Довольно часто я общаюсь со своими клиентками и наблюдаю следующую вещь. Рядом с каждой девушкой, только если она не работает в женской консерватории и кроме работы не ходит никуда, всегда рядом есть хоть какие-то мужчины. Они просто ходят по улице, они живут на той же планете, что и эта девушка, они ходят иногда в магазины, они едят, пьют, они покупают одежду.
Но каждая из нас живет внутри своей правды, внутри своих мнений, опытов. В моем понимании правды вообще нет, есть только истина. Правда – это точка зрения отдельно взятого человека через призму собственных взглядов, жизненных опытов.
Давайте представим, что моя правда выглядит так - вокруг много хороших, достойных, порядочных людей. И это моя правда и мое мнение. Я просто вышла на улицу, пошла с кем-то общаться, знакомиться или на какое-то мероприятие, а мой мозг в это время из общего событийного потока будет выделять только тех людей, в которых я верю. Потому что мозг должен найти и дать подтверждение мне самой того, во что я верю. И покуда он дает мне эти подтверждения и я их принимаю, мне спокойно.
Если предположим, я считаю, что вокруг одни непорядочные, нехорошие, злые люди. Опять же из общей картины мира и общего потока людей, с которыми я так или иначе пересекаюсь, мой мозг, мое видение, мое внимание, мой фокус был бы направлен и подсвечивал бы мне только тех людей, которые именно такие: нехорошие, недобрые, непорядочные.
Почему так происходит? Потому что есть мое верование и дальше мне нужно найти этому подтверждение. Покуда я этому подтверждения не нашла, мне неспокойно. Соответственно, получается, что как бы банально это не звучало, но мы живем, в том мире, в который мы верим, мы живем в том мире, который мы создаем вокруг себя.
Вот это типичное «мне попадаются одни женатые, наверно я их притягиваю». Не может такого быть, что кто-то там сверху взял и через сито просеял всех людей и вам отсеял только женатых. Нет, вопрос в фокусе внимания на тех или иных людей, на те или иные проявленности, на те или иные события.
Когда я в индивидуальном или групповом коучинге с ученицами прорабатываю этот аспект, когда мы говорим про фокус внимания, мы понимаем, что если девушка верит только в то, что вокруг только одни женатые, для того чтобы в ее жизни появилась новая правда, первое, что нужно сказать себе: «Я не знаю, что за люди появляются вокруг меня. Там есть разные: и женатые, и неженатые. Я пока наблюдала только женатых. Дай-ка я попробую понаблюдать других».
Что таким образом происходит? Мы начинаем строить свое будущее, опираясь на настоящее и пытаясь по максимуму отфокусироваться от прошлого.
Следующий шаг – мы сужаем фокус внимания до тех людей, которые реально интересны.
Как это происходит? Можно задать «технические характеристики искомого объекта». Допустим, интересны красавчики мужчины, которые будут проявлять инициативу, успешные и т.д. и т.п. (я утрирую). Мне важно донести до вас сам метод. Если я создам себе такую правду, что по Ленинскому проспекту ходят только высокие брюнеты, ростом от 1,85м, улыбчивые, добрые и интересные. Просто проведу такой эксперимент. Что дальше будет происходить? Я выйду на улицу, буду ходить по Ленинскому проспекту и из общего потока людей буду замечать только тех, на которых сфокусировано мое внимание.
В таком случае получается, что каждая из вас может создавать свою правду, ориентируясь на тот фокус внимания, который является важным и нужным для вас и абстрагируясь от фокуса внимания на других людей или на другие события, которые прежде были в вашей жизни. Взяли на себя ответственность и сказали себе: «В этом нет блага для меня, мне не нужно больше этим пользоваться, я буду создавать себе новую реальность и новую правду»❗
Резюмируя, хочу сказать, что каждый сам для себя выбирает территорию, внутри которой жить. Я эту фразу уже неоднократно упоминала, хотя не являюсь поклонником Зеланда и вообще всяких эзотерических движений, это очень далеко от меня, но прежде я это читала. Очень хорошая фраза «карта не есть территория». Территорию мы создаем для себя сами. И правда – это верование в то, что вы на самом деле хотите видеть, замечать и наблюдать в собственной жизни.
