для мужчины, который ищет реальные отношения, это очень важно.

Конечно, нужно обязательно обезопасить себя от подставных анкет так называемых «брачных агентств», от недобропорядочных мужчин. В идеале – заводим отдельную сим-карту и номер телефона, как вариант – используем Телеграм, он позволяет найти собеседника по нику без обмена телефонами. Страхуйте себя, но не притормаживайте процесс вывода коммуникации на новый уровень. Я рекомендую инициировать это самостоятельно, так как когда вы переводите общение на сторонний мессенджер – вы оказываетесь там вдвоем с мужчиной, в отличие от сайта знакомств, где есть вы, мужчина и еще много-много девушек.

Случается и такое, что мужчины настаивают на удалении анкеты с сайта знакомств почти сразу после начала общения. Что сказать? Я не рекомендую этого делать до определенного момента. Вы можете туда не заходить, скрыть свои посещения, но надо понимать, что настаивать на этом будет человек, который крайне не уверен в себе. Вы должны понимать, что данный мужчина еще ничего не дал в отношениях и никак себя не проявил. 

Если вы удалите свою анкету – у вас будет высокий уровень ожиданий относительно него и того, как он будет ухаживать. А ухаживать он будет совершенно обычно – потому что он еще вами не успел глубоко заинтересоваться. Вы можете сказать ему, что вам нужен один мужчина – не нужно десять, и что вы с удовольствием удалитесь с сайта, но покуда вы его не знаете и покуда вы свободная женщина, вы будете продолжать принимать симпатии от других мужчин. Оставьте себе право быть свободной, пока вы действительно свободны!

И, кстати, здесь есть очень тонкая грань, и никогда нельзя сказать однозначно, когда удалять анкету и заканчивать принимать ухаживания от других мужчин. Всегда можно задать себе следующий вопрос: «В качестве кого этот мужчина просит удалить анкету?» Если мужчина действительно определился и готов идти дальше с вами по жизни – следующий шаг должен быть за ним.  Я убеждена: для того чтобы выбрать своего мужчину и чтобы этот человек был по-настоящему близок вам -  выбор должен быть из большого количества вариантов и неспешный. Потихоньку общаемся, не спорим с мужчиной, подкрепляем симпатию, но по первому зову не бежим удаляться с сайта. Заходим в отношения с чувством, толком, расстановкой.

 

Такие увлекательные диалоги

8e8e620b-eb21-477f-bcd9-f19346c9f044.jpg

Переписка с мужчиной на сайте – интересная тема. Вроде и не из разряда квантовой физики, но требует некоторого тонкого чувствования мужчины, его состояния и хода беседы. Вопросы и неясности появляются обычно в ходе процесса и требуют внимания.

Например, недавно моя подписчица обратилась ко мне со следующим вопросом: она начала общаться на сайте знакомств с мужчинами, все складывается хорошо, у нее много диалогов, но вот неприятность - почему-то все они как под копирку задают одни и те же вопросы, причем вопросы поверхностные и банальные. Как правильно отвечать на вопросы мужчин, чтобы переводить беседу в более интересное русло? Как увлечь понравившегося кандидата в емкую и содержательную беседу?  Рассказываю:

Важно понимать, что на первоначальном этапе от диалога на сайте знакомств стоит несколько задач. Во-первых, заинтересовать мужчину. Внимание! Не отфильтровать, а именно заинтересовать, потому что фильтровать на этом уровне невозможно. Наш путь – мы заинтересовываем всех, отфильтровывать будем  уже в процессе распознавания – вероятнее всего это произойдет ближе к живой встрече. Чтобы мужчину заинтересовать, нужно выделяться на общем фоне –  быть искренней, чуткой, доброй, самой собой, меньше всего на свете думать о том, что о вас подумают. Не боимся быть настоящими!

На своем большом курсе, который сейчас проходит, я учу составлять резюме невесты – делать самопрезентацию в нужном ключе, чтобы создавать правильное впечатление, а также давать ответы на вопросы, в том числе на те, которые не всегда предполагают искренних ответов. Когда мужчина спрашивает, как давно вы на сайте, были ли встречи/свидания, когда закончились крайние отношения, - не стоит выдавать всю правду. Проанализируйте свои ответы под фильтром того, что мужчина хочет услышать .

На мой взгляд, есть такое понятие как «своевременное преподнесение» той или иной информации. На начальном этапе, когда мужчина пытается сформировать некий ваш образ, ему правда как таковая не нужна. Он хочет понимать, что вы нормальная девушка, не имеете никаких предубеждений относительно того, что «все мужики – сволочи», хоть единожды были в отношениях, не карьеристка. Сглаживайте ответы. Думайте о том, какая общая картина сформируется благодаря вашим ответам.
Хочу провести аналогию с устройством на работу. На собеседовании правду никто не рассказывает, как и неправду тоже, потому что если солгать – ваша ложь быстро проявится. Другой момент, что есть вещи, которые вам приходится искажать в ходе собеседования, управляя самим процессом.
Сайты знакомств прекрасно помогают многим найти пару. Тем не менее в ситуации, когда мужчина, попадая на сайт, мыслит не об одной девушке, а о многих девушках сразу, и он выбирает, - здесь без клише и стереотипов не обойтись.

Начните с себя: вы сами не думаете о том, что за каждой конкретной анкетой стоит реальный мужчина. Вы сами мыслите шаблонами и обобщениями, делая скоропалительные выводы: например, если мужчине 35-40 лет, он хорошо выглядит, но ни разу не был в браке, что-то тут не то! Важно, чтобы этот мужчина, который чудесно выглядит и никогда не состоял в браке, защитил себя от данного клише на первоначальном этапе – потому что потом он обязательно расскажет всю историю своей женщине. Что для этого нужно – несколько нивелировать преподносимую информацию, выдавая ее в другом ключе. Например, можно сказать, что были длительные отношения (без уточнения, как долго они были), но закончились. Таким образом, о человеке будет складываться хорошее впечатление.
Перенесите этот пример на себя! Вы должны своими ответами дать собеседнику возможность сложить о вас хорошее (или как минимум нейтральное) мнение.

И кстати об однообразных диалогах... Замечу, дорогие девушки: во-первых, у мужчин словарный запас чаще всего бывает меньше (не умаляю ни в коем случае их прочие достоинства), во-вторых, они говорят в 2 раза меньше. И далее по пунктам – мужчина – это мужчина. Он никогда не будет строить беседу на той эмоциональной волне, которая так свойственна девушкам. Он лаконичен и придерживается своей логике, что порой мы можем воспринимать как проявление холодности.
Чтобы завлечь мужчину в диалог есть 2 работающих инструмента – вопросы-открывашки и фразы-мостики. Каждый раз отвечая на его односложный вопрос, формулируйте фразу так, чтобы можно было продолжить диалог. 

Таким образом вы будете говорить с человеком относительно того, что интересно ему. У большинства из нас на эту сторону огромная незакрытая потребность. Подобные диалоги на фоне остальных будут существенно выделять вас и вызывать неподдельный интерес в вашу сторону.
Умению задавать правильные вопросы, увлекать в беседу и не только я учу на курсе «Отношения по правилам и без», который я провожу вместе с Валерией Михайловой. Курс уже идет, девушки находятся в процессе изменений, на борт участников больше не берем, вы можете попасть в следующий набор, который пройдет в начале января. Хотите попасть в ранний список – добро пожаловать в личку моего инстаграм.

Где брать мужчин?

61fe9f15-89a0-4fe7-a37d-e500ebbd82ee.jpg

Не поверите, практически самый частый вопрос у девушек: "Где брать мужчин?". Только не обижайтесь, для меня он звучит действительно абсурдно.

Вспомните себя в 17-20 лет, этот вопрос приходил вам в голову? Обычно мои клиентки действительно отмечают, что не задумывались об этом раньше. Просто раньше мужчины были сами по себе, а сейчас их нет Милые девушки, не мужчин нет, а вы их не видите!

Решение заключается в том, чтобы начать видеть. Просто женщины в определенном возрасте привыкают к уровню комфорта, и у них многое меняется в голове.

Для меня проблема отсутствия мужчин заключена в следующей фразе, которую я тоже "люблю" слышать у своих клиенток: "Елена, я не хочу копаться, пересматривать всех мужчин, разбираться в них, уделять время, знакомиться. Я хочу, чтобы кто-то это сделал за меня". Фигурально выражаясь, девушка хочет, чтобы по мановению волшебной палочки обстоятельства сложились таким образом, чтобы ей ничего самой делать не пришлось.

Другая крайность - девушки выбирают первого максимально подходящего (не скажу "первого попавшегося") мужчину. Не уделяют времени узнаванию этого человека и дальше идут в отношения. Делают они  это потому, что хотят отношений максимально быстро и максимально коротким путем, но быстро - не значит хорошо. Недавно я проводила индивидуальную консультацию с клиенткой, и она подкинула мне очень хорошую мысль: "Я поняла, в чем моя ошибка. Вместо того чтобы думать, что именно я могу сделать прямо сейчас, чтобы отношения начали появляться, я концентрируюсь на мысли о том, что у меня нет этих отношений". Верно, нечего возразить.

И еще объясню на простом примере. Представьте, что вы создаете магазин, ставите следующую задачу маркетологам: "Я хочу, чтобы в этот магазин заходили только те люди, которые будут покупать дорого и много. Все остальные мне не интересны". Мои дорогие, так не работает! Есть такое понятие, как воронка входящих - посетителей, клиентов, не клиентов, кто-то смотрит в магазине ассортимент и сразу уходит, кто-то задерживается на день, на два или надолго. Кто-то покупает недорогой товар, но возвращается вновь, и кто-то сразу приходит за дорогим товаром. По сути, это некий цикл. И этот цикл подобен отношениям. Нельзя сразу сказать: "Я хочу, чтобы мне попадались только нацеленные на серьезные отношения. Мужчины ответственные, порядочные и с гарантией". Спросите еще у мужчины бумагу, где написано, что он гарантирует вам всю серьезность своих намерений уже на первом свидании!

В жизни так не бывает. Посмотрите на себя в отношениях с детьми, вы же сами даете им совет приглядеться вначале к человеку прежде чем выписывать ему кредит доверия.

Современные женщины не считают нужным выделять время на "работу" над новыми отношениями, потому что они решают другие задачи. А поскольку задач много, а нужно и в бассейн успеть, и ребенку время уделить, да и этот эфемерный мужчина будет когда-то потом, а новый маникюр хочется уже сегодня. Я не призываю вас жертвовать маникюром во имя мужчины. Пока вы будете выделять ему совсем небольшое место в вашей жизни, - где-то между маникюром и очередным обучением, вряд ли что-то изменится. Куда мужчине приходить в вашу жизнь, если все позиции, которых вы одариваете своим вниманием, уже заняты? Единственно верное решение - строить свою жизнь так, чтобы хватало на все. На создание этой воронки, распознавание мужчин, знакомство с ними. Ведь кто, если не вы? Представьте, что отношения - это не просто коммуникация двух людей, это инвестиции в свое светлое будущее. Чтобы эти инвестиции не забирали много энергии и качественно работали на вас - нужно учиться. Уже более 16 лет я работаю с девушками в этом направлении на марафонах, курсах, в ходе консультаций и индивидуальных коучингов и имею поразительные результаты.

 Кто хочет на подробную работу по изучению себя и своих предпочтений в отношениях - приглашаю пройти этот путь вместе

Почему не получается?

16b6dd44-6cf4-4865-97d4-0d2b74092c86.jpg

Я этот вопрос за всю свою жизнь слышала больше 1000 раз. И он всегда адресован ко мне в таком контексте: «Елена, я взрослая, умная, ходила на 100500 курсов и на подобный вашему марафон ходила, на долгие тренинги и курсы, я перечитала все книги по отношениям, которые есть, ходила к психологу. В общем, я все знаю про это, вы мне ничего нового не скажете. Но несмотря на все эти тренинги, курсы, мероприятия, факт остается фактом – я по-прежнему одна. Поэтому для меня каждый новый курс, как припарка к одному месту. Но вы говорите, что вы 16 лет в этой теме, заявляете более 1000 пар. Может, действительно я еще чего-то не знаю. Расскажите или обоснуйте как-то свою точку зрения», - вот что просят от меня девушки.

И у меня есть очень простой и очень понятный ответ.

1️⃣ Вот, например,  человек заявляет, что все знает, например, о похудении (моя больная тема, вечно я на ней примеры привожу))), что он - идеальный тренер по теме питания. Но при этом я смотрю на этого человека и вижу, что он выглядит так, как будто ничего не знает. Так и хочется сказать: «Если знаешь, почему не пользуешься?».

Поэтому каждая из вас, кто думает, что все знает по теме отношений и знакомств, но при этом нет готовых результатов, особенно если вы занимаетесь этим давно, то без обид, мои дорогие, ничего вы не знаете.

2️⃣ Основная беда всех тренингов в том, что если вы просто потренировались, без домашек, без обратной связи, то это однобокая история. Потому что информация у нас в голове усваивается определенным образом. Вам начитали, наговорили, но я уже в одном из постов говорила, что каждая новая мысль держится в голове примерно 15 секунд, а дальше наслаивается следующая, следующая, следующая... и усваивается очень мало. Для того чтобы информация реально усвоилась, нужно внедрять ее, внедрять правильно. А понять, что вы правильно ее внедрили, самостоятельно вы вряд ли сможете, обязательно это нужно делать с наставником. Поэтому если мы говорим о прослушивании лекций, о прочтении книг, где только теория, понятное дело, что не получится.

Девушки, которые идут на всякого рода тренинги, не берут во внимание, что в процессе достижения любой цели необходима системность. Что я имею в виду?

И опять привожу пример на похудении. У меня вообще в эту тему очень большой свой опыт. И глядя на меня, вы скажете, что я здесь не добилась никаких результатов. Ничего подобного. Я как-нибудь решусь и выложу свои фотографии, какой я была. Было время, когда я весила 96кг, сейчас 61-62 кг, хотя для меня и это многовато. Ключевые сдвиги в этой теме у меня пошли, когда я нашла человека-систему. Это даже не один человек, а целая группа людей.

Не помню, сколько мне тогда было лет, но со своим ростом 162см, я весила 96кг. Причем вопрос лишнего веса меня мучил всегда, я пробовала различные диеты, голодовки, но никогда у меня не получалось до той поры и времени, пока я не подошла к этому системно.

Что подразумевается под словом «системно»? Когда затрагиваются все аспекты, и есть один ключевой специалист, который контролирует, чтобы я не слилась на середине пути от точки А до точки Б. Причем точка Б – это мое идеальное состояние, к которому я пока еще не пришла, но точка Б должна быть зафиксирована, и нужно все это удержать.

Я нашла себе тренера по похудению, который работает в том числе со смежными специалистами.

✅Мы прорабатывали психологические аспекты - причины набора и удержания веса.
✅Мы прорабатывали все вопросы, касающиеся здоровья, я сдавала целый список анализов.
✅Мы выбирали мне подходящий режим тренировок, разгрузку, тестировали питание, что мне подходит, что не подходит, вкручивали питьевой режим. И дополнительно проводили определенные практики.

Когда я все вместе начала это делать, тогда появились результаты. Я и сейчас продолжаю, но я никуда не спешу. Мой любимый человек любит меня такой, какая я есть. Но для меня, чтобы я чувствовала себя комфортно, мне надо еще….

Но в теме отношений крайне редко кто-то занимается этим системно. То есть вы приходите к человеку, который говорит: «Я твой тренер. Я тебя беру за ручку, и мы с тобой задействуем все возможные аспекты, которые необходимо, и пройдем этот путь  от начала до конца. От текущего состояния до момента и времени, когда ты будешь в отношениях, будешь понимать, какие ты хочешь отношения и будешь уметь правильно их выстраивать». Здесь история про то, что необходимо разбираться с причинами, почему не получалось прежде, какие есть страхи, какие установки, заблуждения, стереотипы мышления, модели поведения со знаком минус, какое видение ситуации с взаимоотношениями в целом, в конце концов, какая опорная точка, на что человек опирается.

И весь процесс, начиная с этих страхов, заканчивая конкретным алгоритмом действий от А до Я - а он есть и пройден сотни раз - вы проходите под присмотром. Он следит, что вы весь этот алгоритм действий прошли от и до по шажочкам каждый раз с обратной связью и делаете все верно, завершая достаточным количеством попыток. Потому что часто бывает, что все сделано правильно, но не сделано достаточное количество попыток, и на лицо - отсутствие результата.

Почему же не получается у того, кто знает и кто прошел уже очень много тренингов? Бессистемно, очень разные, разрозненные, зачастую даже взаимоисключающие точки опоры. Потому что если вы читаете других инструкторов по моей теме, то можете понять, что один одни советы дает, другой - другие. У вас в голове по большому счету каша, постольку-поскольку большая часть этих учителей не заморачиваются тем, что они несут ответственность за конечный результат – именно за гармоничные отношения, когда люди счастливы вместе.

И вот когда тренера не заморачиваются этой историей, то и результатов нет. Потому что это все бессистемно, или есть недостаточное количество попыток.

Да, безусловно, и среди моих учеников или клиентов есть люди, у которых нет результата. Но здесь мы возвращаемся к принципу авторства жизни. Любой инструктор, любой специалист, тренер, коуч может дать вам максимально грамотную, отточенную, выверенную годами и полезную информацию, но дальше персональная ответственность человека за то, что он возьмет эту информацию, примет ее к сведению и будет выполнять. 

Потому что некоторые говорят, что "не нужны им все эти пляски с бубнами, подавай им мужиков нормальных и всё". Если бы это так работало, я бы только так и делала, что раздавала бы нормальных женщин и нормальных мужчин - вот тебе, вот – тебе.

Но нет, не получаться может лишь по двум ключевым причинам: отсутствие единой системы знаний и несделанное достаточное количество попыток.

Вопрос к вам: готовы ли вы потрудиться ради счастливых отношений?

Если готовы, давно думаете начать, но все откладываете - пусть эта новость будет знаком для вас: на этой неделе возьму пару экспресс-консультаций в аудио-формате, рассмотрим вместе ваш запрос и наметим маршрутную карту, как прийти к отношениям вашей мечты.

Интересно - пишите мне в директ в инстаграм 

Про благодарность

fde06979-f909-4545-9be8-f49223ca49a1.jpg

"Однажды некий мужчина сидел у себя на балконе и кидал по купюре в тысячу рублей перед каждым проходившим мимо его дома.

Большая часть людей поднимали деньги и устремлялись дальше. Ослепленные радостью за столь неожиданную, но приятную находку, что даже и не задумались поднять голову и посмотреть: кто же тот, который осчастливил его, чтобы поблагодарить за это благодеяние.

В итоге мужчина опечалился и решил кидать вместо денежных купюр камни. Когда же перед человеком падал камень, то он поднимал его и возмущенно устремлял свой взор наверх.

Мужчина очень удивился и сказал: «Если кидаю им золото и серебро, они не обращают на меня внимания, а если кидаю камни, то они тотчас поднимают свои головы и смотрят, откуда он прилетел".

Эта миниатюра того, как мы поступаем по отношению к Богу. Когда Он дает нам блага, мы по причине своей беспечности забываем благодарить Его за это. Но когда нас постигают испытания или несчастья, то мы сразу судорожно, с нетерпением начинаем взывать к Нему.

Чтобы вы ни делали, куда бы вы ни шли, куда бы вы ни стремились и что бы в жизни ни имели, не забывайте быть благодарными за то, что имеете уже сейчас. Тогда и только тогда вы будете получать больше.

Согласны?

Чем живу, чем дышу ...

9be37356-0a49-459f-b9f9-ebc7b7b915e9.jpg

 

Обещала - делюсь новостями. Они короткие, но важные.

Долгое время я никак не хотела ассоциировать себя с профессией блогера. Произнося это слово, я скорее думала о моем прекрасном партнёре Валерии Михайловой @valerya.mikhaylova . В своих глазах я всегда была психологом, консультирующим специалистом в вопросах семьи и брака, свахой. Кем угодно, только не блогером.

Мое окружение вернуло меня к реальности: «Нет, конечно, ты блогер. Ты ведешь свой блог, ты пишешь, делишься, рассказываешь». Я пожила с этой мыслью, примирилась, и мне это тоже понравилось.

Люди, которые так или иначе помогают мне заниматься продвижением, каждый раз делают акцент на том, что меня в блоге очень мало – мало моих фото, мало личной информации.

И вот сегодня мне захотелось поделиться с вами всем тем, что происходит со мной последнее время. Перемен много, и они довольно серьезные.

✅Закончился мой сезон «межмужья», и где-то около месяца назад я вышла замуж. Свадьбы еще не было, и вообще эту историю я не люблю афишировать, потому что это сугубо личная тема. Я не буду показывать моего мужа, рассказывать о нем. Все эти вещи я оставлю за кадром. Самое ценное качество моего мужа – он глубоко верующий человек.

✅У меня расширилась команда сотрудников. На сегодняшний момент у меня появились 2 наикрутейших специалиста. Я не тороплюсь подводить итоги, но то, что я вижу сейчас, мне очень нравится.

✅Далее я хочу упомянуть очень важного человека в моей жизни –  Марию Азаренок @azarenok . Многие знают, что она моя клиентка. И на самом деле намного более этого. Меня Мария вылечила от «синдрома самозванца». Я участвую как соавтор в ее новой книге, которая называется «Синдром самозванца». Кому интересно – зайдите к ней на страницу, у нее в актуальном много информации по этой книге. Более того я просто заходила в Telegram-канал Марии и копировала маленькие кусочки из начала книги и не увидела ни одного человека, кому бы эта информация не откликнулась. В своей главе я пишу о том, как произошло мое излечение от «синдрома самозванца».

✅Тем, кто в себе сомневается, даже имея достаточно твердых фактов под ногами, - однозначно к Марии. Я уверена, это лучший доктор, который лечит и вылечивает от «синдрома самозванца».

✅ У меня случились партнерские отношения с Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova . Валерия – мой прекрасный друг, и, возможно, мы наставники друг для друга. Я не была такой цельной, наполненной и ёмкой, пока не случилось наше партнерство. Это то, о чем я просила Всевышнего, и я была услышана.

✅ Меня также продолжает радовать моя команда – не могу их не упомянуть – Ирина, Марина, Екатерина. Блог и моя профессиональная деятельность для них не менее важны, чем для меня.

✅Во время подготовки к замужеству и сейчас к свадьбе я познакомилась с 3 волшебными специалистами по женской красоте. Должна сказать, что я ненавижу посещать врачей, заставить себя сдать анализы – это целая история. Так вот, в Кисловодске я отдохнула, укрепила здоровье, провела все необходимые исследования (причем за сумму в 2 раза меньше, чем в Москве). Здесь я встретила человека, который имеет такой же комплексный подход к теме красоты и здоровья Диану Лазову @lazova_diana . Более того, в этом замечательном городе я познакомилась с целой командой чудесных врачей. Определенно, Кисловодск будет частью моей жизни. Я буду сюда возвращаться вновь и вновь.

✅Мой сын продолжает радовать меня своими успехами в учебе. Открытие этого года – сын понял, куда будет поступать.

✅ Одно из главных событий – это то, что я покрылась. Хочу отдельно поблагодарить всех девушек, которые меня поддержали. Удивительно, меня поддержали практически все. Я волновалась, говорю честно. Потому что я не знала, как отнесутся к этому мои клиенты. А для меня покрыться было архиважно. Это часть меня сейчас. И когда я увидела девушек верующих, неверующих, их поддержку, теплое отношение, меня это очень поддержало.

✅ Сейчас я вовсю готовлюсь к свадьбе, продолжаю наводить красоту, стройнеть, прохожу огромные дистанции и получаю от этого удовольствие.

Вот такие замечательные новости у меня.

Когда, если не сейчас?

9790feec-d073-4ecd-954c-b72c1468c9e9.jpg

Вчера был первый прямой эфир нашего курса "Отношения по правилам и без", и девушки-участницы сделали первые шаги в сторону гармоничных отношений. Впереди первое домашнее задание, первые эмоции от обретения себя и первые успехи, потому что курс имеет четкую практическую направленность. Мы не просто рассказываем, как сделать правильно, а участницы отрабатывают навыки и доводят их до автоматизма в ходе практических заданий.

Я считаю наш курс на сегодняшний момент лучшим на рынке продуктов в сфере знакомства и построения отношений,  в первую очередь потому, что мы с @valerya.mikhaylova замотивированы на конечный результат. Мы искренне хотим, чтобы вы вышли замуж и построили гармоничные отношения. Нам важна обратная связь от вас.

И, кстати, сегодня ещё можно присоединиться к нам. Поезд пока еще на перроне, машинист готов к путешествию, и завтра уже перрон будет пуст и шансы упущены.

Что такое наш курс сегодня?

✅ 22 дня, 2-3 прямых эфира в неделю, по 60 минут каждое занятие.

✅ Удобный формат: начинать делать домашние задания мы будем во время прямых эфиров (таким образом, не будет возможности отложить их выполнение).

✅ 2 дня на выполнение каждого домашнего задания.
Проверяют выполнение лично авторы курса Валерия Михайлова и Елена Дусматова.  

✅ Чек-лист в форме конспекта по каждому уроку.  

✅ Общий разбор каждого пройденного занятия в итоговом (по завершению каждой недели) прямом эфире.

В курсе есть ВСЁ! Всё, чтобы выйти замуж!

Хотите с нами? - Переходите по ссылке https://dusmatova.ru/ , регистрируйтесь и начинаем наше путешествие к замужеству! 

История из моей практики

1fb36262-78fe-4d24-af76-43c2dd30cc2c.jpg

Была у меня одна клиентка, которая очень любила спорить со мной. Она имела великое множество регалий. Ко мне она обратилась по рекомендации от другой девушки, которая благодаря нашей совместной работе вышла замуж. То есть у Анны – назовем ее так – были веские основания обратиться ко мне как к специалисту.

Сама по себе Анна была из числа девушек-достигаторш. К началу нашего сотрудничества она много что знала и умела. Мы провели порядка 4-5 сессий, в ходе которых я поняла, что человек приходит ко мне поспорить. У нее есть по каждому вопросу свое мнение. По всем остальным сферам жизнедеятельности, кроме личной жизни, ее знания, навыки, умения давали ей хорошую обратную связь. По сути, у нее были причины вот так спорить со мной во всем, кроме того что касается отношений.

В один прекрасный момент я поняла, что все наше взаимодействие – это не взаимодействие, а противодействие. Это забирало впустую мою энергию, и мы никуда не двигались.  В одну из сессий мы решили этот вопрос обсудить.

Во-первых, я ей объяснила, что налить воды в кувшин, который уже полон, - это невозможно.

Второе:  есть одна очень хорошая формула: если человек считает себя в чем-либо компетентным, то его компетенция должна приносить рано или поздно определенный результат. Если к 40 годам знания, которыми пользуется человек, результата не дали, - возможно, стоит прекратить упрямиться и посмотреть на ситуацию под другим углом. Девушка услышала меня и решила начать прислушиваться  к моим советам. Хочу отдать ей должное – она провела над собой колоссальную работу, для большего результата мы провели упражнение по «вытряхиванию» этих разрозненных знаний.

Я сейчас очень основательно выбираю клиенток. Мое наблюдение: с девушками с «забитой» головой – не обижайтесь, пожалуйста, если кто-то узнает сейчас в этой статье себя, - крайне трудно работать.

Почему так?

На своем пути Анна получала знания от разных специалистов, которые живут в различных системах ценностей и часто не объединены от слова «совсем». Это разрозненные знания, и если пытаешься их склеить во что-то единое, становится понятно, что они исключают друг друга.

На чем я основываю свои убеждения? – В первую очередь, на опыте. Я общалась с мужчинами, которые хотят семью – я работала с ними до, в процессе, когда они выбирали, ходили на свидания, делились со мной обратной связью, я консультировала в момент создания пары, я тысячи раз смотрела на все это изнутри и анализировала ситуации. Я консультировала и консультирую людей, которые сейчас находятся в парах. Самый главный результат моей деятельности - готовый продукт – сложившаяся пара. Пара, в которой каждая личность развивается по отдельности и сама по себе пара растет. Прежде чем я начала консультировать в таком масштабе, я целый год работала бесплатно, нарабатывая опыт.

Сейчас у меня за плечами почти 17 лет работы. И сейчас, если кто-либо из моих читателей, подписчиков имеют свое мнение, и они твердо на нем стоят, - это их право и их выбор. Только нужно отдавать себе отчет: когда вы высказываете свое мнение, а оно не то чтобы ваше, - вы впитывали его годами из соцсетей, окружения, СМИ, мнений множества людей. И вы это мнение принимаете как свое.
Является ли оно благом? - Можно проверить просто: если у вас есть хорошие результаты, вы довольны – тогда да, можете быть тверды в своей точке зрения. Если ваши результаты неудовлетворительны для вас самих – возможно, стоит открыть глаза чуть шире.

Какое завершение моей истории? – Счастливое, конечно. Как только Анна приняла на себя ответственность, что она пришла учиться, а не спорить за свои же деньги, - чудеса стали происходить. Спустя 4 месяца она вышла замуж.

И это закономерно, чудес-то как раз никаких и нет. На самом деле за любыми качественными результатами в любой сфере деятельности стоят прилагаемые усилия. И, конечно, важно делать это с наставниками или тренерами, которым ты доверяешь.

У меня у самой всегда есть коуч, и подчас не один. Одна из них говорит, обожаю эту фразу: «За каждым чемпионом всегда стоит гениальный, опытный, мудрый тренер».

16 ноября стартует наш курс «Отношения по правилам и без», у вас еще есть возможность присоединиться. Готова вместе с Валерией Михайловой стать вашим наставником на пути к гармоничным отношениям. Подробности по ссылке https://dusmatova.ru/

 

Обманутые ожидания

c00d594d-71e1-4cfe-be51-fa6df6142286.jpg

Случаются такие ситуации, назовём их так: "Пришла на второе свидание в фате".

Этим страдают очень многие девушки, причем иногда настолько гиперболизированно, что просто страшно слушать. Девушка может сказать: «Между нами пробежала такая искра». Или: «Он ТАК на меня посмотрел, это заметила даже моя подруга». Или она может сказать, что она пришла на свидание, и они просидели 100500 часов. На втором свидании он сказал, что искал ее всю жизнь. А на третьем он уже был готов с родными и близкими познакомить. "Люблю, не могу".

Все это хорошо. И я видела истории, когда на самом деле так развиваются события. Я сама видела такую историю, когда после трех свиданий создается пара и брак, и в нем очень гармоничные отношения. Но ради себя любимых нельзя этого делать. Объясню почему.

1️⃣ Никогда не надо заранее очаровываться, чтобы потом не разочаровываться. Когда человек очаровывается, он находится немного в иллюзии. Например, она настолько устала быть одна или ходить на свидания, что ей хочется побыстрее найти мужа, создать семью, нарожать детей, заниматься уютом, теплом. Все это очень круто, и все это я прекрасно понимаю.

Но, мои дорогие, иногда от этого явный вред вам. Представьте себе, что вы мысленно себе уже много чего дали от лица и имени этого мужчины, а он, может быть, когда на вас смотрел, думал о том, что ему колеса у машины поменять надо. И потом, представляете, какое вы испытываете разочарование из-за того, что вам не дали то, что уже якобы ваше? А там никто и не собирался давать.

2️⃣ Когда у женщины на лбу бегущей строкой написано: «Я срочно хочу замуж». В чем это выражается? В проявлении ее действий. Она торопится с проявлениями эмоций, с проявлениями чувств, с обозначением каких-то планов.

Приведу пример. События давние. Был у меня клиент Дмитрий, мой земляк, достаточно откровенно поделился со мной историей. Сейчас он женат на другой девушке, все хорошо у него. Но тогда у него была девушка Анна. Она ему понравилась безумно. Увидел он ее, когда она заходила в кафе, на нее оборачивались все, настолько она была эффектная. Но на втором свидании она начала строить планы на Новый год: "На Новый год мы поедем туда-то". На втором свидании‼️

На третьем свидании она приехала к нему домой, и сказала, что тут надо что-то поменять, там поменять, уже ремонт запланировала.

А Дмитрий сам любит добиваться, любит проявлять инициативу. Ему это все по кайфу. И он мне четко сказал: «Я себя ощутил, как охотник, который только собрался поохотиться, и увидел, что дичь развернулась и сама бежит ко мне навстречу».

Сами понимаете, человек в шоке. Вся природой заложенная программа претерпевает сбой, не понимает вообще, что делать. Естественно, что из таких отношений он ретировался.

Почему?
Во-первых, ему не дали прожить этап ухаживаний. Женщинам нравится конфетно-букетный период, не важно, в чем он проявляется, конфеты это или бриллианты, приехал он к вам ремонт сделал или колеса поменял Женщинам важно этот период ухаживаний пройти, и мужчинам тоже: они хотят добиваться, они хотят ухаживать, они хотят весь это спектр эмоций пройти, прочувствовать. А когда женщина мысленно себе уже все нарисовала, она не отдает себе отчет в своих словах и действиях, ведет себя крайне неправильно в контексте достижения общей цели.

И еще одно. В таком состоянии очень сложно разглядеть истинные качества человека. И, соответственно, правильно его оценить, посмотреть вглубь.
А что именно представляет из себя человек?
А будет ли он хорошим мужем?
А даст ли он мне в отношениях все то, что я ищу, или нет ничего подобного?

Из этого всего какое мы делаем резюме? Ни третье, ни четвертое, ни пятое свидание не дает вам основание представить себя мысленно в фате. В фате себя надо представлять, когда фата уже куплена, когда мужчина уже четко обозначил свои намерения и подкрепил их действиями.

В остальных случаях не торопитесь, не торопитесь жить в иллюзиях, надевать розовые (или малиновые. Давайте уже их как-нибудь переименуем? Заезжено как-то). Пусть будут фиолетовые очки

Что писать в анкете?

46629c38-7c45-4e6d-bebe-816d5b9c38d9.jpg

Что писать в анкете? Как ее заполнить грамотно, и почему это критически важно?

Давайте сегодня поговорим о ваших анкетах.

Дорогие мои, сколько я их перечитала за все это время, сколько проверила . Что же вы пишете на своих страницах?! Просто попробуйте на время взглянуть на все это глазами мужчин. Надо же хотя бы постараться подумать, что он увидит, как поймёт, о чем подумает.

Давайте возьмём себе за правило - информация в вашей анкете должна быть уникальной, искренней, притягивающей внимание, продающей (полагаю, здесь будет верно понят контекст).

Я предлагаю пример подобной анкеты (только, пожалуйста, не вздумайте копировать, это не сработает от слова "вообще").

Итак, поехали: часть 1.
Девушка пишет о себе искренне, с теплом, рассказывает об увлечениях, своей жизни, чертах характера и т.д. Пишет в простой, непринуждённой форме:

"О себе: Я умею радоваться жизни, даже в мелочах, умею любить. Не считаю зазорным жить интересами мужчины. Провожу время со своей дочкой, я в "теме" всех тинейджерских интересов, и "квестов" и Активити. 

Умею и люблю готовить, очень люблю собирать у себя друзей-подруг. Близких друзей немного, зато они - настоящие.

Люблю короткие поездки- путешествия, потому что всегда тянет домой".

Что здесь увидит мужчина? У девушки есть ребёнок, дочь, которую мама по-настоящему любит, между ними тёплые отношения. При этом времени хватает на всех и на все: и на себя любимую, и на немногочисленных и настоящих друзей, и на какие-то домашние дела, и на хобби и на увлечения. И самое главное, и на мужчину время есть уже сейчас, оно как будто заранее выделено и спокойно дожидается его.

Часть 2:

"В отношениях с мужчиной ценю прежде всего доверие и честность. С уважением и пониманием отношусь к увлечениям и хобби мужчины. Если у моего избранника будет все в порядке с чувством юмора - это вообще замечательно! 

Что я могу дать мужчине : заботу, ласку, верность, поддержку с моей стороны как друга, человеческое тепло. И, конечно же, долгие разговоры по душам... 

Счастливые отношения. Раскрыться, довериться, обрести ощущение защищенности, смысла жизни. Проявлять заботу о близком человеке - и получать обратно благодарную искреннюю реакцию. Даже можно поскучать - но на пару) 

Я готова к серьезным отношениям со зрелым мужчиной, с которым интересно общаться и "улыбаться внутренне", каждый день "открывать "его для себя, узнавать..."

Здесь про ожидания к мужчине, про то, что ценно и важно, по сути про список требований, но в такой лёгкой и непринуждённой форме, что не вызывает отторжения.
Что здесь видит мужчина? "Да, это не простая девушка, она умна, разносторонне развита, мудра, умеет заботиться, умеет любить, такой, безусловно, надо соответствовать. О такой женщине хочется заботиться, такую хочется себе ))), рядом с такой женщиной "я (мужчина) буду чувствовать себя любимым, нужным, важным, значимым, меня примут, поддержат, вдохновят".

А теперь внимание, девочки❗
Именно эта вторая часть анкеты и является «продающей». Серьёзно. Просто перечитайте эту анкету снова.

Какие вызывает ощущения?
Легкость - да. Тепло - да. Желание узнать - да.

А теперь резюме: дорогие мои, ваша анкета - для вас, не для меня. То, насколько вы выложитесь для себя любимых (не для мужчин), именно для себя - ваша ответственность. И результаты - тоже ваша и только ваша ответственность. Я вам все по шагам и по полочкам разложила и разжевала. Берите и делайте!

Проверили свои анкеты? А может, у вас её ещё не было, и пора зарегистрироваться на сайте знакомств и сразу создать вашу уникальную анкету?

Девушки, пожалуйста, не думайте, что можно приготовить вкусный борщ, научившись искусно шинковать капусту. Так не работает. Важно изучить рецепт целиком.

Отношения по правилам и ... без

f58a4da2-a383-44c2-a4d7-28de91d3a46c.jpg

Я сама покупала, покупаю и буду покупать множество разных продуктов, и, знаете, для меня самое лучшее – когда мне ничего не продают.  Потому что мне кажется, что это не продажа, а обмен. Каждая из вас знает, что деньги – это возможность обменять одну ценность на другую. Я не хочу никого звать, продавая свой курс. 

Я абсолютно убеждена, что он классный. Он нужен каждой женщине, которая сейчас свободна. 

Люди все время спрашивают гарантию результата. Никто никогда не может давать гарантию результата, но должен дать гарантию качества продукта.

Почему я уверена в высокой ценности данного курса?

✅ Курс создан практиком. Я не теоретик и сферу знакомств знаю изнутри. Столько лет, сколько я проработала в брачном агентстве, я изучала, что хотят мужчины и что хотят женщины. После чего, зная их «хотения», соединяла в пары. Долго, упорно и успешно. За этим стоят годы моей жизни.

✅ Количество сложившихся пар – более 1000. Если у них получилось – у вас тоже получится.

✅ Глубокая, всеобъемлющая и масштабная программа.

Когда ты идешь куда-то учиться, например, вождению, – не факт, что получится. Надо идти учиться к такому специалисту, который говорит: «Я не просто научу тебя теории и практике, я не просто откатаю с тобой определенное количество часов, я буду с тобой до момента, пока ты не начнешь круто водить».

✅ Чтобы подвести вас к гармоничным отношениям, у меня есть все инструменты, все практики, терпение, и, самое главное, опыт - я отучила уже больше 1000 человек. И внутри меня опыт 1000 созданных пар. 

✅ Уникален подход, который мы с @valerya.mikhaylova положили в основу курса: мы не просто говорим, как делать, мы показываем пошаговую стратегию, которую вы сразу применяете на практике. Эти бесценные навыки останутся с вами, и если вы будете их повторять – это и станет гарантией результата. Человек, который просто прослушал, - это одно. Человек, который прослушал, услышал, принял, применил достаточное количество раз, - достигнет результата обязательно. 

✅Четкая, понятная структура - обучение, персональное внимание каждому человеку. Тот объем знаний, который необходим, для того чтобы вы достигли результата и построили счастливые отношения. 

✅Я считаю наш курс на сегодняшний момент лучшим на рынке продуктов в сфере знакомства и построения отношений,  в первую очередь потому, что мы с Валерией замотивированы на конечный результат. Мы искренне хотим, чтобы вы вышли замуж и построили гармоничные отношения. Нам важна обратная связь от вас.

✅Что вы получите на курсе:
1. Разберетесь с истинными причинами своего одиночества, посмотрите страхам в глаза и  попрощаетесь с ними!
2. Получите конкретные инструменты распознавания нужного вам человека.
3. Проработаете собственную ценность.
4. Научитесь производить потрясающее первое (и второе, третье...) впечатление, устанавливать контакт и удерживать внимание противоположного пола.

Узнайте больше о курсе «Отношения по правилам и без: от знакомства до замужества», пройдя по ссылке https://dusmatova.ru/

 

Женщина с детьми никому не нужна?

8ffcd1c8-19ed-4e51-aa7a-106e14bb6f57.jpg

Очень часто женщины с детьми – не важно, один, два, три ребенка – говорят, что давно меня слушают, доверяют и хотят на курс, но у них есть ограничивающий фактор: «У меня дети». Они признали для себя верным утверждение, что найти семейное счастье с детьми сложно. Признали, приняли и живут с ним.

Довод, на который они ссылаются, - это то, что сейчас много женщин – красивых, интересных, и им везде зеленый свет, строить же отношения с женщиной с детьми, по их мнению, никто не захочет.

И сегодня мне хочется ответить на этот вопрос емко, глубоко, чтобы вы понимали, как это все устроено.

Во-первых, если бы просто молодость и красота являлись залогом успешной счастливой личной жизни, то у меня не было бы такого огромного количества молодых – от 21 до 25 лет - девушек-клиенток. Красивые, успешные, прекрасно выглядящие, но при этом свободные. Желающие отношений, но свободные. Вы по-прежнему думаете, что внешность и возраст решают всё?..

Второй момент, подойду к нему издалека. Когда мы уточняем запрос на тему отношений у каждой девушки, мы начинаем не с того, каким мужчина должен быть в этих отношениях, а «Каких отношений я хочу?», «Как я хочу ощущать себя в этих отношениях?», «Какая я в этих отношениях?»

Получается, мы все в некоторой степени эгоисты. Все понимают, что основа построения брака – это союз. Мужчина и женщина абсолютно равны в правах, но при этом они такие разные, они не равны друг другу. Мужчина без женщины не реализован полностью, и женщина без мужчины – похожая история. Надо понимать, что брак – это союз, люди дополняют, усиливают, приумножают, вдохновляют друг друга. В конечном итоге человек, который стремится в отношения, ищет своего особого состояния – тепла, заботы, поддержки, восхищения, доверия.

Мужчине, например, важно, чтобы у него был друг, соратник и партнер, в отношениях для него значимо, чтобы в него верили, на него полагались, чтобы в нем нуждались как в защитнике. Только при таких обстоятельствах он ощущает себя определенным образом.

Хотите давать мужчине подобные вещи в отношениях? - Будьте человеком, которому искренне важны все эти качества!   Транслировать мужчине данное отношение может мудрая, гибкая, женственная девушка. И здесь, заметьте, вообще не идет речь про детей. Открою секрет: для любого нормального мужчины факт, что женщина от 25 и выше была в браке и у нее есть дети, – это скорее плюс. В таком случае мужчина понимает, что она не карьеристка, а любит и ценит семью, была востребована среди мужчин.  

Поэтому прошу вас, оставьте в покое дополнительные характеристики, которые влияют на вашу востребованность на брачном рынке. Ни возраст  (я не говорю про случаи, когда вам 79, а вы хотите парня 25 лет), ни вес, ни наличие или отсутствие детей не имеют значение. Безусловно, внешность никто не отменял, но у разных мужчин отклик на разных женщин. Моя рекомендация: вместо того чтобы сетовать на все это просто посмотрите по сторонам, и вы с удивлением обнаружите, что  востребованы и счастливы женщины любого веса, любого возраста, любого типа телосложения – астеничные, пухленькие, спортивные и т. д.  

Это лишь часть критериев, которыми девушки засоряют голову, создавая сами себе дополнительные ограничения. Это я не говорю про территориальную принадлежность, длину носа, пухлость губ и т. д. Прекращайте, ну правда же!  

СЕКРЕТ ПРОСТ: когда человек стремится к счастью, у него запрос не относительно того, какая будет женщина, а «как я себя буду чувствовать рядом с ней в этих отношениях».  
Думаю, вы согласны )

От знакомства до замужества

4583ba06-b7fd-42a5-9857-ccbc3729a287.jpg

11 ноября стартует наш авторский курс "Отношения по правилам и без:  
От ЗНАКОМСТВА до ЗАМУЖЕСТВА", который я проведу вместе с @valerya.mikhaylova

Что будет?
✅ 22 дня, 2 прямых эфира в неделю, по 60 минут каждое занятие.

✅ Удобный формат: начинать делать домашние задания мы будем во время прямых эфиров (таким образом, не будет возможности отложить их выполнение).

✅ 2 дня на выполнение каждого домашнего задания.
Проверяют выполнение лично авторы курса Валерия Михайлова и Елена Дусматова.  

✅ Чек-лист в форме конспекта по каждому уроку.  

✅ Общий разбор каждого пройденного занятия в итоговом (по завершению каждой недели) прямом эфире.

Вы не просто получите курс лекций, а поймете саму суть каждого вопроса. При таком подходе не нужно будет контролировать свое поведение и думать: "Ой, здесь мне надо научиться, здесь надо разбираться". Вы будете вооружены знаниями. Это как знать, что нельзя переходить дорогу на красный свет.  

Да, и еще: все хотят узнать, какой результат они получат. Это из серии как обычно пишут продающие тексты: "Вы поймете, вы узнаете..." и там перечисляют все, что у человека (покупателя) "болит". Простите, это не мой метод.  ❌

Да и перечислить весь объем знаний за более чем 15 лет невозможно.  
В курсе есть ВСЕ!!!  
Я не шучу и не преувеличиваю. Здесь знаний, навыков ( которые вы натренируете), умений (с которыми уйдете), инструментов (которыми поделимся) ровно столько, сколько нужно каждой из вас, чтобы выйти замуж!  

И не важно: что лично у вас "болит" или о чем тревожитесь, много ли вам лет, количество килограмм, "не там живу", "не так выгляжу", "никому не нужна", "меня не замечают", "знакомятся не те", "уже поздно", "еще рано".
Это все не имеет значения.  

❗ Значение имеет то, хотите ли вы оставить все, как есть, - значит, это вас устраивает (имеете право), или готовы начать работать и менять свою действительность в сторону построения гармоничных отношений.

Если второй вариант ваш, скорее пишите мне в директ, есть еще 5 мест для участников.
Программу курса смотрите по ссылке https://dusmatova.ru/

Правила переписки

d4550dbc-3823-4c35-b6bd-a7d090d403c4.jpg

Что зачастую делают девушки на этапе переписки или уже в начинающихся отношениях, когда (как им кажется) мужчине надо что-то объяснять и доносить? Я очень часто это наблюдаю, и меня это по-хорошему удивляет.

Девушка вступает с молодым человеком в отношения, показывая действиями (именно действиями) определенные вещи. Через какое-то время она понимает, что не все ее устраивает в этих отношениях, и ей что-то хочется поменять. В это время она мужчине начинает писать «простыни». Не знаю, как вы отреагируете на это, но я называю это именно так.

Это такой ТЕКСТИЩЕ. И девчонкам кажется, что это очень умно и обязательно приведет к какому-то результату. Кто-то наговаривает голосовые сообщения, тоже такие длинные, умные, правильные «я тебя люблю, ценю, уважаю, но…» и дальше по полочкам все раскладывает. Мне хочется сказать, как в одном смешном ролике про психолога: «Stop it». Не делайте этого, не делайте этого никогда.

Я хочу заложить у вас в головах какую-то основу или какие-то правила переписки. Не важно, какой период общения и взаимодействия у вас сейчас происходит. Если вы с мужчиной только общаетесь, переписываетесь, может быть, виделись один-два раза... или побыли уже с мужчиной в отношениях, и вам кажется, что пришло время что-то менять.

Есть несколько правил, за рамки которых я настоятельно не рекомендую вам выходить:
1️⃣ Не пишите длинные «простыни», не наговаривайте длинные сообщения. Не делайте этого и всё.
2️⃣ Девушки иногда пишут: «Елена, он мне не отвечает или мало отвечает».

Вы чего? Это вы ему можете мало отвечать.
Если вы пока только переписываетесь, правило звучит так: «ваших сообщений должно быть раза в 3-4 меньше, чем его».

Никто никак не хочет понять: что бы там ни поменялось, какие бы времена ни случились, в мужчине есть генетически заложенная программа. Мужчины при любом раскладе остаются мужчинами, им хочется девушку добиваться. Зачем вы им сразу сдаётесь?

Понятное дело, что есть исключительные вещи, когда вы муж и жена. Но покуда вы ими не являетесь, не надо его заваливать сообщениями.
Это вы ему можете не отвечать, он не может❗

Зачем замуж?

83f93979-a515-4d87-a227-ffe053424b68.jpg

Недавно одна девушка обратилась с проблемой. Говорит: "Не могу найти мотивацию, чтобы захотелось замуж".

Ооо, я даже не могла найти сразу слов.
❗Зачем искать мотивацию к замужеству? Ну слушайте, это же не сумку купить, не машину и не на Бали слетать.

Замужество - это намного больше, чем просто сделать для себя что-то приятное.  
Замужество - это про ответственность на всю жизнь, про тепло, про заботу, про внимание, про поддержку, вдохновение, искренность, защищенность, тыл, мудрость, радость  или, напротив, печаль, грусть, горечь, растерянность. Но все это вы проживаете не в одиночестве. Вам есть, с кем обсудить события за день, новый фильм, книгу, есть с кем посоветоваться, есть, на кого опереться. У вас есть человек, которому не безразлично, где вы, как себя чувствуете. И с этим человеком вместе вы растёте и развиваетесь.

Да, каждый в своей сфере и в своей ипостаси, и каждый растёт и как личность, и как профессионал, и как отдельный человек со своими потребностями, увлечениями и желаниями. И наряду с этим вы растёте и как единое целое, как семья! ❤️

И в замужестве, в браке, поверьте, я не идеализирую нисколько, - там и тепло, и радостно, и также наравне с этим может быть и больно, и обидно, и где-то неуютно. Но если вы выбрали по-настоящему своего человека... и вы выбрали его не потому что, он обеспечен, или у него квартира с видом на Кремль, или доход в разы выше вашего, а потому что щелкнуло, екнуло, заискрилось!

Так вот, если вы выбрали СВОЕГО человека, то мотивацию искать не понадобится!  
Надеюсь среди моих читательниц нет тех, кому надо объяснить, зачем вам замуж?))

Почему вы одна?

15d42b70-8e50-4b74-a9f6-96e7e0317c0e.jpg

Хочу поделиться с вами важным наблюдением, которое отмечаю всякий раз, когда ко мне обращаются за профессиональной помощью.  

Каждая моя клиентка (и даже просто знакомая, с которой случилось соприкасаться) говорит следующее: «Я замуж не хочу, я хочу быть не одна».  

Я задаю вопрос: «Почему Вы сейчас одна?»  

Ответ всегда один и тот же: «У меня слишком много дел, мало свободного времени, я занята работой... Спорт, тренинги, развитие, дети, салон, путешествия, друзья, совершенно нет времени!»  

Представляете? Человек не хочет быть один, но при этом времени на то, чтобы исправить это, нет.  

То есть время на все остальное есть, на маникюр и развлечения она находит, а времени на исправление одиночества катастрофически не хватает. Как вам такая история? Сталкивались с этим в вашей жизни?   

Давайте говорить откровенно: если вы одна, вас это положение не устраивает, но ничего не меняется долгое время, причины две: либо вы не хотите вступать в отношения, поскольку вам комфортно в одиночестве, либо просто боитесь.  

Есть девушки, которым нравится их одиночество и те возможности, которые предполагает «свободное плавание»: нравится засыпать одной, просыпаться одной, жить без поддержки, без ощущения, что вы любимы, нужны и ценны. Вам это правда нравится. Остается признаться себе в этом по-честному, принять и простить. Жить и наслаждаться той жизнью, которую вы осознанно выбираете в данный момент.  

Тем не менее процент людей, которым на самом деле комфортно в одиночестве, очень мал. Все остальные хотят отношений и стремятся к этому счастью, и счастье для них подразумевает быть с кем-то рядом, быть нужной, единственной и вместе с тем цельной. Все мы живем в обществе, общаемся, вступаем во взаимодействия, обмениваемся информацией, эмоциями, чувствами. Что кривить душой, мы социальные существа, и для большинства из нас важно быть кому-то нужными.  

«Тогда почему, если я хочу быть не одна, я оказываюсь одна? В чем причина?» - спросите вы.  

Причин много, но все они имеют одинаковое происхождение и берут свое начало в прошлом жизненном опыте. У каждой женщины за плечами однократный или многократный жизненный опыт коммуникаций с мужчинами. Если женщина на сегодняшний момент одна и вышла из предыдущих отношений, в том взаимодействии было скорее плохо, чем хорошо. Может быть, было болезненно, горько, неуютно, возможно, мужчина критиковал, обижал, даже поднимал руку, не соблюдал личные границы. Могло случиться и такое, что женщина была одинока, находясь вместе с ним. Сколько таких историй? Я знаю их массу.

У каждой женщины своя причина одиночества и свой страх, но в общем и целом ответ на ваш вопрос один: «Я сейчас одна, потому что я боюсь. Боюсь, что в отношениях мне будет хуже, чем сейчас. Когда я одна, я могу распоряжаться всем, что происходит со мной. Я могу делать то, что хочу, учиться тому, чему хочу, заниматься, чем хочу, одеваться, во что хочу, могу худеть, могу толстеть, могу хорошеть или нет, спать в любом виде, не париться о целлюлите, храпеть тоже могу и вообще могу многое себе позволить». Вот здесь надо «копать»!

Все эти страхи, которые психологи называют «вторичные выгоды», и есть причины, по которым многие девушки одиноки. У каждой страх свой. Давайте будем честными с самими собой: нам всем важно быть любимыми. В одиночестве еще более-менее комфортно, когда вы находитесь в радости, а когда в горести, когда болит, когда проблемы, когда неприятности... А может быть, вам не грустно, вас переполняет радость, вы, к примеру, получили приглашение на какое-то важное событие, долгожданное повышение в должности, или в бизнесе что-то фантастическое случилось, и вам не с кем разделить эту радость. Каково вам? - На самом деле грустно.

Если вы осознали, что одиночество – это не то, что вам нужно, предлагаю взглянуть на ситуацию немного под другим ракурсом:

✅ Не надо себе врать и говорить, что у вас нет времени на отношения. Личная жизнь, семья, близкий человек, который будет с вами 24/7, - это первое, на что вы должны выделять время, должны самой себе.

✅ Не нужно выдумывать причины. Причина одна – вы боитесь. Боитесь ошибиться с выбором,  разочароваться, быть обманутой, безответно влюбиться – страхов масса, и наш коварный мозг часто служит нам плохую службу, помещая в границы из этих страхов. Так и живем – боимся шагнуть в одну или другую сторону, тем самым, стоим на месте, забывая жить. Или просто закрываем себя от всех последующих отношений, говоря, что «сейчас не время». Мое глубокое убеждение, что лучшего времени, чем сейчас, - не будет.

✅ Как прервать замкнутый круг?  - Идите в ситуацию из позиции знания. Важно знать и понимать, что вы хотите, чего именно боитесь, как можете обойти эти страхи.  Изучайте себя, находите отклик, кого конкретно вы ищете, как он выглядит, какими чертами обладает, как вы его узнаете, когда встретите. Важно также составить портрет мужчин с качествами, которые вы не приемлете в своей жизни и которые нужно обходить стороной. 
Это просто, важно лишь начать и идти вперед маленькими шагами. И однажды вы обнаружите, что мир мужчин, который когда-то казался таким непонятным и пугающим, окажется перед вами как на ладони.

Я ведь знаю и другие истории – счастливые. Просто нужно пройти какой-то путь к своему маленькому большому счастью.

Мы  вместе с @valerya.mikhaylova провели прямой эфир по теме: "Вы одиноки? - Расскажем, почему и что с этим делать". Запись прямого эфира смотрите в моем аккаунте инстаграм. 

 

Прямой эфир

20201028_180744.jpg

В современном мире мы присутствуем при тотальной пандемии одиночества.  

"Я одна, он один, мы ходим одними и теми же дорогами, но почему-то не находим друг друга".  

Это всеобщее одиночество часто воспринимается искаженно и подменяется понятием "свобода".  

Женщина, свободная от обязательств перед мужчиной, имеет ряд преимуществ, и часто "свобода" становится ее выбором, осознанным или нет.   

"Свободная" женщина может жить и наслаждаться: никто не претендует на ее личное пространство, ей не нужно согласовывать свое расписание и желания с графиком и предпочтениями мужчины, она лишена бытовых сложностей благодаря "мужу на час".  

Тем не менее это ощущение свободы меркнет в моменты, когда остро чувствуешь свое одиночество. Когда кажется, что есть только ты и оно. Когда родной человек не поможет, не с кем поделиться важным, невозможно выговориться. И просто положить голову на родное плечо.  

29 октября в 19:30 мы с @valerya.mikhaylova проведем для вас прямой эфир на тему: "Вы одиноки? Мы расскажем, почему и что с этим делать".  
Мы поговорим:  
- О том, что любая женщина недополучает очень важные вещи, будучи НЕ в отношениях.  
- Как перестать быть одинокой и сохранить себя.  
- Какая ваша выгода от одиночества.  
- Как осознать, чего именно вы боитесь в отношениях, и что делать с этими страхами.  
- Об искусстве "маленьких" шагов в деле построения отношений.  
- Как выбрать "правильного" партнёра для гармоничных отношений.  

Вы узнаете, как пройти этот путь от мнимой "свободы" до отношений, которые напитывают и развивают вас. В которых хорошо и жить, и работать, и любить. Главное - быть собой.  

‼️ Прямой эфир пройдет 29 октября в 19:30 в моем аккаунте инстаграм.  

Переходите по ссылке в аккаунт https://www.instagram.com/elenadusmatova_ru/?hl=ru и сообщите о своем желании присоединиться, написав "участвую!" в комментариях к данному посту, и мы вышлем вам напоминание.  

Также все участники прямого эфира получат бонус - ЧЕК-ЛИСТ, как заполнить правильно анкету на сайте знакомств.  

Не забудьте подписаться на данный аккаунт, чтобы не пропустить прямой эфир.

Будем рады вам ❤️

 

"Антижених": составляем портрет

dafaf646-4c92-40c2-a3c7-4b3dadc18042.jpg

Для того чтобы идти в новые отношения,  нужно оберегать себя только от тех мужчин, которые могут причинить какую-то боль, какой-то дискомфорт, какое-то неудобство в отношениях. От всех других мужчин оберегать себя не нужно.  

❗В новом курсе, который мы готовим для вас вместе с @valerya.mikhaylova и который вот-вот анонсируем, я говорю, что гарантом и залогом (насколько это возможно) того, что вы вступите в правильные отношения, является осознанный выбор.  

Осознанный выбор – это про то, что вы абсолютно четко для себя понимаете, какие потребности внутри отношений вы хотите закрыть, что для вас является не просто важным, а архиважным, сверх важным и крайне важным. Что вы хотите от своего партнера в отношениях получать, например, заботу, поддержку, внимание, защищенность.  

Замечательно, если вы все это понимаете и у вас нет каких-то страхов и негативных установок, которые основаны на прошлом неудачном опыте, но до сих пор причиняют боль. В подобных случаях я предлагаю составлять портрет "Антижених".  

«Антижених» - это список проявлений людей, которых вам стоит опасаться. Чтобы составить этот портрет, вам надо выписать характеристики мужчины, которого вы НЕ хотите видеть рядом с собой, и как эти качества в нем проявляются, какими словами, действиями, поступками.  

Как же не попасть на "антижениха"?

Для начала поймите, что вокруг есть много мужчин. Их МНОГО. Просто образно представьте, как вы выходите на улицу или в Интернет и видите много разных мужчин. Вы про них ничего не знаете. Кто-то из них обладает одними чертами характера, кто-то - другими чертами характера. Для того чтобы не попасть в отношения, которых вы опасаетесь и от которых себя оберегаете, осознанно выбирайте себе человека и присматривайтесь к чертам его характера и его проявлениям.  

И если вы, выбирая осознанно и прежде времени не включая эмоции, увидите, что внутри проявлений человека есть те вещи, которых вам надо опасаться, то вы отходите в сторонку и принимаете решение на второе, на третье свидание с этим мужчиной не идти.  

✅Если видите, что в чертах его характера и в проявлениях есть вещи, которые вам нравятся, которые являются желательными в отношениях, то даете мужчине возможность ухаживать за вами и потихоньку узнаёте, узнаёте, узнаёте. И, собственно говоря, двигаетесь вперед. ⠀

✅На нашем новом курсе мы уделяем большое внимание составлению портрета “антижениха”.  Наша цель - не бояться в общем и целом всех мужчин, потому что есть страх к определенному типажу. Вначале разбираемся с тем, что именно боится женщина, дальше учимся распознавать такого мужчину довольно быстро и обходить его стороной. 

Чтобы мужчина ухаживал

0233e155-ed92-4fb2-9e09-544b9a572a43.jpg

Банальные, но крайне важные вещи. Для того чтобы мужчина ценил и ухаживал, сама женщина должна себя высоко ценить.

Она должна быть счастливым, довольным жизнью человеком, а не той, которая ищет в мужчине некий костыль - он пришёл и от всего спасёт, а без него я просто не жила.

Когда женщина живёт цельной, насыщенной, полноценной, вкусной жизнью, при появлении мужчины ее жизнь, особенно на первых порах, ничем не меняется. Т.е. она не бежит за ним, и от него тоже не бежит.

Если в момент начала знакомства мужчина чувствует, что у него есть личное пространство, женщина не рефлексирует на предмет того, пропал, не пропал, позвонил; не торопится сию секунду отвечать на все его сообщение и т.д. В таком случае мужчина продолжает ухаживать, потому что мужчина может воспринимать женщину как нечто по-настоящему ценное, и потому что здесь у него сохраняется свобода выбора и действий.

Когда мужчина долго ухаживает за женщиной, он распознает рядом с ней свое комфортное состояние. По сути, потом если ему было вкусно, комфортно, качественно, он не чувствовал рефлексии женщины на предмет того, что у неё последний поезд, она не давила на него с выбором, не торопилась с ним сближаться, не наделяла его какими-то преждевременными обязательствами, мужчина осознает и привыкает к тому, что ему в этих отношениях хорошо.

Ведь мы влюбляемся не в самого человека, а в своё мироощущение рядом с ним. И  если у вас есть сомнения относительно того, нравитесь вы мужчине или нет, то этот вопрос имеет смысл разграничить на два.

1️⃣ Как понять, вызываю ли я у мужчины сексуальный интерес? Это понять очень просто. Если он вам предлагает увидеться, провести вместе время, попить чай, кофе, поесть мандарины и т.д., на первоначальном этапе если он вас зовёт на свидание, значит, вы ему нравитесь. И здесь никаких сверх усилий прилагать не надо, потому что есть женщины, которые вызывают сексуальный интерес у конкретно этого мужчины, и есть женщины, которые его не вызывают.

2️⃣ Дальше для того, чтобы сформировалось это пресловутое «я ему нравлюсь или не нравлюсь», тут 2 вопроса. 

❓ Вы правильно себя ведёте, у мужчины есть возможность почувствовать, каково ему рядом с вами, насколько ему вкусно, комфортно, приятно, свободно, насколько не страдает остальная часть его жизни.

❓ Смотрите, какая ещё важная штука. Что вообще такое «нравится»? По сути в партнёре каждый из нас с вами ищет некое продолжение себя. Допустим, если сама женщина, вы, которая сейчас читает пост, благородная, порядочная, отзывчивая, искренняя, душевная, живёте согласно, допустим, какому-то кодексу чести, не убей, не укради, не предай, не подставь, или, может быть, вы религиозный человек, живёте согласно законам Божьим, в любом случае вам будет нравиться человек, который живёт по таким же принципам, как и вы. Значит вот это «нравится» - это узнавание и распознавание внутреннего мира человека и сличение его со своим.

Я не хочу сказать, что этим можно управлять, важно понимать саму природу этого. Получается, что, если есть сексуальный интерес, грамотное поведение, общие жизненные планы и цели, схожее мировоззрение, при всех этих вводных данных, почувствовать, что вы мужчине нравитесь, вы можете через несколько месяцев.

Вот ответ на вопрос – как понять, что вы мужчине нравитесь. Если он вас приглашает на свидание, значит он испытывает к вам сексуальный интерес. Если коммуникация с вами сформировалась таким образом, что у него было время, возможность, основания разглядеть вас изнутри, и этот период на распознавание был достаточным, и он всё ещё продолжает за вами ухаживать, вы живёте цельной, полноценной, насыщенной, счастливой, разными событиями наполненной жизнью, вы можете быть совершенно уверены, что вы ему нравитесь.

Как понять, что нравлюсь мужчине?

d1fd0246-27e2-41a0-ac97-d284cbb59159.jpg

Как понять, что вы мужчине нравитесь по-настоящему? Часто женщины боятся влюбляться, присутствует страх "я привяжусь, а мужчина уйдет, пропадет".

По каким критериям и признакам можно понять, что вы мужчине нравитесь? Давайте разбираться, что происходит в самом начале коммуникации. Начнём с того, что в вашем понимании «я нравлюсь мужчине" - это про такие вещи как:

✅симпатия
✅влечение
✅желание развивать отношения в двухстороннем порядке
✅любовь
✅желание проводить вместе время
✅желание часто видеть эту женщину.

Много смыслов вкладывается в одно слово «нравится». Мне кажется, если переводить с женского фразу "как понять, что я мужчине на самом деле нравлюсь" - на самом деле, это будет значить "как понять, что он меня полюбил, готов за мной долго ухаживать, и потом на мне жениться".

Теперь подробно и детально разберем вопрос "как скоро женщина понимает, что мужчина ей нравится?" 9 из 10 случаев, если мужчина действительно интересный, умный, самодостаточный, ответственный - 3-5 недель, а то и еще меньше. Если при этом мужчина в самом начале очень красиво и активно ухаживает, говорит много красивых слов, то всё, женщина чувствует, что этот мужчина ей нравится.

Что происходит далее. По сути, женщина этого мужчину еще совсем не знает. Не знает его проявленности в разных ситуациях, не знает каким он будет мужем. Но она уже настолько очарована его "портретом", собственноручно созданным, что вся ее жизнь начинает выстраиваться около интересов мужчины, или точнее ожиданий женщины относительно отношений с этим мужчиной.

И вот уже налицо все признаки "женщины в фате". К этому времени как правило в паре уже была  близость, кто-то уже начинает жить вместе, причем в таких отношениях женщина в первую очередь полноценно включается в роль жены, и всячески старается делами дать понять, почувствовать мужчине, что она и есть та, которую он искал. Что из нее выйдет отличная жена.

Что происходит в этот период у мужчин? Мужчина на первоначальном этапе знакомства испытывает влечение к женщине: к вам, к другой женщине такого же типажа и ещё ко многим женщинам.

У него пока не сформировалась глубокая привязанность, он ещё о вас не заботился, он ещё за вами не ухаживал, он еще по сути эмоционально абсолютно никак не вложился, совсем никак. Его «нравится» несколько поверхностное, если хотите.

Так вот, для того, чтобы у мужчины сформировалась привязанность к женщине  и появилось прекрасное «нравится», должно пройти ...... количество времени. Не помню, где я это услышала, откуда возникла такая аналогия, но по сути мужчина свою симпатию к женщине вынашивает. Чем дольше он за женщиной ухаживает, тем ценнее она для него становится. Т.е. мужское "нравится" зарождается и укрепляется куда дольше, чем женское.

Продолжение этой темы читайте в следующих статьях. 

Как распознать абьюзера

a8a4c2b7-be4e-4a18-9ffc-5d66e2d31ff2.jpg

Сегодня статья о насилии. Очень много страхов связаны с тревогой попасть в отношения с мужчиной-абьюзером, «абьюзер» от английского слова abuse (насилие). И это не обязательно физическое насилие, но и психологическое. И такое происходит достаточно часто.

Как определить его? Как не попасть в эти сети?

1️⃣ Насильником просто так не становятся. В любом случае, у человека есть какое-то детство, воспитание. Поэтому первое, на что следует обратить внимание, это детство мужчины.

2️⃣ Второе - это, собственно, гарант от многих ошибок - нужно  дольше встречаться и узнавать мужчину. Человек, который в перспективе является абьюзером, может настаивать на скорейшем сближении. Он будет мягко стелить, но он все равно будет потихоньку на этом настаивать. Поэтому чтобы не пропустить этот момент, позвольте себе дольше общаться. 4-6 месяцев минимум, важно знать человека прежде чем сложить хоть какое-то мнение о нем.

Чтобы узнать, как будет выглядеть ваша будущая жена, посмотрите на свою тещу. То же самое посмотрите на своего будущего мужа через призму его биологического отца или значимого взрослого человека мужского пола в данном случае ( потому что абьюзеры чаще все-таки мужского пола).

Интересно, что абьюзер может стать абьюзером уже потом, позже в отношениях. И вам сложно определить его потенциал. Но наличие психологической травмы, некая закомплексованность, наличие страхов – это одни из признаков того, что человек может перейти в зону насилия и начать это делать.

Если вы попадаете в эти отношения, их нужно прекращать. Ставить на паузу и разворачиваться. Но часто это не просто сделать. Особенность абьюзеров в том, что они любят извиняться, просить прощения.

В целом, они делятся на 2 типа: одни грубят и сразу активно агрессивны,  вторые – грубят, потом обязательно проникновенно и с чувством каются, стоят на коленях, умоляют дать шанс, задаривают подарками и цветами.  Но через время цикл насилия повторяется. Оба типа ничем хорошим вам в отношениях не светят.

Критически важно задолго до замужества увидеть, как мужчина ведет себя в конфлитных ситуациях. Если он неадекватен в своей реакции, даже не думайте, что внутри семьи изменится и станет мягче.

Итак, несколько моментов, подытожим:
✅ это его детство
✅ это его привычки
✅ это его комплексы
✅ это его страхи
✅ это его отношение к женщинам
✅ это влияние его отца и матери на него.

Мужчинам нужен только сеkc

8c401ec8-b74a-4de9-bf28-2507d35fe946.jpg

Обратная связь на вчерашнюю статью - встречаются мужчины, которым нужен только сеkc! 

Давайте разбираться, почему так? Свободных мужчин в принципе много. И это факт. Если представить путь женщины к своему мужчине как некую дорогу. Например, расстояние от Москвы до Питера. Это дорога, где Москва – это состояние «здесь и сейчас», а Питер – это конечная точка, и состояние Вы счастливы в браке.  У всех эта дорога разная, но в целом,  чтобы "доехать до Питера", нужно пройти весь путь, каждый раз обращая внимание на какие-то препятствия и делая из этого соответствующие выводы. Что происходит в большинстве случаев?

Женщина по этой дороге прошла только треть пути. В этой части пути ей попались не те мужчины. На самом деле, это не про неправильных мужчин, а про фокус внимания и опору исключительно на прежний опыт. И если в прошлом были только эти  мужчины, других просто невозможно разглядеть. Разглядеть невозможно да еще и нет веры. Надо понимать, что точкой опоры важно выбрать качественно иной опыт других людей. Опираясь на свой, женщина находится в замкнутом круге.

Так вот, пройдя треть дороги и пронаблюдав только мужчин, которым интересен исключительно сеkc, остальную часть дороги женщины попросту не идут. Не идут, оставаясь в убеждении, что все остальные мужчины так же ориентированы только на необременительные отношения, или что мужчины не готовы ухаживать, заботиться, не хотят семью и т.д.

Кроме того, ни для кого не секрет, что партнеры, которых мы "притягиваем", а вернее, которых замечаем, и на которых есть разрешение – это зеркальное отражение самооценки, вернее, внутренней самоценности.

Выводы, если вам попадаются мужчины, которые хотят от вас только сеkc, надо разбираться с причинами.

Я не говорю, что есть только такие мужчины или только другие. Я говорю о том, что есть разные. И вопрос только в том, какие конкретно мужчины находятся или притягиваются конкретной женщиной. Можно бесконечно об этом  спорить, но я не люблю спорить. В спорах не рождается истина – истина давным-давно известна, просто не все готовы к ней прийти.

А можно сказать: «Да, ок. Если я посмотрю по сторонам и услышу разные мнения, мне наверно выгодно согласиться, что возможно здесь есть какая-то причина. Не со мной что-то не так. А возможно с моими проявленностями во внешний мир, действиями,  поведением,  мышлением, страхами. Если я действительно хочу менять ситуацию и  важен качественно иной результат, нужно что-то менять".

«Что менять?» – вопрос хороший. И здесь всегда есть, с чем работать: это и самоценность, и ложные убеждения, и скрытые выгоды, и страхи, и вообще любые ложные, деструктивные установки относительно мира мужчин.

Все это подробно и самое главное эффективно прорабатываем на большом курсе об отношениях с  Валерией Михайловой @valerya.mikhaylova. Либо Вы можете обратиться к любому другому помогающему специалисту, которого вы выберете. Но мне кажется, максимально выгодная позиция не стоять на своей правде, а понимать, что есть вещи, которые возможно нужно менять.
Как вы считаете? 

P.S. Предварительная запись на курс уже началась. Подробности в личку в инстаграм

Свободных мужчин нет

7a767eea-7ee4-4e7f-a879-c9d8aa9a2f3a.jpg

Женщины говорят, что свободных мужчин нет. Но это не так. Поясню почему.

Ежедневно я консультирую мужчин в возрасте от 32 до 55-58 лет.  Большинство из них скорее всего уже побывали в браке, у кого-то есть дети. У них у всех один и тот же вопрос или запрос. Они не слепые, они прекрасно видят, что вокруг много женщин, но проблема совсем в другом – 9/10 мужчин говорят, что им сложно заинтересоваться.

Если мужчина интересный, востребованный, чего-то в жизни достиг, зачастую он наблюдает активный интерес в свою сторону. Как выглядит активный интерес в его сторону? Современные женщины привыкли к достигаторству, привыкли, что всё быстро, любят торопиться и совсем не любят ждать. Что из этого всего получается?

Через недельку может быть, 2 недельки, чуть больше, женщина понимает, что мужчина ей нравится, она грубо говоря сдаётся. За ней не нужно долго ухаживать, мужчина не может показать, какой он классный, красивый. Разочарование они испытывают от того, что нет возможности так долго поухаживать. Я могу некую аналогию провести.

Есть очень крутой специалист, классный. Ему очень хочется попасть на определённую вакансию. Он встречается с человеком, который принимает его на работу, и тот должен за 10 секунд рассказать о себе, заинтересовать. Специалист, который устраивается на работу, ему есть, что рассказать, ему есть, как себя преподнести, у него много заслуг, регалий, он в состоянии принести большую пользу компании. Но человек, который его слушает, у него нет времени, он привык торопиться.

Так вот когда мужчина ухаживает за женщиной, ему важен этот процесс. Для него это про то, что в нем разглядят уникальную личность. И одновременно про то, что та женщина, которую он выбрал, ценная, а значит за ней нужно ухаживать, ее "завоевывать".

Но современные женщины привыкли торопиться . Они раньше времени идут в эмоциональную и физическую  близость, раньше времени начинает строить с мужчиной совместные планы, начинает вести себя так, что мужчине не нужно прилагать абсолютно никаких усилий.

Хочу акцентировать ваше внимание на теме секса. Секс не является разменной монетой в отношениях, будет секс, не будет секс, не про то.

Что происходит, когда женщина сближается с мужчиной раньше времени? Первое – когда мужчина начинает ухаживать за женщиной, она ему нравится, но в том числе нравится ещё много других привлекательных женщин.

Если говорить проще, то мы говорим о том, что на первоначальном этапе мужчина испытывает к женщине исключительно сексуальный интерес и ко многим другим женщинам. Для того, чтобы к этой женщине появилась привязанность, в рамках их коммуникации должна сформироваться причина, на основе которой он уйдёт в более глубокое узнавание именно этой женщины.

Не начиная с  мужчиной сближаться, не начиная сразу отвечать на все его предложения, женщина не станет сразу вступать с ним в близкие отношения. Таким образом у мужчины по прежнему остается инстинктивный  сексуальный интерес. И вместе с тем создается причина узнавать ее как личность. В силу того, что в такой ситуации у него есть основания разглядеть глубину женщины: личностные, душевные качества, систему ценностей, цели и планы на будущее, вообще какая она.

Покуда мужчина ухаживает, и  женщина в этот период его ухаживания воспринимает и принимает правильно, то у мужчины сформировывается привязанность. И эта женщина уже становиться для него особенной. Она уже не одна из числа тех, которые просто вызывают сексуальный интерес, он уже знает о ней много больше.

Теперь давайте посмотрим на то, как ситуация происходит в современных реалиях. Женщина видит мужчину, который ей нравится, она видит, что он умный, обеспеченный, образованный, достиг всех своих целей, вокруг него много женского внимания, и вдруг этот мужчина обращает внимание на неё. Что происходит в таком случае? Женщина буквально сразу начинает форсировать события, либо, сама того не осознавая, транслировать завышенные ожидания о том, что мужчина уже что-то должен.

Мужчина в свою очередь в такой ситуации ощущает отсутствие личного пространства и возможности сделать  некую самопрезентацию. Если женщина очень быстро идёт на сближение, у мужчины отсутствует возможность поухаживать, если женщина довольно быстро себя отдаёт, у него не сформировывается привязанность. Если начинает поднадавливать, он грубо говоря пропадает, сливается.

Причём надо заметить, если такое уже случилось, и если женщина вовремя отойдёт на несколько шагов назад, мужчина снова может вернуться.

Итак что я хочу донести свободных мужчин много. Но им сложно заинтересоваться женщинами. именно потому, что у них не успевает сформироваться привязанность. Всё, что он видит вокруг себя, это куча красивейших, интереснейших, успешнейших, самодостаточных женщин, но торопыжек, которые отдают себя раньше, чем мужчина успел заинтересоваться по-настоящему. То, что мы получаем быстро, с лёгкостью, ничего не отдавая взамен и ничего не вкладывая в это, мы не ценим. Вот посыл от мужчин.

Можно провести не совсем корректную, но зато понятную, аналогию. Никто практически не ценит бесплатных консультаций, ценят те, что за деньги. Если вы идёте к какому-нибудь доктору, стилисту, визажисту, парикмахеру, чем больше вы ощущаете уровень его востребованности с точки зрения стоимости услуг, с точки зрения того, что к нему не попасть и не записаться на консультацию, т.е. чем больше складывается это ощущение востребованности, тем больше у человека на бессознательном уровне возникает оснований понимать и думать, что здесь, внутри, в начинке что-то невероятное, ценное.

Резюме - свободных достойных мужчин очень много. Важно и нужно понимать, что сам факт их успешности не говорит о том, что у него много женщин, и что за его внимание нужно конкурировать с кем-то. Достаточно вести себя грамотно. И в таком случае у вас нет конкуренток.

Женщины имеют право на второе счастье

088ba42f-16d2-4a17-8774-39788db7ffa7.jpg

Счастье, конечно, не бывает вторым или первым. Но такой вопрос часто задают женщины после развода.

На счастье имеет право любой человек, а женщина тем более.

1.  Если женщина в отношениях несчастлива, то несчастливы и окружающие (близкие люди, которым она искренне дорога): дети, родители, друзья.

2.  Несчастливый человек не может  миру дать ничего полезного, светлого, теплого, воодушевляющего. Любой продукт, услуга, предмет будет сделан лучше остальных, только если он сделан с любовью❤️. И если вы в данный момент не наполнены любовью и счастьем, то нет драйва, креатива, творчества. Не жизнь, а сон.

3.  Быть счастливой вам не может помешать ни ваш возраст, ни наличие или отсутствие детей, ни вес, ни рост, ни знак зодиака.

4.  Быть счастливой без оглядки на мнение окружающих, не пытаясь угодить или казаться хорошей, удобной. Счастье оно исходит изнутри .

5.  Чаще всего вопрос о втором счастье задают женщины с детьми. Именно у них наиболее развита жертвенная позиция отказа от личного счастья ради детей. Но все получается наоборот, если вы сами несчастливы, то вы и детям транслируете установку на такую же несчастливую жизнь.

6.  У кого-то получилось, и я смогу. Посмотрите на примеры женщин, которые в таком же возрасте, также,  как вы, с детьми или без детей, в своем городе или в чужой стране, сумели построить новые отношения, в которых они действительно стали счастливыми.

7.  Женщина, которая уже была замужем, она имеет некий опыт. Она уже знает, что она может дать мужчине, знает, что надо проработать в себе. Она уже прошла некий тест-драйв. Уже нет каких-то обид по мелочам, капризов. Из таких женщин получаются удивительно хорошие жены.

8.  Чаще всего второе счастье – это отношения в более осознанном возрасте (после 30, после 40). В таком возрасте женщина может стать удивительной, потрясающей, любящей, отдающей матерью.

Будьте счастливы в первый, во второй раз – не важно. Будьте счастливы сегодня, завтра, всегда.

Создали анкету - что дальше?

1bb1f76a-b473-48a4-9ec1-5c6a830dc2fa.jpg

Каждый раз девушки заходят на сайты и в буквальном смысле слова теряются во всех вопросах. Теряются относительно того, что писать мужчине, как вообще вести диалог. И даже где его вести?

❌Не ждите, что есть какие-то особенные сайты знакомств. Надо выбирать сайты знакомств, где достаточно высокая активность, достаточно много пользователей.

❌Забудьте о том, что посредством грамотно составленной анкеты кого-то отфильтруете. Нет, не отфильтруете, анкета по функционалу – рекламное объявление.

❌Забудьте о том, что вы в переписке кого-то отфильтруете, не отфильтруете, кроме каких-то первых уровней, самых-самых нулевых. Переписка нужна для того, чтобы вовлечь, увлечь и заинтересовать мужчину. Да, возможно, заведомо неподходящего.

✅Поскольку отфильтровать на этом этапе невозможно, то оптимальным подходом является история про то, что вы пытаетесь заинтересовать всех, кто условно подходит, кто условно ок.

Я проговаривала тысячу раз, проговорю 1051-й раз, что на первоначальном этапе подходят все, пока в процессе диалога, общения, живой встречи не докажет обратное, просто потому что вы не знаете, как выбрать. И вообще сам элемент выбирания довольно ёмкий и во временном отрезке, и во всех других тоже, процесс.

Что вы делаете? Вы составили хорошую анкету, вы добавили правильные фотографии, дальше вы начинаете отфильтровывать, и по первому фильтру вы пишете всем мужчинам, кто условно ок. Не тот, кто вызывает у вас симпатию. Конечно, если антипатия есть, точно писать не стоит. Не ждите, чтобы человек по фото, по двум галочкам в анкете или по фразе вас чем-то зацепит. Не ждите вообще никаких зацепок, вы выбираете себе мужа, отнеситесь к этому максимально серьёзно.

Следующий момент. Пишите что-то неординарное, пишите что-то интересное, классное, необычное, не бойтесь произвести неправильное впечатление. Взрослые, интересные, состоявшиеся мужчины отреагируют правильно, другие вам не нужны.

Следующий момент, на чём ещё хочу акцентировать внимание. Очень часто девушки не знают, о чём общаться. Согласитесь вы со мной или нет, но постарайтесь, пожалуйста, услышать, самая большая ценность, самую огромную потребность испытывают люди всех полов во все времена - потребность быть услышанными. Всегда найдётся куча желающих, кто захочет поговорить и рассказать о чём-то, но очень мало желающих послушать, особенно послушать о том, о чём хочется рассказывать собеседнику.

Ваша задача для того, чтобы заинтересовать человека, выделиться на общем фоне дам, которые проводят собеседование мужчине, к которому ещё сами собеседования, возможно, не прошли, и в обратном порядке эта тема действует тоже, ваша задача – нащупать какую-то тему в диалоге, на которую реально мужчине интересно говорить самому.

Сделать это очень легко, сегодня в консультации мы это разбирали. Вы просто берёте и спрашиваете: "Есть ли у тебя в жизни что-то, что тебя особенно радует?" - прямо так и задаёте вопрос. Сами себе заранее представьте, что, если вас будут расспрашивать о чём-то, что вам реально в кайф. Я люблю рассказывать, например, про свою работу, и когда я наговаривала главу для книги, меня просто спрашивали о моей работе. Кажется, я была готова о моей работе, о моих клиентах рассказывать вообще просто до 2022 года.

Безусловно, человек, который меня об этом расспрашивал, мне заведомо понравился, потому что ему было интересно то, что интересно мне. Попробуйте нащупать в диалоге в общении с мужчиной у него, о нём то, что ему нравится, и общайтесь дальше на эту тему без каких-либо вопросов и проблем.

Когда вы общаетесь с мужчиной на языке его ценностей, вы автоматически становитесь для него уникальной, особенной. Не забывайте, на тех сайтах, где есть возможность подключить сразу голос, тот же прекрасный Badoo, сразу включайте историю с голосовыми сообщениями, не откладывая. Потому что голос – это отдельный ваш личный уникальный инструмент. Инструмент, благодаря которому, общение приобретает особую эмоциональную окраску. Но не более того. Т.е. смех, приятный, ровный тон голоса- это все отлично)Таким образом вы выделитесь однозначно на фоне всех других женщин - что ваша задача и сделать.

Не затягивайте беседу, имейте в виду, что сконверсить диалог на другой уровень, на уровень, когда вы начинаете уже переходить на WhatsApp - тоже ваша задача. Правильная женская активность до момента, пока вы не повстречались вживую, она не то, что ненаказуема, она абсолютно поощряема на все 100.

Как перевести диалог в WhatsApp? Вы общаетесь с человеком, говорите ему: "Мне так комфортно и классно с тобой общаться на сайте, я бы в WhatsApp перешла, что скажешь?" Если прежде человек не сделает это сам. Надо понимать, что, общаясь голосовыми или созванивались в WhatsApp, не ждите, что вы какие-то моменты сможете отфильтровать. Старайтесь построить живую, искреннюю, тёплую, душевную беседу. Безусловно, здесь уже можно аккуратно начать мониторить те вещи, которые для вас важны. Но промониторить их можно весьма себе интуитивно.
Я сейчас объясню, что имею в виду. Я говорю о следующих вещах и моментах, к примеру, о том, что вы можете понять по голосу, по выстраиванию речи о том, что рассказывает о себе человек, когда он будет рассказывать о себе и о том, что он любит, что ему нравится, что приносит ему какой-то кайф. Однозначно в его рассказах будут участвовать другие персонажи, другие люди. Так или иначе, рассказывая о своей жизни и о том, что ему интересно, он будет косвенно касаться людей, которые уже присутствуют в его жизни, будет характеризовать себя с точки зрения, как он относится к этим людям. Эта история для вас будет многоинформативная.

Оттуда вы можете уже какие-то вещи понять. Хочу обратить ваше внимание, не торопитесь с выводами❗ Очень часто девушки задают вопросы: "Если то-то, то вот это так?" Зачастую девушки какие-то короткие моменты для себя услышали, увидели, прояснили, для них это уже основание делать выводы. Нет, звоночков таких должно быть не один, не два, не три, чтобы вы уже подумали про себя и решили, что, возможно, здесь есть какой-то тревожный момент. Обращайте внимания, получайте, ещё лучше записывайте, но не торопитесь с выводами.
Все это более подробно мы будем разбирать в курсе по знакомствам в сети и не только. Уже совсем скоро будет анонс. Следите в постах и сторис в инстаграм за новостями. 

Как научиться доверять мужчине?

ab597162-af72-4e16-bf5d-84a8d8def65b.jpg

Недавно была девушка на консультации с запросом «как научиться доверять людям». Мой ответ – никак.

Не надо этому учиться, за исключением ситуаций, когда было нарушено базовое доверие, т.е. когда человек был очень сильно травмирован какой-то ситуацией, настолько сильной и глубокой эта травма была, что нарушено базовое доверие. Тогда с этим безусловно надо работать. В остальных случаях не нужно учиться доверять людям. Нужно в принципе понимать для себя, что доверие не берется с потолка, оно не формируется за 5 секунд. Доверие – это вещь, которая вырастает внутри коммуникации с тем или иным человеком на основании узнавания. И причем узнавания длительного. Нельзя узнать человека за 5 минут.

Многие, знаете, как говорят? "Вот мы с ним познакомились, он казался таким хорошим, я ему доверяла, а он меня подвел". Доверяла – это еще не верила. Для меня доверие – это НЕДОвера. Потому что доверяю – это как бы возлагаю надежды, а там уж как получится: оправдает, не оправдает.

«Мы познакомились, он был таким хорошим…то делал, пятое, десятое. Я ему доверяла». Я ей говорю: «А что вы про него знали? Сколько времени вы общались? Вы были знакомы с его близкими, с его окружением? В какой ситуации вы могли этого человека понаблюдать?» - «Ну, он красиво ухаживал». В общем и целом, оказалось, что девушка знала парня примерно 3 недели. Соответственно, там речь ни о доверии, ни о недоверии не шла. Она по сути только начала его узнавать. Безусловно, на такие встречи нельзя приходить, заведомо подозревая человека во всем. Смотрим так на него исподлобья «врет ведь гад». Нет, я говорю о том, что вот этой веры в человека надо «приносить» с собой ровно столько, сколько времени вы знакомы – веры на 1 час, на 1 день, на 2 дня, на неделю. Люди, зная другого человека 2 недели, не имеют оснований верить ему или не верить. Тогда они берут такой прекрасный инструмент, как доверие, по сути, подтягивая человека под свои ожидания, и начинают верить.

А что это такое, если посмотреть еще глубже? Внутри каждого из нас есть некие мерила – что такое хорошо, что такое плохо (про религиозных людей я не говорю, у них есть основа основ – священные писания) – у светских людей есть некий внутренний кодекс чести.

Я очень много общаюсь с людьми. С одной из крайних клиенток общалась, я понимаю, что у нее вот это «не убей», «не укради», «не предай», «заботься о близких», «береги и уважай старого и малого» и т.д. – все это есть в ней. И было у нее (надеюсь, что все это теперь в прошлом), ей казалось, что если она такая, значит все люди, которые рядом с ней, тоже такие же как она, с абсолютно таким же внутренним мироустройством, с таким же кодексом чести. И конечно же она спешила им доверять.

И тут снова возникает эта история про то, что нет времени. Знаете, такое ощущение, что все, что касается межличностных отношений – для того чтобы набивать шишки, времени сколько угодно есть, времени разочаровываться в людях – сколько угодно, а вот разобраться в понятиях – времени нет. Поэтому хочется, конечно же, уже начиная со второй недели знакомства, уже сразу доверять мужчине. Невозможно верить человеку так рано. И если мы с вами посмотрим в любые другие аспекты жизни, которые не касаются межличностной коммуникации, то там ни о каком доверии речь не идет. Человек устраивается на работу, он проходит испытательный срок. Как правило, это  3 месяца. За эти 3 месяца он побывает в разных ситуациях: и в горе, и в радости.

Я не знаю, где еще, кроме межличностных отношений, существует эта тема про доверие. Надо понимать, что когда вы доверяете, вы как будто выписываете человеку заведомо кредит доверия, при этом абсолютно не зная его «кредитной истории»: не зная его жизни, не зная, какой он человек, не зная, как он ведет себя по отношению к своим родным, близким, соседям, родным. Вы ничего о нем не знаете, вы увидели только одну его сторону. Остальное подтянули через призму собственного мировосприятия. Так, мои дорогие, не работает.

Учиться доверять не нужно, нужно учиться понимать, что важно набраться терпения. И прежде чем верить человеку, полагаться на него, нужно знать его. Время на узнавание - это инвестиции: инвестиции в ваше спокойствие, в вашу уверенность в завтрашнем дне.

Что для вас важно в мужчине?

993c9e05-0282-4406-a9f2-f4d202d3859b.jpg

Как понять, что важно именно тебе и есть ли это в человеке?
Такой вопрос задала мне моя клиентка и подписчица. Отвечу на всеобщее обозрение. Думаю, что это многим будет полезно.

Начнем с того, что выясним свои основные потребности в отношениях. Сделать это очень просто, надо правильно помечтать. Представить, что такой человек уже появился. И посмотреть на отношения, которые как будто уже есть. Что вы видите в этих отношениях тогда, когда вы довольны и счастливы?

Но делать это надо максимально честно по отношению к себе. Некоторые стесняются, некоторые не разрешают себе, некоторые считают, что таких мужчин не существует, сяких. Вы делаете это только для себя, поэтому садитесь и пишите, что вы хотите получать. Внимание, заботу, поддержку, ласку, тепло? А может быть вам это не нужно, а может для вас важнее финансовая стабильность? Или возможность стать мамой? Или партнер, который будет постоянно вас заряжать, с которым вы будете чувствовать бесконечный кайф, драйв? Дело в том, что у всех разные потребности.

Но и идеализировать тоже не надо - писать какой-то огромный список идеального мужчины. Во всем нужна мера. Я реально видела у девушки список из 82 пунктов. Интересно, сколько мужчин на Земле подходят под эти критерии? 5?

Когда написали этот список, надо посмотреть, какими чертами характера и характеристиками должен обладать человек, способный вам дать это.

Допустим, девушка хочет, чтобы мужчина давал кайф, драйв и поддержку. Соответственно, это неуемный, неугомонный оптимист, лёгкий на подъем. Такого несложно узнать.

Еще немало важно знать, что есть вещи, которые можно в человеке "подкрутить". Я имею в виду, предположим, мужчина всё-всё даёт, но подарки не дарит. Ничего страшного, можно на своем примере научить человека делать вам сюрпризы. При этом все остальные ваши потребности он закрывает.

Но если для вас критически важно, чтобы человек был честным и порядочным, чтобы для него это была прям основа основ его жизни, он так живет, это его жизненный принцип. То человек изначально должен быть таким. Из непорядочного человека никогда не вырастет порядочный.

Из незаботливого никогда не вырастет заботливый. Из неответственного не вырастет ответственный. В любом случае, сколько бы лет не было вашему мужчине, он уже сформировался.

То есть для вас это критерий №1. А дальше образно берете свою шпаргалку и каждый раз на свиданиях смотрите на людей, сверяетесь с ней и понимаете "моё-не моё".

Но еще нужно все эти вещи внутри мужчины рассмотреть. Это тоже не самая простая задача. Постольку поскольку человек может говорить одно, а делать другое. Рекомендация очень простая – смотреть на его дела, на его поступки, на его действия, на его проявления. Либо задавать ему вопросы о его жизни и слушать, как он взаимодействует со своими родными.

Так как если человек будет рассказывать вам о своих планах, то это могут быть только планы. Вилами по воде…Не понятно, реализуются они или нет. А если он будет рассказывать, что уже было, то с определенной долей погрешности вы уже можете увидеть некий срез кусочка жизни человека и понять, что на самом деле есть в нем, а чего не было, нет и никогда не будет.

А чтобы все это увидеть, не надо торопиться с выбором, не надо быстро очаровываться. Как и не торопитесь разочаровываться. Так как понять, что за человек перед вами и насколько он вам подходит – задача не быстрая, не простая.…но выполнимая.

Разница в возрасте

85c3f384-352c-4454-b0fb-a9364fabca92.jpg

Вчера на одной из консультаций с девушкой подняли очень интересный вопрос, хочу его с вами обсудить.

Мы говорили о разнице в возрасте. Ей 38, молодому человеку – 26. Они в браке 1,5 года. У нее есть ребенок от первого брака. Они живут хорошо и живут счастливо. Но она постоянно парится на тему того, что об этом думает окружение. С определенной периодичностью на нее давит мама, говорит, что это все несерьезно, что он найдет себе молодую (заметьте, они в официальном браке, он работает, зарабатывает не меньше, чем она). При этом мама парня не была против их отношений, ничего не говорила об этом.

В конечном итоге, общественное мнение, давление окружающих, родственников, мамы (как говорят, вода камень точит), девушку начало погружать это в некую тревожность. Она сама отметила, что стала придираться к нему, искать какие-то минусы, какие-то недостатки, т.е. по факту провоцировать его на конфликт.  Для чего провоцировать, почему провоцировать? Понятное дело, ее уже настроили на то, что это плохо, и ей стало страшно. И она пытается из этого страха вырваться так, как умеет.

Конечно, мы с ней все разобрали, по полочкам разложили. Я ей задала ключевые моменты – что вам человек в этих отношениях дает? Смотрите, какие были хорошие ответы – тепло, внимание, поддержку, заботу, я чувствую себя любимой, он меня обнимает, у нас совместный досуг, моя дочь его уважает, он смог найти к ней подход, я ему доверяю, с ним вместе я расту и развиваюсь. Также она мне перечислила важные моменты, которые она дает ему в отношениях, не буду их перечислять, наверное, это вам  будет не очень интересно.

Мы проанализировали, разобрали с ней все эти страхи, которые по факту не имеют под собой оснований. Она приняла решение поступить определенным образом. А я уже ей дала рекомендации в рамках ее решения - рекомендации по отстаиванию границ «я и моя семья» и внешний мир.

Везет/не везет в личной жизни не бывает

87e3aee8-dc31-4083-84e6-cc589897b427.jpg

В прошлой статье мы начали с вами обсуждать тему везения в отношениях. Откуда же появляется эта тема? Что обычно происходит? Встречаются мужчина и женщина, влюбляются друг в друга, испытывают активный сексуальный интерес. Под флёром этих эмоций и изменённого эмоционального состояния женщина дорисовывает мужчину в те свои рамки, ожидания, свой мини сериал, мелодраму, драму. Она его дорисовывает, донаделяя его какими-то качествами. Я не говорю, что ошибается, заблуждается.

Есть часть моментов, которые являются непреложной и непременной основой для того, чтобы пара сложилась. Чувства непременно важны, но важен ещё целый ряд моментов. Важно соответствие.

Если тот или иной человек озадачивается вопросом, чтобы найти себе работу, тогда он составляет своё резюме объективно, с пониманием того, что внутри меня есть, я взрослая, цельная, состоявшаяся, внутри меня есть уникальный набор персональных качеств, навыков, умений, видений, опыта. Чем взрослее человек, тем этого всего больше. Я не могу пойти и «продать» это дёшево, я должна «продать» это ровно за столько, сколько оно стоит потому, что всё то, что есть внутри меня, это вклад, это мои дни, часы, умственный труд, финансы и т.д. По сути это равноценный обмен.

Кто из вас наблюдал такую историю, когда человек, который имеет основания претендовать на гонорар 350 соглашается на сотрудничество, где готовы оплатить лишь 70, остальное – мне кажется, что они сейчас увидят, что я такая офигенная, через 2 месяца начнут платить мне 350? Ну, вряд ли.

Но почему-то во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, что я наблюдаю почти 17 лет - это женщина берёт себе в мужья человека, который с точки зрения соизмеримости, некой брачной ценности единиц на брачном рынке, явно не соответствует, но она думает, что она его подтянет. Но подтягивания не случается, потому что подтягивается человек только через призму собственных мотиваций, мы даже права такого не имеем – принимать мужчину и брать его в отношения таким, какой он есть, а потом пытаться его менять, лопатить.

Получается, что за плечами у женщины, которая упрямо не хочет идти учить уроки на эту тему, будет не один, не два, даже не три подобных опыта. Позже она назовёт себя неудачницей, будет смотреть по сторонам и думать, что с ней что-то не так, что у неё что-то не получается.

Совсем недавно мне в личку написала девчонка лет 19. Я не очень люблю, когда люди вот так ставят меня перед фактом, что я обязана их бесплатно проконсультировать. Она написала: "Ответьте мне, пожалуйста, срочно, это очень важно. Мне 19 лет, у меня есть молодой человек, я не знаю, как с ним общаться, я вообще не умею общаться с парнями, и от этого я страдаю". Сначала во мне включился добрый человек, первая часть меня, а потом возмущающийся человек. Конечно, я ей ответила, дала очень короткие рекомендации, потом сказала: "Ты живёшь не в те времена. Когда я была молодая, мне для того, чтобы закрыть любой вопрос в мои 18-19 лет, я должна была пойти в библиотеку, не всякая книга была в доступе. Сейчас любая тема, которая у вас не получается – это не про везение или невезение. Это про точку приложения усилий".

Если не получается, то возможно, я не знаю, как правильно? Значит, нужно пойти учиться. Либо взять проводника, который долго изучал эти правила и готов делиться в каком-то сжатом, конспективном варианте, либо пойти учиться и не говорить «я вот это знаю и вот это знаю». Кто знает, тот пользуется и имеет результаты. Это примерно то же самое, что парикмахер говорит: «Я разбираюсь в шампунях, знаю, как делать офигенные прически, но у меня на голове солома».

Почему не везет в любви?

2b0a9ba6-66ea-44ce-bec4-d562a9afc12c.jpg

Построение отношений. Мало того, что сама эта тема невероятно интересная и глубокая. Я столько раз, практически через один, встречаю людей, которые всё про это знают. Хочется сказать – если знаешь, что не делаешь? Даже я косячу, поэтому у меня язык не поворачивается по отношению к самой себе сказать, что я всё знаю. Тысячу раз проговорено, ещё тысячу раз проговорю, что нельзя идти ни в одно мероприятие, ни в одно дело без знаний.

Многие женщины пытаются оценить свою счастливость или несчастливость в личной жизни с позиции я везунчик или я не везунчик, я удачница или я неудачница. Это очень интересное сравнение, потому что когда начинаешь раскладывать по полочкам, становится ясно и понятно, что никаких удач здесь нет.

Совсем недавно у меня была девушка на консультации. Она интересная, много чего достигнувшая, но достигла она только там и только в тех сферах деятельности (есть такое понятие – точка приложения усилий), куда она прилагала усилия, там она имеет высокий уровень и качество достижений. Когда мы говорили с ней о теме личной жизни, поскольку в личной жизни она не на том месте, не на том уровне, не в том состоянии, как ей хотелось бы, она считает себя неудачницей.

Когда вы сравниваете свою счастливость и несчастливость, вы не сравниваете своё внутреннее мироощущение как человек с тем, что вы знаете про внутреннее мироощущение другого человека, вы сравниваете своё внутреннее мироощущение с тем, что вы видите про другого человека. Очень мало людей на земле, которые по-настоящему, искренне открыты. Каким бы он искренним не был, никто не транслирует всю свою душу, вывернутую наизнанку. Никто не знает про других, что они чувствуют, счастливы они или нет.

Подумали, и девушка эта соглашается: "Да, действительно, вы правы, это интересный инсайт" . Резюме - хочу акцентировать ваше внимание на этом. Когда вы себя с кем-то сравниваете, вы сравниваете собственное мироощущение с тем, что вы видите про другого человека, это мягко говоря некорректное сравнение.

"Хорошо, - говорит она, - здесь тогда вопрос закрыт, никаких сложностей. Но что тогда делать с историей и темой, что у меня были отношения, ничего хорошего из этого не вышло?". Спрашиваю у этой девушки: "Есть ли у вас дети?" -  "Да, есть". - "Представьте себе, что приходит ваш ребёнок, получил по какому-то предмету тройку, и говорит "мама, я неудачник". - "Почему?" - "Потому что всем легко даются пятёрки, а я трояк получил". Мама может у него спросить: " Учил ли ты предмет, всё ли тебе понятно, сделал ли ты всё, что от тебя зависит для того, чтобы ты получил хорошую оценку?" - "Нет". Тут срабатывает история повезло-не повезло.

Тема очень обширная, в одну статью не уместить. Продолжим завтра. А пока подумайте, почему я задала девушке вопросы про детей?

В чем смысл жизни?

7c08759a-f631-45dd-b2e1-50c8ab4b49ba.jpg

Вчера говорила со своим сыном о теме смысла жизни, о самой жизни. Сын писал сочинение, где поднимался вопрос о самоубийстве,  самоубийство – это сила или слабость? Я не давала свою оценку, как и не дам её сейчас, он сам справился. К счастью, уже сейчас он знает, в чём смысл жизни.

В целом, рано  или поздно вопрос о смысле жизни приходит к каждому. За этим вопросом кроется страх того, что жизнь конечна, или может быть, тотальная усталость, в принципе - у каждого свое. Но задаются вопросом  все.

На просторах интернета от разных людей, чье мнение считается весомым в современном обществе, я встречала разные ответы... смысл жизни в любви, в самой жизни, в жизни нет никакого смысла...это их мнение, я не имею намерений критиковать и оценивать. Для себя я давно знаю ответ на этот вопрос.

В жизни есть смысл! И можно бесконечно долго рассуждать об этом, а можно ,,спросить" у Создателя. Того, кто даёт нам жизнь, а когда приходит время ее, жизнь, забирает. В священном писании Всевышний говорит: "Люди сотворены для вечности". Мирская жизнь - не конец существования. Тема глубокая, не самая простая для восприятия, но мне хочется поделиться.

На мой взгляд, задавать вопрос о том, в чём смысл жизни - всё равно, что спрашивать, зачем ходить в школу, учиться, получать какие-то оценки, всё равно оттуда рано или поздно уйдёшь. В жизни, как и в школе, мы проходим кучу разных сложностей, испытаний, за плечами у каждого после школы большой жизненный опыт. Опыт, который важен и нужен для следующей "взрослой" жизни.

Замечу, что это косвенное и только в чем-то уместное сравнение.
Потому что в школе, как и в целом во всей жизни, идет  оценивание по видимым результатам - неким "пятеркам". Перед Богом мы оцениваемся за намерения искренние и чистые и за прилагаемые усилия.

Сколько раз, мы вставали утром, с искренним желанием помогать людям, приносить пользу обществу, помогать родителям, поддерживать их? Сколько раз и с какой частотой и усердием мы вели работу над собой, улучшая нрав, искореняя из себя гордыню и высокомерие, стремясь в каждом дне оценивать все свои дела через призму ответа на вопрос: "А делает ли то или иное занятие меня умнее, набожнее, сильнее, чище?"

Возвращаясь  к теме  статьи, смысл жизни – просто жить, потому что её, жизнь, Всевышний дал нам. Вместе с ней отдавая блага для того, чтобы мы жили и вдыхали саму жизнь полной грудью. Любили, дружили, творили, радовались, рожали детей, путешествовали, зарабатывали. Но при этом не забывали, что жизнь - это школа. И пройти ее важно так, чтобы в следующей жизни было не стыдно предстать перед Всевышним!

Секретные фишки этапа знакомств

77fcb8e1-dfa4-45cf-88b0-910b512968a2.jpg

Эта статья для каждой девушки, которая находится в процессе поиска. 9 из 10 девушек в процессе поиска в большей или меньшей степени торопятся. Они хотят быстро встретить своего человека, хотят избежать большого количества свиданий, переписок, диалогов на сайте.

Безусловно, это может кого-то утомлять, но здесь есть только 2 пути. Первый – делать качественно. Это значит выбирать с полным осознанием и пониманием, что вы выбираете человека на всю жизнь, что это ваша ответственность, что от вас, от вашего выбора, как вы отнесётесь к этому, зависит вся ваша жизнь, от вашего сегодняшнего настроения зависит завтра, послезавтра и многие годы.

Второй вариант быстрый. Он быстрый, но, как правило, ни к чему не ведёт, потому что быстро за редким исключением не равно качественно.

Как сделать так, чтобы не торопиться, не рефлексировать на тему того, что время идёт, а ничего не меняется?

1️⃣ всё-таки научиться достаточно качественно фильтровать, отсекать, выбирать людей, с которыми вы пойдёте на встречу. По сути, ничего сложного нет. Я не скажу, что есть какой-то идеальный рецепт, но совершенно точно есть правила, которые могут помочь пройти этот путь максимально качественно, безболезненно, комфортно.

2️⃣ если вы уже правильно фильтруете, я предлагаю вам полюбить это время, иначе посмотреть на сам этот процесс, на эту ситуацию. Со многими клиентками в личном консалтинге это совершенно точно удавалось.

У Фредерика есть книга «Любовь живёт 3 года», в ней говорится, что самый затяжной конфетно-букетный период, когда восторг, эмоции, новые впечатления, кайф, драйв в браке, длится примерно 3 года. В остальное время по большей части люди уходят в быт. Безусловно, это можно обновлять внутри отношений, можно над этим работать, но всё равно к таким легким и кайфовым отношениям прийти уже чуточку сложнее, чем в начале.

Я не вижу в этом ничего плохого, но вы точно будете скучать по тем временам, когда вы могли накраситься, нарядиться, ходить и знакомиться с разными людьми.

Поэтому научитесь фильтровать или выбирать качественно. Важно и нужно понимать, с кем вы идёте на свидание. Когда вы всё это сделаете, уделите этому  внимание, вы поймёте, что это круто.

Поделюсь историей, что я наблюдаю в своей профессии. Я недавно наговаривала главу книги для редакторов, и у меня спрашивали: «Елена, какое у вас хобби?». И я ответила, что хобби у меня нет, моя работа – это и есть моё хобби. В моей профессии нет абсолютно никаких ограничений с точки зрения того, что за люди ко мне придут. Потому что тема личной жизни актуальна для врача, для кинолога, для космонавта, для депутата, для судьи, для ФСБшника - для всех. Человек может быть любым. Я очень фильтрую своих клиентов.

Каждый человек многогранен, уникален, интересен, внутри каждого свой внутренний мир, своя глубина, и по сути каждый новый человек, который приходит в нашу жизнь, нас наполняет и дополняет. Если это понять, прочувствовать, ощутить, то вы начнёте от самого процесса выбирания себе мужа кайфовать, вы полюбите это время и будете благодарны.

Когда вы будете это время любить и будете благодарны ему, уровень ваших ожиданий будет снижен. Потому что вы не будете идти каждый раз на свидание с завышенными ожиданиями, вы не будете сфокусированы на своём желании как можно скорее выйти замуж и закрыть этот вопрос, вы будете расслабленная, лёгкая, драйвовая, приятная, с правильной энергетикой, вдохновлённая. Такую женщину невозможно упустить из виду, невозможно её не выбрать.

Конечно, есть типаж, есть совпадение с точки зрения, возникает сексуальное влечение к человеку или нет, но если этого нет, то однозначно после встречи с вами у человека останется приятное впечатление, он унесёт его с собой. В качестве некой обратной связи даст вам впечатления от встречи, мнение о вас. Тогда получается, что каждая встреча будет не забирать у вас энергию, а напротив, подкачивать и досформировывать ваше ресурсное состояние.

Никто не отрицает, что здесь могут быть исключения, могут быть люди, которые всё равно заберут у вас энергию. На этом нужно держать фокус внимания. Есть такая штука, она работает, работает и на свидании, и с клиентами - везде. Просто важно соблюдать ряд правил. И это тоже один из секретов успеха.

Встретить успешного мужчину уже этой осенью

19155c6a-1dcb-412f-b502-2b71d23b35cd.jpg

Вчера провела прямой эфир на тему «Как познакомиться с обеспеченным  мужчиной». Очень душевно получилось. Всё-таки когда проводишь эфир в каком-то закрытом аккаунте, люди меньше стесняются, более откровенны, задают больше вопросов, имеют возможность получить больше ответов, внимания к себе. В этом однозначно плюс, людям комфортно. Пришли исключительно те, кто на самом деле заинтересован, и в этом ещё один плюс.

Тему поднимали очень важную. Часть девушек сразу во время самого эфира для себя поняли, что проблем с решением их задачи нет, есть просто некие условия, в рамках которых успех в достижении цели неизбежен. Пусть вас не пугает, что я  называю знакомство с мужчиной целью.

Я считаю, что это самый важный жизненный аспект любой девушки, женщины любого возраста. К знакомству, созданию семьи, построению отношений нужно подходить серьёзнее, чем в принципе к чему-либо. Потому что именно от этого зависит наше всё: наше здоровье, наше настроение, наша внутренняя гармония, наша удовлетворённость жизнью.

Вчера мы обсуждали, как сделать так, чтобы гарантированно получить результат. Повторюсь ещё разок, сейчас такие времена, когда в принципе нет проблем с тем, чтобы найти абсолютно любую информацию на просторах интернета, полно всего, учись не хочу. Но при этом люди всё равно не достигают целей. Информации о том, как познакомиться, где найти мужа и так далее даже у меня в бесплатном доступе реально много, около 400 постов, причём это всё практика, это не из книжек. Но люди не делают.

И получается, что информации много, но усваивается она с трудом, затем  накладываются какие-то другие ответственности, заботы и т.д. Сегодня для того, чтобы чему-то обучиться, нужно понимать, что проблема не в отсутствии информации, проблема в том, чтобы поставить себя в такие условия, когда вы включаетесь в процесс и реально начинаете делать.

Я не знаю, как у вас, я могу привести пример на себе, на своих клиентках в контексте достижений любой цели. Что нужно для этого? Есть ряд составляющих:

1️⃣ это настроение, вдохновение, энергетический заряд и эмоциональная подкачка. Если этого нет, то довольно сложно достигать цели. Для того чтобы достигнуть цели, люди должны находиться внутри правильного окружения. Рядом с ними должны быть те люди, которые:

✅идут к той же самой цели, закрывают тот же самый вопрос
✅мотивированы так же
✅не стесняются
✅и у кого-то из них получается.

Правильное окружение, которое как бы пропитывает, вдохновляет, заряжает. Оно позволяет держать фокус внимания и добавляет ещё больше уверенности, веры в то, что получится.

2️⃣ нужен некий пошаговый алгоритм, дорожная карта, некое руководство к действию. Потому что мало посмотреть видео, нужно каждый раз иметь некое руководство к действию, чтобы не самой сидеть конспектировать, а «ок, что я должна делать?».

Когда всё это есть у вас, когда вы соблюдаете все эти условия, когда вы реально делаете, то не достигнуть результата невозможно. В данном контексте результатом будут ваши первые шаги, первые сдвиги, для того чтобы настроить планомерное занятие устройством личной жизни, или для того, чтобы вообще пересмотреть свой подход к этой теме. А может быть для того, чтобы уже завтра познакомиться, для того, чтобы послезавтра выбрать и начать встречаться, а «послепослезавтра» встретить своего мужчину и сделать это самостоятельно, не записываясь на консультации, не обращаясь к свахе и куда-то ещё.

Всё, что для этого нужно, есть в нашем с Валерией Михайловой мастер-классе, который называется «Выбери меня! Как привлечь успешного мужчину». Вы ещё успеваете туда попасть потому, что доступ к видео мы откроем во вторник 22 сентября в 21 час.

Если вам откликнулось, вам интересно, вы готовы менять свою жизнь, хотите как минимум начать, попробовать, посмотреть, напишите в директ в инстаграм «хочу на мастер-класс», с вами свяжется менеджер и вышлет вам условия участия.

Не звонит, не пишет

d7c040e9-fe43-4909-9e81-0ff3c3495258.jpg

«Елена, что с ним делать, я не пойму. Он ни рыба, ни мясо».
Что имеют в виду девушки под данным термином?

Когда девушка сходила на свидание, и не то чтобы сильно впечатлилась – «ну так, ниче вроде». Но она уже думает, что мужчина наверняка заинтересовался и должен с какой-то определенной периодичностью писать, звонить и как-то дать о себе знать. И обязательно у каждой женщины есть такие ухажеры (если каждая из вас сейчас хорошенько подумает, то вспомнит), они пишут редко, пишут ни о чем, но при этом все равно пишут.

Что хочется в таком случае делать девушке? Совсем недавно одна из девушек сказала: «Елена, меня такое общение раздражает. Потому что мне кажется, либо пусть общается нормально, либо не общается вообще. Потому что так получается ни рыба, ни мясо».

Вот что я ей ответила, и вы мою рекомендацию можете взять на вооружение. Начнем с истоков – у каждой свободной девушки (возраст, рост, вес, количество детей не важны), у каждой должно быть много поклонников. Поклонники – это мужчины, которые в принципе как-то проявляют знаки внимания. Девушка таким образом просто понимает, что у нее есть выбор. Я не говорю про встречи, свидания - просто внимание.

Эти поклонники, мои дорогие, вам ничем не обязаны. Они просто есть, они просто проявляют как-то свою симпатию иногда, время от времени. У этих мужчин нет перед вами абсолютно никаких обязательств. Но самое важное – вы не должны сформировывать ожидания типа «если мужчина сходил со мной на 1-2 свидания, проявил как-то симпатию, то он мне уже что-то должен».

То есть вы серьезно считаете, что мужчина, который сходил с вами на 1-2 свидания, уже практически подписал с вами контракт «обязуюсь писать 3 раза в день, через неделю обязуюсь выйти на более глубокий уровень общения, еще через месяц обещаю звать ее на свидания раз в дня, а еще через 3 месяца обещаю познакомить со своими родителями»? Да нет же, это не так. Ваша задача не сформировывать ожидания на основании того, что вы додумали, а делать выводы на основании того, как человек себя проявил. А в данной ситуации человек себя еще никак не проявил, но вы уже сформировали ожидание.

Естественно, что таким образом у вас тратится энергия. Потому что вы ждете, особенно если мужчина симпатичен, что вот-вот он напишет, а он не пишет, или он вот-вот позвонит, или… (много всяких «или», подставьте каждая своё). Но фишка заключается в том, что не будет такого. Будет как-то по-другому.

Но самое главное, что рано или поздно, у каждой из вас появится мужчина, который станет вашим мужем. А на пути к этому мужу у вас будут поклонники, ухажеры, разного общения, разного уровня коммуникации. Все эти мужчины не обязаны оправдывать ваши ожидания, а вы не должны ради себя любимых ожидания прежде времени сформировывать.

Как изменить жизнь

f4d7ea21-0ba5-40dd-af3c-642c67fe1a8f.jpg

Для тех, кто давно хочет изменить что-то в своей жизни, и не знает как.

Не знаю, замечали ли вы это за собой или нет, но я точно такое наблюдала. Когда нужно выбрать какое-то новое место (ресторан, кафе, спорт клуб или что либо еще), наряду с предвкушением чувствуется дискомфорт или некая тревожность. Мы не знаем, что и как там будет происходить, мозг активно начинает прокручивать разные варианты.
И есть люди, которые точно до последнего будут выбирать старые места для завтрака, спорта или путешествий. Все новое, по сути, страшит.

А в "старом"  и я про состояние (к примеру - одиночество) или про локации (к примеру, одни и те же магазины и заправки и т.д.), в старом - плохо, скучно, бесперспективно, одиноко - нооооооо безопасно )

Если вы давно хотите перемен и ждете, когда что-то изменится... начинайте с малого - включайте ваш мозг на полную мощность. Как это сделать?

✅Первое - написать, что именно я хочу поменять.
Личная жизнь?
Работа?
Физическая форма?
А может все вместе и сразу.
✅Второе - впускайте в жизнь что-то новое. Дайте возможность своему мозгу сформировать новые нейронные связи. Просто сделайте что-то новое, пусть даже это будет новый маршрут следований от дома к месту работы. Важно начать.

Мой взгляд на воспитание сына

52face78-ee3b-45ec-ad4d-6ff8192b37ef.jpg

Я всегда за то, чтобы человек давал советы в той теме, в которой он прям профессионал. Но по сути мамы, наверное, все профессионалы, поэтому поделюсь своим мнением.

Я могу сказать, что мама я довольно строгая, мой сын ходит без покрашенных волос, проколотых ушей и прочей ерунды. Единственное, что я ему разрешила, это современную модную причёску. Но при этом я не властная и не авторитарная потому что показателем внутреннего состояния ребёнка является то, как он себя чувствует, насколько ему комфортно. У меня с сыном прекрасные отношения, и это самое главное.

Я видела детей, чьи матери слишком строги. Они подавленные, зашуганные, зашоренные или, наоборот, демонстративно плохо ведут себя, у них могут быть неврозы, обсессивно-компульсивные расстройства, нервные тики.

Во-первых, я считаю, что мужчина должен расти мужчиной и всё, без всяких каких-то инсинуаций. На многие вещи у меня есть довольно строгий взгляд: я не давала и не буду давать ребёнку пробовать алкоголь под эгидой того, что пусть он лучше дома попробует, чем где-то напьётся. Я считала и считаю до сих пор, нужно пояснять, почему в этом нет никакого блага, каким образом это влияет на человека.

И вообще стараюсь воспитывать его с точки зрения того, что он должен смотреть вперёд и понимать такую вещь, как последствия. На самом деле с точки зрения нейрофизиологии, всяких разных точных наук, полноценно зрелым человеком, который полностью сформировался, реально может смотреть в будущее и оценивать последствия, человек является в 25 лет. До 25-ти всё равно нужно быть с ребёнком на связи, помогать, наставлять, как-то точечно высвобождать зону его ответственности, и самое главное – сформировывать видение относительно последствий всего.

Приведу пример. В прошлом году у нас была история. У сына очень хороший английский, учителя его любят, одноклассники любят, он коммуникабельный, добрый, отзывчивый. В один прекрасный момент учитель отметила, что успеваемость стала падать. Я пообщалась с учительницей английского, она говорит: «С ним села новенькая девочка, он ей помогает, всё решает. Если честно, я бы их рассадила».

И она перечислила какие-то характеристики, дела, поступки, действия, которые не входят в мою систему ценностей.

Когда сын пришёл домой, я с ним поговорила. «Смотри, решение ты будешь принимать сам, но мне важно, чтобы ты понимал. Весь твой ежедневный труд на протяжении 9 лет за минусом каникул, если это в часы перевести, это вообще огромное количество, ты инвестируешь в то, чтобы иметь хорошее будущее, чтобы пойти учиться туда, куда ты хочешь, чтобы стать грамотным специалистом в той сфере, которая тебе по душе, чтобы какую-то пользу в мир приносить, посредством этого самому самореализовываться. Это огромный вклад, большие инвестиции, мы с тобой неоднократно говорили о том, что очень важно осознанно выбирать своё окружение, фильтровать, понимать, что дают тебе твои друзья, поэтому я хочу, чтобы ты сам принял решение, останешься ли ты сидеть с этой девочкой. Может, она прекрасная, но, может, ей плевать на своё будущее, может, ей это вообще не интересно. Ты можешь продолжать с ней дружить, но отдавать часть своего времени и часть этих инвестиций, которые уже сделаны, сливать, мне кажется, это нецелесообразно. Подумай сам».

Примерно через час он принял решение и сказал: «Первое, что во мне в качестве реакции проявилось, это желание сказать «как это так, что я, буду дружить только с этими, а с этими не буду, это как-то непорядочно, нехорошо, а потом посмотрел в будущее, вперёд, посмотрел с той стороны, что если не буду смотреть, чем пропитываюсь, проникаюсь от своего ближайшего круга общения, то непонятно, что в итоге получится».
Недавно он меня по-хорошему удивил, по-настоящему. Каждая мама хвалит своё дитё, это очевидно, но... Закончились каникулы, поездки, когда мы могли устроить себе какие-то послабления в графике. А обычно у нас довольно строгое расписание из контекста того, что каждый день, за исключением личного пространства, выходных, каждый день должен быть проведён под эгидой того, что всё то, что он делает, должно вести его к тому, что это делает его умнее, набожнее, сильнее, порядочнее и так далее.

В один из дней я ему говорю: «Нам с тобой надо брать себя в руки, входить в график, организовываться, налаживать питание, потому что в поездках мы бывало, что перехватывали что-то». В повседневной жизни у нас обычно домработница готовит, и мы питаемся, скажем так, правильной пищей. «Давай что-нибудь придумаем, может, у тебя какие-то идеи есть?». Он мне хорошую фразу сказал, прям она меня зацепила: «Мам, на самом деле все люди прекрасно знают, как входить в график, как взять себя в руки, как худеть, как ставить цели, как самоорганизовываться. Просто задавая такие вопросы, они всегда где-то в глубине души ждут, что кто-то им даст волшебную таблетку из серии как сделать так, чтобы всё получилось, но я остался при этом лежать на диване».

Меня эта фраза и этот посыл очень сильно смотивировали, я сделала для себя определенные выводы и как-то сразу включилась. Получается, что мой сын – в чем-то мой тренер, мой наставник. И это большой кайф!

Как быстро распознать качества мужчины?

be0e6a9d-3897-4e13-a35d-002bf42656b4.jpg

Недавно получила интересный вопрос от одной из подписчиц, в котором девушка говорит о том, что она хочет распознать в мужчине сильного человека, на которого она может полагаться, рядом с которым она может быть слабой.

Каждый из нас обладает спектром личностных качеств, характеристик, проявленностей: где-то это активность, где-то целеустремлённость, где-то женственность, мягкость. Каждое качество должно быть применимо согласно ситуации и месту.

Очень важно посмотреть на себя со стороны чьими-то чужими глазами, через призму абсолютно объективного и беспристрастного взгляда, и понаблюдать за собой, проявляюсь ли я правильно? Если женщина хочет почувствовать это рядом с мужчиной, то помимо того, что ей необходимо распознать в нём нужные качества, еще надо уметь раскрыть такую потребность. Даже самый сильный мужчина не захочет себя проявлять рядом с женщиной, которая такую потребность не раскрыла. Она просто коммуницировала с мужчиной, но не ведёт себя таким образом, что о ней хочется заботиться.

Второй момент касается того, что было бы круто распознать сильного мужчину во время и в процессе ухаживаний и понять, что можно на него полагаться.

Как же вам раз и навсегда объяснить? Я думаю, что у каждой из вас есть подруга. Вы же не сразу начали ей доверять, видеть в ней человека, на которого можно положиться, понимать, что с ней можно в огонь и воду, осознавать сам факт того, что она надёжная. С мужчиной так же, как и с подругой,  важно постепенно не торопясь узнавать человека.

На первой встрече вы решаете вопрос такого характера - вы смотрите, насколько вам человек приятен/неприятен, вы примеряете друг друга к себе. Женщине достаточно отследить отсутствие антипатии, у мужчины же это будет симпатия или не симпатия. На первой встрече общаетесь на отвлечённые темы, и должны произвести какое-то условно нейтральное впечатление.

А уже на второй, третьей и последующих вы начинаете узнавать человека. Причём подписчица в своем вопросе говорит, что мужчина может проявиться в критических ситуациях - совершенно верно.

Но для того, чтобы человек начал заботиться о вас и проявляться в критической ситуации, вы должны быть для него не посторонним человеком.

А чтобы стать не посторонней, родной, близкой, чтобы у него включались эмоции, он мог позаботиться, времени должно уйти довольно много. Тут не одна неделя и даже не 4 недели - месяцы коммуникации.

Поэтому единственная основа или платформа, внутри которой вы можете хоть что-то разузнать о человеке - это понаблюдать за ним, как он себя ведёт по отношению к тем людям, которые уже есть в его жизни.

Причём важно не делать это так, как будто вы принимаете человека на работу - «садись, рассказывай: о маме заботишься, детям помогаешь? А почему развёлся?». Вы совершенно по-другому себя ведёте, вы просто начинаете рассказывать что-то о себе, упоминать свою коммуникацию с друзьями, подругами, близкими. И внутри этой коммуникации умный мужчина будет наблюдать за вами, вы будете рассказывать о событиях, которые уже происходили в вашей жизни, неважно, большие они или маленькие.

Умный, дальновидный товарищ обязательно понаблюдает за вами и сделает какие-то выводы. То же самое можете сделать вы, можете немножко провоцировать, немножко подкручивать гаечки, чтобы увидеть его реальные поведенческие реакции в рамках той или иной ситуации. Вы можете задавать и более глубокие вопросы.

Но ради Бога, не сформировывайте ситуации и не устраивайте проверки. Вы для него посторонний человек, и будете посторонним довольно долго. Даже если он и включится, и как-нибудь качественно и хорошо отреагирует на ту или иную смоделированную ситуацию, далеко не факт, что это будет искренняя реакция, а не желание показать себя с наилучшей стороны, и тем самым как можно скорее добиться вашего расположения.

И чтобы вы не спешили, не цеплялись за одного и дали себе время на то, чтобы узнать человека, главное условие - человек этот должен быть у вас не один, их должно быть достаточное количество: достаточное, комфортное, удобное, у каждого это своя цифра.

Мужчина пропал

0920e558-bacb-4a1f-ad57-07a4ec58e629.jpg

Довольно часто я наблюдаю такую ситуацию. У девушки появляется молодой человек, он начинает с девушкой общаться, за ней ухаживать, и в какой-то момент времени случаются такие вещи:

❓Мужчина пропал, что делать?
❌Он мало пишет, не звонит, мало уделяет внимания.
❌Мы мало видимся, мало встречаемся.

И все это плюс-минус про одно и то же. Женщина не довольна тем, как развиваются отношения. Если мы предположим, что речь идет не про любовь с первого взгляда, когда искры из глаз посыпались с первого свидания, то обычно происходит следующим образом. В самом начале отношений девушка довольно холодна, а мужчина за ней активно-активно ухаживает: звонит, пишет, интересуется, приглашает на свидания. Он вовлечен в процесс ухаживания по полной программе, а девушка нет. Хотя, понятное дело, по-разному бывает.

Дальше – больше. Когда девушка видит, что парень симпатичный, интересный, она начинает потихоньку к нему раскрываться, видеть в нем какие-то положительные, приятные для нее качества, привязываться и привыкать. И в это время она уже внутренне для себя какие-то решения начинает принимать, и теперь ей уже хочется больше подтверждения симпатии, ей хочется, чтобы частота общения или количество каких-то «касаний», неважно что это: сообщения, звонки, встречи, - чтобы это росло.

А у мужчины все происходит в обратном порядке. Наоборот, со временем все идет на спад, потому что через какой-то момент времени женщина, давая ему в качестве обратной связи подтверждение симпатии со своей стороны, соответственно, транслирует такую историю, как: «Да, ты мне нравишься, я готова принимать от тебя ухаживания». И в какой-то момент времени мужчина чуточку успокаивается, потому что он понимает, что у него уже получилось, уже в принципе все хорошо, и эта девушка есть у него. Да, она может быть еще не его девушка, может быть, она еще не его жена, но она уже есть у него. И вот он спокоен, и он уже без рефлексии спокойно находится внутри ситуации, и ему не нужно каждый раз получать от девушки подтверждение того, что ничего не переменилось, и ему не нужно бесконечно писать ей или звонить, каждый раз разузнавать: «Все хорошо? Все в порядке?»

Для женщины это происходит совершенно в обратную сторону. Чем больше она открывается и доверяет, тем больше нужно внимания. И дальше в случае если (а такое бывает в 9 из 10 случаев), девушка прежде времени назначила мужчину своим главным ухажером, и ее внимание сфокусировано на одном, то с ее стороны приходит тревога. Ей не нравится, как он себя ведет, ей неспокойно, и степень этого неспокойства очень разная, ей хочется обратно все это вернуть. Вернуть обратно частоту общения, мужской запал и т.д.

И люди обращаются ко мне за консультацией и говорят: «Что делать?». И я сразу задаю такой вопрос: «Что делать для чего? Для того чтобы человек вел себя так, как ты хочешь, для того чтобы тебе стало спокойно, или для того, чтобы ты вышла замуж?». Согласитесь, это очень разные вопросы с разным прогнозом на будущее, потому что если мы предположим, что ответ: «Для того чтобы мне стало спокойно». Тогда я отвечаю, что, во-первых, нужно принять, что в развитии любых отношений есть разные этапы. И вот этот этап, когда мужчина успокаивается, когда он меньше звонит и пишет, он есть, он будет всегда, с этим, с другим, с третьим. Во-вторых, нужно иметь большой выбор, чтобы не рефлексировать на тему того, что мужик исчез куда-то один. Вообще-то, их много, а вы одна. Если ответ на вопрос "что нужно делать?" чтобы было по-моему, то завести себе робота с тремя кнопками: «хочу, чтобы было по-моему», «хочу, чтобы заткнулся», «хочу, чтобы обнимал». Робота, у которого нет собственного мнения, собственных потребностей, собственных мыслей.

Если мы говорим о том, что делать, чтобы выйти замуж, то тогда нужно занимать женскую позицию, а женская позиция «я принимаю, я наблюдаю, я изучаю, я не активничаю». И это очень-очень важно.

В любых отношениях не будет всегда пик внимания, пик вовлеченности, пик сумасшедшей обратной связи, пик влюбленности – вот этого всего не будет. Нервная система ни одного человека не выдержит.

Если вы  об этом очень сильно тревожитесь, то, скорее всего, вопрос в том, чтобы поработать с самоценностью и цельностью себя, потому что здесь, как правило, за этой тревогой стоит страх обесценивания.

Но по большому счету, если женщина, неважно, сколько ей лет и как она выглядит, если она все про себя знает, то никто уже не может ее обесценить какими-то своими делами, поступками, действиями, обратной связью. Абсолютно никто. И с этим тоже надо работать. Это очень важные вещи. 

Правильно ли вы распознаете своего мужчину?

 

c16a74c8-b7d0-4123-9a92-1a8f17770f2a.jpg

Многие мои девушки, клиентки, уже пройдя только экспресс-консультации и читая посты, получают первые результаты, секрет в том, что они знаниями пользуются эффективно и успешно. Видимо не зря я об этом так много пишу и говорю. Как результат - осенью намереваюсь побывать на двух свадьбах.

О чём я хочу говорить сегодня, мне кажется важным - это о правилах. Правила заключаются в следующем - каждой девушке я твержу изо дня в день, что прежде, чем вы будете выбирать себе мужчину, вы должны знать, какого мужчину ищете. Если девушка для себя понимает, какого мужчину она ищет и знает, что писать в анкете, чтобы привлечь его, то дальше стоит наиважнейшая задача задач❗

В этой статье я хочу говорить про РАСПОЗНАВАНИЕ качеств. Девушки пишут, что мужчина им интересен заботливый, внимательный, ответственный, любящий, добрый, щедрый, но забывают написать для себя следующее, и об этом мы говорим и на курсе, и в марафоне. Забывают расписать для себя такие вещи, и научиться этому, как распознавание этих качеств на разных этапах знакомства, и этот момент архиважный, объясню почему⬇️

Поскольку я консультирую много, успешно, вот что я замечаю. Например, девушка пишет для себя, что ей интересно знакомиться с мужчиной, который будет заботливым и верным. Но когда я задаю вопрос: "Дорогие мои, а как вы его узнаете, как вы поймёте, что мужчина заботливый и верный?" И начинается – "верный – это тот, который никогда не изменяет". Хочется спросить: "А почему он никогда не изменяет? Знаете ли вы, что, во-первых, есть некие вводные данные, при которых мужчина в принципе не будет изменять, но есть моменты, которые можно распознать заранее?"

"Ну, Елена, - говорят мне на это девушки мои, - это же практически невозможно".

Возможно, просто этому надо учиться. Давайте подумаем с вами вместе, по каким причинам человек может быть верным? Есть всего 2 момента, это его основа и структура личности, потому что верность – это в первую очередь верность своему выбору. Верный человек верен своему выбору во всём, его не бросает в разные стороны.

Ещё один момент – это когда мужчина встретит ту женщину, которая его во всех смыслах и аспектах устраивает, ему не нужно ей изменять.

Дальше, заботливый. Девушки говорят: "Стульчик мне отодвинул, плащ накинул, такси вызвал". Слушайте, ведь может стульчик пододвинуть, плащ накинуть, вызвать такси человек воспитанный, но при этом он может быть незаботливым, невнимательным.

Тогда как его распознать? Как выглядит мужчина, который будет обо мне заботиться?

Надо понимать, что на первоначальном этапе, когда вы только начали общаться, начали знакомиться, человек показывает одну из своих самых лучших сторон, это не мудрено, мы, женщины, делаем то же самое. Надо понимать, что этот этап – это как когда что-то "продаёшь". Никто никогда не скажет про недостатки или недостоинства, но они есть у всех.

Для того, чтобы вы распознали в мужчине человека, способного проявлять заботу, вы должны обратить внимание на то, как он себя ведёт с людьми, которые уже есть в его жизни, только так можно понять. Есть вещи, которые работают в долгую. Одно дело поухаживать за девушкой, которая нравится, которая вызывает активный секcуальный интерес, которую ему самому хочется. Другое дело проявлять заботу интуитивно изо дня в день обо всех: о родителях, которые уже старенькие, о ребёнке от первого брака, может быть, даже заботу о бывшей жене, как о маме ребёнка. Много аспектов и моментов.

Это нужно уметь распознавать, причём делать это важно, не направляя прожектор в лицо.  Потому что многие девчонки, приходя на свидание, начинают вести себя, как на собеседовании. Запомните, он не пришёл на вакансию потенциального жениха, вы для него одна из возможных кандидатур, как и он для вас. Чем теплее, искреннее, естественнее, душевнее вы будете себя вести на встрече, тем больше запомнитесь, тем большее впечатление произведёте, самое главное - тем больше человек откроется вам.

Если он вам открыт и вы начинаете просто беседовать обо всём и ни о чём, не собеседуя, рассказывая примеры из своей жизни, автоматически сформировывая обстановку, тогда человек тоже начинает рассказывать. Наблюдайте, как он говорит о людях, которые уже есть в его жизни, что он рассказывает, что он делает. Только по этим моментам вы можете распознать черты характера, личностные качества. Не примеряйте это к себе ни в первое свидание, ни  во второе, ни в третье. Для того чтобы мужчина действительно начал о вас заботиться, чтобы это всё именно к вам у него проявилось: чувства, эмоции, оберегание, в каком-то смысле опекание, защита - нужно, чтобы прошло время, чтобы вы стали для него одной-единственной.

Сразу вам маленькое задание. Те, кто еще не в паре, открывайте свои блокноты и смотрите, какие черты характера вам важны, смотрите как вы их распознаёте, правильно ли вы их оцифровываете. На разных этапах знакомства они проявляются по-разному. В идеале, это делать не применительно к себе, а в контексте того, как человек взаимодействует с миром людей, которые уже есть в его жизни, это важно.

Что писать в анкете?

38a57dfb-889f-4f46-a0fc-4d36de502e81.jpg

Первое, с чем вы сталкиваетесь после регистрации на сайте знакомств - это то, какие фотографии выставить и что же написать в анкете о себе.

О чем писать:
❌кем работаю?
❌где живу?
❌конкретные параметры потенциального партнера?

И если вы смотрите на свою анкету и видите, что она совсем не отражает вашу индивидуальность. Или вы только планируете заполнить анкету на сайте и не хотите попасть в серую массу безликих анкет, ловите маленькую шпаргалку, что в вашей анкете желательно отразить и чего в ней быть не должно:

✅первое - выносим на передний план свой ключевые персональные ценности. В этом абзаце даём развёрнутый небанальный ответ на вопрос "что я могу дать мужчине в отношениях" ( здесь описываем и эмоции, и состояния, и действия)
✅второе - пишем, что для вас важно в мужчине (подсказка, избегаем банальностей, не пишем «как все». Слова табу - состоявшийся, успешный, реализовавшийся и т.д.)
✅дополнительные рекомендации - анкета должна быть легкой, вкусной, можно добавить какую-нибудь шутку или высказывание, но очень короткое, небанальное, уникальное
✅совет - прежде чем заполнять свою анкету, попробуйте посмотреть анкеты других девушек. Вы будете удивлены, насколько они одинаковые, скучные, отталкивающие, вызывающие, не раскрывающие ценность.

Я осознанно не даю каких-то "дежурных" фраз или заготовок анкет, потому что ни одна заготовка не может отразить вашу уникальность. Никто не сможет рассказать о вас лучше вас самих.

Женщины, с которыми хотят знакомиться

3b962616-eaf3-48d1-8efe-4623a16e5269.jpg

Лет 5 назад среди мужчин, клиентов брачного агентства, проводили опрос. Тема была такая: как должна выглядеть, по их мнению, девушка, чтобы у мужчины возникло желание познакомиться?

Оказывается, с точки зрения того впечатления, которое мы производим на мужчин, они делят женщин на тех, которые по их мнению не желают знакомиться (по крайней мере чисто внешне это именно такой посыл), и тех, кто открыт новым знакомствам. Последнюю категорию мужчины выделяют на основе некоторых внешних признаков, которые рассмотрим ниже.

✔️ Волосы — укладка и стрижка обычно определенного стиля. Почти всегда окрашены в какой-то явный цвет (т.е. понятно, что это именно блондинка, брюнетка, рыжая). Почти всегда волосы мытые и ухоженные. Чаще всего длинные, обычно отброшены за плечи.
✔️ Макияж — привлекающий внимание, при этом не вульгарный, акцент либо на глазах, либо на губах.
✔️ Кожа чистая, ухоженная.
✔️ Бижутерия — обязательно присутствуют украшения, т.к. девушка хочет привлечь к себе внимание. Не важно, это серьги, браслет на запястье или элегантная брошь.
✔️ Стиль одежды — женственный, обязательно присутствуют яркие цвета, внимание акцентировано на талии. В гардеробе платья, юбки, блузки, ремни.
✔️ Руки — обязательно ухоженные, с маникюром.

А еще важны такие вещи, как:
✔️ взгляд — девушка не отводит взгляд и смело смотрит вперед;
✔️ походка — неторопливая, спокойная, уверенная, женственная;
✔️ энергетика — ощущение внутреннего спокойствия;
✔️ улыбка — да-да, мужчинам (тем, которые вам кажутся симпатичными) можно и нужно улыбаться.

Волшебные мужчины

71cba7f2-5c43-4ce4-aceb-43972b975dbb.jpg

10 из 10 женщин, формируя запрос относительно мужчины, употребляют прилагательные "успешный", "обеспеченный и т.д.... и не у одной из них, до сих пор не получилось выстроить долгие и крепкие отношения с ТАКИМ. На это есть ряд причин. ПОГОВОРИМ об этом c Валерией @valerya.mikhaylova???)))

Столько нелепых убеждений я слышала относительно этих «волшебных мужчин:
❌ищут исключительно молодых девушек;
❌не мотивированы на семью;
❌их невозможно заинтересовать ничем;
❌они находятся где-то в параллельной Вселенной... по земле не ходят (не бывают в магазинах, не летают в самолетах, нигде не отдыхают, не знакомятся на сайтах- это особенннооо);
❌да и еще обладают взаимоисключающими качествами: с одной стороны могут разрулить любые проблемы, решить любые вопросы, с другой, милые, нежные, романтичные и будут сюсюкаться с вами, и вообще они могут быть мягкими, и ими можно управлять;
❌а еще они "со странностями";
❌и все, как один, обязательно «гуляют», т.е. неспособны быть верными.

А теперь послушаем, что скажет на этот счет Валерия Михайлова. Женщина, которая прожила в браке с "волшебным" мужчиной.

Начнем с того, что те самые обеспеченные, успешные, «волшебные» мужчины – это самые обыкновенные мужчины. Возможно, с единственным отличием. Есть, например, автомобиль Лада и есть автомобиль BMW. Они оба выполняют одну и ту же функцию, и то, и другое – транспортные средства, которые перевозят нас из точки А в точку Б. Но мы понимаем прекрасно, что для покупки автомобиля BMW вам понадобится больше средств. То же самое и с мужчинами – если хочешь BMW, то у тебя должно быть больше…только в данном случае не денег, а больше содержание.

Требования «волшебных» мужчин заключается в том, что им мало внешнего, им нужно внутреннее. И чем более волшебен этот мужчина, тем бОльшим ты должна обладать, чтобы заинтересовать его, вовлечь его в отношения и строить эти отношения. Увлечь мужчину ничего не стоит, потому что это МУЖЧИНА. Но смысл заключается в том, что у успешных мужчин требования выше.

А любые убеждения по поводу того, что они странные, с ними сложно, будут гулять, и женщина рядом с ними бесправна - это всего лишь убеждения.

И зависит все только от женщины!!! Например, женщина бесправна может быть в отношениях и с алкоголиком, и с тираном голо*опым, у которого совершенно нет денег. Любой мужчина может гулять, независимо от того, сколько у него денег. Вопрос только в том, соглашается женщина на это или нет, насколько велика ее ценность как женщины, как жены. Потому что «гуляние» - это не просто гуляние, мужчине нужно что-то еще, чего он не находит там, где он сейчас.

Поэтому чтобы встретить того самого «волшебного» мужчину, для себя важно понять:
1️⃣ в первую очередь, это самый обычный мужчина, которых вокруг вас очень много;
2️⃣ вы должны понимать свою глубину, ценность и содержание (с этим можно работать, если есть такой запрос) для того, чтобы у вас был ресурс, который позволит вам купить BMW, а не Ладу;
3️⃣ и убрать идеализацию по поводу того, что если мужчина сильный, мудрый достигатор, то дома он будет подчиняться, сюсюкаться.

Проработав всего лишь три этих пункта, вы значительно увеличите шансы встретить того самого мужчину, легко сможете начать строить с ним отношения и не будете разочарованы из-за необоснованных ожиданий.
С этими пунктами можно работать.

История Юлии и Виктора

a5490761-2a12-4a34-b386-ccfb7675b9de.jpg

Пару лет назад ко мне пришла девушка, пришла она не по рекомендации, нашла меня сама по отзывам. Она очень системный человек, почитала много отзывов, поизучала, помониторила меня.

У нее была установка "я сама всё знаю, меня не надо учить". Меня обычно настораживают такие люди. Я добрый человек, но в таких случаях мне хочется сказать: "Если знаешь, что не пользуешься?". Если человек имеет знания и пользуется, то вопрос времени, когда он получит результат. Эта девушка пришла со знаниями, в её понимании с большим опытом, это на самом деле так, но без результата вообще. Причём каждая новая её попытка давала ей новые знания, которые на самом деле не были знаниями, это просто был её опыт, который она решила перекладывать в знания, но опытов много, они у всех разные.

Мы договорились с ней о том, что сотрудничать будем на условиях того, что она будет принимать новые знания, так как чтобы получить новый результат, нужен новый опыт, нужно быть открытой для новых знаний. Скажу честно, клиентка была для меня трудная, потому что что бы я ни сказала, она всё знает, как бы я ни пыталась с какого бока к ней зайти, она всё знает, в голове огромное количество предубеждений. С какими-то людьми я пыталась её знакомить с теми, кто на тот момент были такими же, как и она, клиентами, но свидания было всего два.

Она была симпатичная, но очень категоричная, довольно требовательна в выборе кандидатуры, характер довольно тяжёлый. Мужчины, которых она выбирала, были не менее требовательны. В какой-то момент все кандидаты, которые могли хоть как-то ей подходить, закончились. И я предложила ей пойти на сайт.

Это был 2018-й год. Дело было накануне осени, вторая половина августа. Это период, когда люди начинают грустить, особенно остро начинает ощущаться одиночество, когда не хватает тепла.

Мы договорились, и она пошла на сайт всё с теми же установками. Для того чтобы было легче, я выделила ей менеджера, которая стала переписываться от её лица до определённого этапа.

Несмотря на то, что сама клиентка, Юлия, была в чём-то категоричная, негибкая, здесь она в  определённый момент осознала удобство всей этой истории, когда за тебя кто-то переписывается, когда ты не принимаешь на себя, не профильтровываешь через себя чьи-то негативные мнения, комментарии, когда не перебираешь, а просто выбираешь уже из мужчин, которые тебе условно ОК, и ты им в обратном порядке тоже.

У Юлии очень правильные, хорошие мозги, она абсолютный системщик и всё разложила по полочкам. В какой-то момент то ли мне удалось перетянуть её на свою сторону, немножко переубедить, то ли мужчины на сайтах начали появляться, которые ей плюс-минус нравятся, она немного поменяла линию настроения, взглядов, своих знаний в сторону мужчин, как-то незаметно, с большим скрипом и с большим трудом.

Менеджер, которая переписывалась на сайтах, очень кропотливая, трудолюбивая и терпеливая, очень старалась. Надо понимать, что время, пока между менеджером и клиентом наладится коммуникация, это не делается за один день, нужно примерно неделя-две, чтобы менеджер узнал, начал понимать своего клиента. Так получается, что очень слаженно они начали работать. Я где-то прям порадовалась, позавидовала, что я так не умею. Потому что сама Юлия вывела некую систему, она посмотрела, насколько менеджер качественно работает и вовлекается, примерно посмотрела, сколько отсматривается анкет, сколько ведётся переписок, сколько из этого созвонов получается, сколько свиданий.

В тандеме с менеджером они выработали свою индивидуальную стратегию. В общей сложности за весь период сотрудничества, прежде чем Юлия ушла в пару, они просмотрели отфильтрованных анкет больше 400. Это уже отфильтрованные❗, неотфильтрованных было в разы больше.

В какой-то момент это встало на хорошие рельсы, Юлия понимала, что ей по итогам недели будут предложены 3-4 кандидата, которые ей подходят, с которыми менеджер провела переписку, которые интересны, нацелены на серьёзные отношения. Задача Юлии – просто созвониться с этими мужчинами, вне зависимости от того, кто позвонил, кто не позвонил, сделать так, чтобы они все вышли на связь. В итоге у неё было по 2-3 свидания в неделю.

Через 3,5 месяца девушка познакомилась с мужчиной, который полностью подходил под ее критерии, параметры, ожидания.

И если сначала она совершенно не была готова слушать мои рекомендации, то потом когда уже поняла, что лёд тронулся, что в этой работе есть смысл, она эффективна, что если у тебя нет результата, значит, ради себя любимой есть смысл послушать других людей - она начала прислушиваться и к моим советам относительно того, как вести себя на встрече, и к теме по построению отношений.

В конечном итоге, 3,5 месяца усиленного труда на сайтах знакомств привели к тому, что она встретила мужчину. Когда она встретила мужчину, когда поняла, что такие, как ей надо, мужчины есть, что всё хорошо, что мир не ужасен, она попросилась ко мне на второй формат сотрудничества, расширила наши договорённости, и я с ней ещё работала в контексте темы построения отношений. Там передо мной был другой человек, она прислушивалась, внимала каждому моему слову, всё делала. Она не просто слушала, она реально слышала.

Несмотря на то, что сама она наёмный сотрудник хорошего, высокого ранга, её мужчина был исключительно предпринимательского склада характера, он про бизнес, не жил в Москве, но настолько они друг другу подошли, как два недостающих пазлика. Она для себя очень чётко понимала, что всё возможно, нет никаких тем типа "нормальные мужчины кончились", "на сайте одни...(каждый пусть подставит своё слово)".

В конечном итоге, как только человек решил открыться миру, открыть свой взгляд, перестать твёрдо стоять на своих убеждениях, которые не приносили пользу, результат не заставил себя ждать.

На данный момент я точно знаю, что Юлия и Виктор в паре, они расписались, живут вместе, не живут в России, может быть, она даже будет читать эту статью. 

Что мне дал Ислам

f038fbaa-fe2a-43a0-b443-dfb0271a6231.jpg

Ислам я приняла в августе 2017. Помню как шла в мечеть и волновалась: "А так ли я покрыта, а не будут ли меня критиковать люди?" Ноооо... в мечети тихо, тихо и спокойно. Так спокойно мне не было нигде и никогда. А еще я запомнила, очень хорошо запомнила слова одного мусульманина, он сказал: "Теперь ты никогда не будешь одна". И вы знаете, он прав, он очень прав...

Кто-то скажет: "А что же Вы, Елена, будучи в христианстве, не были с Богом?!" Нет, не была. Я не была в христианстве, а жила среди людей, которые проповедуют православие.  Но я не была верующим человеком. Мои родные, близкие, моя бабушка - все они православные. Но не я...

Мой путь в Ислам долгий, взрослый, серьезный, осознанный. Вообще тема невероятно глубокая и вместе с тем тонкая, личная. Я уверена, что найдётся не мало людей, кто поддержит, и это будут просто добрые люди, не важно каково их вероисповедание. И будут те, кто захочет покритиковать, высказать свое, не самое корректное мнение... сейчас меня это уже не беспокоит.

Только будучи верующим человеком, я узнала ответы на все волнующие меня вопросы. Только в Вере во Всевышнего Творца я нашла мир, успокоение, поддержку, опору. Честно, я раньше думала: "Ну вот сейчас решу этот вопрос и заживууу..." или "ну когда-то закончатся все эти проблемы". И только сейчас я понимаю, что жизнь такова.

В Коране сказано: "Вы непременно будете испытаны, незначительным страхом, голодом, потерей имущества, людей и плодов..." цитата из суры "Корова", аяты 155-157. Вся жизнь состоит из разных периодов, взлетов и падений, побед и поражений.

Еще Ислам научил меня довольству, смирению и терпению. Довольство - это про то, чтобы быть довольной, благодарной и ценить то, что есть уже сейчас. Смирение - это про то, чтобы принимать те события, которые приходят вне моей воли. Терпение - это про веру в то, что "за всякой тягостью приходит облегчение".

Размещая эту статью, я открываюсь и раскрываюсь. Но во мне больше нет страха осуждения. Я вспоминаю высказывание имама аш Шафии - "Поистине, ты не сможешь удовлетворить всех людей и понравиться им всем, поэтому исправь то, что между тобой и Всевышним и не обращай внимания на них".

Осознанное ничегонеделание

f3b8a467-3ade-411f-980d-d6ae045929c2.jpg

Чтобы обсудить сегодняшнюю тему, углубимся немного в устройство нашего мозга. Есть у нас такая маленькая штучка (на самом деле, их две), которые нам очень сильно «мешают» жить – называются они миндалевидное тело или амигдала. Названий много, эффект один – оно отвечает за состояние страха в нашем организме.

Эволюционно так сложилось, что когда-то она у нас отвечала за то, чтобы мы не совали нос куда не следует, потому что там могут быть тигры или засада вражеского племени. И вот эта амигдала сообщает нам, что все новое – это не очень хорошо. Особенно то новое, которое за собой может повести какие-то последствия (туда не ходи, вдруг там тигр в кустах). Или если ближе к нашей реальности пример – сидите вы в ресторане, все хорошо, заказываете себе еду, но вот это блюдо как-то непонятно звучит, поэтому лучше на всякий случай я его не буду заказывать, а ограничусь определенным набором блюд, к которым я привык.

У кого-то это действует сильнее, кто-то вообще не хочет ничего нового. Съел неизвестную ягоду – отравился, попробовал новое блюдо в ресторане – не понравилось, деньги потрачены зря. Для кого-то последствия могут быть более серьезными, для кого-то менее. Это больше зависит от воспитания, каких-то культурных кодов, в которых вырос человек.

И очень часто, когда мы КАК БУДТО боимся нового, мы предпочитаем не предпринимать ничего в настоящем, чтобы это не привело к нежелательным последствиям в будущем. То есть сознательное ничегонеделанье нами воспринимается как что-то менее вредное, чем какое-то порицаемое действие – действие, за которое нас могут осудить, за которое придется оправдываться перед кем-то (например, «я не сменила институт, потому что пришлось оправдываться перед родителями»).

Вот этот эффект недооцененности бездействия очень влияет на нас. Он не дает нам делать первые шаги, открывать новый бизнес, переходить на новую работу. Подсознательно мы ничего не делаем, чтобы не было плюс-минус каких-то последствий, потому что «фиг знает, что там будет».

Так или иначе мы понимаем, что ничего не делаем, но если мы будем что-то делать, это кажется нам страшнее.

И вот эта недооценка бездействия – это бич нашего времени. Мы не думаем, что пройдет еще 10, 20 лет, и ничего не изменится, как было тебе страшно сделать какое-то действие, так и будет страшно через 10, 20 лет.

Как с этим бороться? Как этим управлять?

1️⃣ понять, что это не вы плохие, это наша особенность как вида. Человек не очень любит меняться, потому что это может быть «опасно». Но при этом при всем надо понимать, что это миндалевидное тело отвечает лишь за эмоцию страха. Поэтому чтобы победить эмоцию, что делаем? Включаем логику. Понимаем: «Ок. Я недооценил бездействие, но мне действительно пора взять себя в руки и начать уже хоть что-то делать».

2️⃣ в принципе, чтобы натренировать свою дисциплину, свою силу воли, нам не обязательно сразу забираться на базовый лагерь Эвереста. Нам иногда достаточно хоть что-то сделать, чтобы наш «паровоз» хоть сколько-нибудь сдвинулся.

Если вы понимаете, что вы находитесь вот в этом недооцененном бездействии, то призываю вас хоть что-нибудь сделать.

Здравствуй, понедельник!

3dc75d8a-5b15-4f0d-8c77-b59855ac1d2e.jpg

Понедельник, здравствуй! 

Вы любите понедельники?  Сколько планов, целей, надежд, связано с понедельниками ... прежде, я врывалась в понедельник с энтузиазмом, напором, энергией, в каком-то бешеном адреналиновом ритме... и Вы знаете, мне нравилось так жить. Порой, за четыре понедельника одного месяца я умудрялась сделать столько же, сколько не получалось потом за 3-4 полноценных месяца, сотканных из обычных дней - "не понедельников".

Но время не стоит на месте, жизнь идет, все меняется, я меняюсь и с каждым днем становлюсь мудрее, сильнее, в чем-то увереннее и спокойнее, ну и конечно старше. К сегодняшнему своему "понедельнику" я готовилась заранее. Начинкой этого дня стало несколько правил или, может быть, несколько мудрых советов, которые я приняла когда-то и которыми хочу сейчас поделиться. Они простые, понятные, легкие с заделом на будущее и вообще они нужны:
✅Планируй отдых заранее. Причем этот отдых должен быть наполнен чём-то по настоящему искренним, "вкусным", ценным, нравящимся именно вам;
✅Постоянно проверяй "навигатор жизни". Отвечая себе на вопрос "а куда я живу?" Мои действия каждого дня - про мои цели и ценности?
✅Обозначай достижения прошлых дней, даже в самом малом - это опора и задел твоих будущих побед;
✅Проводи большую или малую "зачистку". Руководствуясь одной мыслью, все то, что я смотрю, слушаю, делаю, все те, с кем я общаюсь, соприкасаюсь прямо или косвенно, делают меня умнее, набожнее, богаче (как в материальном так и в духовном плане). Если нет, незамедлительно с этим расстаюсь;
✅Благодари и признавайся в любви тем, к кому по настоящему испытываешь эти чувства - родные, близкие, прохожие, соседи... не важно, важно делать все от души;
✅Улыбайся )) и не только в понедельники )).

7 фишек для успешных знакомств

b2d7deeb-3f4f-42e0-aba3-228639999002.jpg

Для 80-90% людей общение на сайте знакомств уже на уровне нормы. Но ещё пока не уровень нормы, что там тоже есть правила, техники, инструменты и стратегия. Можно этим пользоваться, можно делать это хаотично, но мой пост для тех, кто экономит своё время, мотивирован на результат, заходит на сайт, придерживая в голове некую конечную цель нахождения там.

1️⃣ Когда вы туда заходите, вы должны быть чуть-чуть "в броне". Вы заходите в большое общество, где много людей, и если вы будете пропускать всё через себя, то быстро эмоционально истощитесь, разочаруетесь, поэтому вы должны быть чуть-чуть "в броне".

2️⃣ У вас должна быть система, эта система должна быть довольно чётко выстроена, чёткие, конкретные, понятные шаги. Есть у вас тренировки, или когда вы идёте изучать английский, неважно, какие знания и навыки идёте получать, какие цели, идёте добиваться. Вы должны понимать, что, если вы идёте вне системы, захочу – позанимаюсь, захочу – не позанимаюсь, захочу – возьмусь за это, захочу – отложу это, если у меня нет настроения, то я оставлю это, то по сути к результату какому-то ощутимому, вменяемому вы не придёте никогда. Только если вы всегда будете в голове держать конечную цель, ради которой всё это совершалось, и будете находиться в твёрдом убеждении, что зашли туда не напрасно, что там абсолютно реально познакомиться, тогда это просто вопрос времени.

3️⃣ Я вам настоятельно рекомендую завести для этого отдельный блокнот и вписывать своё времяпрепровождение на сайте в график и расписание своих ежедневных дел с учётом того, что иногда вы должны от этого отдыхать, с учётом того, что вы должны иногда этому внимания уделять больше, по максимуму, когда день не напряжный, иногда по минимуму, тем не менее делать должны.

4️⃣ Обязательно раз в 2-3 недели вы должны подводить какие-то итоги. Каждый раз, общаясь с людьми, вы приобретаете какой-то опыт и новые знания. Приобретая опыт, мы тоже учимся, поэтому критически важным является отслеживание разного рода опыта и акцентирование внимания на каких-то вещах. Допустим, девушка несколько раз подряд, выбирая анкету мужчины, где 28 фотографий, заметила, что он нарцисс, и она уже сделала вывод.

Но если этот вывод она не зафиксировала, не выгрузила на бумажку, то по сути этот опыт тогда не применяется.

5️⃣ Я настоятельно рекомендую обращать внимание на то, как прошли встречи, в тот же самый блокнот делать какие-то записи. Когда вы приходите со свидания, вам кажется, что парень красавчик, но нужно задать себе 3 коротких вопроса – на основании чего я сделала такие выводы, он хорош собой, смотрел на меня влюблёнными глазами, делал мне комплименты или я что-то действительно о нём узнала, что действительно говорит о нём, как о хорошем, порядочном человеке?

6️⃣ В этом же блокноте отслеживайте своё энергетическое состояние, если вы устали, прям это пишете, я устала, я чувствую, что я эмоционально выгораю и мне нужно отдохнуть. Если вы это записали, вы просто обозначаете точечную проблему, она не про то, что у вас не получается, на сайте нормальных мужчин нет, она про ваше текущее состояние. Фокус внимания на каком-то конкретном моменте, а не на глобально всей теме поиска.

7️⃣ Не забывайте про делегирование, это тоже важно. Я бы назвала это «свободные руки». Берите помощников. Я как-то читала у одной из блогеров, она настоятельно рекомендует знакомиться на сайте обязательно самостоятельно. Безусловно самость, самостоятельность никто не отменял. Но когда заходит помощник и проводит фильтр нескольких уровней, когда отсекает людей, заведомо не подходящих, ориентированных на что-то другое, даже просто у него есть время написать, ответить на «привет» в то же время, когда человек в онлайне, сконвертить вам диалог. Потому что для того, чтобы диалог состоялся, люди должны быть в одно и то же время в сети. Всё это очень важно, очень помогает, порой без этого никуда. Я для своих клиентов практикую это уже не один год.

Вы можете выбрать помощника по своему бюджету. По большому счёту, рынок, где предлагаются услуги помощников, это платформы а-ля Youdo, Work-zilla и Freelance, вы можете там взять специалистов на любой бюджет. Потому что у каждого «помощника» своя цена, ваша задача только выбрать своего, настроиться, с ним договориться, небезосновательно доверить, сотрудничать с ним в долгую.

Если говорить о стоимости, нет какой-то фиксированной цены, как у меня и менеджеров, но я инвестировала довольно немало времени в то, чтобы их обучить, они прошли очень хорошую практику, постоянно работают, я их обучаю. Вы можете на свободном рынке найти своих, выбрать, и у вас свободные руки. Вы таким образом сохраняете не только время, а бережёте себя от проживания лишних эмоций, которые сопряжены с коммуникацией с людьми, которые вам заведомо неинтересны никак.

Если резюмировать, каждая из вас, кто на сайте, если вы там долго и у вас не получается, задумайтесь о двух моментах. Возможно, есть какое-то слепое пятно, это то, о чём я говорила в прежнем посте, это может быть какая-то точка, куда нужно максимум приложить усилий и всё сдвинется и получится. Возможно, вы уже в одном шаге от результата.

Момент №2 – возможно, у вас нет системы и вы действуете хаотично.

Нужна система. Вы можете взять мои рекомендации, адаптировать их под себя, но в любом случае нужно понимать, что система тут важна и нужна. Оставьте эту историю, забудьте про философскую притчу про две половинки или про то, что судьба и на печке найдёт. Если вам нужен здоровый, крепкий, гармоничный союз, то усилия прилагать обязательно придётся. Анализировать свои встречи, обращать внимание на то, что вы делаете хорошо, делать выводы, исходя из собственного опыта и пользоваться этим опытом. Всё это нужно.

Построю с вами путь к счастью

7e32ee1c-9d43-4801-912f-8692a64dff53.jpg

Некоторое время назад ко мне пришла одна клиентка: "Лена, я была в нескольких брачных агентствах, за всё то время, что я в поиске, я прошла невероятно большое количество консультаций, тренингов, покупала курсы по флирту, покупала и проходила один из курсов по знакомствам в сети. Есть ощущение, что всё, что есть на рынке продуктов по вопросу отношений, знакомств с мужчинами, всё, что есть, я в принципе всё уже прошла. Но несмотря на то, что прошла я всё, и есть действительно подвижки какие-то, не то, чтобы это было бесполезно, но есть ощущение, что где-то затык.

Я понимаю, что я продвинулась, это было не зря, что я услышала конкретные ответы на свои вопросы, я много чего знаю, всё равно это небо и земля между было и стало. Есть свидания, и мужчины довольно интересные, мужчины нравятся, кто-то зовёт на повторную встречу, кто-то не зовёт, есть внимание от мужчин, есть понимание того, кто нравится, кто не нравится, есть осознание того, что интересно, что мужчин достаточно. В общем и целом всё хорошо, но есть в том числе и какой-то ступор. В какие-то моменты хочется взять и опустить руки потому, что всё переделала, всё, что могла переделать, вложила кучу сил, времени, энергии, нет уже ни возможности, ни желания идти в какие-то долгосрочные отношения с любым специалистом, покупать какие-то коучинги, сопровождения или ещё какой-нибудь курс. Но я осознаю, что помощь всё равно нужна, есть какой-то вопрос незакрытый, и я решила обратиться к вам".

Она была по рекомендации, ей сказали, что я именно тот специалист, и она пришла. Для меня её запрос звучал так: "Мне нужны конкретные, чёткие, понятные советы, шаги, действия, и может быть подсказка, мнение или видение со стороны, что я делаю не так, что можно поменять для того, чтобы уже в конце концов прийти к результату". Человек не с нуля и не вчера начал этим заниматься, её запрос был адекватен, понятен, очевиден и интересен.

Что мы с ней сделали? Она проговорила мне всё, что узнала, это заняло порядка 15 минут потому, что я структурно возвращала её в нужное русло. Всё, что поняла, какие выводы сделала, какие шаги предприняла, предпринимает, на какие свидания ходит, как выбирает мужчин.

Сначала это была диагностика, а дальше уже разбор. По итогам такой встречи, консультации мы увидели следующий момент, он очень важный. Надо понимать, что у каждой девушки какая-то своя история, но конкретно в её случае было вот что, послушайте внимательно, может быть, кому-нибудь пригодится, но не берите на свой счёт потому, что я таких стратегических инструментарных консультаций провела на сегодняшний день довольно много.

Если говорить об этой женщине, ситуация заключалась в следующем. На каждое свидание она шла одновременно с двумя задачами, одна из которых была для неё лишней. Первостепенно она хотела нравиться, причём хотела нравиться всем. Для неё понравиться обозначало некий успех. Второе подспудно - после того, как она понимала, что эта задача решена, она уже занималась основным вопросом – это узнать человека, посмотреть на него, распознать черты его характера, качества, проявленности, мысленно «примерить» его для себя в качестве потенциального поклонника и ухажёра.

Главная задача, которая мысленно всегда, как ориентир присутствует, в данном случае у неё было знакомство для серьёзных отношений, пара, создание семьи. Представьте себе, что это некий путь, как на машине когда едешь, отправляешься из дома в какой-нибудь научный институт, библиотеку, ресторан, фитнес-клуб, ты забиваешь в навигаторе путь от и до, и он тебе простраивает этот путь. В процессе много чего встречается, всякие дорожные знаки, здания, места, другие рестораны, но по сути они не должны забирать на себя много внимания потому, что, если они забирают на себя много внимания, порой мы больше внимания отдаем этим второстепенным вещам, больше, чем усилия, которые нужно приложить, чтобы добраться до цели.

Девушка, выполняя одну конкретную и самую важную для себя задачу, приложила огромное количество усилий для того, чтобы получить те знания, которые она получила, начать их применять, быть эффективной в этом, в конечном итоге она была реально в шаге от цели, если это можно назвать целью. Но так как её очень сильно отвлекала сверхзадача нравиться каждому мужчине на каждом свидании, то её внимание было рассеяно, расфокусировано на ценность, которая для нее ценностью и не является.

Мы на этой стратегической консультации нашли то самое слепое пятно. Нашли его, распознали, разобрались с ним в рамках одной консультации, дальше составили план и стратегии прямо по шагам. Стратегия эта выглядела следующим образом.

Первое – на каждую встречу она приходила, и за 2-5 минут до встречи, у неё прямо в телефоне в заметках было написано, текст я уже раскрывать не буду потому, что это очень личное, но смысл в том, что у неё была напоминалка, она в неё прямо смотрела. "Ты пришла на эту встречу не для того, чтобы нравиться, таких доказательств тебе больше не нужно, ты пришла на эту встречу познакомиться с человеком и узнать его".

После каждой встречи она выходила и коротенечко наговаривала сама себе голосовое сообщение, писать ей было не с руки, неудобно, не комфортно для неё. Таким образом она стала отслеживать в будущем вопрос, насколько правильно она ведёт себя перед и после свидания, насколько фокусируется на задаче, которую действительно нужно решать, микрозадачи или подзадачи, чем является свидание.

Мы с ней прописали такие вещи, как некий путь, упаковали в план, стратегию - есть состояние здесь и сейчас, вот её шаги, как она эти шаги будет отслеживать, как она будет отслеживать динамику, в какое время ей нужно отдохнуть, в какое время ей нужно разрядиться, по каким делам, поступкам и действиям она распознает мужчину и так далее. Она ушла с сопроводительным листом, я ей всё написала, расписала некий «рецепт».

В конечном итоге чуть менее чем через месяц эта девушка позвонила мне, попросилась на консультацию по отношениям и сказала, что это уникальный вариант консультирования, потому что это точечно, с инструкциями, которыми она пользовалась всё время, и по большому счёту конкретно для неё это произвело вау-эффект, потому что её следующие свидания были целевыми, она уже просто приходила на свидание в понимании того, что она выбирает себе человека, она отфокусировалась от мысли, что ей нужно всем нравиться, всё это проходило совсем в другом ключе.

В конечном итоге весь смысл поста, что я хочу вам донести. Наверняка среди вас есть люди, которые очень давно, долго, усердно предпринимают какие-то шаги, действия, но есть  то самое слепое пятно, которого вы не видите, ошибка, повторяющееся действие, какой-то момент, которому нужно уделить внимание. Это как некий винтик небольшой, подкрутив который, можно в скором времени достигнуть результата потому, что после этой стратегической сессии, которая сопровождается прикладными инструментами, от момента сессии до того, как девушка познакомилась с человеком и у неё начались отношения, прошло около месяца.

Для кого-то это важный, полезный, понятный, чёткий, интересный, эффективный, самое главное – быстрый инструмент. Сама по себе такая консультация, сессия-стратегия занимает порядка 2 часов. Я совершенно точно не даю такие консультации всем клиентам, а тем, которые реально будут делать, применять, это очень эффективный способ достигнуть цели быстро. Я получила и после этой девушки положительный отклик, потом она ко мне направила не одну свою подругу с такими же задачами. Возможно, кому-то из вас это тоже станет интересно.

И если вы чувствуете, что что-то мешает вам вступить в отношения или что-то в существующих отношениях идет не так. Приходите на консультацию, часто достаточно одной сессии, чтобы разобрать ваш запрос.

Запись по ссылке в шапке профиля в моем инстаграм или в директ.

Я могу помочь ВСЕМ (часть 2)

9687ca99-cb3c-49c7-9ba0-f01906c48ecb.jpg

Продолжение (начало в предыдущей статье).

Так получается, что я могу пройти с человеком весь путь от начала до конца и он огромный. То есть получается, здесь есть все знания. Да, я приобретала их не одна, а огромной командой. Я не присваиваю эти заслуги себе целиком и полностью. Но я хочу, чтобы люди, которые меня читают, понимали - вы хотите уйти не просто от одиночества, вы хотите, чтобы вас любили, чтобы вы понимали, что вы нужны и важны, о вас есть кому позаботиться. Есть человек, и он ваш, только ваш - это не друзья, не мама, не папа. Это ваш мужчина, которому есть дело до того, какое у вас настроение или взяли ли вы зонт с собой, потому что сегодня будет дождь и вы можете промокнуть. Или о чем вы думаете, или о чем вы плачете, о чем вы мечтаете или какой фильм вы посмотрели. И идти этот путь можно одной, совершая бесчисленное количество попыток и ошибок, а можно пройти вместе с наставником.

И да, сейчас полно людей, которые этому обучают. Я, конечно же, не всех из них знаю. Я не хочу критиковать абсолютно всех, потому что кто-то очень хорош в своем деле. Но я честно не видела тех, кто занимается и кто берет на себя ответственность за весь цикл.

То есть можно научиться флиртовать и флиртовать изумительно так, что просто вот идешь, и мужчины падают вокруг тебя штабелями. Но что делать с ними дальше не понятно. Или может быть все мужчины, которые попадали рядом штабелями - это совсем не то, что нужно? Или может быть, там есть только один, который то, что нужно? Но как его выбрать?

А можно научиться не просто флиртовать, а понимать, какой мужчина нужен. И даже можно разобрать отдельную историю у кого-то, почему не получается, что за проблема. И научиться знакомиться. И научиться великолепно вести себя на свиданиях и в конце концов найти человека, который нужен.

Но если нет знаний, понимания и, в хорошем смысле слова, тренировок вместе с наставником, практики по правильному построению отношений фундаментально, то также как фундамент дома - правильные кирпичи держат весь дом, а неправильные не то что не держат, а просто нет дома.
Так вот, много кто учит и много где учат, но какими-то все кусочками.

Но начать надо с того, что в большинстве своем женщины не знают, как выбрать мужчину, потому что они понятия не имеют, кто им на самом деле нужен, не знают, каких именно отношений они ищут. И если думают, что знают, это не так. Я делала сотни раз это упражнение. Спрашиваю: «Что вы в отношениях хотите?» Пауза, тишина. Или в крайнем случае, женщина может выдавить из себя каких-то там три слова.

Есть такие, которые прочитали, может быть, какую-нибудь журнальную статью и создают портрет описательный, где 998 характеристик. Я серьезно, я видела список на 18 листах. Вы хоть понимаете, что это невозможно узнать? При чем эта женщина у кого-то важного и хорошего посоветовалась или увидела это упражнение.

Даже если гипотетически предположить, что она все-таки изучила и понимает, каких отношений она ищет и что этот мужчина из себя представляет, то есть зацикленность на внешности. Нет понимания, как распознать человека на разных этапах знакомства. Нет понимания, нет навыка распознавания человека, нет от слова вообще.

Дальше, даже если вот это все пройдено, смотрите, какая история - никто, серьезно, никто вообще не понимает какой это фундаментальный, я бы сказала, архиважный вопрос №1 - труд, особенно во взрослом возрасте, когда женщина идет во второй брак, я хочу сделать на этом акцент, идти в отношения. Ведь к этому возрасту женщина уже что-то имеет - комфортный быт, квартиру, машину, доход, дачу, некую социальную значимость. И ей кажется, что когда она пойдет в отношения, там она получит что-то явно лучше, чем то, что она имеет сейчас. И она абсолютно не готова к компромиссам. И это такая очень жесткая идеализация. Нет ни грамма понимания, что это где-то гибкость, где-то компромисс и нельзя что-то приобретать и ничего не отдавать взамен.

И получается каждый раз, с какой бы женщиной я не общалась по уровню и степени прокаченности, у нее нет этих знаний. Нет знаний и понимания, что это такая большая, глобальная, серьезная стратегия.
Но только те, кто пройдет этот путь от начала до конца максимально правильно, оградят себя от ошибок, от траты времени, жалея десятилетия, потому что сделала неверный выбор и люди живут в несчастливом браке, и потом уходят оттуда травмированными, потом залечивают эти раны, потом набираются сил и идут снова делать неверный выбор.

Я говорю об этом постоянно, но доходит не до всех и не сразу:
✅ что отношениям надо учиться, об этом нужно знать
✅ важно понимать вообще, что в голове у мужчин
✅ почему-то не доходит, что это мы, женщины, готовы разглядеть мужика за 2 недели и хотим, чтобы через 2 недели и 2 дня он сделал нам предложение. А у него чтобы сформировалось вот это желание, нужно много месяцев труда, чтобы он ухаживал, заботился, разглядывал, смотрел вглубь, очаровывался, увлекался, при этом не успел пресытиться.
✅ почему-то не доходит, что все женщины хотят такого альфа-самца, мужчину, который что-то из себя представляет, который чего-то добился. Но почему-то не в коем случае не доходит, что такой мужчина любит командовать сам и он не будет гордиться вами, если вы ведете себя так же, стараетесь конкурировать с ним, наравне с ним. Нет, ему важно, чтобы женщина транслировала ему доверие и то, что она нуждается в мужчине и то, что готова полагаться на него и что хочет спрятаться за него.

И еще множество и множество подобных вещей. И когда мне задали вопрос, чем я могу помочь вам, что я могу дать, я погрузилась в это и я поняла, что ВСЁ. Я поймала себя на мысли о том, что это крайне нескромно, но я действительно это знаю, и я достаточно времени уделяла получению этих знаний изо дня в день, из часа в час я консультировала, консультировала, консультировала и у меня никогда не заканчивалось терпение в эту тему и желание помогать.

Поэтому считаю, что учиться в "школе построения отношений" необходимо всем! 

Я могу помочь ВСЕМ (часть 1)

e3536d9c-12d3-4667-953c-bc9c3bb5e45a.jpg

На днях мне задали вопрос о том, чем я могу помочь своим клиентам и что я знаю о людях, которые проходят путь от одиночества в не одиночество, чего они не знают.

На чем я хотела бы сделать акцент - это на том, что я не делаю это за других людей❗ Я делаю это ВМЕСТЕ с ними, и я рассказываю, как прошли свой путь другие люди, которые уже ушли от одиночества.

К сожалению, знаний у людей в эту тему нет вообще. Любая девушка, допустим вы - та, которая меня читает. В какой-то момент вы понимаете, что просто ходить по улицам, надевая красивую одежду и делая великолепный макияж ежедневно и замечая, что на вас обращают внимание, недостаточно, потому что сменяются дни, недели, времена года, меняется ваш возраст, меняется какое-то мироощущение, но ничего не происходит. Не случается вот этого волшебного того, чего человек ждет - вот сейчас, сейчас что-то изменится, сейчас из-за угла выйдет принц, именно такой, как я мечтаю. Я видела, как многие девушки говорят: “Я знаю, точно знаю, какой мужчина мне нужен”. Так вот проходит время и ничего не меняется. В какой-то момент девушка понимает, что надо что-то делать, и она идет на сайт.

Не важно - воодушевлена она или нет, верит или не верит. Нет, конечно же, верит. Если бы не верила, не пошла бы туда. И вот она заходит с верой в то, что она же симпатичная и нравится мужчинам, и вообще, не обделена вниманием. Она заходит, и их там много. И все они пишут: “Привет! Как дела?”, делают комплименты и на первоначальном этапе, конечно же, можно быть весьма воодушевленной. Потому что вот оно, это не то, что на улице: просто посмотрел, просто обернулся, пошел дальше по своим делам. А здесь – пожалуйста. Здесь мужчины не стесняются говорить: “Привет!”, проявляют какую-то инициативу, приглашают на свидания. И кажется, пройдет совсем немного времени и все теперь уж точно изменится, потому что теперь девушка не ждет, когда из-за угла появится принц.

Потом она начинает ходить на свидания и замечать какие-то вещи, что в каждом мужчине есть что-то хорошее и что-то плохое, кто-то нравится, кто-то не нравится, кто-то врет, кто-то лукавит, кто-то давит, кто-то что-то начинает рассказывать, раскладывать женщин по полочкам, кто-то пытается заставить жить по своим правилам, говорит, что ты должна делать то или должна делать это, кто-то расспрашивает бесконечно, задавая большое количество удобных и не очень вопросов. Кто-то нравится, но пропадает. Просто не звонит на следующий день и все. Кто-то не нравится и начинает звонить и писать, и непонятно что с этим делать.

И в общем, вроде вот, вот есть ощущение, что уже сейчас должно все поменяться. Но по факту ничего не меняется. Через какое-то время наступает довольно жесткое, большое разочарование. И начинается - из головы потихоньку вылезают стереотипы: “нормальных мужчин нет, просто закончились” или “на сайте нормальные не сидят, или я их недостойна, не заслуживаю”. В общем, куча всяких стереотипов. Или про время, что “непонятно, когда все это сложится, оказывается, это так долго, так сложно”. И в общем, вот этого всего, вот эта вся огромная информация - какой-то снежный ком. И таких попыток с заходом на сайт любая девушка может делать 100500 раз. Каждый раз, вроде бы, воодушевляясь, а потом снова и снова отчаиваясь.

Может быть, даже в какой-то момент начинают складываться отношения, одно, второе, третье. И вот он нравится, он замечательный, он волшебный, дает все, что я хотела, о чем мечтала, и вот у нас случилась близость, и мы гуляем вместе. А потом в какой-то момент он берет и снова пропадает. И тогда, когда девушка уже нарисовала у себя в голове мысленно историю про дом с камином, кресло-качалку, плед или, может, шум морского прибоя, и она в паре с этим прекрасным мужчиной. И все снова разваливается. И этих попыток бесчисленное количество.

Кому-то хватает одной попытки, чтобы разочароваться и больше не браться за это никогда, решить для себя раз и навсегда, что уже поздно, все мужчины разобраны. А кто-то снова и снова делает одни и те же попытки, на самом деле совершая одни и те же ошибки. Со временем начинают еще слушать рекомендации подруг, читать какие-нибудь отзывы, могут сходить еще в парочку брачных агентств, и рано или поздно руки опускаются, как маленькие сложенные крылышки, опускаются вообще. И кто-то из женщин может потухнуть изнутри.

И вот буквально вчера моя помощница меня спрашивает: “Елена, чем вы можете помочь?” И как же мне остаться скромной и при этом ответить правду? Всем. Всем, чем могу.

Знаете, в любом возрасте, когда женщина не понимает, что она нужна, востребована, любима, и когда впереди у нее не маячит счастье, то она как будто тухнет изнутри. Вы видели женщин без огня? Страшное, хочу сказать вам, дело.

Я могу помочь посмотреть на ситуацию со стороны, в принципе, за одну консультацию, которая длится 1,5-2 часа - разложить все по полочкам:
✔️ почему сейчас так,
✔️ что за причина, по которой не получается,
✔️ что можно сделать прямо сейчас, для того чтобы получилось,
✔️ какие шаги, поступки, действия, а может быть, инструменты нужно использовать для того, чтобы прийти туда, куда прийти хочется.
✔️ также за одну консультацию я могу помочь девушке понять, какой на самом деле мужчина ей нужен и как она сможет его распознать. Понять, узнать - это не тоже самое, что почувствовать. Потому что очень часто женщины говорят: “Я почувствую”. И речь идет, конечно же, про сексуальный интерес. Пожалуйста, не путайте, потому что вы выбираете не сексуального партнера, а мужчину на всю жизнь.
✔️ а еще я могу провести человека за руку, как тренер и наставник, который от А до Я имеет знания и проходил уже этот путь многократно, много-много раз и много-много жизней. Мне кажется, я должна быть старой и седой, в очках и вся в морщинах. Потому что, “проживая” вместе с кем-то жизнь, проходя путь, вникая и разбираясь, мне кажется, я приобрела много мудрости.

Я прошу вас поверить мне, я не хвастаюсь, я просто делюсь. А почему я так самоуверенна, я расскажу в следующей статье.

Топ-6 вопросов о мужских анкетах

1e8ba33e-c950-4000-9abb-b489486b8e04.jpg

В последнее время на консультациях все чаще девушки задают вопросы по поводу мужских анкет на сайтах знакомств, как выбирать, как отфильтровывать. Я бы сказала даже, что эта тема проходит красной линией в моих консультациях.

Женская анкета - НЕ ФИЛЬТР. Всё, что вы, девушки и женщины, делаете, создавая анкету на сайте - это для привлечения внимания, не для фильтрации. Я проводила аналогию, она, может быть, не совсем корректна, но очень понятна. Ваше резюме, ваш профайл, ваша анкета - это рекламное объявление. И задача только одна – привлечь внимание.

Если вы когда-нибудь заходили на #Авито или Юлу, там есть объявления, которые выделяются красной строчкой, расположены вверху страницы или VIP. Оптимальная история, как вы можете выделить своё «объявление» - это создать его, сделать его уникальным. Не поднять вверх, не купить VIP (хотя VIP на некоторых ресурсах целесообразно покупать), а сделать анкету уникальной - такой, что мимо неё просто невозможно пройти. Не перегруженной информацией, не перегруженной лишними фотками, без банальщины и так далее. Самое главное, что важно понимать, ваша анкета – это не фильтр, это рекламное объявление, задача - просто привлечь внимание.

Но как же тогда отфильтровывать? Я часто пишу об этом, но вопросов меньше не становится. Давайте ещё раз разберемся. Есть несколько этапов фильтрации.

1️⃣ На первом этапе подходят условно все, пока не докажут обратное. Понятное дело, что кто-то может доказать вам обратное при первом просмотре. Вы открыли – там 18 фоток и все в плавках. Он уже доказал обратное.

2️⃣ Следующий этап доказательства обратного. Представим утрированный вариант, когда вы начинаете переписываться, а с вами исключительно на матах общаются. Тут сразу все понятно.

3️⃣ Пожалуйста, не ждите, что вы что-то сможете важное, фундаментальное понять по анкете. Например, девушка говорит: "Мужчина сфотографировался в закрытых позах, наверное, он напряжён". Не факт, не делайте, пожалуйста, выводы по каким-то точечным моментам.

Есть вещи, на которые можно обращать внимание, тут тревожный звоночек, там тревожный звоночек, и когда все эти тревожные звоночки собираются в единое целое, тогда вы можете создавать характеристику, тогда можете делать выводы, но точно не на основании какой-то одной проявленности.

Если у мужчины в анкете написано «ничего серьёзного» или что-то в этом роде. На это не стОит обращать особое внимание. Мужчины зачастую не придают значения этому. То есть это тоже не надо использовать для фильтрации.

Всё намного где-то проще, а где-то наоборот сложнее. Мужчины очень хорошо понимают для себя, что каждая женщина по умолчанию хочет замуж. В классическом понимании брак - это забота, тепло, внимание и так далее. Поэтому не исключено, как вариант, что мужчина, который ищет себе любовницу, находясь в браке, но при этом он умён, сообразителен, может быть, даже хитёр, он намеренно напишет, что ищет серьёзные отношения, намеренно введёт вас в заблуждение потому, что он понимает, что это скорость склейки.

Если вы отдаёте себе отчёт, что мы, женщины, хотим замуж по умолчанию, начиная, не знаю, со скольких лет, то мужчина в состоянии это почувствовать. Когда увидит это, разглядит, расшифрует, может быть, позаботится, поухаживает, но это разные вещи. Поэтому, если у него написано «ничего серьёзного», «пока не знаю» - вообще не важно, не обращайте на это внимания.

4️⃣ Если вы с мужчиной обменялись номерами телефонов, а он не позвонил. Не ждите, запишите ему голосовое. Голос – это ваш инструмент, я тысячу раз об этом говорила. Включите его, скажите ему: «Привет, красавчик, я так давно тебя жду». Парень с чувством юмора поймёт, вы сразу выделитесь на фоне всех остальных. А если парень без чувства юмора, то может быть он не очень-то будет вам и интересен.

5️⃣ Еще один вопрос - что можно писать? Девушки говорят: "Елена, вы давали в качестве рекомендаций две фразы "я знаю, что ты видел сегодня во сне" и "привет, герой", и дальше - всё, потерялась".

Вообще без разницы, что вы напишете. Вы каждый раз долго думаете на предмет того, что написать не потому, что не знаете, что написать, а потому, что боитесь, что о вас подумают плохо. Почему о вас должны думать плохо, если вас не знают? Что бы вы там ни написали, человек будет оценивать это через призму своего мировосприятия, картины мира, ощущать и чувствовать в том числе через призму своей незашоренности, открытости, креативности. Поэтому, пожалуйста, не бойтесь, в этом нет никакого смысла.

6️⃣ И завершает топ вопросов от вас вопрос относительно сайтов, которые я рекомендую. Да, я их рекомендую, но это не означает, что это единственно верные варианты. Это те источники, с которыми мы работаем, это Тиндер и Баду.

И напоследок уже не ответ на ваши вопросы, а общая рекомендация всем, основанная на выводах после всех консультаций. Очень важно всегда прислушиваться к себе, и этапа знакомств это также касается. Кто-то эмоционально выгорает, кто-то устаёт, кто-то разочаровывается. Вы взрослые люди, выберите для себя подходящий инструмент - ведите какой-нибудь дневник наблюдений, чувствуйте себя. Если понимаете, что вы устали, уходите на отдых. Если понимаете, что разочаровываетесь, берите паузу, чтобы очароваться.

Постаралась ответить на все наиболее часто задаваемые вопросы, но возможно ваш вопрос так и остался без ответа, напишите его в директ в Инстаграм, буду рада, если смогу помочь. 

Как понять, нравлюсь я ему или нет

8b8799a5-e4ba-4db1-b734-b0102ea03e7e.jpg

На самом деле, публикаций на эту тему множество. И если положить руку на сердце, если уж быть откровенными с самими собой, любая женщина и так знает, нравится она мужчине или нет. И когда мысленно женщина задаёт себе такой вопрос и начинает сомневаться, нравится она ему или нет. На самом деле, её мысленный вопрос звучит немного иначе. Точнее это два вопроса:

1️⃣ Как сделать так, чтобы события развивались по моему сценарию?
Он то мне нравится, и я вроде ему нравлюсь, но что-то он тормозит. Не так часто, как мне хотелось бы, зовёт на встречи. И не так много, как мне хотелось бы, дарит подарков или вообще не дарит. Или не так часто говорит мне о любви или вообще не говорит.

В общем, внешние проявления подтверждения его симпатии её не устраивают в целом или она не может их распознать. Но интуитивное понимание, есть ли со стороны мужчины симпатия, оно обязательно есть у каждой женщины. Но ещё раз повторю, здесь вопрос про то, что женщина хочет, чтобы все развивалось по её сценарию.

У меня рекомендация одна. И выбор у женщины один. Либо принимать мужчину таким, какой он есть... Вот есть мужчина, он вам нравится, он не умеет читать ваши мысли. И вообще он не будет ради вас переделываться, пока не захочет создать именно с вами пару, но это уже другая история о работе над отношениями в паре.

Он будет за вами ухаживать, как ему видится и кажется правильным. И будет давать такие подтверждения любви, какие может. И дальше будет продолжаться примерно также - плюс-минус с одинаковой динамикой, одинаковыми действиями, поступками и словами.

И выбор два - либо принять, что мужчина такой, какой есть, или идти искать другого.

2️⃣ Другой вопрос, который может волновать женщину - это вопрос, который касается самооценки. Здесь так же женщина чувствует, что нравится мужчине. Это интуитивное чувство, оно в настройках  у нас.

Но если есть фундаментальная неуверенность в себе, не важно, на чем основанная. Важно, что с этим делать. И здесь тоже очень простая рекомендация – нужно написать себе на листочке: «Я знаю, что я ему нравлюсь. Это является очевидным для меня, но по моим внутренним ощущениям из-за того, что я недостаточно в себе уверенна, я испытываю дискомфорт. И мне нужно что-то сделать с моей самооценкой. Допустим, почитать посты, книги, упражнения и т.д., пойти к психологу".

Но когда актуализирована проблема и когда вопрос сформулирован правильно. Ответ на него тоже сформулирован правильно, то сама по себе необходимость отвечать на вопрос, нравлюсь я ему или нет, автоматически отпадает.

Рекомендую прочитать

3164585554.jpg

Хочу поделиться с вами книгой, которую прочитала недавно. И если вы, как и я, считаете, что саморазвитие очень важно и просто необходимо, то настоятельно рекомендую прочитать книгу Дейва Грея "Лиминальное мышление".

О чем эта книга?
О том, что каждый человек может развить такое мышление, которое даст ему безграничны возможности. Название метода, с помощью которого можно этого достичь – лиминальное, то есть, пороговое мышление. Пороги есть всюду, и они просят, чтобы мы их перешагивали. И в первую очередь, нужно поработать со своими убеждениями.

У каждого из нас свой опыт и свой взгляд на вещи. Важно понять, реальность – это то, что вовне, а наши убеждения в нас самих, внутри, и они могут быть ложными. Если человек отождествляет свои убеждения с реальностью, он чаще ввязывается в споры, считает правым только себя и это нередко приводит к большим конфликтам и даже войнам. Ваши убеждения могут отличаться от убеждений друзей, родных, врагов, коллег, это вполне естественно и вовсе не означает, что окружающие люди глупые, вы просто по-разному видите и толкуете одно и то же.

Лиминальное мышление подразумевает, что человек понимает – есть вполне очевидные вещи, но очевидность эта зависит именно от нашего опыта и точки зрения. И нечто очевидное для другого кажется не очевидным для нас самих.

Когда в мире происходит какое-то громкое событие, свидетели описывают его по-разному, выстраивается множество версий, часто противоречивых, а всё потому, что очевидная истина не очевидна. Люди самостоятельно создают свои убеждения, как особую модель реальности. Делают они на основе четырех составляющих – опыт, внимание, гипотезы, суждения. Именно они сокращают огромную непостижимую реальность до своего рода карты. Опираться на эту карту и применять ее в жизни будет довольно просто. Упрощение – как раз то, что нужно любому человеку.

Это не есть реальность в полном её виде, это своеобразная почва под ногами, на которой нам удобно стоять.

Убеждения побуждают нас действовать, являясь руководствами к этим самым действием. Цепочка очень проста.

Сначала следует запрос, затем подыскивается подходящее убеждение, далее совершается действие, а замыкает процесс результат. Запросами служат голод, тревога усталость, всё то, что сформировалось на основе чувств с опорой на опыт. Запросы, наши мысли и действия образуют в итоге так называемую петлю обучения.

Выстраивая гипотезы и суждения, человек превращает запросы в убеждения. Используя эти убеждения и получая результат, он обучается, формируется поведение. Петля может оказаться не только конструктивной, но и деструктивной, когда поведение человека усугубляет и без того плохую ситуацию. Петли могут взаимодействовать между собой, образуя сеть событий, и снова сеть – это только один из вариантов настоящей реальности, всё зависит от того, какое именно убеждение выбирает человек.

Убеждения определяют наши действия, действия в свою очередь обязательно будут как-то трактоваться окружающими. Интересно, что их трактовка ляжет в основу уже их убеждений, которые будут предшествовать действиям. Таким образом, создаются миры, в которых разные люди взаимодействуют друг с другом, и, если эти миры чем-то нас не устраивают, их можно изменить, подвергнув изменениям убеждения.

Как вы уже поняли, убеждения играют в нашей жизни очень важную роль, без них мы просто не можем обойтись. Однако, стоит принять во внимание, что убеждения могут ограничивать, часто они перекрывают кислород и не позволяют увидеть возможности, создают слепое пятно.

Чтобы усилить убеждения, люди могут объединяться, они считают только свою позицию верной, а позиции других неправильными. Отсюда берутся коллективные заблуждения, которые сравнивают с мыльным пузырём. Совместная модель реальности создаётся, чтобы люди чувствовали себя уверенно. Основаны они на общих убеждениях, и в целом в них нет ничего плохого. Опасными такие модели начинают быть, когда больше и больше отходят от реальности, и когда люди начинают фанатично защищать их, отвергая информацию извне. 

Чем ещё могут являться для человека убеждения? Верно, оправданиями, особенно если человек не чувствует себя счастливым и не контролирует происходящее с ним. Убеждение, которое неотрывно от личности и самооценки, автор называет руководящим. Именно эти убеждения тяжелее всего поддаются изменениям потому, что засели слишком глубоко, они требуют, чтобы мы по-новому посмотрели на себя же. Это страшно в первую очередь потому, что, поменяв руководящее убеждение, мы поменяем и все другие, неминуемо изменятся отношения с людьми, вообще весь привычный мир окажется под угрозой. Так что такие убеждения редко обсуждают, особенно в группе, их тщательно скрывают, чтобы не быть изгнанным из сообщества, никому не хочется расшатать свою социальную устойчивость. Это значит, что нужно запастись мужеством, иначе лиминальное мышление не сработает. Великие перемены начнутся именно здесь, не изменитесь вы – не изменится мир вокруг.

Конечно же, в книге есть не только теория, но и методы работы с целью развития у себя того самого лиминального мышления.

Книга однозначно заслуживает вашего внимания! 

Получить бесплатную консультацию!
Ваше имя: *
Телефон: *
Вы можете задать вопрос или указать удобное время для звонка::
 
Галерея знакомств
Галерея знакомств не является полной Базой Данных. На сайте Вы можете увидеть анкеты клиентов, пожелавших разместить свои данные в открытом доступе.
Андрей ID 70927
Андрей ID 70927
Александр ID 92091
Александр ID 92091
Александр ID 94003
Александр ID 94003
Юрий ID 94100
Юрий ID 94100
Олеся ID 11
Олеся ID 11
Виталий ID 94205
Виталий ID 94205
Людмила ID 77
Людмила ID 77
Александр ID 94730
Александр ID 94730
Дмитрий ID 73980
Дмитрий ID 73980
Василий ID 94309
Василий ID 94309
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика